Aceite de CBD vs. Tintura: ¿Cuál es la diferencia?

Las tinturas y aceites de CBD se discuten ampliamente en el espacio de cáñamo, pero no siempre está claro dónde termina uno y comienza el otro. No son el mismo tipo de producto, aunque los términos a menudo se utilizan de manera intercambiable. 

Las tinturas de CBD y aceites de CBD tienen muchas cosas en común, aunque se producen de maneras únicas y no tienen todos los mismos usos. Uno podría adaptarse mejor a tus necesidades que el otro. 

Antes de que comiences a comprar productos de CBD, aquí tienes lo que debes saber sobre dos de los más populares.

¿Qué es el CBD?

Los productos de cannabis están volviéndose más difíciles de navegar. Nuevos cannabinoides están invadiendo el mercado, y tan complicado como se ha vuelto este espacio, el CBD no ha desaparecido. Sigue siendo el cannabinoide no intoxicante más conocido y de más fácil acceso.

El cannabidiol, también conocido como CBD, es el principal compuesto activo en el cáñamo. Se desarrolla después de que CBDA (su precursor inactivo) pierde su grupo ácido carboxílico. Esto sucede naturalmente a medida que la planta envejece, aunque el proceso puede acelerarse exponiendo el CBDA al calor o a rayos ultravioletas.

La fama del CBD se debe a su gran cantidad de beneficios potenciales:

Y eso es solo para nombrar algunos. Tiene muchos efectos en el cuerpo, pero a diferencia del THC, el CBD no te coloca alto.

¿Son lo mismo los aceites y las tinturas de CBD?

No, el aceite de CBD y la tintura no son el mismo producto. Los consumes de maneras similares, pero los solventes utilizados para hacerlos son diferentes. 

Verifica que las tinturas de CBD que estás comprando no sean aceites disfrazados. El término “tintura” a menudo se utiliza para describir cualquier extracto de CBD que venga en una botella de vidrio. Solo porque haya una herramienta de gotero útil no significa que sea una tintura tampoco. 

Aparte de las diferencias en la producción, los aceites de CBD y las tinturas de CBD tienen algunas limitaciones. De los dos, los aceites tienden a ser los más versátiles. Nos meteremos en los detalles de eso en un segundo.

¿Qué hay de los vaporizadores de CBD?

Finalmente, hay un malentendido común más que tratar: el jugo de vapeo de CBD (o e-líquido) a veces también se llama aceite de CBD. No lo es. El e-líquido se hace con una base de propilenglicol y glicerina vegetal (PG y VG), no con aceite o alcohol. Los carts de aceite de CBD contienen aceite de CBD, y están hechos para vapear, pero no contienen aceites transportadores peligrosos para los pulmones.

Puedes consumir e-líquido por vía oral o sublingual si lo deseas, pero no vapees aceite de CBD real, ya que puede dañar los pulmones. Las tinturas y aceites de CBD verdaderos no están destinados a la inhalación.

¿Qué es la tintura de CBD?

Las tinturas de CBD auténticas no son tan comunes como esperarías, especialmente en comparación con los aceites. Estos son extractos a base de alcohol destinados para uso sublingual (bajo la lengua) u oral. 

Las tinturas crudas son amargas y no siempre son agradables de ingerir directamente. Los saborizantes y endulzantes ayudan a suavizar el sabor fuerte, al igual que la dilución. Si aún no eres fan, prueba a enmascarar el sabor de la tintura de CBD añadiendo unas gotas a una bebida. Sin embargo, las tinturas de CBD tomadas sublingualmente tienden a ser más bio disponibles que los aceites, por lo que es posible que necesites menos para efectos comparables. 

Busca frases clave como “tintura de alcohol de CBD” o “tintura a base de alcohol” para asegurarte de que estás obteniendo el tipo correcto de producto. También puedes verificar si el fabricante da detalles sobre el contenido del extracto. Si hay alcohol presente, es una tintura.

El alcohol disuelve compuestos tanto solubles en grasa como solubles en agua. Las tinturas tradicionales son extractos potentes de espectro completo ricos en CBD.

¿Cómo se hace la tintura de CBD?

Hacer una tintura básica de CBD no es muy difícil, a pesar de su rareza comercial. Solo necesitas remojar el flor de cáñamo descarboxilada (idealmente yema de alto CBD) en alcohol de alta graduación, como etanol al 60%-70%. Técnicamente puedes hacer esto en casa, utilizando vodka o Everclear, no alcohol isopropílico que sea tóxico, solo sin los procesos intensivos de filtración y purificación que utilizan los fabricantes comerciales. 

