Pijat Minyak CBD: Manfaat dan Risiko

Produk CBD adalah pokok dalam dunia kesehatan—seperti juga terapi pijat. Terlihat hanya alami untuk menggabungkan mereka menjadi satu layanan perawatan diri: Pijat minyak CBD. (Atau pijat lotion CBD.)

Pijat CBD mungkin sebanding dengan harga untuk beberapa orang, tetapi Anda mungkin juga baik-baik saja tanpa tambahan hemp (dan biaya). Mari kita eksplorasi pijat CBD dan cari tahu apa yang membuatnya istimewa.

Apa itu CBD?

Mungkin Anda baru mengenal hemp dan CBD, atau Anda ragu apakah layanan ini spesial atau tidak. Dari mana asal “CBD” dalam “pijat CBD”?

Cannabidiol (CBD) adalah senyawa aktif dominan dalam tanaman hemp. Ini adalah fitokannabinoid, yang berarti ia ditemukan secara alami dalam tanaman cannabis dan tidak perlu diproduksi di laboratorium. CBD dibuat ketika CBDA, prekursor asamnya, diubah oleh panas atau kondisi lingkungan lainnya. Proses ini dikenal sebagai dekarboksilasi.

Selama beberapa tahun terakhir, penelitian tentang manfaat terapeutik potensial CBD telah berkembang pesat, menghasilkan banyak terapi CBD over-the-counter yang populer, dan bahkan obat yang disetujui FDA (Epidiolex) yang tersedia dengan resep untuk pasien dengan epilepsy resisten obat.

CBD bukanlah THC. Keduanya adalah senyawa cannabis (disebut kannabinoid), tetapi mereka menghasilkan efek yang berbeda. Bahkan status hukum mereka berbeda—yang mungkin menguntungkan bagi pencari pijat CBD.

Apa itu minyak pijat CBD?

Anda bisa memberikan atau menerima pijat dengan minyak CBD biasa, tetapi minyak pijat khusus dibuat khusus untuk pijat.

Minyak standar adalah hanya ekstrak CBD yang ditangguhkan dalam minyak pembawa, biasanya dikemas dan dipasangkan dengan pipet untuk dosis. Beberapa bahkan mencakup perasa. Anda bisa mengonsumsi minyak CBD secara oral, sublingual (di bawah lidah), atau menambahkannya ke makanan. Ini adalah cara yang mudah dan fleksibel untuk mengukur dan mengelola ekstrak.

Minyak pijat CBD umumnya tidak dimaksudkan untuk dikonsumsi. Produk-produk ini biasanya menampilkan berbagai ekstrak tanaman dan minyak esensial yang lebih luas, daripada satu atau dua minyak pembawa yang dapat dimakan. Dan mereka biasanya tidak mengandung perasa.

Minyak pijat cenderung lebih kental dan tidak terlalu berminyak, menawarkan cukup pelumasan untuk gerakan yang halus dan tanpa gesekan.

Apa itu pijat CBD?

Dengan daftar manfaat kesehatan potensial CBD yang terus bertambah, kanabinoid yang populer ini dipasarkan dengan agresif kepada mereka yang ingin bersantai secara mental dan menenangkan otot yang nyeri. Pijat cenderung menarik audiens yang serupa.

Yang membedakan pijat CBD dari, katakanlah, pijat dengan minyak jojoba dan safflower adalah penggunaan minyak yang terinfusi CBD. Anda mendapatkan manfaat CBD topikal langsung di sesi pijat Anda, menjadikannya layanan yang diinginkan bagi mereka yang sudah menggunakan produk cannabis medis, atau tertarik untuk mencobanya.

Tubuh menangani CBD topikal dengan cara yang berbeda daripada bentuk yang dihirup atau dimakan. Ketika kannabinoid diterapkan pada kulit, mereka tidak mencapai aliran darah atau melewati penghalang darah-otak. Mereka berinteraksi dengan reseptor lokal dan memberikan bantuan yang ditargetkan pada area tertentu.

Hindari tincture CBD berbasis alkohol untuk pijat. Alkohol dapat menyebabkan kekeringan atau iritasi, sementara minyak ramah di kulit. Untungnya, kebanyakan yang disebut “tincture CBD” hanyalah minyak yang menyamar—tincture yang otentik lebih jarang dari yang Anda harapkan. Periksa label sebelum membeli.

Bagaimana cara kerja pijat CBD?

Itu sangat tergantung pada terapis pijat Anda.

