Belajar untuk memberikan dosis yang tepat pada produk cannabis membutuhkan latihan. Ini tidak akan menjadi instink kedua dalam semalam, dan bahkan pengguna veteran mungkin menyadari dosis ideal mereka berubah seiring waktu.
Beberapa kanabinoid mungkin lebih sulit dipahami daripada yang lain. Delta 9 THC adalah salah satu kanabinoid psikotropik terkuat, yang berarti memulai perlahan adalah yang terbaik. Anda selalu dapat menambah dosis awal—tetapi Anda tidak bisa kembali jika Anda menggunakan terlalu banyak. Anda mungkin telah mendengar satu atau dua cerita tentang makanan dan efek tinggi yang berlangsung seharian.
Ya, eksperimen adalah bagian dari proses. Tetapi ganja jauh kurang menyenangkan ketika Anda mendapatkan dosis yang salah secara drastis. Menemukan titik tengah adalah kuncinya.
Apa itu delta 9 THC?
Delta 9 THC adalah senyawa aktif utama dalam marijuana. Setelah prekursor THCA kehilangan grup asam dan beraktivasi, Anda akan menemukan delta 9 dalam jumlah yang lebih besar daripada kanabinoid lainnya dalam tanaman. Anda tidak bisa merasakan efek tinggi dari marijuana tanpanya.
Berbeda dengan kanabinoid aktif yang paling banyak terdapat dalam hemp (CBD, CBC, dan CBG), delta 9 THC memiliki afinitas pengikatan yang kuat untuk reseptor CB1. Situs-situs ini ditemukan di seluruh sistem endokanabinoid (ECS) tubuh. Semakin mudah suatu zat untuk terikat pada CB1, semakin besar kemungkinan zat tersebut psikotropik.
Yang membawa kita pada dosis, dan mengapa penting untuk memantau asupan Anda. Dosis THC yang lebih besar menggenangi ECS dan lebih baik merangsang reseptor. Edible sebesar 100 mg akan membuat Anda lebih tinggi daripada satu yang hanya mengandung 10 mg THC, terutama jika toleransi Anda rendah atau Anda sensitif terhadap THC.
Dosis delta 9 THC yang berasal dari hemp
Delta 9 yang berasal dari hemp mungkin terdengar seperti gimmick berikutnya dari cannabis legal, tetapi itu tidak selalu terjadi. Ini adalah cara cerdas bagi produsen hemp untuk menjual delta 9 THC tanpa melebihi ambang batas 0.3% berat kering—jadi ya, mungkin saja itu legal.
“Berat kering” adalah kata kunci. Mengingat tidak ada batasan pada dosis THC secara keseluruhan, dimungkinkan untuk membuat gummy dengan beberapa miligram delta 9 dengan menambahkan banyak berat permen. Kita dapat berterima kasih kepada kepadatan edible untuk celah ini.
Jangan meremehkan produk ini. Asalkan mereknya terkemuka dan terverifikasi pihak ketiga, gummy THC yang berasal dari hemp harus diberikan dosis yang sama seperti gummy delta 9 dari dispensari—meskipun D9 yang berasal dari hemp dikonversi dari CBD. Itu sering terjadi, tetapi tidak membuat produk akhir kurang mungkin membuat Anda tinggi. Produk Delta 8 THC dibuat dengan cara yang sama.
Cukup berhati-hati dan ketahuilah bahwa meskipun tidak mungkin, merek yang kurang tepercaya mungkin menjual produk yang mengandung lebih dari batas 0.3% THC. Ini adalah wilayah yang rumit, dan kurangnya regulasi hemp di AS tidak membantu.
Terakhir, meskipun produk ini legal secara federal, beberapa negara bagian kurang ramah terhadap hemp dibanding yang lain. Sebelum Anda membeli, periksa bahwa bentuk THC yang berasal dari hemp tidak dilarang di tempat Anda tinggal.
Faktor apa yang mempengaruhi dosis delta 9?
