하이 너머: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

새로운 대마에서 유래한 대마초 제품이 매주 등장하는 것 같습니다. 그러나 강력한 THC 대체물이 시장에서 차지하는 강한 점유율에도 불구하고, 비취향성 칸나비노이드도 번성하고 있으며, 특히 불편함, 통증 또는 스트레스를 완화하려는 소비자들 사이에서 혼란을 일으키고 있습니다.

귀하의 필요에 가장 적합한 칸나비노이드를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 심각한 연구는 아직 초기 단계에 있으며, 특정 물질의 효과에 대한 확실한 답변은 많지 않습니다. 미국과 영국에서 CBD 기반의 의약품이 이용 가능하지만, 매우 심각한 조건을 치료하는 데에만 사용됩니다.

비취향성 칸나비노이드가 의료 치료에 대한 승인을 받은 적은 없지만, 연구는 이제 막 시작되었다고 언급했습니다. 여기서 우리가 탐구할 예정인 그룹에는 CBDA, CBG, CBN, 그리고 CBC가 포함됩니다.

이 가이드는 이러한 칸나비노이드와 그 잠재적 사용에 대해 배우는 데 도움이 될 것입니다. 반드시 제3자 테스트를 거친 제품을 실험하고, 분석 인증서(COA)가 유효한지 확인하며, 제조사가 권장하는 용량을 지켜야 합니다.

CBD, CBDA, CBG, CBN, 및 CBC: 개요

우리는 여기서 단지 표면을 긁고 있습니다. 다섯 가지 칸나비노이드는 한 번에 다루기에는 많은 것처럼 보일 수 있지만, 연구자들에게 알려진 것만 해도 백 가지가 넘기 때문에 다섯은 많지 않습니다. 여기 우리가 더 자세히 살펴볼 것들이 있습니다:

이 칸나비노이드 각각은 잠재적 치료법으로 탐구되고 있습니다. 세부 사항은 서로 다르지만, 다섯 가지 모두 최소한 항염증 효과를 가지고 있는 것처럼 보입니다. CBD는 지금까지 연구자들에게 가장 많은 주목을 받았습니다.

합법성

이 다섯 가지 칸나비노이드는 연방적으로 미국에서 합법적이며, 판매되는 제품이 또한 중량 기준으로 0.3% 미만의 델타 9 THC를 포함한다고 가정합니다. 2018 농업 법안은 대마가 주류에 들어오게 만든 주범입니다. 이를 통과하기 이전에, 통제된 물질법(CSA) 하에서 대마초와 대마 사이에는 법적 구분이 없었습니다.

합법적인 대마는 입법자들 사이에서 뜨거운 논쟁의 주제입니다. 델타 8 THC와 같은 정신활성 칸나비노이드들은 큰 반발을 받았으며, 일부 미국 주에서 이를 제한하거나 전면 금지하는 조치를 취했습니다. 비취향성 부산물 또한 입법자들에게 무시되지 않았지만, 그 반발은 더 경미했습니다. 대마초와의 효과가 멀어질수록, 논란의 중심에 있을 가능성은 적어집니다.

산업을 중단하려는 시도는 불가능하며(현재 이 점에서 실현 가능성도 낮습니다), 의회가 2024 농업 법안 개정에서 대마에서 유래한 칸나비노이드에 대한 접근 방식을 변경할 가능성도 있습니다. 결론: 대마의 현재 법적 지위는 반드시 확정된 것이 아닙니다.

그들은 당신을 취하게 하나요?

CBD 단독으로는 당신을 취하게 하지 않습니다, 오늘 우리가 살펴보는 다른 칸나비노이드들도 마찬가지입니다.

칸나비노이드가 대마에서 추출되었는지 대마초에서 추출되었는지는 중요하지 않습니다. 정신활성이 있으려면, 칸나비노이드는 체내의 CB1 칸나비노이드 수용체와 효과적으로 결합해야 합니다. 이 결합 친화성의 정도는 칸나비노이드마다 극적으로 다릅니다. 일반 사용자에게 델타 10 THC는 델타 9 또는 델타 8만큼 강하게 작용하지 않을 것입니다.