Las tinturas pueden o no estar diluidas con agua por el fabricante. Si no, querrás evitar el uso sublingual (suponiendo que no hayas diluido la tintura tú mismo) y añadirla a bebidas en su lugar. Las tinturas de CBD no diluidas tienen un mayor contenido de alcohol. 

¿Qué es el aceite de CBD?

Está en el nombre, pero los aceites de CBD son a base de aceite. No encontrarás alcohol en el producto terminado. Lo que sí contienen, sin embargo, es un extracto de CBD potente suspendido en un aceite transportador inerte. 

En comparación con las tinturas de CBD, los aceites son más propensos a degradarse si se almacenan durante períodos prolongados o se exponen a luz y calor. El aceite tiene una vida útil más corta que el alcohol en general, y los productos a base de aceite son más susceptibles a la oxidación. Esto no solo puede llevar a que tu producto tenga un sabor extraño, sino que también podría reducirse la potencia a medida que el entorno descompone su contenido.

Por cierto, verás el término “tintura de aceite de CBD” utilizado de vez en cuando. Estos productos son aceites, no verdaderas tinturas. La mayoría del CBD en una botella entra en esta categoría. En comparación con las tinturas auténticas, los aceites de CBD son más fáciles de encontrar. 

¿Cómo se hace el aceite de CBD?

Los fabricantes de tinturas utilizan alcohol para extraer cannabinoides, flavonoides y otros subproductos del cáñamo. La mayoría de los fabricantes de aceites prefieren la extracción de dióxido de carbono (CO2). 

Los detalles varían entre empresas, y mientras que muchas eligen aceite de coco de triglicéridos de cadena media (MCT) como transportador, otras prefieren cáñamo, aceite de semillas de uva u otro tipo de aceite. Obtienes los mismos efectos de cada uno, aunque el sabor variará, y algunas bases tienen beneficios que otras no tienen.

Al igual que la tintura, puedes preparar tu propio aceite de CBD en casa; solo reemplazarás el CO2 con un aceite portador calentado menos eficiente. Todo lo que necesitas es flor de cáñamo seca, aceite MCT, una cacerola y una gasa para colar. Es un proceso menos laborioso que con la tintura, ya que no estás esperando varias semanas para que el brote se empape. 

Cómo usar aceites y tinturas de CBD

Los aceites y tinturas de CBD tienen muchos usos compartidos, pero las tinturas pueden limitarte. 

En su mayor parte, estos productos están destinados a ser tomados por vía oral. Puedes añadirlos a la comida o dejarlos caer directamente en tu boca. El uso sublingual es especialmente común y acelera la absorción. 

Afortunadamente, la mayoría de las tinturas y aceites vienen con pipetas para simplificar la dosificación de CBD—extra útil si eres un principiante. 

Añadir aceite de CBD o tintura de CBD a la comida

Las tinturas y aceites pueden tomarse por vía oral, y eso incluye añadir unas gotas a una comida o bocadillo. La tintura de CBD se añade comúnmente a las bebidas para diluirla. 

No todo el mundo disfruta (o puede tolerar) el sabor crudo de cualquiera de los productos. Sin saborizantes o edulcorantes para enmascarar su sabor natural, las tinturas pueden ser especialmente amargas. Además, están hechas con alcohol de alto grado, lo que significa que pueden saber... bueno, alcohólicas. 

Llevar las cosas un paso más allá haciendo tus propios comestibles de CBD. Puedes hornear o mezclar aceite de CBD en gomitas, brownies o cualquier tipo de golosina dulce o salada. 

Dejar caer aceite de CBD o tintura de CBD sobre tu lengua

Corta el intermediario y consume aceite de CBD o tintura de CBD tal como está. Es menos que óptimo si odias el sabor, pero el uso oral es tan rápido y fácil como puede ser. 

Simplemente mantente alejado de tinturas no diluidas altas en alcohol. No es que te emborracharás con unas gotas, pero no hay daño en ser cauteloso—especialmente si eres sensible al alcohol. 

No necesitas mantener el aceite o tintura en tu boca para tomarlo de esta manera. 

Tomar aceite de CBD o tintura sublingualmente

En lo que respecta a una aparición más rápida, el uso sublingual prevalece. 

Simplemente deja caer aceite de CBD o tintura de CBD debajo de tu lengua y mantenlo allí durante al menos 30 segundos. Las membranas mucosas son rápidas para absorber los cannabinoides, evitando la digestión y dirigiéndolos directamente a tu torrente sanguíneo. Es posible que desees evitar productos amargos o de sabor fuerte al usar este método. 

Ten en cuenta que cualquier aceite que tragas debe ser procesado por el sistema digestivo. Cuanto más tiempo mantengas el aceite o tintura en tu boca, más probable es que absorbas CBD para un efecto inmediato. 

Aplicar aceite de CBD (no tintura) en la piel

Aunque el aceite de CBD es generalmente seguro para aplicar tópicamente, no es prudente frotar tintura a base de alcohol sobre tu piel. El alcohol es irritante, y probablemente no obtendrás muchos beneficios de este método de entrega.

El alcance completo de los efectos tópicos del CBD no está claro. Existen ungüentos de CBD diseñados para actuar sobre receptores endocannabinoides locales, posiblemente aliviando el dolor o la inflamación en un área específica. Vale la pena explorar esos productos si lidias con dolor muscular. 

Los aceites no están hechos específicamente para uso tópico, pero pueden aliviar síntomas de eczema o trastornos cutáneos similares.

Tipos de tinturas y aceites de CBD

La concentración de CBD varía entre productos, y algunos contienen un perfil más amplio de terpenos, flavonoides y cannabinoides que otros. 

Ten en cuenta que los aceites (no las tinturas auténticas) son donde obtendrás la gama completa de opciones. No estás aislando el CBD al preparar tinturas de la manera antigua. Si prefieres crear aceite de CBD en casa sin extracción de CO2, obtendrás un producto de espectro completo, no un aislado. 

CBD de espectro completo

El interés en el efecto séquito está creciendo. No conocemos toda la ciencia detrás de este fenómeno todavía, pero es posible que los cannabinoides y terpenos sinergicen cuando se consumen juntos. Básicamente, cuando los compuestos de cannabis interactúan, podrían fortalecer los efectos de los demás—o crear nuevos efectos—conduciendo a una experiencia única. 

Como advertencia, recuerda que los aceites de CBD de espectro completo y las tinturas de CBD pueden contener trazas de THC. No mucho, pero ahí está. También incluyen CBG, CBC y otros derivados de cáñamo no intoxicantes. Los productos de CBD de espectro completo pueden no ser para ti si buscas CBD puro. 

CBD de espectro amplio

Algunos fabricantes de CBD ofrecen extractos de espectro amplio. 

La diferencia entre productos de espectro completo y de espectro amplio es sutil: los extractos de espectro completo no filtran el THC, mientras que los extractos de espectro amplio sí. Aún puedes lograr el codiciado efecto séquito con aceites de espectro amplio, que contienen una amplia gama de terpenos y cannabinoides de cáñamo no intoxicantes—simplemente no THC. 

Eso no quiere decir que te emborracharás con aceites de espectro completo. Casi con seguridad no lo harás, pero los productos de espectro amplio son una buena opción para aquellos que buscan evitar que las trazas de THC se acumulen en su sistema, lo que podría llevar a una prueba de drogas fallida. 

Aislado de CBD

El nombre lo dice todo: el CBD puede aislarse de otros materiales vegetales e infundirse en aceite. 

Recuerda que los aislados de CBD no necesariamente ofrecerán los efectos más fuertes—eso realmente depende de la persona y su fisiología. Algunos usuarios responden mejor a productos con una variedad de compuestos de cáñamo. Nuevamente, la sinergia entre cannabinoides y terpenos puede producir una experiencia única. Pero si solo quieres CBD, los aislados son los claros ganadores.

¿Cuál es mejor: tintura de CBD o aceite de CBD?

Con todos sus beneficios y similitudes, no hay una respuesta única que sirva para todos. Algunos usuarios de CBD prefieren tintura, y otros aceite. Tampoco necesitas ceñirte solo a uno.

Es hora del “pero.” Si bien es cierto que ninguno de los extractos es claramente mejor, debes tener en cuenta la accesibilidad al comprar. Los aceites de CBD son mucho más fáciles de conseguir en nuestro mercado actual. Incluso la mayoría de los productos etiquetados como “tintura de CBD” son a base de aceite.

Considera optar por tinturas de CBD de todos modos si:

Alternativamente, aquellos sensibles al alcohol deben ceñirse a aceites. También son los mejores si planeas aplicarlos tópicamente, ya que las tinturas a base de alcohol pueden ser irritantes y probablemente no harán mucho por los problemas de la piel (a diferencia del aceite de CBD). Recuerda realizar una prueba de parche antes de usar cualquier extracto tópicamente. 

¿Son legales los aceites y tinturas de CBD?

Sí, tanto los aceites como las tinturas son legales a nivel federal en Estados Unidos bajo el Proyecto de Ley de Agricultura de 2018. Todos los productos de cáñamo legales deben contener menos del 0.3% de delta 9 THC por peso seco.  Las leyes estatales varían.

La legalidad del CBD varía en todo el mundo, y no todos los países distinguen entre cáñamo y marihuana. El cannabis de todo tipo podría ser altamente ilegal en tu área, así que ten cuidado.