Fordelene med nikotinpokker: Zen fra ZYN?

Bruk av ZYN blir ofte merket som en last på grunn av de avhengighetsskapende egenskapene til nikotin. Imidlertid anser mange nikotinposer som et verdifullt medlem av tobakks skade-reduksjon (THR) familien. Helsefordelene med nikotinposer for røykere virker uomtvistelige: de er både forbrenningsfrie og tobakkfrie, noe som dramatisk reduserer deres potensial for skade. Med dette i tankene, ville det være tankeløst å avskrive ZYN som bare en annen dårlig vane. De kunne endre landskapet av nikotinbruk til det bedre.

Denne artikkelen vil analysere flere potensielle ZYN-fordeler ved å sammenligne nikotinposer direkte med sigaretter og vaping. Vi vil også utforske noen av nikotins overraskende helsefordeler, slik som vekttap, energi, avslapning, og fokus. Enten du er en nåværende ZYN-bruker, en røyker, eller bare nysgjerring på verden av poser, fortsett å lese for å lære hva de har å tilby.

Nikotinerelaterte ZYN-fordeler

Fordi ZYN inneholder nikotin, kan brukere oppleve noen nikotinerelaterte fordeler. Det kan virke som en merkelig uttalelse med tanke på at mange mennesker—inkludert utrolige 77 prosent av kreftspesialister—feilaktig tror at nikotin forårsaker kreft. Nikotin i seg selv har aldri blitt knyttet til kreft (det er røyken som forårsaker kreft), men det kan ha innvirkninger på kroppen. Noen av disse innvirkningene kan være negative; men andre kan vise seg å være fordelaktige for noen brukere.

Det er viktig å merke seg at, til tross for sine positive egenskaper, forårsaker nikotin avhengighet. Det er heller ikke helt risikofritt. 

ZYN-er for vekttap?

Nikotininneholdet i ZYN kan fremme vekttap ved å undertrykke appetitten og øke metabolismen.

Appetittundertrykkende: Dopamin spiller en avgjørende rolle i hjernens glede- og belønningssentrum. Når vi gjør noe behagelig, får vi belønning med et euforisk utbrudd av dopamin. (Dette blir ofte en positiv tilbakemeldingssløyfe, som kan føre til avhengighet.)

Et dopaminutslipp induseres av mange atferder, inkludert å spise og innta nikotin. Dermed kan man teoretisk lure hjernens belønningssystem ved å erstatte en atferd med en annen. Hvis en ZYN gir et sammenlignbart nivå av tilfredsstillelse som junkfood, kan det redusere tiltrekningen av en sjokoladebar. Det motsatte kan også være tilfelle, som vist av vektøkning blant røykere som slutter. Uten nikotin kan belønningen fra mat øke, noe som potensielt fører til usunne spisevaner.

Nikotin kan også lure kroppen til å føle seg mett for tidlig, noe som kan resultere i at man inntar færre kalorier.

Økt metabolisme: Nikotin fremmer også vekttap ved å akselerere kroppens hvilende metabolisme. Dette betyr at flere kalorier kan brennes uten ekstra innsats. Selv lave doser nikotin kan øke energiforbruket. Igjen, dette antyder ikke at du bør legge til ZYN i vekttapsplanen din. Litt trening, selv en daglig tur, ville vært en mye sunnere (og mindre avhengighetsskapende) metode for å brenne de ekstra kaloriene.

Hjelper ZYN-er deg å fokusere eller forbedre hukommelsen?

Nikotin stimulerer det kolinerge systemet i hjernen ved å binde seg til presynaptiske nikotinerge acetylkolinreseptorer (nAChRs). Dette fører til frigjøring av nevrotransmittere som påvirker kognitiv og motorisk funksjon. Dermed kan ZYN-brukere oppleve kortsiktige forbedringer i fokus, oppmerksomhet, presisjon, responstid, læring, og til og med hukommelse.

Disse forbedringene er bevist av en studie fra 2018 som involverte ikke-røykende universitetsbuer. Deltakerne som inntok 2 mg nikotinkjeks før konkurransen presterte betydelig bedre enn placebogruppen. 

I en annen interessant studie, ble to sett med deltakere gitt enten et stykke med 2 mg nikotinkjeks eller et stykke med 0 mg placebokjeks og instruert til å utføre korttids hukommelsestester. Nikotingruppen viste bedre reaksjonstid i korttids hukommelse sammenlignet med placebogruppen.