CB1 활성화는 뇌에 도파민의 빠른 유입을 촉발시킵니다. THC에 대한 내성이 높을수록, CB1 수용체는 더 심각하게 조절되고 경험은 더 순해집니다. 한때 쉽게 나왔던 효과를 생성하려면 점점 더 많은 양의 대마를 소비해야 할 필요가 있습니다.

THC와는 달리, CBD는 CB1 수용체에 결합하거나 직접적으로 상호작용하지 않습니다. 오히려 정신활성 칸나비노이드가 단단히 붙는 것을 방해하는 것처럼 보입니다—CB1 길항제이며, 특정 상황에서는 CBG도 마찬가지입니다. 대마와 함께 CBD를 섭취하면 정신작용을 완화하고 덜 취하게 할 수 있습니다.

모든 비취향성 칸나비노이드가 CBD처럼 완전한 CB1 길항제는 아닙니다. 때때로, 그들은 부분 효능 작용제로 작용하기도 하며(CBN 및 가끔 CBG 포함); 그들은 CB1 수용체에 결합하지만, 너무 약해 취하게 하지는 않습니다.

CBN은 대부분의 사용자에게는 예외가 될 수 있으나, 매우 많은 양을 섭취해야 느끼게 될 것입니다.

부작용

소비하는 모든 물질로 인해 부작용이나 예상치 못한 효과는 항상 가능성이 있습니다. 대마에서 유래한 제품의 경우, 대부분의 주에서 안전 예방 조치를 의무화하지 않기 때문에 원치 않는 오염물을 섭취하거나 흡입하지 않도록 주의해야 합니다.

제3자 테스트를 거친 제품을 고수하여 가장 나쁜 상황에서 자신을 보호하세요. 소매상이 COA를 공개하지 않으면, 계속 이동하여 다른 곳에서 쇼핑하세요.

대마의 장기적 위험은 알려져 있지 않지만, 사용자들은 다음과 같은 단기 부작용을 보고했습니다:

제품 유형

CBD 제품을 쇼핑할 때 선택지에 굶주리지 않지만, 다른 비취약 카나비노이드는 찾기 쉽지 않습니다.

CBD를 원한다면 다음의 제품 유형은 모두 옵션입니다. 오늘 다룰 나머지 카나비노이드들은 각 제품 카테고리에서 몇 가지에 불과할 것입니다.

CBD란 무엇인가?

CBD는 헴프의 주요 활성 성분으로, 다른 모든 카나비노이드, 테르펜 및 플라보노이드보다 많습니다. 1940년에 처음으로 확인되고 분리되었습니다. CBD의 화학 구조에 대한 세부정보는 20년 후인 1963년에 등장했습니다.

식물의 정확한 CBD 농도는 품종 및 재배 관행에 따라 달라집니다. 수확되고 가공되기 전에 헴프 꽃은 카나비노이드의 비활성 전구체인 CBDA보다 CBD가 낮습니다(그러나 이는 나중에 다룰 것입니다). CBD는 헴프 내 비카나비노이드 화학물질로부터 발전하지 않습니다. CBD가 존재한다면, 다른 카나비노이드가 그 이전에 나타났어야 합니다.

THC와 CBD는 이성질체입니다. 그들의 효과는 wildly 다르지만, 동일한 분자 성분을 포함하고 있으며, 같은 공식(C₂₁H₃₀O₂)과 무게(314.47 g/mol)를 공유합니다. 실제로 결합 및 원자의 위치가 그들의 구조를 차별화 시킵니다. 작은 조정이 물질의 특성에서 큰 차이를 만들어, 어떤 인간 카나비노이드 수용체에 더 선호되는지를 포함합니다.

CBD 이점

CBD의 잠재적 이점이 늘어나지 않았다면, CBD는 유명하지 않았을 것입니다.

연구는 진행 중이지만, 추정되는 CBD의 이점으로는 다음이 포함됩니다:

CBD 기반 약물인 Epidiolex는 약물 저항성 간질의 두 가지 형태(Dravet 증후군과 Lennox-Gastaut 증후군)를 치료하기 위해 미국 식품의약국(FDA)에서 승인되었습니다.

CBD가 약물 검사에 나타나는가?

순수 CBD는 THC와 동일한 대사물을 생성하지 않으며, 약물 검사에서 양성 반응을 일으키지 않습니다.