Selama pijat CBD, minyak CBD diterapkan pada kulit. Ini kemudian dipijat untuk mendorong penyerapan dan meningkatkan aliran darah, sambil memberikan Anda kelegaan otot dan ketegangan seperti pijat tradisional.

Tidak ada teknik khusus yang diperlukan untuk pijat CBD. Yang Anda butuhkan hanyalah minyak atau lotion terinfusi CBD yang berkualitas tinggi, dan sekitar satu jam waktu Anda. Segala hal lain terserah klien dan terapis pijat. Apakah mereka memilih pijat Swedia, jaringan dalam, atau pijat olahraga tergantung pada masalah yang dihadapi.

Pijat CBD efektif karena sistem endocannabinoid (ECS) tubuh. Jaringan sinyal sel vital ini memiliki reseptor di seluruh tubuh, termasuk di kulit. Karena ECS membantu mengatur rasa sakit dan peradangan, senyawa yang terikat pada reseptor ini dapat menenangkan sendi dan otot di bawahnya.

CBD topikal tidak melewati semua lapisan yang diperlukan untuk mencapai aliran darah, tetapi dapat berinteraksi dengan reseptor ECS yang dekat dengan permukaan.

Manfaat pijat CBD

Tanpa sistem endocannabinoid manusia, pijat CBD tidak akan memiliki manfaat di luar kelegaan otot atau rasa sakit yang akan Anda dapatkan dari pijat lainnya.

Pijat dapat membantu dengan mobilitas sendi, ketegangan otot, kualitas tidur, dan kadang-kadang bahkan tekanan darah. CBD hanya menambah lapisan kelegaan yang bermanfaat.

Ingat bahwa pijat CBD tidak akan menyembuhkan kondisi kulit atau peradangan apapun. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk itu, tetapi jika Anda menemukan bahwa CBD membantu mengatur gejala, ini adalah pilihan yang relatif rendah risiko. Pastikan terapis pijat Anda mengetahui diagnosis atau rasa sakit yang sedang Anda hadapi.

Seberapa mengesankan manfaat ini, pijat CBD tidak dapat memberikan semua manfaat yang diberikan oleh CBD oral atau yang dihirup. Ada bukti yang semakin kuat bahwa CBD dapat memiliki keuntungan untuk kesehatan mental dan mungkin sangat berguna untuk pengelolaan kecemasan. Namun, karena CBD topikal (kecuali patch transdermal) tidak mencapai aliran darah, Anda mungkin tidak akan mendapatkan manfaat tersebut. 

Tentu saja, itu tidak berarti pijat CBD tidak dapat membantu mengatasi stres atau kecemasan. Pijat itu sendiri dikenal dapat merelaksasi pikiran sama seperti tubuh. Aromaterapi juga dapat menjadi aset yang berguna dalam upaya untuk mengurangi ketegangan mental, yang merupakan salah satu alasan minyak pijat sering disinfus dengan esensi menenangkan. 

Risiko pijat CBD

Kecuali Anda memiliki alergi atau sensitif terhadap bahan dalam minyak, pijat CBD adalah risiko rendah—atau setidaknya tidak lebih berisiko daripada pijat lainnya. Pastikan untuk mempekerjakan terapis pijat yang terpercaya dan berlisensi untuk memastikan bahwa otot Anda berada di tangan yang tepat (secara harfiah). 

Reaksi alergi terhadap minyak pijat CBD adalah salah satu risiko yang mungkin (dan kecil). Ini bisa melibatkan:

Cukup sederhana. Jika ada iritasi kulit, Anda bisa saja alergi terhadap CBD atau terhadap bahan lain dalam minyak.

Anda dapat mencoba tes patch, hanya untuk berjaga-jaga. Mengoleskan sedikit minyak atau krim CBD pada kulit dapat memberi tahu Anda tentang reaksi yang mungkin terjadi. Cobalah minyak lain jika ada iritasi, dan hindari produk yang mengandung minyak esensial atau ekstrak yang sama dengan produk bermasalah. 

Pijat tidak ditujukan untuk semua orang, omong-omong. Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu (atau hindari pijat sama sekali) jika Anda:

Itu bukan daftar lengkap alasan untuk melewatkan pijat CBD, tetapi ini adalah awal. Anda juga dapat memeriksa dengan terapis pijat Anda. Mereka akan memberi tahu Anda jika mereka memiliki kekhawatiran, atau apakah ada akomodasi khusus yang diperlukan.

Tempat untuk mendapatkan pijat CBD

Tidak sesulit dulu untuk menemukan terapis pijat yang ramah CBD. Pijat minyak CBD sedang diminati, dan banyak terapis berlisensi yang menawarkan layanan ini. 