Selv om disse påvirkningene fra nikotin er interessante, er det viktig å merke seg at nikotinuttrekking kan gi motsatte effekter. Vanlige brukere som avstår fra nikotin har ofte problemer med å konsentrere seg og utføre oppgaver.

Gir ZYN deg energi?

Nikotin er et stimulerende middel, så det er absolutt mulig at ZYN kan få deg til å føle deg mer energisk. Når det absorberes, får nikotin binyrene til å frigjøre epinefrin (adrenalin). Resultatet er en midlertidig økning i respirasjon, hjertefrekvens, og blodtrykk. Disse hevede livstegnene kan resultere i et kort utbrudd av energi.

Gjør ZYN deg rolig eller avslappet?

Til tross for nikotins rykte som et stimulerende middel, kan det også indusere følelser av ro og avslapning. Dette refereres til som "nikotinens paradoks": økt kardiovaskulær opphisselse (fysiologisk stimulering) sammen med en redusert oppfatning av stress (psykologisk avslapning).

Disse forvirrende humørforbedringene kan være resultatet av nAChRs regulere stress- og angstsymptomer i hjernen. Ifølge psyko-farmakolog Paul Newhouse, "Nikotinerge reseptorer i hjernen ser ut til å fungere ved å regulere andre reseptorsystemer. Hvis du er søvnig, får nikotin deg ofte til å bli mer våken. Hvis du er engstelig, har det en tendens til å berolige deg."

Noen teoretiserer også at de avslappende effektene av nikotin kan relateres direkte til abstinens; dvs. at det er kroppen som opplever en følelse av ro og lettelse etter å ha tilfredsstilt en trang. Denne forklaringen antyder at bruk av nikotinpulver kan både forårsake og lindre stress.

Uansett, det finnes mye bevis (både vitenskapelig og anekdotisk) som tyder på at nikotin kan ha en beroligende effekt ved å senke stress, stressoppvåkingsnivåer, og til og med sinne. De presise mekanismene som spiller inn (så vel som unike variabler som kjønn, mental/ fysisk helse, toleranse, osv.) synes å være oppe til debatt.

ZYN helsefordeler sammenlignet med røyking

Få ville hevde at bytte fra røyking til nikotinpulver kunne medføre betydelige helsefordeler. Nikotinet i pulveret absorberes sakte gjennom orale slimhinner, som leverer det til blodstrømmen. Nikotinkautjonger fungerer på samme måte, og det har vært en FDA-godkjent nikotinerstatningsterapi (NRT) siden 1984. 

Her er noen grunner til at slike produkter kan være til nytte for røykere som prøver å slutte:

Færre giftige kjemikalier: Sigarettrøyk inneholder 4 000-7 000 kjemikalier (avhengig av kilden), rundt 70 av dem er knyttet til kreft. Denne giftige blandingen drives av forbrenningsprosessen, som er helt fraværende ved bruk av ZYN. Sammenlignet med sigaretter reduserer nikotinpulver dramatisk brukerens eksponering for kemiske giftstoffer. Studier har også vist at pulver viser færre biomarkører for sykdomsrisiko. Totalt sett tyder dataene sterkt på at man bytter fra brent tobakk til forbrenningsfrie nikotinprodukter som pulver, er svært sannsynlig å ha en positiv helsegevinst.

Ingen passiv røyk: Røyk setter ikke bare deg i fare, men også folkene rundt deg, spesielt barn, gravide og de med underliggende helseproblemer. ZYN er forbrenningsfrie, så de utgjør ingen helsefarer for forbipasserende.

Nikotinalternativer: Selv om det ikke nødvendigvis er en helsefordel, er variasjonen av nikotinstyrker en annen fordel med pulver. Dette lar brukerne innta den presise mengden nikotin de trenger. Det forenkler også prosessen med å trappe ned til lavere nivåer.

ZYN sammenlignet med vapes

Vapes, eller e-sigaretter, har skutt i været i popularitet i løpet av de siste 15 årene som en effektiv og tilfredsstillende metode for tobakksskadereduksjon. millioner av røykere over hele verden har byttet til disse mindre skadelige alternativene. Mer nylig har nikotinpulver stjålet THR-spotlighten. Selv om vapes fortsatt er elsket av mange, tilbyr nikotinpulver flere fordeler som gjør dem mer tiltalende for noen nikotinbrukere: