sidenav

Cochrane Review odkrywa, że nikotynowe vapy są lepsze niż plastry i gumy do rzucania palenia.

Wapowanie nikotynowe pomaga większej liczbie osób rzucić palenie niż plastry nikotynowe czy guma, według głównej aktualizacji najlepiej znanego przeglądu systematycznego wapowania w celu rzucenia palenia.

Zaktualizowany przegląd Cochrane, ogłoszony 26 sierpnia przez badaczy Uniwersytetu Oksfordzkiego, przeanalizował 80 randomizowanych badań kontrolnych z udziałem 29 861 uczestników. W najnowszej aktualizacji dodano dziewięć badań.

Badacze znaleźli dowody o wysokim stopniu pewności, że nikotynowe e-papierosy generują wyższe wskaźniki rzucania palenia niż tradycyjna terapia zastępcza nikotyną (NRT), w tym plastry i gumy. Na każde 100 osób próbujących rzucić palenie, wapowanie wygenerowało około czterech dodatkowych skutecznych „rzucaczy” w porównaniu do NRT.

Nikotynowe waporyzatory wygenerowały również około dwóch dodatkowych „rzucaczy” na 100 w porównaniu do e-papierosów bez nikotyny. Wykazały nawet lepsze wyniki niż wsparcie behawioralne lub brak wsparcia, chociaż badacze ocenili te szczególne dowody jako mniej pewne z powodu ograniczeń w projektowaniu badań.

Wyniki potwierdzają ustalenia, które Cochrane raportuje od lat. Jego poprzednie podsumowanie dowodów wykazało, że około osiem do jedenastu z każdej setki osób używających nikotynowych waporyzatorów skutecznie przestało palić, w porównaniu do około sześciu osób używających NRT.

Ta przewaga nie jest błaha dla palaczy, którzy już nie odnieśli sukcesu z tradycyjnymi produktami do rzucania palenia. Dla palaczy, którzy decydują się na zmianę, wybór waporyzatora do rzucenia palenia prostego i satysfakcjonującego może również ułatwić przejście od papierosów.

Główny autor Nicola Lindson powiedział, że dowody wspierają dawanie palaczom wielu opcji. Starszy autor Jamie Hartmann-Boyce powiedział, że regulowane waporyzatory nikotynowe są „sprawdzoną i rozsądną opcją” dla palaczy próbujących rzucić palenie.

Dr Nicola Lindson
Profesor nadzwyczajny, Nuffield Department of Primary Care Health Sciences, Uniwersytet Oksfordzki

"Rzucenie palenia jest trudne i wiele osób palących próbowało wiele razy rzucić, ale nie odniosły sukcesu. Z tego powodu ważne jest, aby dostępnych było kilka różnych opcji, które mogłyby zachęcić kogoś do dalszych prób. Chociaż nikotynowe waporyzatory prawdopodobnie nie są całkowicie wolne od ryzyka, są mniej szkodliwe niż palenie i to jest najważniejsze porównanie, jakie można zrobić dla osób, które nadal palą tytoń."

Przegląd nie znalazł dowodów na to, że używanie e-papierosów do rzucania palenia zwiększało poważne szkody, chociaż autorzy powiedzieli, że konieczne są dalsze badania długoterminowe. Ustalenia dotyczą regulowanych produktów do wapowania nikotyny, a nie nielegalnych produktów czy urządzeń zawierających substancje takie jak THC.

Brytyjskie wytyczne medyczne są już zasadniczo zgodne z tymi dowodami. Narodowy Instytut Doskonałości w Ochronie Zdrowia i Opiece Społecznej (NICE) wymienia nikotynowe e-papierosy obok cytizynikliny, warenikliny oraz kombinowanej NRT jako jedne z opcji bardziej prawdopodobnych do pomocy palaczom w rzuceniu palenia, gdy są połączone z wsparciem behawioralnym.

Tymczasem wapowanie przewyższa palenie w Wielkiej Brytanii. Najnowsze szacunki Urzędów Statystycznych wskazują, że liczba dorosłych obecnie używających e-papierosów wynosi około 5,4 miliona w 2024 roku, w porównaniu do około 4,9 miliona obecnych palaczy stosujących ten sam pomiar badawczy.

