Lidah Vaper dan 9 Cara untuk Mengatasinya

Lidah vaper: apa itu?

“Lidah vaper” adalah kondisi di mana—tanpa diduga dan tanpa peringatan—seorang vaper kehilangan kemampuan untuk merasakan jus vape. Ini adalah fenomena yang hampir universal, karena kebanyakan vaper akan mengalaminya dari waktu ke waktu. Lidah vaper biasanya bertahan selama beberapa jam hingga beberapa hari, tetapi beberapa vaper di forum mengklaim bahwa itu bisa bertahan hingga dua minggu penuh tanpa dapat merasakan vape Anda.

Bertahun-tahun yang lalu, frasa ini menjadi umum karena banyak vaper terkadang merasakan bahwa lidah mereka tiba-tiba terasa seperti mengembang lapisan tebal yang menghalangi kemampuan untuk merasakan. Meskipun lidah vaper tidak akan merusak penyerapan nikotin atau produksi uap, kemampuan untuk merasakan sepenuhnya rasa jus Anda sama pentingnya untuk menikmati pengalaman. Dalam panduan ini, kami melihat penyebab dan sembilan cara untuk mengatasinya.

Mengapa Anda tidak merasakan rasa dari vape Anda

Kita memiliki antara 2.000 hingga 8.000 kuncup rasa di mulut kita dan untungnya, mereka beregenerasi setiap sepuluh hari. Indra perasa Anda, yang disebut indra gustatori, memerlukan air liur untuk menjaga kuncup rasa Anda berfungsi dengan baik. Vaping kadang-kadang dapat menyebabkan mulut kering hanya dengan membutuhkan banyak pernapasan mulut (menghirup vape), yang dapat mengeringkan air liur. Ketika kita tidak memiliki cukup air liur, kemampuan untuk merasakan hampir tidak ada.

Kelelahan rasa adalah penyebab lain di balik lidah vape, yang mengakibatkan Anda tidak merasakan e-juice Anda. Seperti yang dibuktikan oleh eksperimen ilmu pengetahuan kelas dasar, indra penciuman kehilangan persepsinya terhadap aroma semakin lama terpapar.

Indra penciuman Anda, yang disebut indra olfaktori, dan kuncup rasa Anda bekerja sama untuk persepsi rasa yang penuh. Ini adalah fakta yang umum diketahui bahwa penciuman menyumbang hingga 70% dari rasa yang dirasakan.

Alasan terakhir mengapa beberapa orang berpikir mereka mengalami lidah vaper adalah karena merokok, atau baru-baru ini berhenti. Ada penelitian yang menunjukkan masalah merasakan bisa disebabkan oleh merokok. Jika Anda baru saja berhenti, dan terutama jika Anda masih merokok, kemampuan Anda untuk merasakan sepenuhnya akan terganggu. Tidak ada kerangka waktu khusus untuk kapan itu akan membaik, tetapi aturan umum adalah hingga sebulan dari waktu Anda berhenti.

9 cara untuk menghilangkan lidah vaper

1. Minum lebih banyak air: Tetap terhidrasi tidak hanya penting untuk kesehatan, tetapi juga dapat membantu Anda mendapatkan rasa maksimum dari vape Anda. Tingkatkan konsumsi air Anda, terutama jika Anda sering vape. Terlepas dari penyebab mulut kering Anda, rekomendasi pertama selalu adalah minum lebih banyak air.

2. Kurangi kafein dan alkohol: Minuman yang mengandung kafein atau alkohol dapat mulai mengeringkan mulut saat bersentuhan, dan mereka diklasifikasikan sebagai diuretik, yang berarti mereka membuat Anda buang air kecil lebih sering. Ini dapat menyebabkan dehidrasi, yang akan menyebabkan lidah vaper. Jika Anda mengalami mulut kering, disarankan untuk membatasi konsumsi kedua zat ini.

3. Gunakan produk hidrasi oral: Biotene (dan produk serupa) adalah alat kebersihan mulut yang dapat sementara mengobati mulut kering. Produk-produk ini hadir dalam berbagai bentuk, termasuk obat kumur, semprotan, pasta gigi, dan gel malam. Tidak seperti produk pembersih dan penyegar mulut lainnya, Biotene tidak mengandung alkohol. Menariknya, bahan-bahan dalam Biotene termasuk PG dan VG, sama seperti e-liquid.