선별 검사를 앞두고 모든 대마초 제품을 피하는 것이 여전히 현명합니다. 잔여 THC가 때때로 CBD 제품에 포함되어 있으며, 장기 사용 기간 동안 시스템에 축적될 수 있습니다. 전체 스펙트럼 CBD는 양성 반응의 위험이 가장 높습니다. CBD를 분리하는 대신, 이 오일은 식물 내의 카나비노이드와 테르펜의 '전체 스펙트럼'을 보존하려고 합니다.

동시에, 약물 검사가 바로 코앞에 있는 정기적인 CBD 사용자라면 당황하지 마십시오. 당신이 실패할 가능성은 희박합니다.

CBD 구매처

우리가 살펴보고 있는 다섯 가지 카나비노이드 중에서 CBD는 단연코 가장 쉽게 구할 수 있습니다. 제품은 또한 제조업체가 생산하기가 더 쉽기 때문에 더 저렴합니다. 오프라인 및 온라인 판매자를 통해 CBD를 찾을 수 있지만, 모든 옵션이 동등하게 만들어진 것은 아닙니다.

기억하세요, 널리 유통된다고 해서 첫 번째로 발견한 제품을 선택해야 한다는 의미는 아닙니다. 구매하기 전에 모든 COA를 검토하고 제조업체를 철저히 조사하십시오. CBD 제품의 수요가 높기 때문에 검증되지 않은 제품을 판매하는 사기꾼이 많습니다.

CBDA란 무엇인가?

CBDA는 CBD의 비활성 전구체입니다. CBGA(‘모체 카나비노이드’)가 CBD 합성 효소와 상호 작용한 후 형성되며, CBDA는 산성이며 화학적으로 불안정하며, 그 부모와 비슷합니다. 그것은 생합성 과정의 더 먼 길에서야 안정화됩니다.

CBD는 CBDA 없이는 존재할 수 없습니다. 식물의 나이가 많아지거나 환경의 영향을 받으면 CBDA 분자는 산성 카복실 그룹(산소 원자 2개와 탄소 1개)을 잃고 탈카복시화(decarboxylation)라 불리는 과정에서 CBD가 됩니다. 이 추가적인 분자군 덕분에, CBDA는 전환된 형태보다 더 무겁습니다. 그 분자량은 358.5 g/mol입니다.

이는 또한 CBDA가 CBD와 완벽하게 동등한 양으로 전환되지 않음을 의미합니다. CBDA 20밀리그램으로 시작하여 열을 가하게 되면, 약 17.54밀리그램의 CBD가 남게 됩니다.

대마에서 매우 풍부한 CBDA는 추출자에게 독특한 도전을 제시합니다. 이 카나비노이드를 CBD로 변환하지 않고 분리하는 데 상당한 섬세함이 필요합니다. 열은 종종 대마 기름을 제조하는 데 필요한데—그러나 CBDA를 보존하는 것이 목표라면 그것은 불가능합니다. 대신 CBDA를 분리하기 위해 물과 용매를 사용해야 하며, 열을 가하지 않고 섭취해야 합니다 (즉, 흡입기나 흡연은 하지 말아야 합니다).

상업적 가용성이 부족하지만, CBDA 제품은 강력한 CBD 대체제를 찾는 사용자들 사이에서 인기가 높습니다.

CBDA의 이점

CBDA는 연구가 수량상에서 따라잡고 있지만, 우리가 알 수 있는 것에 따르면, 그 이점은 CBD와 유사합니다. 여기에는 다음과 같은 내용이 포함됩니다:

CBDA는 이러한 분야에서 대부분 CBD와 유사한 성능을 보일 수 있지만, 급성 또는 예측 메스꺼움을 줄이는 데는 형제보다 뛰어난 것 같습니다. 그러나 CBDA 기반의 약물은 아직 개발되어 일반에 출시되지 않았습니다.

CBDA는 약물 검사에서 나타날까요?

아니요, 순수 CBDA는 약물 검사에서 실패를 유발하지 않을 것입니다.

THCA와 같은 산성 카나비노이드가 훨씬 위험한 선택인 반면, CBDA는 CB1 작용제로 전환되지 않습니다. 소비하는 제품에 따라 선행 카나비노이드가 완벽하게 유지된다는 보장은 없습니다. 다행히도, CBDA가 변환되더라도, 대사 과정을 거쳐 THC-COOH가 되지 않는 카나비노이드를 여전히 섭취하게 됩니다.