Seperti banyak kemewahan di ruang kesehatan, menemukan pijat CBD lebih mudah jika Anda tinggal di kota atau daerah perkotaan. Anda juga dapat melakukan pijat di rumah. Minyak pijat CBD tersedia secara online, begitu juga dengan panduan pijat dan video instruksional. 

Tetapi jika Anda berniat  untuk menyerahkan sesi Anda, temukan terapis pijat yang berkualitas. Anda selalu dapat mencari ulasan untuk melihat apa yang dikatakan pelanggan tentang suatu bisnis atau terapis tertentu. 

Selain itu, ingatlah bahwa Anda kemungkinan akan membayar lebih. Mencari harga dapat membantu Anda menemukan biaya terendah, tetapi secara umum, pijat CBD lebih mahal daripada pijat tradisional. 

Pijat CBD: FAQ

Apakah pijat CBD membuat Anda terbang?

Tidak, Anda tidak akan merasa terbang dari pijat CBD. 

Berbeda dengan THC, CBD sendirian tidak bersifat psikoaktif. Kanabinoid membuat Anda terbang ketika mereka memiliki afinitas untuk reseptor CB1 dalam ECS, dan CBD tidak. 

Setelah molekul melekat pada reseptor CB1, tubuh meningkatkan produksi dopamin. Gelombang mendadak dopamin inilah yang menyebabkan perasaan euforia dan relaksasi, atau bahkan ledakan energi. THC memberikan ini, tapi CBD tidak.

CBD berada di ujung spektrum yang berlawanan. Sementara CBD dapat membuat Anda merasa baik atau santai, itu adalah antagonis reseptor CB1. CBD tidak memiliki afinitas CB1 dan bahkan dapat mencegah kanabinoid lain untuk mengikat dengan efektif. Itulah mengapa mengonsumsi CBD bersama THC tidak membuat Anda merasa terbang sebanyak THC saja. 

Selain itu, tidak ada kanabinoid topikal yang membuat Anda terbang—tidak ada bahkan krim yang paling kaya THC di pasaran. Produk topikal berinteraksi dengan reseptor ECS di kulit, tetapi tidak pernah memasuki aliran darah dan tidak pernah mencapai otak. 

Berapa lama pijat CBD?

Tergantung pada layanan apa yang diberikan oleh terapis pijat Anda. Banyak yang menawarkan satu sesi atau lebih panjang yang bisa dipilih oleh klien, sering kali berkisar dari 30 hingga 90 menit. 

Umumnya, pijat 30 menit (atau lebih pendek) diperuntukkan bagi masalah spesifik yang terlokalisir. Pijat seluruh tubuh biasanya memerlukan setidaknya satu jam. 

Jika Anda tidak yakin berapa lama sesi seharusnya, periksa dengan terapis pijat Anda. Semuanya tergantung pada masalah unik dan tingkat kenyamanan Anda. 

Siapa yang harus mencoba pijat CBD?

Pijat CBD paling baik untuk mereka yang menghadapi rasa sakit kronis, nyeri, atau peradangan. CBD topikal bersinar paling terang dalam area tersebut. 

Anda dapat menikmati pijat CBD baik atau tidak Anda ingin menargetkan masalah kronis, tetapi layanan standar mungkin sama efektifnya. Ingat, Anda biasanya membayar lebih untuk memiliki terapis pijat Anda menggunakan minyak yang terinfusi CBD. Terserah Anda untuk memutuskan apakah itu sepadan. 

Apakah pijat CBD aman?

Ya, asalkan Anda sedang mengunjungi terapis pijat yang berlisensi dan tidak memiliki alergi atau sensitivitas terhadap minyak. 

CBD topikal aman digunakan pada kulit. Jika Anda memberikan pijat CBD di rumah, pastikan untuk menggunakan minyak CBD (sebaiknya minyak pijat CBD), tidak tincture. Tincture berbasis alkohol bisa mengiritasi. Ini mungkin tidak akan menyebabkan kerusakan jangka panjang tetapi bisa membuat Anda kering dan mengganggu penghalang kulit, menghilangkan minyak alami. 

Apakah pijat CBD legal?

CBD adalah secara federal legal di Amerika Serikat. Ini telah legal untuk membeli, menjual, dan menggunakan produk CBD sejak Farm Bill 2018 disahkan. Produk hemp (seperti minyak pijat CBD) adalah legal selama mengandung kurang dari 0,3% delta 9 THC berdasarkan berat. (Hukum negara bagian bervariasi.)