Массажи с маслом CBD: преимущества и риски

CBD продукты являются основой на сцене благополучия — как и массажная терапия. Кажется лишь естественным объединить их в единую услугу по самопомощи: CBD масло массажи. (Или CBD лосьон массажи.)

Массажи с CBD, вероятно, стоят своей цены для некоторых людей, но вам может быть не хуже и без добавленного конопли (и стоимости). Давайте исследовать массажи с CBD и выяснить, что делает их особенными.

Что такое CBD?

Может быть, вы новички в конопле и CBD, или вы сомневаетесь, является ли эта услуга чем-то особенным. Откуда вообще берется “CBD” в “CBD массаж”? 

Каннабидиол (CBD) является доминирующим активным соединением в конопляном растении. Это фитоканнабиноид, что означает, что он встречается естественным образом в растениях каннабиса и не требует производства в лаборатории. CBD создается, когда CBDA, его кислотный предшественник, превращается под действием тепла или других условий окружающей среды. Этот процесс известен как декарбоксилирование. 

За последние несколько лет исследования потенциальных терапевтических преимуществ CBD выросли стремительно, в результате чего появилось множество популярных безрецептурных терапий с CBD, а также одобренное FDA лекарство (Epidiolex), доступное по рецепту для пациентов с лекарственно-устойчивой эпилепсией. 

CBD не является THC. Оба являются соединениями каннабиса (называемыми каннабиноиды), но они оказывают разные эффекты. Даже их юридические статусы различаются — что является удачей для ищущих массаж с CBD. 

Что такое CBD массажное масло?

Вы можете дать или получить массаж с обычным старым маслом CBD, но специальные массажные масла созданы специально для массажа. 

Стандартные масла - это просто экстракт CBD, растворенный в базовом масле, обычно разлитом в бутылки и с пипеткой для дозировки. Некоторые даже включают ароматизаторы. Вы можете принимать масла CBD orally, sublingually (под языком), или добавлять их в пищу. Это простой, гибкий способ дозировать и вводить экстракт. 

Масло для массажа CBD обычно не предназначено для приема внутрь. Эти продукты, как правило, содержат более широкий спектр растительных экстрактов и эфирных масел, а не одно или два съедобных масла-носителя. И обычно они не содержат ароматизаторов. 

Масла для массажа, как правило, более густые и менее жирные, обеспечивая достаточную смазку для плавных, без трения движений. 

Что такое CBD массаж?

С растущим списком потенциальных преимуществ здоровья CBD, популярный каннабиноид активно рекламируется тем, кто хочет расслабиться и успокоить болезненные мышцы. Массажи, как правило, привлекают аналогичную аудиторию.

Что отличает массажи с CBD от, скажем, массажа с маслом жожоба и сафлора - это использование масла, настоянного на CBD. Вы получаете преимущества местного действия CBD прямо во время сеанса массажа, что делает его желаемой услугой для тех, кто уже использует медицинские продукты каннабиса, или интересуется их использованием.

Тело обрабатывает топический CBD иначе, чем вдыхание или употребление в пищу. Когда каннабиноиды наносятся на кожу, они не попадают в кровоток и не преодолевают гематоэнцефалический барьер. Они взаимодействуют с местными рецепторами и обеспечивают целенаправленное облегчение в определённых областях. 

Держитесь подальше от настойки CBD на основе алкоголя для массажа. Алкоголь может вызвать сухость или раздражение, в то время как масла дружественны к коже. К счастью, большинство так называемых "настоек CBD" на самом деле просто масла в маскировке — настоящая настойка является более редкой, чем вы могли бы ожидать. Проверьте этикетку перед покупкой.

Как работают массажи с CBD?

Это действительно зависит от вашего массажиста. 

Во время массажа с CBD масло CBD наносится на кожу. Затем его втирают, чтобы способствовать впитыванию и улучшать кровоток, при этом обеспечивая расслабление мышц и снятие напряжения, как при традиционном массаже. 

Специальная техника для массажа с CBD не требуется. Все, что вам нужно, это качественное масло или лосьон с добавлением CBD и около часа вашего времени. Все остальное зависит от клиента и массажиста. Какой массаж они выберут — шведский, глубокий или спортивный — зависит от рассматриваемых вопросов.

Массажи с CBD эффективны благодаря эндоканнабиноидной системе (ECS) тела. Эта жизненно важная сеть клеточной сигнализации содержит рецепторы по всему телу, включая кожу. Поскольку ECS помогает регулировать боль и воспаление, соединения, которые связываются с этими рецепторами, могут успокаивать суставы и мышцы под ними. 

Топический CBD не проходит через все слои, необходимые для достижения кровотока, но может взаимодействовать с рецепторами ECS вблизи поверхности.

Польза массажа CBD

Без человеческой эндоканабиноидной системы, массажи с CBD не имели бы преимуществ, помимо расслабления мышц или облегчения боли, которые вы бы получили от любого другого массажа. 

Массажи могут помочь с подвижностью суставов, мышечным напряжением, качеством сна и иногда даже с кровяным давлением. CBD просто добавляет еще один полезный уровень облегчения. 

Имейте в виду, что массажи с CBD не излечат никакие кожные или воспалительные заболевания. Вам нужно обратиться к врачу за этим, но если вы обнаружите, что CBD помогает регулировать симптомы, это относительно низкорисковый вариант. Просто убедитесь, что ваш массажист знает о любых диагнозах или боли, с которыми вы сталкиваетесь. 

Каковы бы ни были эти преимущества, массажи с CBD не могут предоставить все преимущества, которые дает оральный или вдыхаемый CBD. Существует растущее количество доказательств того, что CBD может приносить пользу психическому здоровью и может быть особенно полезен для управления тревожностью. Однако поскольку топический CBD (исключая трансдермальные пластыри) не попадает в кровоток, вы вряд ли получите эти преимущества. 

Конечно, это не означает, что массаж с CBD не может помочь снять стресс или тревогу. Сами массажи известны тем, что расслабляют ум так же, как и тело. Ароматерапия также может быть полезным инструментом в борьбе со психическим напряжением, что является одной из причин, по которой массажные масла часто насыщены успокаивающими эссенциями. 

Риски массажа с CBD

Если у вас нет аллергии или чувствительности к ингредиентам в масле, массажи с CBD имеют низкий риск, или, по крайней мере, не более рискованные, чем любые другие массажи. Обязательно наймите надежного, лицензированного массажиста, чтобы ваши мышцы были в хороших руках (буквально). 

Аллергические реакции на масло для массажа с CBD — это один возможный (и небольшой) риск. Они могут включать в себя:

Достаточно просто. Если возникает раздражение кожи, вы можете быть аллергичны к CBD или другому ингредиенту в масле.

Вы можете попробовать тест на чувствительность, на всякий случай. Нанесение капли масла или крема с CBD на кожу может подсказать вам о потенциальной реакции. Попробуйте другое масло, если возникло раздражение, и избегайте продуктов, содержащих те же эфирные масла или экстракты, что и проблемный продукт. 

Массажи не предназначены для всех, кстати. Сначала проконсультируйтесь с врачом (или вообще избегайте массажа), если вы:

Это не полный список причин пропустить массажи с CBD, но это начало. Вы также можете пообщаться с вашим массажистом. Они сообщат вам, есть ли у них какие-либо опасения или требуется ли какое-либо специальное accommodation.

Где получить массаж с CBD

Теперь находить массажиста, работающего с CBD, стало легче, чем раньше. Массажи с маслами CBD пользуются спросом, и множество лицензированных терапевтов предлагают их. 

Как и многие удобства в области оздоровления, находить массажи с CBD проще, если вы живете в городе или городской местности. Вы также можете делать массажи дома. Массажные масла с CBD доступны в Интернете, так же как и гиды по массажу и обучающие видео. 

Но если вы намерены возложить ответственность за вашу сессию на другого, найдите квалифицированного массажиста. Вы всегда можете посмотреть отзывы, чтобы узнать, что клиенты говорят о бизнесе или конкретном терапевте. 

Также имейте в виду, что вам, вероятно, придется заплатить дополнительно. Поиск предложений может помочь вам найти наименьшую цену, но в целом массажи с CBD стоят дороже, чем традиционные массажи. 

Массаж с CBD: Вопросы и ответы

Дают ли массажи с CBD эйфорию?

Нет, вы не получите эйфорию от массажа с CBD. 

В отличие от THC, один CBD не является психотропным. Каннабиноиды вызывают эйфорию, когда они имеют афинность к рецепторам CB1 в ЭКС, а CBD не имеет. 

Как только молекулы связываются с рецептором CB1, тело начинает выработку дофамина. Именно этот внезапный прилив дофамина приводит к чувству эйфории и расслабления или даже к всплеску энергии. THC это обеспечивает, а CBD — нет.

CBD находится на противоположном конце спектра. Хотя он может заставить вас чувствовать себя хорошо или расслабленно, он является антагонистом рецептора CB1. У него нет афинности к CB1 и он может даже препятствовать другим каннабиноидам связываться так эффективно. Вот почему принятие CBD вместе с THC дает вам меньше эйфории, чем THC один. 

Кроме того, ни один топический каннабиноид не вызывает эйфорию — даже самый THC-богатый крем на рынке. Топические продукты взаимодействуют с рецепторами ЭКС в коже, но никогда не попадают в кровоток и не достигают мозга. 

Как долго длится массаж с CBD?

Это зависит от того, какие услуги предоставляет ваш массажист. Многие предлагают несколько вариантов продолжительности сеанса на выбор, часто от 30 до 90 минут. 

Как правило, массажи на 30 минут (или короче) предназначены для специфических, локализованных проблем. Массажи всего тела обычно требуют как минимум одного часа. 

Если вы не уверены, сколько должна длиться сессия, проконсультируйтесь с вашим массажистом. Это зависит от ваших уникальных проблем и уровня комфорта. 

Кому стоит попробовать массажи с CBD?

Массажи с CBD лучше всего подходят тем, кто страдает от хронической боли, неприятных ощущений или воспаления. Топический CBD проявляет себя наиболее эффективно в этих областях. 

Вы можете насладиться массажем с CBD, независимо от того, хотите ли вы целенаправленно решить хронические проблемы, но стандартная услуга, вероятно, будет столь же эффективной. Помните, вы обычно платите больше, чтобы ваш массажист использовал масло, обогащенное CBD. Вам решать, стоит ли это. 

Безопасны ли массажи с CBD?

Да, при условии, что вы обращаетесь к лицензированному массажисту и не имеете аллергии или чувствительности к маслу. 

Топический CBD безопасен для использования на коже. Если вы делаете массаж с CBD дома, обязательно используйте масло CBD (желательно масло для массажа с CBD), а не настойку. Настойки на основе алкоголя могут вызывать раздражение. Это, вероятно, не причинит никакого длительного вреда, но может высушить вас и нарушить барьер кожи, удаляя натуральные масла. 

Являются ли массажи с CBD легальными?

CBD является федерально законным в Соединенных Штатах. С тех пор, как был принят Закон о фермах 2018 года, его можно покупать, продавать и использовать. Продукты из конопли (такие как масло для массажа с CBD) являются законными, если они содержат менее 0,3% дельта 9 THC по весу. (Законы штатов варьируются.)