Aceite de CBD vs. Tintura: ¿Cuál es la diferencia?

Los tinturas de CBD y aceites se comentan ampliamente en el espacio del cáñamo, pero no siempre está claro dónde termina uno y comienza el otro. No son el mismo tipo de producto, aunque los términos a menudo se utilizan indistintamente. 

Las tinturas de CBD y aceites de CBD tienen muchas cosas en común, aunque se producen de maneras únicas y no tienen los mismos usos. Uno podría adaptarse mejor a tus necesidades que el otro. 

Antes de que empieces a comprar productos de CBD, aquí hay lo que debes saber sobre dos de los más populares.

¿Qué es el CBD?

Los productos de cannabis son cada vez más difíciles de navegar. Nuevos cannabinoides están invadiendo el mercado, y aunque este espacio se ha vuelto complicado, el CBD no ha desaparecido. Sigue siendo el cannabinoide no intoxicante más conocido y de fácil acceso.

El cannabidiol, también conocido como CBD, es el principal compuesto activo en el cáñamo. Se desarrolla después de que CBDA (su precursor inactivo) pierde su grupo ácido carboxílico. Esto ocurre naturalmente a medida que la planta envejece, aunque el proceso puede acelerarse al exponer el CBDA al calor o a los rayos ultravioletas.

La fama del CBD radica en su gran cantidad de beneficios potenciales:

Y eso es solo por nombrar algunos. Tiene muchos efectos en el cuerpo, pero a diferencia del THC, el CBD no te coloca.

¿Son los aceites de CBD y las tinturas lo mismo?

No, el aceite de CBD y la tintura no son el mismo producto. Los consumirás de maneras similares, pero los disolventes utilizados para hacerlos son diferentes. 

Verifica que las tinturas de CBD que estás comprando no sean aceites disfrazados. El término “tintura” a menudo se utiliza para describir cualquier extracto de CBD que viene en una botella de vidrio. Solo porque haya una herramienta de gotero útil no significa que sea una tintura tampoco. 

Aparte de las diferencias en la producción, los aceites de CBD y las tinturas de CBD ambos tienen algunas limitaciones. De la pareja, los aceites tienden a ser los más versátiles. Vamos a profundizar en los detalles de eso en un segundo.

¿Qué pasa con los vaporizadores de CBD?

Finalmente, hay un malentendido más común que abordar: el jugo de vapeo de CBD (o e-líquido) también se llama a veces aceite de CBD. No lo es. El e-líquido se hace con una base de propilenglicol y glicerina vegetal (PG y VG), no aceite o alcohol. Los cartuchos de aceite de CBD sí contienen aceite de CBD, y están hechos para vapear, pero no contienen aceites portadores peligrosos para los pulmones.

Puedes consumir e-líquido oralmente o sublingualmente si quieres, pero no vapees aceite de CBD real, que puede dañar los pulmones. Las verdaderas tinturas y aceites de CBD no están destinados a la inhalación.

¿Qué es la tintura de CBD?

Las tinturas de CBD auténticas no son tan comunes como podrías esperar, especialmente en comparación con los aceites. Estas son extractos a base de alcohol destinados para uso sublingual (debajo de la lengua) u oral. 

Las tinturas crudas son amargas y no siempre son agradables de ingerir directamente. Los saborizantes y endulzantes ayudan a suavizar el fuerte sabor, al igual que la dilución. Si aún no eres fanático, intenta enmascarar el sabor de la tintura de CBD añadiendo algunas gotas a una bebida. Sin embargo, las tinturas de CBD tomadas sublingualmente tienden a ser más biodisponibles que los aceites, así que puede que necesites menos para efectos comparables. 

Busca frases clave como “tintura de alcohol de CBD” o “tintura a base de alcohol” para asegurarte de que estás obteniendo el tipo correcto de producto. También puedes verificar si el fabricante da detalles sobre los contenidos del extracto. Si hay alcohol presente, es una tintura.

El alcohol disuelve tanto compuestos liposolubles como hidrosolubles. Las tinturas tradicionales son extractos potentes y de espectro completo ricos en CBD.

¿Cómo se hace la tintura de CBD?

Hacer una tintura básica de CBD no es muy difícil, a pesar de su rareza comercial. Todo lo que necesitas hacer es remojar flores de cáñamo descarboxiladas (idealmente capullos ricos en CBD) en alcohol de alto grado, como 60%-70% de etanol. Técnicamente, puedes hacer esto en casa, usando vodka o Everclear, no alcohol isopropílico tóxico, solo sin los procesos de filtración y purificación intensiva que emplean los fabricantes comerciales. 

