Jazyk vaperov a 9 spôsobov, ako to vyriešiť

Jazyk vapera: čo to je?

„Jazyk vapera“ je stav, kedy—nečakane a bez varovania—vaper stratí schopnosť chuť vapového džúsu. Toto je takmer univerzálny fenomén, pretože väčšina vaperov to zažije z času na čas. Jazyk vapera obvykle trvá niekoľko hodín až dní, ale niektorí vaperi na fórach tvrdili, že môže pretrvávať až plné dva týždne bez schopnosti ochutnať svoje vapovania.

Pred rokmi sa tento výraz stal bežným, pretože mnohí vaperi si občas všimli, že ich jazyk sa zdá, akoby sa náhle vyvinula hrubá vrstva, ktorá zablokuje schopnosť chuti. Hoci jazyk vapera neovplyvní absorpciu nikotínu alebo produkciu pary, schopnosť ochutnať plnú chuť vášho džúsu je rovnako dôležitá pre vychutnanie si zážitku. V tejto príručke sa pozrieme na príčiny a deväť spôsobov, ako to prekonať.

Prečo nedostávate chuť zo svojho vapovania

Máme od 2 000 do 8 000 chuťových pohárikov v ústach a našťastie sa regenerujú každých desať dní. Váš pocit chuti, nazývaný chuťový zmysel, potrebuje sliny, aby vaše chuťové poháriky správne fungovali. Vaping môže niekedy spôsobiť suchú ústa jednoducho tým, že si vyžaduje toľko dýchania ústami (vdychovanie vaporu), čo môže vysušiť sliny. Keď nemáme dostatok slín, schopnosť chuti je takmer neexistujúca.

Únavu chuti je ďalším vinníkom za jazykom vapera, čo vedie k tomu, že necítite chuť svojho e-džúsu. Ako dokazujú školské vedecké pokusy, čuch stráca vnímanie arómy čím dlhšie je vystavené.

Váš čuch, nazývaný čuchový zmysel, a vaše chuťové poháriky spolupracujú na plnom vnímaní chuti. Je to všeobecne známa skutočnosť, že čuch predstavuje až 70% vnímaných chutí.

Posledným dôvodom, prečo niektorí myslia, že zažívajú jazyk vapera, je kvôli fajčeniu, alebo len nedávnemu odvykaniu. Existujú výskumy ukazujúce, že problémy s chuťou môžu byť spôsobené fajčením. Ak ste len nedávno prestali fajčiť, a najmä ak stále fajčíte, vaša schopnosť plne ochutnať bude obmedzená. Neexistuje žiadny konkrétny časový rámec, kedy sa to napraví, ale všeobecné pravidlo je až mesiac od času, keď prestanete.

9 spôsobov, ako sa zbaviť jazyka vapera

1. Pite viac vody: Udržiavanie hydratácie je nielen nevyhnutné pre zdravie, ale môže vám pomôcť získať čo najviac chuti z vášho vapovania. Zvyšte svoju spotrebu vody, najmä ak často vapujete. Bez ohľadu na príčinu vašich suchých úst, prvé odporúčanie je vždy piť viac vody.

2. Obmedzte kofeín a alkohol: Nápoje obsahujúce kofeín alebo alkohol môžu začať vysušovať ústa pri kontakte a sú klasifikované ako diuretiká, čo znamená, že spôsobujú, že častejšie močíme. To môže viesť k dehydratácii, čo spôsobí jazyk vapera. Ak zažívate suché ústa, je odporúčané obmedziť konzumáciu týchto dvoch látok.

3. Použite produkt na ústnu hydratáciu: Biotene (a podobné produkty) sú pomocníci v ústnej hygiene, ktorí môžu dočasne vyliečiť suché ústa. Tieto produkty sú k dispozícii v rôznych formách, vrátane ústnej vody, spreja, zubnej pasty a nočných gélov. Na rozdiel od iných produktov na ústne čistenie a sviežosť, Biotene neobsahuje alkohol. Zaujímavé je, že zložky v Biotene obsahujú PG a VG, rovnako ako e-liquidy.

