Vaper's Tongue og 9 måter å løse det på

Vaperes tunge: hva er det?

“Vaperes tunge” er en tilstand der—uventet og uten advarsel—en vaper mister evnen til å smake vape juice. Dette er et nesten universelt fenomen, da de fleste vaperne vil oppleve det fra tid til annen. Vaperes tunge varer vanligvis i et par timer til dager, men noen vaperne på forum har hevdet at det kan vare i opptil to uker uten å kunne smake på din vape.

For mange år siden ble uttrykket vanlig fordi mange vaperne la merke til av og til at tungen deres føltes som om den plutselig utviklet en tykk belegg som blokkerte evnen til å smake. Selv om vaperes tunge ikke skader nikotinopptak eller dampproduksjon, er evnen til å smake den fulle smaken av din juice like viktig for å nyte opplevelsen. I denne guiden ser vi på årsakene og ni måter å komme forbi det.

Hvorfor du ikke får smak fra din vape

Vi har alt fra 2 000 til 8 000 smaksløker i munnen vår, og heldigvis regenererer de seg hver tiende dag. Din smakssans, kalt gustatorisk sans, krever spytt for å holde smaksløkene dine til å fungere riktig. Vaping kan noen ganger forårsake tørr munn bare ved å kreve så mye munn-pusting (inhalering av en vape), som kan tørke opp spyttet. Når vi ikke har nok spytt, er evnen til å smake nesten ikke-eksisterende.

Smaksutmattelse er en annen årsak bak vape tunge, noe som resulterer i at du ikke smaker e-juicen din. Som grunnskole vitenskapelige eksperimenter beviser, mister den olfaktoriske sansen sin oppfatning av en aroma jo lenger den utsettes for det.

Din luktesans, kalt den olfaktoriske sans, og smaksløkene dine jobber sammen for full smakoppfatning. Det er en allment kjent fakta at lukt står for opptil 70 % av oppfattet smak.

Den siste grunnen til at noen tror de opplever vaperes tunge er på grunn av røyking, eller at de nylig har sluttet. Det finnes forskning som viser at problemer med å smake kan skyldes røyking. Hvis du nylig har sluttet, og spesielt hvis du fortsatt røyker, vil evnen til å smake fullt bli hindret. Det er ingen spesifikk tidsramme for når det vil rette seg, men en generell tommelfingerregel er opptil en måned fra den tiden du sluttet.

9 måter å bli kvitt vaperes tunge

1. Drikk mer vann: Å holde seg hydrert er ikke bare viktig for helsen, men det kan også hjelpe deg å få mest mulig smak fra din vape. Øk vannforbruket, spesielt hvis du vaper ofte. Uansett årsaken til din tørre munn, er den første anbefalingen alltid å drikke mer vann.

2. Reduser koffein og alkohol: Drikker som inneholder koffein eller alkohol kan begynne å tørke ut munnen ved kontakt, og de er klassifisert som diuretika, noe som betyr at de får deg til å urinere oftere. Dette kan føre til dehydrering, som vil forårsake vaperes tunge. Hvis du opplever tørr munn, er det tilrådelig å begrense forbruket av disse to stoffene.

3. Bruk et munnhydreringsprodukt: Biotene (og lignende produkter) er munnhygiene hjelpemidler som midlertidig kan kurere tørr munn. Disse produktene kommer i forskjellige former, inkludert munnskyll, spray, tannkrem og overnattingsgeler. I motsetning til andre produkter for munnrensing og friskhet, inneholder Biotene ikke alkohol. Interessant nok inkluderer ingrediensene i Biotene PG og VG, akkurat som e-juice.

4. Rengjør tungen din: Å holde tungen ren er en annen måte å sikre at du får optimal smak fra din vape. Ikke glem å børste tungen, og hvis du vil ta det et skritt videre, finnes det tunge-skrapere for å fjerne filmen som samler seg på tungen din.

5. Slutt å røyke: En av de beste tingene du kan gjøre for helsen din er å slutte å røyke. Dette vil også være til fordel for din evne til å smake. Hvis du nylig har sluttet, kan det ta litt tid før smaken din kommer tilbake. Ikke slutte å prøve å slutte!

6. Ta lengre pauser mellom vapes: Hvis du er en kjede-vaper, vil det ta en toll på smak og lukt reseptorer. En måte å redusere vapes tid er å øke nikotinnivået ditt. Høyere nikotin bør tilfredsstille deg i lengre perioder uten å trenge en annen treffer. Hvis du ikke er interessert i å øke nikotinet ditt, ta bare lengre pauser mellom vape-pausene for å gi smaksløkene dine en pause.

7. Bytt juice: Hvis du vaper den samme smaken hele tiden, vil den etter hvert føles mindre livlig enn den opprinnelig var. Den olfaktoriske sansen kan bare tune deg inn til en enkelt aroma i så lang tid. Hvis du vil bekjempe smaksutmattelse, bytt det litt opp. Bruk dette som en mulighet til å eksperimentere med smaker du ikke vanligvis vaper. Ta en pause fra din hele dagen vape, du kan alltid komme tilbake til det senere. Ideelt sett vil du prøve å bruke en smak i en helt annen kategori. For eksempel, prøv en kaffe- eller tobakkssmak hvis du er vant til fruktige eller godteri-smaker, eller omvendt.

8. Prøv en mentolert eller kjølende smak: Selv om du ikke er interessert i mentol-smaker, kan det være akkurat det du trenger akkurat nå. Mentol trenger faktisk ikke lukt eller smak for å bli oppfattet. Mentol aktiverer termoreceptorer, som er grunnen til at du kan føle det i øynene eller på huden din. Mentolerte vaper kan hjelpe deg med å tilbakestille smaksløkene dine og gi deg en forandring fra dine typiske fruktige og dessertsmaker.

9. Vape uten smak: Vaping av uparfymert base er en annen smart måte å overvinne vaperes tunge. Det er likt å ta en pause fra vaping, men uten å faktisk gjøre det. Uparfymert e-juice har ikke mye smak i det hele tatt—bare en liten sødme—så du vil ikke gå glipp av noen smak. Uparfymert vape juice selges vanligvis av DIY-butikker, og du kan finne PG/VG-forholdet du liker, samt ditt foretrukne nikotinnivå. Som en bonus er uparfymert vape juice vanligvis mye billigere enn aromatisert vape juice.

Hva du skal gjøre hvis vaperes tunge vedvarer

Hvis du fortsatt opplever vaperes tunge, og du har prøvd alle metodene ovenfor, kan det være noe annet som spiller inn.

Om 70% av alle amerikanere tar for øyeblikket reseptbelagte legemidler, og tørr munn er en vanlig bivirkning av mange av dem. Vanlig foreskrevne legemidler som brukes for å behandle depresjon, angst, allergier, forkjølelser, og mange andre vanlige sykdommer, kan forårsake tørr munn. Cannabisprodukter er også kjent for å forårsake en lignende effekt, spesielt når de dampes.

Selv om du aldri har opplevd tørr munn før, kan det være et resultat av medisinen din kombinert med vaping som endelig førte til det. Rådfør deg med lege eller tannlege hvis problemet vedvarer.