Las tinturas pueden o no estar diluidas con agua por el fabricante. Si no lo están, querrás evitar el uso sublingual (suponiendo que no hayas diluido la tintura tú mismo) y agregarla a las bebidas en su lugar. Las tinturas de CBD no diluidas tienen un mayor contenido de alcohol. 

¿Qué es el aceite de CBD?

Está en el nombre, pero los aceites de CBD son a base de aceite. No encontrarás ningún alcohol en el producto terminado. Lo que sí contienen, sin embargo, es un potente extracto de CBD suspendido en un aceite portador inerte. 

En comparación con las tinturas de CBD, los aceites son más propensos a estropearse si se almacenan durante largos períodos o se someten a luz y calor. El aceite tiene una vida útil más corta que el alcohol en general, y los productos a base de aceite son más susceptibles a la oxidación. No solo esto puede llevar a que tu producto tenga mal sabor, sino que también podría disminuir su potencia a medida que el entorno descompone su contenido.

Por cierto, verás el término “tintura de aceite de CBD” utilizado de vez en cuando. Estos productos son aceites, no verdaderas tinturas. La mayoría del CBD en una botella cae en esta categoría. En comparación con las tinturas auténticas, los aceites de CBD son más fáciles de encontrar. 

¿Cómo se hace el aceite de CBD?

Los fabricantes de tinturas utilizan alcohol para extraer cannabinoides, flavonoides y otros subproductos del cáñamo. La mayoría de los fabricantes de aceite prefieren la extracción de dióxido de carbono (CO2). 

Los detalles varían entre las empresas, y mientras que muchas eligen el aceite de coco de triglicéridos de cadena media (MCT) como portador, otras prefieren cáñamo, aceite de semilla de uva, o otro tipo de aceite. Obtienes los mismos efectos de cada uno, aunque el sabor variará, y algunas bases tienen beneficios que otras carecen.

Como el tintura, puedes preparar tu propio aceite de CBD en casa—solo reemplazarás el CO2 con un aceite portador calentado menos eficiente. Todo lo que necesitas es flor de cáñamo seca, aceite MCT, una cacerola, y un estropajo para colar. Es un proceso menos que consume tiempo que con la tintura ya que no estás esperando varias semanas para que el cogollo se empape. 

Cómo usar aceites y tinturas de CBD

Los aceites y tinturas de CBD tienen muchos usos compartidos, pero las tinturas pueden limitarte. 

En su mayor parte, estos productos están destinados a ser tomados por vía oral. Puedes añadirlos a la comida o dejar caer directamente en tu boca. El uso sublingual es especialmente común y acelera la absorción. 

Afortunadamente, la mayoría de las tinturas y aceites vienen con pipetas para simplificar las dosis de CBD—extremadamente útil si eres un principiante. 

Añadir aceite de CBD o tintura de CBD a la comida

Las tinturas y aceites se pueden tomar por vía oral, y eso incluye añadir unas gotas a una comida o bocadillo. La tintura de CBD se añade comúnmente a bebidas para diluir. 

No todos disfrutan (o pueden tolerar) el sabor crudo de cualquiera de los productos. Sin saborizantes o endulzantes para enmascarar su sabor natural, las tinturas pueden ser especialmente amargas. Además, están hechas con alcohol de alta graduación, lo que significa que pueden saber...bueno, alcohólico. 

Lleva las cosas un paso más allá haciendo tus propios comestibles de CBD. Puedes hornear o mezclar aceite de CBD en gomitas, brownies, o cualquier tipo de dulce o bocadillo salado. 

Dejar caer aceite de CBD o tintura de CBD sobre tu lengua

Corta el intermediario y consume aceite de CBD o tintura de CBD tal como está. No es lo más óptimo si odias el sabor, pero el uso oral es tan rápido y fácil como se puede. 

Solo mantente alejado de tinturas sin diluir y altas en alcohol. No es que te emborracharás con unas gotas, pero no hay daño en ser cauteloso—especialmente si eres sensible al alcohol. 

No necesitas mantener el aceite o la tintura en tu boca para tomarlo de esta manera. 

Tomar aceite de CBD o tintura sublingualmente

En cuanto a un inicio más rápido, el uso sublingual reina supremo. 

Solo deja caer aceite de CBD o tintura de CBD bajo tu lengua y manténlo allí por al menos 30 segundos. Las membranas mucosas son rápidas para absorber cannabinoides, eludiendo la digestión y dirigiéndolos directamente a tu torrente sanguíneo. Querrás evitar productos amargos o de sabor fuerte cuando uses este método. 

Ten en cuenta que cualquier aceite que tragas necesita ser procesado por el sistema digestivo. Cuanto más tiempo mantengas el aceite o tintura en tu boca, más probable es que absorbas CBD para un efecto inmediato. 

