Å lære å dosere cannabisprodukter riktig tar praksis. Det blir ikke en annen natur over natten, og selv erfarne brukere kan merke at deres ideelle dose endres med tiden.
Noen cannabinoider kan være vanskeligere å finne ut av enn andre. Delta 9 THC er en av de sterkeste psykotrope cannabinoidene, noe som betyr at det er best å starte sakte. Du kan alltid legge til den opprinnelige dosen - men du kan ikke gå tilbake hvis du bruker for mye. Du har sikkert hørt en historie eller to om spiselige produkter og høye som varer hele dagen.
Ja, eksperimentering er en del av prosessen. Men cannabis er langt mindre moro når du får dosen helt galt. Å finne en mellomting er nøkkelen.
Hva er delta 9 THC?
Delta 9 THC er marihuanas primære aktive forbindelse. Når forløperen THCA mister en syregruppe og aktiveres, vil du finne delta 9 i større mengder enn noen annen cannabinoid i planten. Du kan ikke bli høy av marihuana uten det.
I motsetning til de aktive cannabinoidene som er mest tilgjengelige i hamp (CBD, CBC, og CBG), har delta 9 THC en sterk bindingsaffinitet for CB1-reseptorer. Disse stedene finnes gjennom hele kroppens endocannabinoid-system (ECS). Jo lettere det er for et stoff å binde seg til en CB1, jo mer sannsynlig er det at det er psykotropisk.
Som fører oss til dosering, og hvorfor det er så viktig å holde oversikt over inntaket ditt. Større doser THC flommer over ECS og stimulerer reseptorer bedre. En 100 mg spiselig vare vil gi deg en høyere opplevelse enn en som inneholder bare 10 mg THC, spesielt hvis toleransen din er lav eller du er sensitiv for THC.
Dosering av hamp-avledet delta 9 THC
Hamp-avledet delta 9 kan høres ut som den neste gimmicken av legal cannabis, men det er ikke alltid tilfelle. Det er en smart måte for hampprodusenter å selge delta 9 THC uten å overskride 0,3% tørrvektgrense—så ja, det er sannsynligvis lovlig.
“Tørrvekt” er nøkkelordet. Siden det ikke er noen grense for den totale THC-doseringen, er det mulig å lage gummies med flere milligram delta 9 ved å legge til mye godteri vekt. Vi kan takke tettheten av spiselige produkter for denne smutthullet.
Ikke undervurder disse produktene. Forutsatt at merket er pålitelig og tredjepartsverifisert, bør hamp-avledede THC gummies doseres på samme måte som delta 9 gummies fra et utsalgssted—selv om hamp-avledede D9 er konvertert fra CBD. Det er ofte tilfelle, men det gjør ikke det endelige produktet noe mindre sannsynlig å gjøre deg høy. Delta 8 THC-produkter lages på samme måte.
Vær forsiktig og vit at selv om det er usannsynlig, kan mindre pålitelige merker selge produkter som inneholder mer enn 0,3% THC-grensen. Det er risikofylt terreng, og mangel på hamp-reguleringer i USA hjelper ikke.
Til slutt, selv om disse produktene er føderalt lovlige, er det spesifikke stater som er mindre hampvennlige enn andre. Før du kjøper, sjekk at hamp-avledede former for THC ikke er forbudt der du bor.
Hvilke faktorer påvirker delta 9 dose?
Før vi går inn på det, husk at din ideelle delta 9 dose kan være helt annerledes enn neste persons. Doserende THC—eller noen cannabinoid—er ikke en eksakt vitenskap. Det er bare for mange variabler i spill, inkludert men ikke begrenset til:
- Toleranse: THC-toleranse endres med tiden. Hyppige brukere kan utvikle en raskt, og trenger en stadig større dose for å oppnå spesifikke effekter. Jo mer sensitiv du er for THC, jo mer dopamin frigjør kroppen og jo høyere blir du. Vurder å ta en T-pause nå og da for å oppdatere toleransen din.
- Metabolisme: Metabolsk hastighet påvirker hvor raskt kroppen din bearbeider THC. Hvis du har en rask metabolisme, kan du være tilbøyelig til kortvarige høyder som kommer raskere. I kontrast kan en langsom metabolisme føre til mer langvarige og intense effekter.
- Helseforhold: Alt fra kroniske sykdommer til sesongforkjølelse kan påvirke hvordan kroppen din reagerer på stoffer, inkludert THC.
- Legemiddelinteraksjoner: Andre medisiner kan intensivere eller redusere høyden din, avhengig av hvordan de interagerer med delta 9. Bare pass på at kosttilskuddet eller medisinen din ikke har blitt knyttet til negative interaksjoner.