Sebelum kita mulai, ingatlah bahwa dosis delta 9 ideal Anda bisa sangat berbeda dari orang lain. Dosing THC—atau kanabinoid apa pun—bukanlah ilmu yang pasti. Ada terlalu banyak variabel yang bermain, termasuk tetapi tidak terbatas pada:
- Toleransi: Toleransi THC berubah seiring waktu. Pengguna yang sering dapat mengembangkan toleransi dengan cepat, membutuhkan dosis yang semakin besar untuk mencapai efek tertentu. Semakin sensitif Anda terhadap THC, semakin banyak dopamin yang dilepaskan tubuh dan semakin tinggi Anda merasa. Pertimbangkan untuk mengambil waktu istirahat sekarang dan lagi untuk menyegarkan toleransi Anda.
- Metabolisme: Laju metabolik mempengaruhi seberapa cepat tubuh Anda memproses THC. Jika Anda memiliki metabolisme yang cepat, Anda mungkin cenderung mengalami efek tinggi yang lebih pendek dan datang lebih cepat. Sebaliknya, metabolisme yang lambat dapat menyebabkan efek yang lebih berkepanjangan dan intens.
- Kondisi kesehatan: Apa pun dari penyakit kronis hingga flu musiman dapat mempengaruhi bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap zat, termasuk THC.
- Interaksi obat: Obat lain dapat memperkuat atau mengurangi tinggi Anda, tergantung pada bagaimana mereka berinteraksi dengan delta 9. Pastikan suplemen atau obat Anda tidak dikaitkan dengan interaksi yang merugikan.
- Metode konsumsi: Baik Anda vape, merokok, mengonsumsi edible, atau menggunakan minyak dan tincture, bisa mempengaruhi efek THC. Gummy membutuhkan waktu lebih lama untuk dimetabolisme dan dapat memicu efek tinggi yang lebih lama dan lebih kuat, sementara bentuk THC yang dihirup kurang perlu menunggu.
Bahkan genetika, berat badan, dan apakah Anda baru saja makan dapat membuat perbedaan. Berkat toleransi, dosis delta 9 yang sempurna untuk Anda hari ini mungkin terlihat berbeda dengan dua tahun dari sekarang.
Ambil perlahan. Pemula harus menjaga kecepatan dan memulai dengan dosis rendah delta 9 THC, sambil memperhatikan bagaimana perasaan mereka. Bersabarlah dan tingkatkan dosis Anda hanya setelah efeknya terasa. Jika Anda mengalami reaksi yang merugikan, akan lebih mudah untuk campur tangan sebelum hal-hal menjadi tidak terkendali.
Dosis Delta 9 THC: berapa banyak miligram yang harus diambil
Dosis terlihat berbeda berdasarkan bentuk delta 9 THC yang Anda gunakan. Itu belum mempertimbangkan fisiologi manusia, toleransi, dan faktor-faktor lain yang disebutkan sebelumnya.
Edible, minyak, dan tincture membantu menjaga dosis Anda seakurat mungkin—tapi hanya sampai pada titik tertentu. Jika kita sedang mengecek, THC oral adalah yang paling sedikit bioavailable dan tubuh Anda tidak akan menyerap setiap miligram. Beberapa akan dihancurkan oleh saluran pencernaan sebelum mencapai aliran darah. Namun, tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti seberapa banyak.
Merokok dan vaping memiliki keunikan tersendiri. Di satu sisi, sulit untuk mengukur secara tepat berapa banyak THC yang Anda konsumsi per hisap. Di sisi lain, delta 9 yang dihirup diserap dengan cepat oleh membran paru-paru dan lebih bioavailable daripada edible—jadi Anda akan tahu lebih cepat jika Anda mengonsumsi terlalu sedikit atau terlalu banyak. THC oral adalah pilihan yang lebih tahan lama, meskipun.
Berikut adalah gambaran kasar tentang apa yang diharapkan:
- <2.5 mg: Tidak semua orang perlu memulai begitu rendah, tetapi pemula total dapat mencoba di sini. Anda mungkin memperhatikan sedikit atau tidak ada efek psikotropika—dan jika Anda seorang pemicrodoser, itu bisa persis apa yang Anda cari. Meskipun mungkin untuk merasakan efek dengan dosis yang begitu kecil, Anda perlu toleransi yang sangat rendah untuk itu.
