Il vaping può aiutare i fumatori a ridurre la pressione arteriosa?

Vaping potrebbe aiutare i fumatori a ridurre la pressione sanguigna ed evitare l'aumento di peso dopo aver smesso? Se sì, passando dalle sigarette ai prodotti per vaporizzazione in giovane età, i fumatori potrebbero essere in grado di ridurre notevolmente il loro rischio di malattie cardiache in seguito nella vita.

Uno studio ha esaminato pazienti con ipertensione (alta pressione sanguigna) che fumavano solo sigarette, svapavano solo o riducevano l'uso di sigarette svapando anche. Era chiaro: i fumatori che hanno ridotto o eliminato notevolmente il consumo di sigarette svapando hanno avuto "riduzioni significative" sia nella pressione sanguigna sistolica che diastolica.

Lo studio è stato guidato da Dr. Riccardo Polosa dell'Università di Catania (Italia) ed è stato pubblicato nell'International Journal of Environmental Research and Public Health. Ha svolto altri lavori esaminando gli effetti del vaping, incluso uno studio che ha scoperto che eliminare o ridurre il fumo con le sigarette elettroniche ha effettivamente invertito i danni causati dal fumo in pazienti asmatici.

Perché è importante la pressione sanguigna?

Le malattie cardiache e gli ictus sono tra le principali cause di morte prematura tra i fumatori. I fumatori hanno il doppio del rischio rispetto ai non fumatori di un evento cardiovascolare fatale nei successivi 10 anni di vita e i giovani fumatori hanno cinque volte più probabilità rispetto ai non fumatori di avere un attacco cardiaco. Il fumo di sigaretta provoca l'irrigidimento delle arterie e sostiene un'infiammazione sistemica a bassa intensità, entrambi fattori che possono portare all'ipertensione. L'ipertensione aumenta ulteriormente il rischio di eventi cardiovascolari pericolosi per i fumatori.

Secondo gli autori, non ci sono molte informazioni sugli effetti a lungo termine della cessazione del fumo sulla pressione sanguigna per i fumatori con ipertensione consolidata. Inoltre, il beneficio di smettere di fumare è spesso compensato dall'aumento di peso tra i fumatori ex. L'aumento di peso stesso è un fattore di rischio per l'ipertensione e le malattie cardiache, il che complica l'analisi.

Polosa e il suo team hanno scoperto che i fumatori che usano sigarette elettroniche hanno limitato sostanzialmente il loro aumento di peso post-cessazione rispetto ai ex fumatori che non svapano. "Il trascurabile aumento di peso post-cessazione dopo il passaggio a un uso regolare delle [sigarette elettroniche] potrebbe aver contribuito agli effetti positivi a lungo termine della cessazione del fumo sulla pressione sanguigna e sul controllo della pressione sanguigna," concludono.

Nonostante alcune limitazioni (dimensione del campione, nessun controllo su altri fattori di stile di vita, auto-riferimento dei modelli di fumo), lo studio indica che il vaping potrebbe svolgere un ruolo importante nell'aiutare i fumatori a ridurre il rischio di danni cardiovascolari seri. "L'uso regolare delle [sigarette elettroniche] può aiutare i fumatori con ipertensione arteriosa a ridurre o astenersi dal fumare sigarette, con solo un trascurabile aumento di peso post-cessazione," concludono. Studi più ampi potrebbero confermare i risultati.