Nowa aktualizacja Cochrane dodaje jeszcze więcej wagi do wniosku, który staje się coraz trudniejszy do zignorowania: dla palaczy, którzy chcą rzucić palenie, wapowanie nie jest jedynie alternatywą dla zatwierdzonych metod rzucania. Jest jedną z najskuteczniejszych dostępnych opcji.

Vape Market Playbook 2026: A B2B Guide to Revenue & Risk
Najnowsze zasady, ryzyka i trendy produktów, które przynoszą zyski na lata 2025–2026.
Bezpłatnie
400 dolarów branżowy skrót — dzisiaj za darmo!
image
Najnowsze przewodniki i zasoby
vaping taxes
Podatki od wapowania w Stanach Zjednoczonych i na świecie

Z powodu spadku sprzedaży papierosów, rządy stanowe w USA i krajach na całym świecie szukają produktów vapor jako nowego źródła dochodów podatkowych.

śr. maj 27 2026
Where vaping is banned or restricted
Zakazy Vape: Ograniczenia dotyczące e-papierosów w USA i na całym świecie

Lista zakazów smaków produktów do waporyzacji oraz zakazów sprzedaży online w Stanach Zjednoczonych, a także zakazów sprzedaży i posiadania w innych krajach.

pon. maj 4 2026
Article preview image
Sklep typu "One-Stop" dla saszetek nikotynowych? Przyglądamy się PouchPoint.

Bliższe spojrzenie na PouchPoint, sklep internetowy z workami nikotynowymi oferujący konkurencyjne ceny, szeroki wybór i płynne doświadczenie zakupowe.

śr. kwi 29 2026
Article preview image
Podręcznik Rynku Vape 2026: Przewodnik B2B po Przychodach i Ryzyku

Praktyczna, oparta na danych analiza, dokąd zmierza rynek vape i jak pozycjonować swój biznes przed zmianami regulacyjnymi i kategorii.

pon. gru 22 2025
O autorach
Alex Kendell
38 posty

Cześć, jestem Alex, oddanym entuzjastą vaping i współzałożycielem Vaping360. Moja podróż z paleniem przekształciła się w vaping w 2011 roku, co zapoczątkowało misję uczynienia vaping dostępnym dla wszystkich. W Vaping360 staramy się zdemistyfikować świat vaping, oferując najlepsze urządzenia dopasowane dla każdego, od początkujących po ekspertów. Poza vaping, lubię podróżować, emocje związane z samochodami i gaming. Te zainteresowania nie tylko przynoszą radość, ale także inspirują świeże pomysły dla Vaping360. Czy jesteś nowy w vaping czy doświadczonym pro, jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci przejść przez każdy krok. Vape on!

Zobacz profil autora
Vaping360.com stara się być najbardziej zaufanym źródłem dla vaporów i palaczy na świecie. Jesteśmy dumni z naszej integralności redakcyjnej, dokładności i uczciwości naszych autorów.
Przeczytaj więcej o nas

Polegaj na naszym doświadczeniu

W Vaping360 jesteśmy dumni z naszej głębokiej wiedzy i wieloletniego doświadczenia w branży vapingowej. Nasz oddany zespół profesjonalistów jest zobowiązany do wykorzystania swojej rozległej wiedzy, aby spełnić Twoje potrzeby i przekroczyć Twoje oczekiwania.

Authenticity

Prawdziwe spostrzeżenia poparte dokładnymi i wyczerpującymi badaniami oraz testami.

Reliability

Spójne, dokładne informacje od ekspertów z branży vapingowej.

Empowerment

Przejrzyste i niezawodne treści dla pewnego i świadomego podejmowania decyzji.

Podejmuj mądrzejsze decyzje biznesowe dotyczące vape

Eksploruj wiadomości zorientowane na rynek, przewodniki i szybkie przeglądy danych opracowane dla marek, detalistów i dystrybutorów.

about-us-banner
podgląd produktu