Kan Vaping Hjælpe Rygere med at Reducere Blodtrykket?

Kan vaping hjælpe rygere med at sænke deres blodtryk og undgå vægtøgning efter at være stoppet? Hvis det er tilfældet, kan rygere ved at skifte fra cigaretter til dampprodukter i en tidlig alder være i stand til at reducere deres risiko for hjertesygdomme senere i livet.

En undersøgelse kiggede på patienter med hypertension (højt blodtryk), som kun røg cigaretter, kun dampede eller reducerede cigaretforbruget ved også at dampe. Det var klart: de rygere, der i høj grad reducerede eller eliminerede cigaretforbruget ved at dampe, havde "signifikante reduktioner" i både systolisk og diastolisk blodtryk.

Undersøgelsen blev ledet af Dr. Riccardo Polosa fra Università degli Studi di Catania (Italien) og offentliggjort i International Journal of Environmental Research and Public Health. Han har udført andet arbejde, der undersøger virkningerne af vaping, herunder en undersøgelse, der fandt, at eliminering eller reduktion af rygning med e-cigaretter faktisk vendte skaderne fra rygning hos astmatiske patienter.

Hvorfor er blodtryk vigtigt?

Hjertesygdomme og slagtilfælde er blandt de primære årsager til for tidlig død blandt rygere. Rygere har dobbelt så stor risiko som ikke-rygere for et fatalt kardiovaskulært hændelse i løbet af de næste 10 leveår, og unge rygere er fem gange mere tilbøjelige til at få et hjerteanfald end ikke-rygere. Cigaretrøg får arterierne til at stivne og opretholder lavgradsystemisk inflammation, som begge kan føre til hypertension. Hypertension gør rygerens risiko for farlige kardiovaskulære hændelser endnu større.

Ifølge forfatterne er der ikke meget information om de langsigtede virkninger af rygestop på blodtryk for rygere med etableret hypertension. Desuden bliver fordelen ved at stoppe med at ryge ofte udlignet af vægtøgning blandt tidligere rygere. Vægtøgning i sig selv er en risikofaktor for hypertension og hjertesygdom, hvilket komplicerer analysen.

Polosa og hans team fandt, at de rygere, der bruger e-cigaretter, har begrænset deres vægtøgning efter at have stoppet betydeligt sammenlignet med tidligere rygere, der ikke damper. "Den trivielle vægtøgning efter at være stoppet med rygning og skiftet til regelmæssig [e-cigaret] brug kan have bidraget til de positive langsigtede virkninger af rygestop på blodtryk og blodtrykskontrol," konkluderer de.

På trods af nogle begrænsninger (prøvestørrelse, ingen kontrol over andre livsstilsfaktorer, selvrapportering af rygemønstre) indikerer undersøgelsen, at vaping kunne spille en vigtig rolle i at hjælpe rygere med at reducere deres risiko for alvorlig kardiovaskulær skade. "Regelmæssig [e-cigaret] brug kan hjælpe rygere med arteriel hypertension med at reducere eller afstå fra cigaretrygning, med kun triviel vægtøgning efter at have stoppet," konkluderer de. Større studier kunne bekræfte resultaterne.