CBDA 구매처

카나비노이드가 주목받고 있지만, CBDA 제품은 드물게 존재합니다. 이것은 소비자와 제조업체 모두에게 가장 접근하기 어려운 카나비노이드 중 하나입니다.

쇼핑을 시작하기 전에 실제로 존재하는 CBDA 제품을 찾고 있는지 확인하고—브랜드의 말만 믿지 마십시오. 이 전달 방법이 물질과 호환되지 않음에도 불구하고 온라인에서 다수의 “CBDA 흡입기”를 접할 수 있습니다. 당신의 CBDA는 증기가 목에 닿기 전에 CBD로 변환됩니다.

흡입기 제품 대신, 원료 CBDA 오일(풀 스펙트럼 또는 브로드 스펙트럼), 캡슐 및 토픽 제품을 찾으십시오. 당신은 온라인 판매자들의 증가하는 컬렉션을 통해 이를 찾을 수 있습니다. 다만, 일반 CBD 제품보다 더 많은 비용을 지불할 것을 예상하십시오.

재미있게도, 표준 대마 꽃은 CBDA가 꽤 높습니다. 주입이 필요하지 않습니다. 원료 식물을 소비하면 이 성분에 접근할 수 있습니다.

CBN이란?

CBN은 과학 문헌에서 처음으로 식별되고 문서화된 카나비노이드였습니다. 그 기록은 1800년대 후반까지 거슬러 올라갑니다.

대마 연구는 불안정하게 시작되었고, 이는 식물 재료가 얼마나 잘 다루어지고 운반되었는지를 고려할 때 분명합니다. 우리는 지금 CBN이 THC의 분해된 형태라는 것을 이해하고 있습니다. 산성 카나비노이드가 열이나 햇빛에 노출될 때 활성화되는 것처럼, 활성 카나비노이드도 같은 조건에서 분해될 수 있습니다.

19세기 연구자들은 마리화나의 화학적 생애 주기를 잘 알지 못했습니다. 재료는 분해를 촉진하는 환경에서 가공되고 저장되었습니다. 짧게 말해, 연구를 위해 의도된 상당한 양의 THC가 검토되기 전에 CBN으로 전환되었습니다. 이는 식물의 전반적인 성분과 그 효과에 대한 오해로 이어졌습니다.

지난 몇 년 동안, CBN은 수면 유도 특성으로 유명해졌습니다. 온라인에서 많은 일화들이 있습니다. 연구가 진행 중이지만, 2024년 현재로서 연구자들은 CBN이 이 효과를 가진 이유에 대해 여전히 불확실합니다.

CBN의 이점

CBN이 수면을 돕는다고 알려진 능력은 화합물의 다른 잠재적인 이점을 가리게 되었습니다.

CBN이 이 효과를 가지는 이유와 방법에 대한 논의가 계속되고 있습니다. 일부 학자들은 CBN의 수면에 대한 영향을 마케팅이나 플라시보 효과로 설명하고 있지만, 증가하는 증거는 그 반대임을 시사합니다. 잠자기 전에 CBN을 복용하면 수면의 질이 향상되거나 잠들기 쉬워질 수 있습니다.

다른 잠재적인 이점으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

CBN은 약물 검사에서 나타날까요?

CBN 제품이 약물 검사를 통과하지 못할 가능성이 명확하지 않습니다.

한편으로, CBN 자체가 긍정적인 결과를 유발하지 않을 것입니다. 그러나 CBN이 THC의 분해된 형태이기 때문에, CBN 제품이 주로 CBD를 포함한 제품보다 거짓 긍정의 가능성이 더 높습니다.

예방 차원에서, 약물 검사를 받기 전에 모든 대마 사용, 특히 CBN을 줄이는 것이 좋습니다.

CBN 구매처

CBN은 대마 분야에서 이름을 알렸습니다. 당신은 온라인 판매자들의 증가하는 수에서 CBN 제품을 찾을 수 있지만, 카나비노이드의 인기는 여전히 CBD에 비해 부족합니다. 대부분의 소매점은 아직 이를 제공하지 않습니다.

