私のニコチンバズはどこに行ったの？

はじめに

JUULのバズがもう感じられない理由を考えていますか？あなたは一人ではありません！JUULを使用していない vape愛好者にとっても、新しいニコチンユーザーからの質問がオンライン vapeフォーラムに 次々と寄せられています 。電子タバコのバズが消えてしまったことについてです。

“なぜもう JUUL ハイを感じることができないのですか？”

“2週間前に JUULを手に入れたのですが、すごく気に入っていて、素晴らしいニコバズを与えてくれました。ミントポッドのパックを買って、素晴らしく機能していました。3日前に気付いたのですが、もうニコチンバズを感じなくなりました。”

“もうバズはない :(“

経験豊富なユーザーからの回答は素直です．

“それがニコチンの働き方です。クソみたいな娯楽ドラッグです。”

“それがニコチンです。もしできるなら、今すぐやめるべきです。”

“そう、これは耐性と呼ばれるものです。これが依存症の始まりです、ちなみに。”

経験豊富なニコチンユーザーは、単に「新規ユーザー」が求めているのと同じ体験を追い求めているわけではありません。定期的に vape または喫煙する成人のほとんどは、まったくニコチンや JUULのバズを求めてはいません。新しいニコチンユーザーの中には感じる高揚感が続く使用とともに薄れていきます。ニコバズを失いたくないなら、長期間ニコチンを断つ必要があり、そんなことができるニコチンユーザーは多くありません。

ニコチンバズ：知っておくべきすべて

ニコチンは、カフェインの後に世界で2番目に人気のある興奮剤です。コーヒーやお茶の成分と同じように、ニコチンは軽い興奮剤で、少しだけ精神状態を変えます。ニコチンバズがどのように感じられるかについての一般的な主張は以下の通りです：

これらの感覚の中には、他のものと矛盾するものがあることに注意してください。不思議なことに、両方のグループとも正しいのです。少量のニコチンは興奮剤のように振る舞い、より大きな用量では鎮静効果をもたらす傾向があります。これは逆説です。

集中力や注意力は、人々が語る「バズ」に必ずしも関連しているわけではありません。バズは、大きな用量を急速に使用するか、薬に新しい場合に得られます。しかし、ニコチンが通常のユーザーを集中させ、リラックスさせ、再集中させる能力は、中程度のニコチン使用の標準機能です。これがほとんどのニコチンユーザーが求めているものです。

ニコチンが血流に入ると、脳に到達し、ユーザーに快感を与えるドーパミンや他の神経伝達物質を放出するニコチン性コリン作動受容体に結合します。また、血管収縮作用があるため、血管を締め、心拍数と血圧を一時的に上昇させ、めまいや高揚感、または穏やかな波を引き起こすことがあります。

ニコチンバズはどれくらい続くのか？

「ハイ」は非常に早く消えてしまい、通常数秒で終わります。一方、真剣なバズを得ようとして快適ゾーンを超えた場合は、症状を30分またはそれ以上感じるかもしれません。

症状は適切な言葉です。それは必ずしも快適なものではありません。ニコチンの過剰使用は、あなたを混乱させたり、吐き気を伴うこともあります。瞳孔が拡張し、あなたが不安定またはひやひやするかもしれません。しかし、vapeをやめたら最終的にはそれは消えていきます。

ニコチンからその短時間のめまいを何度も追い求め続けると、最終的には「耐性のブレイク」を長くする必要があります。その能力を維持するために、さもなければ、定期的なニコチンユーザーになり、めまいを全く感じなくなるでしょう。

なぜニコチンはバズを与えなくなるのか？

ニコチンを定期的に使用すると、他の多くの薬と同様に、そのいくつかの効果に対して耐性が発達します。ニコチンは、ドーパミンのような神経伝達物質を放出する脳内の受容体を刺激しますが、受容体には無制限の容量はありません。それらが満杯になると、追加のニコチンはあまり役に立たず、気分が悪くなるだけです。ニコチンを習慣的に使用すると、これらの受容体はほぼ常に満杯になり「ニコバズ」を感じる能力を失います。基本的に、ニコチンはもはやあなたの脳にとって新しさではなく、期待されているものです。

ニコチンに依存するようになるかもしれません—または、新聞や反 vape提唱者が呼ぶように、依存症です。あなたが使う言葉は何であれ、そうなると、ニコチンバズのドラゴンを追い求め続けるのではなく、その維持にシフトします：朝一番に何かを使い、その後一日中それを補充することで血中のニコチンを最適レベルに保ちます。それか、消えたバズを探して自分を病気にすることになります。