- 2.5 mg-5 mg: Pemula dapat mulai di sini untuk efek psikotropika yang halus, meskipun Anda mungkin perlu meningkatkan sebelum lama. Jika Anda sensitif terhadap THC, ini bisa saja semua yang Anda butuhkan.
- 5 mg-10 mg: Apa yang Anda dapatkan per gummy atau porsi THC di negara bagian dengan marijuana legal.
- 10 mg-50 mg: Ini mungkin terasa seperti tidak ada bagi pengguna yang sering, tetapi jangan mulai di sini jika Anda belum pernah mencoba delta 9 THC sebelumnya.
Untuk memperkirakan berapa banyak miligram D9 dalam satu gram bunga, kalikan persentase THC strain dengan 10: 1 gram ganja yang mengandung 20% THC = 200 mg kanabinoid. Anda harus mengingat angka ini saat Anda vape atau merokok, atau bahkan memasak makanan olahan sendiri.
Anda mungkin perlu istirahat T jika dibutuhkan 50 mg THC untuk merasakan efek, meskipun itu juga bisa tergantung pada metabolisme Anda. Semuanya tergantung pada orangnya.
Tips untuk dosis delta 9 THC
Anda tidak selalu bisa mengukur konsumsi THC sampai miligram. Apa yang Anda bisa lakukan adalah memperhatikan bagaimana perasaan Anda selama sesi, dengan memperhatikan tips berikut:
- Mulai rendah dan perlahan: Jangan terburu-buru jika ini pertama kalinya Anda menggunakan delta 9 THC, atau bahkan pengalaman pertama Anda dengan produk baru. Lebih baik memulai dengan dosis kecil dan tidak merasakan apa-apa daripada mengambil terlalu banyak. Hanya tingkatkan dosis Anda setelah efek terasa (yang bisa menjadi menunggu dua jam jika Anda menggunakan makanan olahan).
- Pahami produk: Anda mungkin bisa menggali umpan balik tentang produk tertentu, tetapi jika tidak, setidaknya kenali jenisnya. Ingat, bentuk THC yang diambil secara oral dan dihirup tidak bekerja dengan cara yang sama.
- Berikan diri Anda waktu: Sampai Anda mencoba dosis tertentu, Anda tidak pernah tahu seberapa keras itu akan berdampak pada Anda atau berapa lama efeknya akan bertahan. Jangan bereksperimen di bawah tekanan waktu.
- Berbicara dengan dokter Anda: Jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun, Anda perlu mengetahui bagaimana interaksi delta 9. Zat lain dapat memperkuat efek THC, dan sebaliknya.
Juga, periksa sertifikat analisis (COA) untuk semua produk delta 9 yang berasal dari hemp—ini adalah satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk mengetahui seberapa banyak THC yang mereka miliki. Jauhi merek yang gagal menerbitkan COA. Pengujian pihak ketiga bukanlah persyaratan untuk penjual hemp, tidak seperti untuk marijuana legal yang diatur negara.
Apa yang terjadi jika saya mengambil terlalu banyak delta 9?
Di sisi terang, overdosis delta 9 sangat jarang. Namun, mengambil terlalu banyak tetap dapat memiliki konsekuensi jangka pendek yang serius. Pantau dosis Anda dengan ketat dan ketahui bahwa “terlalu banyak” bagi Anda mungkin tidak akan terlihat sama seperti bagi orang lain.
Reaksi fatal terhadap THC tidak terjadi karena ganja saja. Anak-anak jauh lebih rentan terhadap toksisitas marijuana dibandingkan orang dewasa, itulah sebabnya Anda harus ekstra hati-hati menyimpan makanan olahan setiap kali anak-anak ada di sekitar.
Ini bersifat sementara, tetapi THC tetap merupakan zat yang kuat yang memengaruhi kimia otak Anda. Efek samping adalah risiko. Di sisi yang lebih serius, sebagian kecil pengguna mengalami:
- Paranoia atau serangan panik
- Halusinasi
- Muntah
- Detak jantung yang cepat
- Desorientasi ekstrem
Reaksi buruk jangka pendek bisa mengganggu atau, dalam kasus yang jarang terjadi, berbahaya. Berhentilah segera jika Anda mengalami salah satu dari mereka. Anda mungkin memerlukan dosis yang lebih kecil, atau bahkan kanabinoid yang kurang kuat. Delta 9 tidak untuk semua orang.