합법적인 주에 거주하고 있다면, CBN/THC 혼합물이 미국의 여러 약국에서 비교적 일반적입니다. 이러한 제품은 거의 항상 수면 보조제로 마케팅됩니다. CBN 오일과 식품은 다른 제품 유형보다 더 흔하며, 온라인에서나 지역 약국에서나 찾을 수 있습니다.

CBG란?

CBG는 CBD와 비슷한 명성을 가진 미량 카나비노이드입니다.

구조적 및 실용적인 유사성에도 불구하고, CBD와 CBG는 대마의 생애 주기에서 서로 다른 시점에서 가장 많이 존재합니다. 식물의 많은 CBG는 나이가 들면서 CBD 또는 CBC로 변환되어, 성숙한 식물은 CBG보다 CBD가 더 높은 농도로 나타납니다. 또한 CBG가 풍부한 대마 꽃를 재배하는 것도 가능합니다.

연구원들은 CBG가 CBD처럼 THC의 가장 나쁜 부작용, 예를 들어 편집증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 이론화합니다.

CBG의 이점

CBG의 잠재적인 이점은 CBD와 유사하지만, 실제 적용 및 효과는 다를 수 있습니다. 사용자들은 다음과 같은 경험을 할 수 있습니다:

CBD와 달리 CBG는 식욕을 자극할 수 있으며, 이는 낮은 용량의 THC와 함께 소비할 때 가장 두드러지는 효과로 보입니다.

CBG는 약물 검사에서 나타날까요?

아니요, CBG 자체는 약물 검사에서 나타나지 않습니다. 진정한 CBG 분리는 실패를 유발하지 않습니다.

THC-COOH로 대사되는 카나비노이드만이 표준 검사에서 감지됩니다. 전체 스펙트럼 CBG 제품은 인기가 있지만, 이들은 다른 종류(증류액 및 브로드 스펙트럼 오일 포함)보다 THC의 미량 수치를 포함할 가능성이 더 높습니다.

CBG 구매처

CBG 오일은 온라인에서 비교적 쉽게 구할 수 있습니다. CBG 제품은 표준 의약 형태로, 즉 팅크, 토픽 및 캡슐에서 더 많이 발견될 가능성이 높습니다. 고 CBG 꽃은 흡입기 사용자 및 흡연자를 위한 옵션입니다.

CBC란?

특정 대마 품종에서 상대적으로 풍부하지만, CBC에 대한 정보는 다른 비정신작용 카나비노이드보다 적습니다.

CBC는 1966년에 처음 발견되었으며, 이는 델타 9 THC의 발견 후 불과 2년 뒤입니다. 우리는 그것이 인간의 내재적인 칸나비노이드 시스템(ECS)에서 CB1 및 CB2 수용체에 대해 낮은(하지만 감지 가능한) 친화력을 가진 TRPA1 작용제라는 것을 알고 있습니다. 그 외에는 많은 것을 알지 못합니다. 우리가 할 수 있는 것은 연구가 나타나기를 기다리는 것입니다.

CBC의 이점

그 효과는 전반적으로 잘 정의되어 있지 않지만, CBC는 독특하고 매우 인상적인 이점을 가진 것으로 보입니다. 이것은 다음과 같은 것들을 포함할 수 있습니다:

CBC는 또한 항생제 또는 항진균제로 작용할 수 있으며, 패혈증의 자주 발생하는 합병증인 급성 호흡곤란 증후군(ARDS) 치료에 가치가 있을 수 있습니다.

CBC가 약물 검사에 나타날까요?

아니요, 오늘 우리가 다루고 있는 다른 칸나비노이드들과 마찬가지로, CBC 오일만으로는 약물 검사에서 실패하지 않을 것입니다. 그것은 간에서 대사된 후 THC-COOH로 전환되지 않습니다.

어디서 CBC를 구매할 수 있나요?

CBC 제품은 대마의 틈새 하위 섹션입니다. 몇몇 브랜드에서 이를 찾을 수 있지만, 선택지는 제한적입니다.

대부분의 CBC는 팅크 또는 오일 형태로 제공됩니다. 젤리 및 캡슐도 이용 가능하지만, 전자담배 제품은 매우 제한된 종류만 있습니다.