バズを取り戻す方法はあるのか？

唯一の解決策は、ニコチンを使用をやめて、ニコチン受容体が「空」になるまで待つことです。ベテランのニコチンユーザーでさえ、一晩の睡眠の後にはより強い効果を感じることがあります。だから、朝のタバコは最高と言われる理由です：ニコチンなしで数時間後、脳はそれに準備ができています。

実際にニコチンに依存していないなら、その短命の感覚を体験したいだけなら、あまり vapeしない方がベストです。

「社会的喫煙者」という現象は良く知られています。これは、パーティーや他の社会的集まりでのみ時々喫煙する人々です。彼らはバズのためや他の理由で喫煙しますが、依存をもたらす頻繁な使用に進展することはありません。

問題は、どんな量の喫煙でも長期的な心血管の損傷を引き起こす可能性があることであり、さらには突然死さえ引き起こす可能性があります。それは、煙の中の一酸化炭素が偶発的な心臓イベントを引き起こす可能性があるからです。

「社会的 Vape」をすることは、リスクが少ない提案です。電子タバコの蒸気には一酸化炭素や他の燃焼生成物は含まれていません。また、週末だけ vapeするのであれば、あなたは vapeのニコチンからの顕著な効果を感じる能力を維持できるでしょう。あるいは、多くの社会的喫煙者のように、定期的使用に進むことでしょう。

どのニコチン製品でもバズが得られる？

ニコバズの感覚が恋しいなら、他の製品の中でそれを見つけたい場合、いくつか考慮すべきことがあります。ニコバズの大部分（および薬の依存性の可能性）は、脳に配送される速度から来ています。吸入は脳の受容体に到達する最も早い方法です。肺から脳まで わずか10-20秒で移動します—注射よりも早く。そして、タバコほど速くニコチンを運ぶものはありません。

しかし、電子タバコは追いついてきており、すでにそこにいるかもしれません。現代の電子タバコデバイスは、非常に効率的にニコチンをすぐに大量に供給することができます。選択肢もあります。非常に強力なニコチン塩を使用する小さな低出力デバイスを選ぶこともできますし、高容量の低強度標準（フリーベース）ニコチンを供給するサブオームタンクを選ぶこともできます。両方とも効果的で、今まで以上に喫煙者は、電子タバコを喫煙の魅力的で効果的な代替手段とする選択肢を持っています。

パイプや葉巻を吸っても同じ効果が得られるかもしれませんが、吸ってみないでください。それらのタバコの形態は喉や肺に非常に厳しいです; 吸うためではなく、吹くために作られています。タバコは治療されており、吸いやすくするため、そして依存しやすくなっています。そのため、タバコの煙から迅速にニコチンを脳に届けることで—葉巻やパイプを吸うときに口や喉の組織を通して吸収するよりもはるかに速く—レセプターは即座に反応し、ユーザーに望ましい報酬を与えます。葉巻やパイプは長く緩やかなニコチンの立ち上がりを提供します。

ニコチンの口腔形態も口や喉から吸収されます。葉巻のように、それらは高い血中ニコチンレベルを達成し維持するのに非常に効果的ですが、私たちが呼んでいるニコチンのバズの瞬間的な衝撃を決して生み出しません。しかし、約30分後、ニコチン供給が平坦になると、スヌースや噛むタバコなどの口腔タバコは確実に感じられます。そして、喫煙タバコとは異なり、無煙タバコは口から取り除かれた後もニコチンを供給し続けます。なぜなら、頬や歯茎に埋め込まれたニコチンが、最大1時間の間、血流に（低いレベルで）吸収され続けるからです。（ガムやロゼンジなどの口腔用ニコチン置換療法製品は、無煙タバコと同様の供給プロファイルを持っています。）

ニコチン経皮パッチは、皮膚を通じて非常に徐々にニコチンを供給します。すべての中で最も遅い供給方法です。実際、研究者たちは彼らはニコチン依存を生み出すことができないと信じています。ニコチンパッチを数枚着用することでバズを得ることができるかも…最終的に。でも、あなたはただ愚かさを感じてかゆい赤い腫れをかいてしまうかもしれません。

副作用：科学

カフェインと同様に、ニコチンのバズを追いかけることは、頭のクラッシュの新奇性と自分の皮膚から飛び出したいという不快な感覚との間にぶら下がる点に至る可能性があります。そして、ニコチンの道を一歩進むと、ニコチン過剰摂取の初期症状に遭遇します:

ほとんどの喫煙者と電子タバコ利用者は、この間違いを少なくとも一度は犯しています。電子タバコを利用者は時々「ニコ病」と呼びます。普通よりも高いニコチンレベルを使用したり、予想よりも多くのニコチンを供給する新しいデバイスを使用することでよく起こります。少し速くて少し多く吸いすぎて、ボン！、しばらく座る時です。それがニコ病です。治療法は単に電子タバコを止めることです。