4. Bersihkan lidah Anda: Menjaga lidah Anda tetap bersih adalah cara lain untuk memastikan Anda mendapatkan rasa optimal dari vape Anda. Jangan lupa untuk menyikat lidah Anda, dan jika Anda ingin melangkah lebih jauh, ada pengikis lidah untuk menghilangkan lapisan yang menumpuk di lidah Anda.

5. Berhenti merokok: Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda adalah berhenti merokok. Ini juga akan bermanfaat bagi kemampuan Anda untuk merasakan. Jika Anda baru saja berhenti, mungkin akan memakan waktu bagi rasa Anda untuk kembali. Jangan berhenti mencoba untuk berhenti!

6. Ambil jeda lebih lama di antara vape: Jika Anda seorang vaper berantai, itu akan mempengaruhi penerima rasa dan penciuman Anda. Salah satu cara untuk mengurangi waktu vape adalah dengan meningkatkan level nikotin Anda. Nikotin yang lebih tinggi harus memuaskan Anda untuk periode waktu yang lebih lama tanpa membutuhkan hisapan lain. Jika Anda tidak tertarik untuk menaikkan nikotin Anda, cukup ambil jeda lebih lama di antara istirahat vape Anda untuk memberi kuncup rasa Anda istirahat.

7. Ganti jus: Jika Anda vaping dengan rasa yang sama sepanjang waktu, akhirnya itu akan terasa kurang cerah daripada sebelumnya. Indra penciuman hanya dapat menyesuaikan diri dengan satu aroma untuk waktu tertentu. Jika Anda ingin melawan kelelahan rasa, ganti sedikit. Gunakan ini sebagai peluang untuk bereksperimen dengan rasa yang biasanya tidak Anda vape. Berhenti sejenak dari vape sepanjang hari, Anda selalu bisa kembali ke itu nanti. Idealnya, Anda ingin mencoba menggunakan rasa dari kategori yang benar-benar berbeda. Misalnya, coba rasa kopi atau tembakau jika Anda terbiasa dengan rasa buah atau permen, atau sebaliknya.

8. Coba rasa mentol atau pendingin: Bahkan jika Anda tidak menyukai rasa mentol, itu mungkin tepat apa yang Anda butuhkan saat ini. Mentol sebenarnya tidak memerlukan penciuman atau rasa untuk dirasakan. Mentol mengaktifkan termoreseptor, itulah sebabnya Anda dapat merasakannya di mata atau kulit Anda. Vape mentol dapat membantu Anda mereset kuncup rasa Anda dan memberikan Anda perubahan suasana dari rasa buah dan pencuci mulut Anda yang biasa.

9. Vape tanpa rasa: Vaping dasar tanpa rasa adalah cara cerdas lainnya untuk mengatasi lidah vaper. Ini mirip dengan mengambil jeda dari vaping, tetapi tanpa benar-benar melakukannya. E-juice tanpa rasa tidak memiliki rasa yang signifikan—hanya sedikit manis—jadi Anda tidak akan kehilangan rasa apa pun. Jus vape tanpa rasa biasanya dijual oleh toko DIY, dan Anda dapat menemukan rasio PG/VG yang Anda suka, serta tingkat nikotin pilihan Anda. Sebagai bonus, jus vape tanpa rasa biasanya jauh lebih murah daripada jus vape beraroma.

Apa yang harus dilakukan jika lidah vaper berlanjut

Jika Anda masih mengalami lidah vaper, dan Anda telah mencoba semua metode di atas, mungkin ada sesuatu yang lain yang mempengaruhi.

Tentang 70% dari semua orang Amerika saat ini sedang mengonsumsi obat resep, dan mulut kering adalah efek samping yang umum dari banyak di antaranya. Obat-obatan yang biasanya diresepkan untuk mengobati depresi, kecemasan, alergi, demam, dan banyak penyakit umum lainnya, dapat menyebabkan mulut kering. Produk ganja juga diketahui menyebabkan efek serupa, terutama ketika divap.

Bahkan jika Anda belum pernah mengalami mulut kering sebelumnya, itu mungkin merupakan hasil dari obat-obatan Anda digabungkan dengan vaping yang akhirnya memicu hal itu. Konsultasikan dengan dokter atau dokter gigi Anda jika masalah berlanjut.