- Inntaksmetode: Om du damper, røyker, tar spiselige produkter, eller bruker oljer og tinkturer, kan påvirke THC-effektene. Gummies tar lengre tid å metaboliseres og kan utløse lengre, mer kraftige høyder, mens inhalerte former for THC er mindre av en ventespill.
Selv genetikk, kroppsvekt og om du har spist nylig kan gjøre en forskjell. Takket være toleransen kan din perfekte delta 9 dose i dag se helt annerledes ut enn den vil om to år.
Ta det sakte. Førstegangsbrukere bør ta seg tid og starte med en lav dose delta 9 THC, og holde et nært øye med hvordan de føler seg. Vær tålmodig og øk dosen bare etter at effektene har satt seg. Hvis du får en negativ reaksjon, vil det være lettere å intervenere før ting går over styr.
Delta 9 THC-dosering: hvor mange milligram bør du ta
Dosering ser annerledes ut basert på formen av delta 9 THC du bruker. Det tar vi ikke engang hensyn til menneskelig fysiologi, toleranse, og de andre faktorene nevnt tidligere.
Spiselige produkter, oljer og tinkturer hjelper med å holde doseringen så presis som mulig—men bare til et visst punkt. Hvis vi skal være nøye, er oral THC den minst bioavailable og kroppen din vil ikke absorbere hver milligram. Noen vil bli ødelagt av fordøyelsessystemet før de engang når blodstrømmen. Men det er ingen måte å vite nøyaktig hvor mye.
Røyking og dampning har sine egne quirks. På den ene siden, er det vanskelig å vurdere nøyaktig hvor mye THC du inntar per puff. Samtidig blir inhalert delta 9 raskt absorbert av lungemembraner og er mer bioavailable enn spiselige produkter—så du vil vite raskere om du har inntatt for lite eller for mye. Oral THC er den mer langvarige opsjonen, men.
Her er en grov følelse av hva du kan forvente:
- <2.5 mg: Ikke alle trenger å starte så lavt, men totale nybegynnere kan teste vanntemperaturen her. Du kan merke få til ingen psykotrope effekter—og hvis du er en mikrodosør, kan det være akkurat det du er ute etter. Selv om det er mulig å bli buzzet med en så liten dose, må du ha en veldig lav toleranse for det.
- 2.5 mg-5 mg: Nybegynnere kan starte her for subtile psykotrope effekter, selv om du kanskje må øke før lenge. Hvis du er følsom for THC, kan dette imidlertid være alt du trenger.
- 5 mg-10 mg: Hva du får per gummibit eller servering av THC i stater med lovlig marijuana.
- 10 mg-50 mg: Dette kan føles som ingenting for hyppige brukere, men ikke start her hvis du aldri har prøvd delta 9 THC før.
For å estimere hvor mange milligram D9 som er i ett gram blomster, multipliser THC-prosenten til stammen med 10: 1 gram weed som inneholder 20% THC = 200 mg av cannabinoiden. Du vil måtte huske dette tallet når du damper eller røker, eller til og med lager hjemmelagde spiselige produkter.
Du kan være klar for en T-pause hvis det tar 50 mg THC for å føle en buzz, selv om det også kan komme an på metabolismen din. Det avhenger alt av personen.
Tips for dosering av delta 9 THC
Du kan ikke alltid måle THC-forbruk ned til milligram. Det du kan gjøre er å være oppmerksom på hvordan du føler deg gjennom sesjonen, og holde følgende tips i bakhodet:
- Start lavt og gå sakte: Ikke hast hvis det er første gangen du bruker delta 9 THC, eller til og med din første erfaring med et nytt produkt. Det er bedre å starte med en liten dose og føle ingenting enn å ta altfor mye. Øk bare dosen din etter at effektene har slått inn (som kan være en to-timers venting hvis du bruker spiselige produkter).
- Forstå produktet: Du kan kanskje grave opp tilbakemeldinger på et spesifikt produkt, men hvis ikke, bli i det minste kjent med typen. Husk at orale og inhalerte former for THC ikke fungerer på samme måte.
- Gi deg selv tid: Inntil du har prøvd en bestemt dose, vet du aldri hvor hardt det vil slå deg eller hvor lenge effektene vil vare. Ikke eksperimenter under tidspress.
- Snakk med legen din: Hvis du er på medisin, vil du vite hvordan delta 9 interagerer. Andre stoffer kan forsterke THC's effekter, og omvendt.
Sjekk også analyseattesten (COA) for alle hamp-baserte delta 9 produkter—det er den eneste pålitelige måten å vite hvor mye THC de inneholder. Hold deg unna merker som ikke publiserer COAer. Tredjeparts testing er ikke et krav for hamp-selgere, i motsetning til for lovlig, statlig regulert marijuana.