이점 비교: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

이 칸나비노이드들의 치료적 사용 범위는 불확실합니다. 특정 목적에 가장 적합한 것이 무엇인지에 대한 확정적인 주장을 할 수 없습니다. 왜냐하면 우리는 아직 답을 가지고 있지 않기 때문입니다. 우리가 할 수 있는 것은 현재 연구를 바탕으로 교육받은 예측을 하는 것입니다. 개인적인 경험은 유용하지만 모든 것을 말해주지는 못합니다.

어떤 것이 통증에 가장 좋나요?

CBD는 연구의 양을 고려할 때 항상 가장 높은 평가를 받을 것입니다. 그러나 여전히 그 진통 효과에 대한 개략적인 이해만 가지고 있습니다.

최근 체계적 검토에서는 대부분의 연구에서 CBD가 만성 통증을 최대 66%까지 감소시켰습니다. 다른 연구에서는 변화가 거의 없거나 전혀 발견되지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 약속은 무시하기 어렵습니다—특히 CBD가 매우 잘 견뎌낸다는 점을 고려할 때 말이죠. 부작용은 일반적으로 경미하며, 모든 진통제에서 그렇다고 말할 수는 없습니다.

CBDA는 유사한 효과를 가진 것으로 보입니다. 한 연구에서는 그것이 염증 관련 통증 민감도를 줄이는 데 CBD보다 더 효과적이라는 결과를 보였습니다. 사실 이 경우, 동일한 용량의 CBD는 별로 효과가 없었습니다. 이는 두 칸나비노이드가 모두 진통제로서의 가능성을 보이지만, 실제 사용은 다를 수 있음을 나타냅니다. 연구자들이 어떤 조건을 타겟으로 해야 할지 알지 못하는 한 우리는 칸나비노이드 기반의 진통제를 얻지 못할 것입니다.

다음으로, CBC가 대마에서 가장 강력한 TRPA1 작용제입니다. 이들은 CBD의 항염 및 진통 효과를 담당하는 수용체와 같습니다. 따라서 CBC가 최소한 이점이 있다는 것이 확실합니다. 그러나 우리는 두 칸나비노이드가 얼마나 유익한지는 확실히 알지 못합니다.

CBG는 또한 통증에 대한 과민성을 줄일 수 있습니다 그리고 CBD와 함께 투여할 때 가장 효과적일 수 있습니다. TRPV1 및 CB2 수용체 모두를 활성화함으로써 CBG는 다양한 통증 모델에 이러한 효과를 미칠 수 있습니다와 같이 매우 다재다능합니다. 그것이 직접적으로 겨냥할 수 있는 정확한 통증 유형은 아직 결정되고 있습니다. 소비자 입장에서는, 자신의 필요에 맞는 최상의 칸나비노이드를 찾기 위해 시도와 오류가 필요합니다.

CBN의 진통 효과에 대한 증거는 상대적으로 부족하지만, 관절 및 근육 불편감을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 CBD와 함께 사용할 때 그렇습니다.

어떤 것이 불안에 가장 좋나요?

어떤 칸나비노이드도 정신 건강 치료제로서 효과가 있음을 입증하지 않았습니다. 대체 요법이 표면적으로 매력적일 수 있지만, 읽는 모든 것을 소금 한 알과 함께 받아들이고, 그 과정에서 감정적 웰빙을 타협하지 않도록 하십시오.

임상 불안 장애(일반화된 불안 및 공황 장애 포함)는 대마만으로 치료할 수 없습니다.

그러나 우리가 논의하는 다섯 가지 칸나비노이드는 일부 증거(과학적 또는 개인적인 경험)에 따라 가능성 있는 항불안 효과를 뒷받침합니다. 그러나 그 지식의 깊이는 다양합니다. 우리는 또한 이러한 효과가 유익한 정확한 맥락을 알지 못합니다.

연구와 개인적인 경험에 따르면, CBD, CBDA 및 CBG는 불안에 특히 효과적일 수 있습니다. 한 조사에서는 CBG 사용의 가장 일반적인 동기를 불안으로 확인했습니다. 연구 또한 CBDA가 외상 유발 불안 행동 완화에 있어 CBD보다 뛰어난 성능을 보일 수 있다고 제안합니다. CBC와 CBN은 주로 사용자 경험을 통해 불안과 연결됩니다.

더 많은 연구가 이점을 정확히 파악하기 전까지는 칸나비노이드로 실험하고 정신을 고양시킬 수 있는 옵션을 찾는 것을 두려워하지 마십시오.