Aplicar aceite de CBD (no tintura) a la piel

Mientras que el aceite de CBD suele ser seguro para aplicar tópicamente, no es aconsejable frotar tintura basada en alcohol en tu piel. El alcohol es irritante, y probablemente no obtendrás muchos beneficios de este método de entrega.

El alcance completo de los efectos tópicos del CBD no está claro. Hay ungüentos de CBD diseñados para actuar sobre los receptores endocannabinoides locales, posiblemente aliviando el dolor o la inflamación en un área específica. Vale la pena revisar esos productos si estás lidiando con dolor muscular. 

Los aceites no están hechos específicamente para uso tópico, pero pueden aliviar síntomas de eczema o trastornos similares de la piel.

Tipos de tinturas y aceites de CBD

La concentración de CBD varía entre productos, y algunos albergan un perfil más amplio de terpenos, flavonoides, y cannabinoides que otros. 

Ten en cuenta que los aceites (no tinturas auténticas) son donde obtendrás la gama completa de opciones. No estás aislando CBD al preparar tinturas de la manera tradicional. Si prefieres crear aceite de CBD en casa sin extracción de CO2, obtendrás un producto de espectro completo, no un aislado. 

CBD de espectro completo

El interés en el efecto entourage está creciendo. Aún no conocemos toda la ciencia detrás de este fenómeno, pero es posible que los cannabinoides y terpenos sinergicen cuando se consumen juntos. Básicamente, cuando los compuestos del cannabis interactúan, podrían fortalecer los efectos de los demás—o crear nuevos efectos—llevando a una experiencia única. 

Como un aviso, recuerda que los aceites de CBD de espectro completo y las tinturas de CBD pueden contener trazas de THC. No mucho, pero ahí está. También incluyen CBG, CBC, y otros derivados de cáñamo no intoxicantes. Los productos de CBD de espectro completo pueden no ser para ti si buscas CBD puro. 

CBD de espectro amplio

Algunos fabricantes de CBD ofrecen extractos de espectro amplio. 

La diferencia entre productos de espectro completo y espectro amplio es sutil: los extractos de espectro completo no filtran el THC, mientras que los extractos de espectro amplio sí. Aún puedes lograr el codiciado efecto entourage con aceites de espectro amplio, que contienen una amplia gama de terpenos y cannabinoides de cáñamo no intoxicantes—simplemente no THC. 

Eso no significa que te emborracharás con aceites de espectro completo. Casi seguramente no lo harás, pero los productos de espectro amplio son una buena opción para aquellos que buscan evitar que trazas de THC se acumulen en su sistema, lo cual podría llevar a un fallo en una prueba de drogas. 

Aislado de CBD

El nombre lo dice todo: el CBD puede ser aislado de otros materiales vegetales e infusionado en aceite. 

Recuerda que los aislados de CBD no ofrecerán necesariamente los efectos más fuertes—eso realmente depende de la persona y su fisiología. Algunos usuarios responden mejor a productos con una variedad de compuestos de cáñamo. Nuevamente, la sinergia entre cannabinoides y terpenos puede producir una experiencia única. Pero si solo quieres CBD, los aislados son los claros ganadores.

¿Cuál es mejor: tintura de CBD o aceite de CBD?

Con todos sus beneficios y similitudes, no hay una respuesta única. Algunos usuarios de CBD prefieren la tintura, y otros el aceite. No necesitas apegarte solo a uno tampoco.

Es hora de el “pero”. Si bien es cierto que ningún extracto es claramente mejor, debes tener en cuenta la accesibilidad al comprar. Los aceites de CBD son mucho más fáciles de conseguir en nuestro mercado actual. Incluso la mayoría de los productos etiquetados como “tintura de CBD” son a base de aceite.

Considera optar por tinturas de CBD de todos modos si:

Alternativamente, aquellos sensibles al alcohol deberían ceñirse a los aceites. También son los mejores si planeas aplicarlos tópicamente, ya que las tinturas basadas en alcohol pueden ser irritantes y probablemente no harán mucho por las condiciones de la piel (a diferencia del aceite de CBD). Recuerda realizar una prueba de parche antes de usar cualquier extracto tópicamente. 

¿Son legales los aceites y tinturas de CBD?

Sí, tanto los Aceites como las tinturas son legalmente federales en los Estados Unidos bajo el 2018 Farm Bill. Todos los productos de cáñamo legales deben contener menos del 0.3% de delta 9 THC por peso seco.  Las leyes estatales varían.

La legalidad del CBD varía alrededor del mundo, y no cada país distingue el cáñamo de la marihuana. El Cannabis de todo tipo podría ser altamente ilegal en tu área, así que ten cuidado.