Hva om jeg tar for mye delta 9?
På den lyse siden er overdose av delta 9 ekstremt sjeldne. Imidlertid kan det å ta for mye fortsatt ha alvorlige kortsiktige konsekvenser. Hold nøye sjekk på dosen din og vit at “for mye” for deg ikke nødvendigvis vil se lik ut for noen andre.
Dødelige reaksjoner på THC skjer ikke bare på grunn av weed. Barn er betydelig mer utsatt for marijuana toksisitet enn voksne, og det er derfor du bør være ekstra forsiktig med å oppbevare spiselige produkter når barn er i nærheten.
Det er midlertidig, men THC er fortsatt et kraftig stoff som påvirker kjemien i hjernen din. Bivirkninger er en risiko. På den mer alvorlige siden opplever en minoritet av brukere:
- Paranoia eller panikkanfall
- Hallusinasjoner
- Kasting av opp
- Rask hjerterytme
- Ekstrem desorientering
Kortsiktige dårlige reaksjoner kan være belastende eller, i sjeldne tilfeller, farlige. Stopp deg selv umiddelbart hvis du opplever noen av dem. Du kan trenge en mindre dose, eller til og med en mindre potent cannabinoid. Delta 9 er ikke for alle.
Heldigvis er milde bivirkninger mer vanlige. Dette kan inkludere:
- Tørre øyne og munn
- Endringer i apetitt
- Døsighet
- Forsinket reaksjonstid
Det er opp til deg å bestemme hvor mye du er i stand til og villig til å tolerere. Å holde seg til små doser vil ikke alltid forhindre hver bivirkning.
Cannabisbruksforstyrrelse (CUD) er uvanlig, men å konsumere for mye delta 9 regelmessig kan føre til psykisk avhengighet for noen mennesker.
Hvordan får jeg mindre høy av delta 9?
La oss si at du allerede har tatt for mye delta 9 THC. Når skaden er gjort, er det fortsatt måter å lindre de verste effektene og gjøre opplevelsen mindre ubehagelig.
Ditt første steg er å kutte sesjonen kort. Å konsumere mer THC er det verste du kan gjøre for deg selv. Derfra, vurder:
- Ablidere deg selv: Hold det enkelt. Å dusje, tegne, eller se på ditt favoritt TV-show er alle oppgaver som kan opptatt uten å overstimulere.
- Gå til sengs: Du kan kanskje sove bort en dårlig høy. Hvis sinnet ditt fortsatt er for aktivt, prøv å sette på avslappende musikk eller bruke en hvit støymaskin.
- Snakke med en venn: Bringe deg selv tilbake til virkeligheten ved å ringe en venn. Å henge med eller snakke med noen kan holde fokus borte fra høyden.
- Tygg på pepperkorn: Det er ikke en mirakelkur, men caryophyllene-terpenen kan oppføre seg på en måte som ligner på CBD. Du vil finne det i svart pepper, sammen med andre beroligende forbindelser (myrcene og pinene).
Det hjelper sannsynligvis ikke hvis du allerede er høy, men hvis du allerede vet at du er sensitiv for THC, prøv å blande det med CBD. Høy-CBD marijuana stammer, spiselige produkter, og vaping produkter finnes der ute.
Med alt det sagt, er forebygging veien å gå. Å unngå en dårlig høy er lettere når du holder oversikt over doseringen.
Martin Makary har trådt tilbake som FDA-kommissær etter en turbulent periode som inkluderte kamper med Det hvite hus om vape-regulering.
FDA har godkjent salget av fire nye pods for Glas G2-enheten, inkludert de første to lovlige frukt-smaksatte vaping produktene.
FDA har laget en liste over e-sigaretter godkjent for salg, men listen inkluderer refiller, duplikater og ikke-e-sigarettprodukter.
Fra og med 1. april har Frankrike kriminalisert salg og besittelse av nikotinposer og andre tobakkfrie orale nikotinprodukter.
Cyclone Gust Pro 20K er en nikotinfri engangs-vape med justerbare is-nivåer, turbolage og tilfredsstillende ytelse. Les vår fullstendige anmeldelse.
VOOPOO ARGUS G4 og G4 Mini tar serien til et nytt nivå, med 3,5 mL multi-ohm pods og 1650 mAh batterier. Les vår anmeldelse for å lære mer.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K er en etterfyllbar pod-vape som utgir seg for å være en engangs. Den inkluderer en 1500 mAh enhet, en tom pod, og 30 mL med e-væske.
Whatabar Linko 40K er en kompakt, håndholdt engangs med to kraftmoduser og en 18 ml tank. Les vår anmeldelse for å finne ut hvordan den presterer.