4. Udržujte svoj jazyk čistý: Udržiavanie čistoty jazyka je ďalší spôsob, ako zabezpečiť, že získavate optimálnu chuť z vášho vapovania. Nezabudnite si vyčistiť jazyk a ak chcete ísť o krok ďalej, môžete použiť škrabky na jazyk na odstránenie filmu, ktorý sa hromadí na vašom jazyku.

5. Prestante fajčiť: Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie, je prestať fajčiť. To bude mať prospech aj pre vašu schopnosť chuti. Ak ste len nedávno prestali, môže chvíľu trvať, kým sa vám chuť vráti. Neprestávajte sa snažiť prestať!

6. Robte dlhšie prestávky medzi vapovaním: Ak ste nepretržitý vaper, bude to mať dopad na vaše receptory chuti a čuchu. Jedným zo spôsobov, ako obmedziť čas vapovania, je zvýšiť svoju úroveň nikotínu. Vyšší nikotín by vás mal uspokojiť na dlhšie obdobia bez potreby ďalšieho vdychu. Ak nemáte záujem zvyšovať svoj nikotín, jednoducho si dajte dlhšie prestávky medzi svojimi prestávkami na vapovanie, aby ste dali svojim chuťovým pohárikom odpočinok.

7. Zmeňte džúsy: Ak vapujete tú istú príchuť celý čas, nakoniec sa bude cítiť menej živá ako na začiatku. Čuch môže naladiť len na jednu arómu tak dlho. Ak chcete bojovať proti únave chuti, trochu to zmeňte. Využite to ako príležitosť experimentovať s príchuťami, ktoré zvyčajne nevapujete. Urobte si prestávku od svojho celodenného vapovania, vždy sa k tomu môžete vrátiť neskôr. Ideálne by ste chceli vyskúšať príchuť z úplne inej kategórie. Napríklad, skúste kávovú alebo tabakovu príchuť, ak ste zvyknutí na ovocné alebo cukrárenské, alebo naopak.

8. Skúste mentolovú alebo chladiacu príchuť: Aj keď nie ste do mentolových príchutí, môže to byť presne to, čo teraz potrebujete. Mentol naozaj nepotrebuje vôňu alebo chuť, aby bol vnímaný. Mentol aktivuje termoreceptory, prečo ho môžete cítiť vo svojich očiach alebo na pokožke. Mentolované vapovania vám môžu pomôcť resetovať vaše chuťové poháriky a poskytnúť vám zmenu tempa od vašich typických ovocných a dezertných príchutí.

9. Vapujte bez chuti: Vapovanie bezchutového základu je ďalší chytrý spôsob, ako prekonať jazyk vapera. Je to podobné ako si urobiť prestávku od vapovania, ale bez toho, aby ste to naozaj robili. Bezchutový e-džús nemá takmer žiadnu chuť—len miernu sladkosť—takže neprídete o žiadnu chuť. Bezchutový vape džús je obvykle predávaný DIY obchodmi, a môžete nájsť PG/VG pomer, ktorý sa vám páči, ako aj preferovanú úroveň nikotínu. Ako bonus, bezchutový vape džús je zvyčajne oveľa lacnejší ako ochutený vape džús.

Čo robiť, ak jazyk vapera pretrváva

Ak stále zažívate jazyk vapera, a vyskúšali ste všetky vyššie uvedené metódy, môže byť v hre niečo iné.

O 70% všetkých Američanov v súčasnosti užíva predpisované lieky a suchosť úst je bežný vedľajší účinok mnohých z nich. Bežne predpisované lieky používané na liečbu depresie, úzkosti, alergií, prechladnutí a mnohých ďalších bežných chorôb môžu spôsobovať suchosť úst. Produkty s kanabisom sú tiež známe tým, že spôsobujú podobný účinok, najmä pri vapovaní.

Aj keď ste nikdy predtým nezažili suchosť úst, môže to byť výsledok vašich liekov spojených s vapovaním, ktoré to nakoniec vyvolalo. Konzultujte so svojím lekárom alebo zubárom, ak problém pretrváva.