Bør du være bekymret for å puste inn sekundær damp?

Fordi e-sigaretter kun har vært tilgjengelige i USA og Europa i litt over et tiår, forstår vi ikke fullt ut de langsiktige effektene av vaping på brukerne.

Imidlertid vet vi nok om de sannsynlige helsefarene ved vaping—basert på sikkerhetsprofiler for de involverte kjemikaliene—for å forstå at vaping nesten helt sikkert ikke utgjør risikoer for brukerne som er så store som de til brennbaresigaretter.

Vi vet faktisk mer om risikoene for tilskuere enn for de som dampet selv. Basert på standarder for arbeidseksponering for innåndede kjemikalier og metaller, kan forskere estimere om de giftige bestanddelene i “secondhand vapor” kan gjøre vaping skadelig for "tilfeldige dampere."

Så langt finnes det ingen bevis for at secondhand (eller passiv) vaping er en alvorlig trussel mot helsen til ikke-vapende tilskuere.

Hva er secondhand vapor?

Secondhand vapor (som teknisk sett er en aerosol) er dampen som pustes ut i atmosfæren av en e-sigbror. Som secondhand smoke, henger den i luften lenge nok til at enhver i samme rom (forutsatt at rommet er lite nok) sannsynligvis vil inhalere noe av den utåndede aerosolen. Som navnet angir, inhalerer ikke tilskuerne secondhand (eller passiv) røyk—fordi secondhand e-sigarett-damp ganske enkelt ikke er røyk.

Røyk er et produkt av forbrenning. Å brenne et hvilket som helst stoff med ild—inkludert tre, blader, en bygning, eller noe plante materiale, inkludert tobakk—produserer flyktige gasser, kreftfremkallende faste partikler, karbonmonoksid, og en blanding av farlige biprodukter som i sigarett røyk kalles tjære. Secondhand smoke er ikke så farlig som å inhalere direkte fra en sigarett, men regelmessig og langvarig eksponering for den anses som en alvorlig fare.

E-sigaretter varmer opp e-væske med en liten metallspiral som er plassert i en fordamper, og varmen gjør at e-juicen blir til dampen du ser. E-sigarett damp har ingen karbonmonoksid eller tjære, og partiklene i aerosolen er væske snarere enn fast stoff. Farlige kjemikalier og metaller finnes i damp, men bare i små mengder. Nivåene av giftstoffer er minimale sammenlignet med de som finnes i røyk, noe som betyr at farene ved secondhand vaping er mindre betydningsfulle.

Hva er i secondhand vapor?

Hvis du møter folk som damper inne i et hus, kommer all secondhand vapor du ser ut av munnen til dampere i rommet. Det finnes ingen side strøm “vape røyk” som det er side strøm tobakk røyk fra sigaretter—ingen konstant utslipp av damp som strømmer fra enheten når den ikke er i bruk. Brukeren må inhalere for å produsere damp. Og når dampere puster ut, inneholder dampen mye mindre av alle stoffene som var i den innåndede dampen, fordi mesteparten av det blir absorbert av brukerens munn, hals og lunger. Det er rett og slett ikke nok av de allerede knappe giftstoffene igjen til å gjøre secondhand vapor til en bekymring.

Bortsett fra propylenglykol og glyserin (PG og VG)—de to glykolene som utgjør grunnlaget for praktisk talt all e-væske—inneholder det dampere puster ut i luften ikke høye nivåer av noe. Ifølge Drexel Universitys toksikolog Igor Burstyn, mens innholdet av e-sigarett damp innåndet av brukerne “rettferdiggjør overvåking,” er det så lite forurensning i utåndet damp at det er lite sannsynlig at det vil være noen risiko for tilskuere.

Hva ikke blir inhalert faller raskt til bakken. De som er bekymret for “thirdhand nikotin”—den ikke-absorberte nikotinen som lander på gulv og møbler—kan argumentere for ikke å vape rundt barn eller kjæledyr som kan slikke overflatene. Men det er ikke mye nikotin igjen i det avsatte rester. Ifølge en 2016 studie fra University of California-San Francisco, 93,8 prosent av den innåndede nikotinen blir beholdt av brukeren, og er ikke en del av den utåndede dampen.

“Nikotinen fra utåndet damp kan bli avsatt på overflater, men på så lave nivåer at det ikke er noen plausibel mekanisme som lar slike avsetninger komme inn i kroppen i doser som vil forårsake fysisk skade,” Royal College of Physicians-forskere bemerket i den organisasjonens omfattende gjennomgang av e-sigarett vitenskap fra 2016.

Partikler fra vaping, som er væske snarere enn fast stoff som røyke partikler, ser ikke ut til å påvirke luftkvaliteten i det hele tatt. I en 2017 studie fra University of California-San Diego som analyserte luften i 193 lavinntektsfamiliehjem, fant forskerne at røyking av tobakk eller marihuana, matlaging, og burning av stearinlys påvirket partikkelantallet i hjemmene. Men vaping (som ble gjort i 43 av hjemmene) hadde ingen målbar effekt på innendørs luftkvalitet.

Selv studier av luften i vape butikker har vist at nivåene av giftstoffer er under yrkeseksponeringsgrensene. Faktisk fant National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH—et CDC-byrå) at selv i en butikk hvor 13 kunder dampet i løpet av dagen, var smakstilsetningene og formaldehydnivåene i luften alle under de tillatte eksponeringsgrensene, og nikotin var praktisk talt fraværende fra prøvene.

Er secondhand vapor farlig?

I Public Health Englands oppdaterte 2018 bevisgjennomgang analyserte byråets eksperter flere nye studier av passiv eksponering som hadde blitt publisert siden den opprinnelige 2015 PHE e-sig rapporten. De konkluderte—igjen—at "til nå har det ikke blitt identifisert helsefarer ved passiv vaping for tilskuere."

Igor Burstyns studie av de mulige farene ved secondhand vaping forsøkte å “estimatere potensielle eksponeringer fra aerosoler produsert av elektroniske sigaretter og sammenligne disse potensielle eksponeringene med yrkeseksponeringsstandarder.” Hans konklusjon: “Eksponeringer av tilskuere er sannsynligvis flere størrelsesordener mindre, og utgjør derfor ingen åpenbar bekymring.”

Størrelsesordener er multipler av 10. Derfor, 10, 100, 1.000, 10.000, og så videre. Hva Burstyn mener er at eksponeringen for giftige kjemikalier i secondhand vapor er så liten at den ikke utgjør noen reell trussel. Uansett hva risikoen måtte være for brukerne selv, er den 10 eller 100, eller til og med 1.000 eller 10.000, ganger lavere for tilskueren.

Betyr det nødvendigvis at dampere skal føle seg fri til å vape overalt uten hensyn til andres ønsker? Nei!

Selv om andrehåndsvaping ikke kan bevises å være skadelig for andre, må bekymringene til familie og venner respekteres. Åpenbart, hvis en ektefelle eller besøkende protesterer, bør vaperne være høflige og tenksomme, og ta vapen ut. Klart, hvis noen i hjemmet har astma eller en annen pusteproblematikk, er andrehåndsvape best å unngå, siden vi vet at PG og noen smakstoffer kan irritere luftveiene.

Barn, selvfølgelig, får ikke lage et informert valg om hva de puster inn, så vaperne bør bruke godt skjønn og være mer forsiktige enn de kanskje ville vært rundt voksne. Det finnes ingen studier på andrehåndsvapor som spesifikt måler lungefunksjonen til babyer eller småbarn etter daglig vape-inhalasjon. Vaperne bør ikke eksperimentere på barna sine.