어떤 것이 수면에 가장 좋나요?

사용자 경험에 따르면, CBN은 수면 보조제로서 명백한 선호를 받고 있습니다. THC와 결합할 때 가장 효과적인 것처럼 보이며, 그렇기 때문에 1:1 THC/CBN 제품이 인기를 얻고 있습니다.

하지만 그렇게 간단하지 않습니다. 세부 사항은 불명확하며, 다른 칸나비노이드들도 수면의 질이나 양을 향상시킬 수 있습니다. CBD는 수면-각성 주기에 고유한 이점을 가진 것으로 보입니다. 그 관계는 CBN과는 다릅니다—직접적이지는 않지만, 아마도 그만큼 가치가 있을 것입니다.

흥미롭게도, CBD는 어떤 종류의 진정 효과도 없는 것으로 보입니다. CBD 젤리를 씹는 것이 다른 변수가 작용하지 않는 한 여러분을 졸리게 만들 가능성은 낮습니다. 만약 염증이나 근육 통증으로 인해 잠드는 데 어려움이 있다면, 그리고 이 불편함이 CBD로 완화된다면, 잠들기가 더 쉬울 수 있습니다.

활발한 생각에도 같은 원리가 적용됩니다. 많은 사용자들이 스트레스를 보다 잘 관리하기 위해 CBD를 복용하며, 스트레스는 나쁜 수면의 주요 원인 중 하나입니다. 단지, 의사가 처방한 SSRIs나 정신 건강 약물 대신에 CBD를 사용하려고 하지 마십시오, 비록 그것이 일시적으로 당신의 마음을 편안하게 해줄지라도 말입니다.

다시 말하지만, 칸나비노이드의 효과는 개인화될 수 있습니다. 일부 사용자는 CBD가 불편함이나 스트레스를 줄이는 데 효과가 없다고 느끼는 반면, 다른 칸나비노이드(예: CBC, CBG, 또는 CBDA)가 효과를 발휘할 수 있습니다. 이는 수면에 드는 데 가장 도움이 되는 칸나비노이드를 결정하는 데 영향을 미칠 수 있으며, 특히 진정 효과가 필요하지 않은 경우에 그렇습니다.

CBDA, CBG, CBN, CBC: CBD와 비교는?

CBD는 합법적인 대마초의 첫 몇 년 동안 주목을 받았습니다. 시간이 지나면서, 비정신적인 작은 칸나비노이드에 대한 관심이 커지고 있습니다.

CBD가 유망한 치료 용도로 사용되는 유일한 칸나비노이드가 아니라는 것은 이미 분명합니다. 우리는 다른 비취각성 대마 제품이 동등하거나 더 효과적일 수 있는 영역을 보기 시작했습니다.

CBN 대 CBD

CBN과 CBD는 뚜렷한 매력을 가지고 있습니다. 그게 바로 많은 사용자들이 두 가지를 모두 소비하기로 선택하는 이유입니다. 낮에는 CBD로 몸과 마음을 진정시키고, 밤에는 CBN을 가능한 자연 수면 보조제로 사용할 수 있습니다.

CBD는 수면의 질을 개선하거나 수면-각성 주기를 조절하는 데 역할을 할 수 있지만, 진정제로 작용하는 것 같지는 않습니다. CBN이 진정 효과가 있는지는 여전히 논의 중입니다. 하지만 CBN은 THC와 함께 사용할 때 일반적인 이완 이상의 방식으로 수면에 영향을 미치는 것으로 보입니다.

어쨌든, 잠자기 전에 CBD와 CBN을 함께 복용하는 것이 오직 CBN만 소비할 때보다 빠르게 잠드는 데 도움이 되지는 않을 것입니다, 또는 CBN과 THC를 함께 소비할 때보다도요. 하지만 CBD의 항염증 및 진통 효과가 CBN(또는 THC)이 제공하지 않는 방식으로 도움이 된다면, 수면을 위한 더 나은 선택일 수 있습니다. 결국 이것은 개인에 따라 다릅니다.

CBN은 THC의 직접적인 후손인 반면, CBD는 THC와 구조적으로 관련이 있지만 독립적으로 존재합니다. 오래되거나 잘못 취급된 마리화나는 상업용 대마 봉우리보다 CBN 또는 CBNA의 높은 수치를 보일 가능성이 더 큽니다.

