Com todas as opções de nicotina para consumidores no mercado, pode ser difícil para um fumante saber qual funciona melhor. Decidimos dar uma olhada em três das escolhas mais populares e listar alguns prós e contras.
Adesivos de Nicotina
Os adesivos de nicotina são uma terapia de substituição de nicotina farmacêutica (NRT) que se tornou disponível no início dos anos 1990, e enfrentaram controvérsia sobre sua eficácia desde então. Eles são pequenos adesivos transdérmicos contendo várias concentrações de nicotina que é liberada na corrente sanguínea do usuário com a intenção de reduzir os desejos por cigarros.
Os fabricantes desses adesivos afirmam que eles dobram as chances de sucesso de um fumante ao tentar parar, mas os resultados de estudos independentes variaram. Pesquisa realizada na Universidade de Vanderbilt determinou uma taxa de eficácia de aproximadamente 6-11 por cento quando usados para a cessação do tabagismo. Esse estudo apenas mediu o sucesso após 24 semanas.
O produto mais novo e mais controverso nesta lista é, sem dúvida, o mais disruptivo para as taxas de fumo globalmente.
Os adesivos de nicotina estimularam uma onda de pesquisa sobre os efeitos da nicotina sem o fator confusor da fumaça. Descobertas foram feitas sobre possíveis benefícios para a saúde e usos médicos da nicotina graças ao adesivo, incluindo tratamento potencial para Doença de Alzheimer, e para algumas outras deficiências cognitivas como perda de memória e demência.
A pesquisa sobre pacientes idosos com adesivos de nicotina também levou à compreensão de que a nicotina sem a entrega supercarregada através da fumaça inalada tem muito pouco potencial para dependência. Pacientes que usaram adesivos de nicotina por muitos meses não experimentaram sintomas de abstinência após o término dos testes.
Goma de Nicotina
A goma de nicotina foi na verdade o primeiro produto comercial de NRT vendido. Disponível desde a metade da década de 1980, a goma originalmente exigia uma receita médica. Agora, é vendida em todo o mundo, geralmente sem receita. Em alguns países, a goma de nicotina está disponível para compra para crianças a partir de 12 anos e vem em uma variedade de sabores frutados e semelhantes a doces.
O usuário absorve nicotina através do tecido mole da boca e na corrente sanguínea enquanto eles primeiro mastigam a goma e depois a colocam entre as gengivas e a bochecha quando começa a "formigar". Este processo se repete até que a goma perca sua potência. Além da mastigação, o processo e o resultado são idênticos ao método swedish snus que os usuários empregam. (Note que o snus em si é 99-100 por cento mais seguro do que fumar.)
A mastigação inadequada pode levar a uma absorção rápida de toda a dose em vez de liberar ao longo do tempo
A Revisão Cochrane analisando uma variedade de estudos estimou que o uso de NRT como goma de nicotina pode aumentar as taxas de sucesso na cessação para fumantes de cerca de cinco por cento ao parar de forma abrupta para uma média de 7-8 por cento. As taxas de sucesso são melhoradas quando se combina NRT com aconselhamento ou medicação como bupropiona (Zyban), ou ambos.
Vaporização
O produto mais novo e controverso desta lista é, sem dúvida, o mais disruptivo para as taxas de fumo globalmente. Inventado na China em 2003, depois lançado na Europa em 2006 e então nos EUA em 2007, os cigarros eletrônicos continuam a atrair a atenção de defensores, oponentes e indústrias concorrentes.
Apesar de estudos mal relatados, e táticas de medo empregadas por adversários, o vaping também possui muitos defensores fortes. A Public Health England divulgou uma revisão de evidências independente de especialistas afirmando que "a melhor estimativa atual é que os e-cigarros são cerca de 95% menos prejudiciais do que fumar," e "não há evidências até agora de que os e-cigarros estejam atuando como uma porta de entrada para o fumo para crianças ou não fumantes."
Vaporização combina sensação na boca, hábito, sabor e nicotina para entregar as sensações que os fumantes desejam
Com o vaping, um aerosol que contém nicotina—ou sem nicotina—é produzido quando o e-líquido é exposto a um elemento de aquecimento e inalada. A nicotina é absorvida pelos pulmões e o aerosol é exalado. Este processo tem sido tanto elogiado quanto criticado por sua sensação semelhante e aparência visual ao fumo.
Independentemente da opinião, é impossível ignorar as implicações de redução de danos que tal emulação sugere. O vaping combina sensação na boca, hábito, sabor e nicotina para entregar as sensações que os fumantes desejam, sem a combustão que mata seis milhões por ano em todo o mundo.
Opções adicionais
À medida que a redução de danos ganha um lugar na mesa de parar de fumar e substitui a abstenção para muitos, os fumantes estão encontrando novas e eficazes alternativas. Indústrias inteiras foram criadas em torno do conceito de consumo seguro de nicotina, e o futuro parece promissor para aqueles que buscam uma entrega alternativa de nicotina.
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