Untungnya, efek samping ringan lebih umum. Ini bisa termasuk:
- Mata dan mulut kering
- Perubahan nafsu makan
- Kantuk
- Waktu reaksi yang terhambat
Terserah Anda untuk memutuskan seberapa banyak yang Anda sanggup dan bersedia untuk toleransi. Tetap pada dosis kecil tidak selalu mencegah setiap efek samping.
Gangguan penggunaan ganja (CUD) jarang terjadi, tetapi mengonsumsi terlalu banyak delta 9 secara teratur dapat menyebabkan ketergantungan psikologis bagi beberapa orang.
Bagaimana cara saya mendapatkan efek yang lebih sedikit dari delta 9?
Andaikan Anda sudah mengonsumsi terlalu banyak delta 9 THC. Setelah kerusakan terjadi, masih ada cara untuk mengurangi efek terburuk dan membuat pengalaman itu kurang tidak menyenangkan.
Langkah pertama Anda adalah mempersingkat sesi. Mengonsumsi THC tambahan adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri. Dari sana, pertimbangkan:
- Mengalihkan perhatian diri sendiri: Jaga agar tetap sederhana. Mandi, menggambar, atau menonton acara TV favorit Anda adalah semua tugas yang dapat mengalihkan tanpa terlalu merangsang.
- Berbaring: Anda mungkin bisa tidur untuk mengatasi efek buruk. Jika pikiran Anda masih terlalu aktif, cobalah memutar musik yang menenangkan atau menggunakan mesin suara putih.
- Berbicara dengan teman: Kembalikan diri Anda ke kenyataan dengan menelepon teman. Berkumpul atau berbicara dengan seseorang dapat menjaga perhatian Anda dari efek tinggi.
- Mengunyah biji lada: Ini bukanlah solusi miracle, tetapi terpen caryophyllene dapat berperilaku mirip dengan CBD. Anda akan menemukannya di lada hitam, bersama dengan senyawa menenangkan lainnya (myrcene dan pinene).
Ini mungkin tidak membantu jika Anda sudah tinggi, tetapi jika Anda sudah tahu bahwa Anda sensitif terhadap THC, cobalah mencampurnya dengan CBD. Strain ganja tinggi-CBD, makanan olahan, dan vape semuanya ada.
Dengan semua itu, pencegahan adalah cara terbaik. Menghindari efek tinggi yang buruk lebih mudah ketika Anda tetap memantau dosis.
Martin Makary telah mengundurkan diri sebagai komisaris FDA setelah masa jabatan yang sulit yang termasuk berjuang dengan Gedung Putih mengenai regulasi vape.
FDA telah mengizinkan penjualan empat pod baru untuk perangkat Glas G2, termasuk dua produk vaping beraroma buah yang legal yang pertama.
FDA telah membuat daftar rokok elektrik yang diizinkan untuk dijual, tetapi daftar tersebut mencakup isi ulang, duplikat, dan produk non-rokok elektrik.
Mulai 1 April, Prancis telah mengkriminalkan penjualan dan kepemilikan pouch nikotin dan produk nikotin oral bebas tembakau lainnya.
VOOPOO ARGUS G4 dan G4 Mini membawa seri ini ke level lain, menampilkan pod multi-ohm 3,5 mL dan baterai 1650 mAh. Baca ulasan kami untuk mengetahui lebih lanjut.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K adalah vape pod yang dapat diisi ulang yang menyamar sebagai disposable. Ini mencakup perangkat 1500 mAh, pod kosong, dan 30 mL e-liquid.
Whatabar Linko 40K adalah disposabel yang kompak dan dapat dipegang dengan satu tangan dengan dua mode daya dan tangki 18 mL. Baca ulasan kami untuk mengetahui bagaimana kinerjanya.
ALIBARBAR SWIRL 50K adalah disposable 3500 mAh, 18 mL dengan dual mesh coils, rasa yang kuat, dan tarikan MTL yang halus dan longgar. Lihat seberapa baik performanya.