科学は、いくつかのニコチン利用者に実際の健康的な利点があることを示唆していますが、それでも薬物です。ニコチンは、重度の心臓病や心血管疾患を抱える人々には推奨されていません。そのグループにとっては、いかなる強い刺激物も深刻な心臓発作を引き起こす可能性があります。もちろん、心臓病を抱える人々が実際にニコバズを追い求めている可能性は低いです。（もちろん、心血管疾患を抱える人々にとっては、電子タバコは喫煙よりもリスクがはるかに低いです。）

ニコチン中毒と真のニコチン過剰摂取は、大人には非常にまれで、通常は注射による自殺未遂の結果です。それは死ぬのにひどい方法ですが、人々はそれを定期的に試みます。しかし、健康な人が電子タバコや喫煙から危険な過剰摂取を経験する可能性はありません。

誰かが実際に危険にさらされるだけのニコチンを早く消費できる唯一の方法は—注射を除いて—混合用の高濃度ニコチンを飲み込むことです。しかし、体が致死的な量を吸収するには非常に早く、非常に多く飲み込む必要があります。すぐに嘔吐することで多くのものが排出される前に。

もしそれが起こったら、または誰かが非常に高濃度のニコチンを浴びて、危険な量を吸収する前にそれを洗い流すことができなかった場合、症状は本当に恐ろしいものになる可能性があります:

ニコチン中毒の真の危険性は、もちろん、小さな子供たちにあります。彼らは手に入るものは何でも飲んでしまう可能性があります。実際、親が蓋をしなかった100 mg/mL（10パーセント）のニコチンを摂取した子供が死亡したというケースがあります。そのように強力な液体の数ミリリットルでも幼児を殺すことができます。子供の手の届く範囲にニコチン製品を置かないでください。

バズを追いかけることでニコチンに中毒するのでしょうか？

ニコチンを使用すればするほど、依存する可能性が高くなります。そして、そのバズが好きであればあるほど、それを何度も得ようとし続ける可能性が高くなります。ニコチンから得られる感覚に対する渇望が始まり、使用頻度が高くなると、それが依存の始まり、または一部の人々が言うところの中毒です。

しかし、電子タバコは本当に中毒なのでしょうか？心理学者は通常、中毒をユーザーに害を及ぼすことがわかっているにもかかわらず繰り返される強迫的行動として定義します。それは確実に喫煙を含みますが、電子タバコのニコチンを中毒として定義するのは難しいです。なぜなら、それは私たちが知っている限りでは何の害も引き起こさないからです。中毒を定義するのは単なる身体的依存や頻繁な使用ではありません。

ニコチンに依存するベイパーを「依存症」と表現し、ジューニングや依存症の恐ろしさについてティーンエイジャーに高額なリソースを使って講義するのは、オピオイドやアルコールの本当の依存症と戦っている人々に対して少し失礼です。それらの人々は命を危険にさらし、しばしば家族を破壊し、時には刑務所に入ることもあります.

とは言え、ニコチンバズを追い求める人々の中には、依存的な行動に似たものを示す者もいます。JUULポッドを次々と吸い込み、バズを求めて自分を気分不良にさせているなら、問題があるかもしれません。道徳的な指針を失うことはないかもしれませんが、助けを見つけてやめることを検討するのは賢明かもしれません.

長年のニコチンユーザーが感じる快楽の多くは、ニコチンへの渇望を満たすことの安堵に過ぎません—まるでカフェイン愛好家が一日の最初のコーヒーを楽しむように。カフェインと同様に、ニコチンはあまりレクリエーショナルなドラッグではありません。実際には気分が高揚することはなく、短い高揚感やバズは、あまりに多くのものを使用し、頭痛や吐き気のリスクを冒すことでのみ得られます.

バズを乗り越える

ニコチンやカフェインの軽い快楽を感覚を求めるゲームにしてしまうのは、これらのドラッグがほとんどのユーザーに提供するものの歪曲です。高ニコチンポッドを飲み込み、エナジードリンクをがぶ飲みすることは、ニコチンやカフェインのような軽い興奮剤の本当のポイントを見逃しています.

彼らは、日中に自分のルーチンを一時的に破って再集中することができる瞬間や、幾分の苦労のない快楽を楽しむことができる瞬間を提供します。ニコチンは刺激し、かつリラックスさせることを忘れないでください。バズを追い求めることは、一方の効果を誇張し、もう一方を完全に排除してしまいます。本当に残念です!