CBDA 대 CBD

CBDA와 같은 산은 비활성 상태이며 칸나비노이드의 활성 형태로 가는 디딤돌 역할을 합니다.

CBDA는 대마의 생합성 경로에서 가장 초기의 칸나비노이드가 아닙니다. 먼저, CBGA는 대마 식물의 비칸나비노이드 생성물인 올리베톨산에 의해 생성됩니다. 그 후 CBDA 효소가 CBGA를 CBDA로 전환할 수 있습니다.

그 다음, 산소가 풍부한 CBDA는 열이나 자외선 노출로 CBD가 됩니다. 이 전환은 식물의 생애 주기에서 자연스러운 단계입니다. 자체적으로 두면, CBDA는 탈카복실화되어 CBD로 전환되며, 극단적인 원소 조건이 있든 없든 그렇습니다. 물론, 이러한 조건은 과정을 가속화합니다.

칸나비노이드의 불안정성으로 인해, CBDA 제품은 CBD가 풍부한 제품보다 제조하기가 훨씬 더 어렵습니다. 상업용 CBDA는 드물고 주로 고급 대마 판매상에서 구할 수 있습니다. 진정한 CBDA 제품은 일반적으로 저렴하지도 않습니다. 예산이 빠듯하다면, 저렴한 CBD는 훨씬 더 접근하기 쉽습니다. 저품질의 시험되지 않은 제품은 피하면 좋습니다.

표준 증류액과 대마유는 생산을 위해 열을 요구하며, 이는 CBDA 농축액을 생산하기 위해 특별한 기술이 필요하다는 것을 의미합니다. CBDA는 또한 증기화할 수 없거나 식품에 조리할 수 없으며 CBD로 변환되지 않습니다.

원시 CBDA를 찾아서 섭취할 수 있다면, 그 이점은 아마도 CBD의 것과 유사할 것입니다.

CBC 대 CBG 대 CBD

CBD, CBG, 그리고 CBC는 몇 가지 공통된 특성을 가지고 있습니다.

CBD와 CBG는 특히 유사합니다. 사용자들은 통증 완화, 염증 완화, 스트레스 감소, 또는 일반적인 평온함과 명확함을 느끼기 위해 두 가지 중 하나를 선택할 수 있습니다. 어떤 것이 자신에게 가장 적합한지는 실험을 통해서만 알 수 있습니다.

그들 중 누구도 당신을 취하게 하지는 않지만, CBD, CBC, 및 CBG는 각각 ECS와의 관계 및 상호작용이 다릅니다. CBD는 이 그룹에서 유일한 진정한 CB1 길항제입니다. 마리화나 섭취 전이나 섭취와 함께 CBD를 섭취하면 CB1 수용체와 THC 사이의 결합을 방해하여, 잠재적으로 당신의 취기를 약화시킬 수 있습니다.

CBC는 약한 CB1 친화성을 가지며, CBG는 부분 작용제 또는 경쟁 길항제로 작용할 수 있습니다. 칸나비노이드들은 항상 특정한 방식으로 행동하지는 않습니다.

세 가지 중에서 CBC는 가장 연구가 덜 된 변형이지만, 이전에 논의한 바와 같이 형제들보다 두드러지지 않은 새로운 이점을 가질 수 있습니다. 또한, CBD 및 THC의 이성체이며, CBG는 두 개의 추가 수소 원자를 포함하고 있습니다.

비취각성 대마의 미래

열광 속에서 길을 잃기 쉽지만, 대마 연구는 여전히 초기 단계임을 기억하세요. 우리는 모든 답을 얻기까지 아직 멀었습니다.

그동안 속임수 마케팅에 굴복하는 것을 피하세요. 유익한 칸나비노이드를 포함한 대마 제품도 당신에게 아무 도움이 되지 않을 수 있습니다. 그리고 산업의 규제가 부족하다는 점을 감안할 때, 광고된 칸나비노이드가 거의 없거나 전혀 없을 가능성도 있습니다.

신중하게 대마 연구의 진행 상황을 주시하십시오. 우리는 이제 시작선에서 barely past but, 흥미로운 길이 앞에 있는 것 같습니다.