O canabidiol (CBD) e o cannabigerol (CBG) são prova de que muitas pessoas recorrem a produtos de cannabis para benefícios terapêuticos, não apenas pela capacidade de alguns canabinoides de intoxicar os usuários.
Não há escassez de canabinoides não intoxicantes na planta de cânhamo. Embora o CBG e o CBD tenham qualidades que os separam de compostos semelhantes do cânhamo—e entre si—eles também têm muito em comum. Pode ser difícil decidir usar apenas um deles se você já experimentou ambos.
Antes da sua próxima incursão em produtos de CBD, você pode querer experimentar o CBG. Experimentar ambos e compará-los é o melhor método para descobrir qual você prefere.
O que são CBD e CBG?
Tanto o CBD quanto o CBG são fitocanabinoides—compostos de cannabis que ocorrem naturalmente e que interagem com o sistema endocanabinoide (ECS) humano. Nenhum deles é um composto sintético que precisa ser produzido em laboratório, o que significa que o CBD e o CBG existiram antes de serem comercializados.
Os canabinoides representam uma grande parte do perfil químico do cânhamo, mas há cerca de 300 outras substâncias na planta, também—nomeadamente ácidos, terpenóides e flavonoides.
Os canabinoides não psicoativos chegaram a um status sagrado na esfera do bem-estar. A legalização federal do cânhamo nos Estados Unidos impulsionou a adoção generalizada de compostos de cannabis derivados do cânhamo, mas mesmo antes do aumento pós-2018, o CBD já estava atraindo muita atenção. As comunidades médica e científica estavam especialmente intrigadas.
O óleo de CBD tem sido o rei do cânhamo medicinal há um tempo, enquanto o óleo de CBG está começando a se aproximar.
O que é CBD?
O CBD é o principal canabinoide ativo no cânhamo, com quantidades muito menores encontradas na maconha dominante em THC. O químico americano Roger Adams o identificou pela primeira vez em 1940. Embora o CBD seja um dos canabinoides mais conhecidos hoje, não foi o primeiro a ser descoberto—CBN foi descrito pela primeira vez várias décadas antes.
Mas espere, há uma reviravolta. Por mais que o cânhamo e o CBD andem de mãos dadas, este canabinoide não é o primeiro na cadeia biossintética do cânhamo. As glândulas de tricomas do cânhamo criam o CBGA primeiro, que se converte em CBG ou CBDA, que finalmente é convertido em CBD.
Certas cepas de maconha são criadas para conter níveis de CBD acima da média. Geralmente, essas cepas são promovidas como alternativas mais suaves à maconha ultra-potente, com alto teor de THC, que domina os dispensários legais. Há boas evidências de que o CBD pode atenuar os efeitos mais severos do THC, como ansiedade e paranoia.
Dito isso, o apelo do CBD vai muito além de sua capacidade de moderar os efeitos do THC. Os usuários procuram gomas de CBD e outros produtos de CBD por seus potenciais benefícios para a saúde.
O que é CBG?
O CBG está recebendo muita atenção atualmente de usuários medicinais. Este canabinoide traço, não intoxicante, foi isolado pela primeira vez em 1964 pelos mesmos pesquisadores que descreveram pela primeira vez o delta 9 THC.
O CBG é um dos subprodutos diretos do CBGA. Conhecido carinhosamente como o “canabinoide mãe”, quase todos os canabinoides recreativos (exceto varinas como THCV) são derivados do CBGA.
Se você remover o grupo carboxílico do CBGA, ele se torna CBG não ácido. Visto que os canabinoides ácidos são tão voláteis, isso não é difícil de fazer com calor, raios UV ou envelhecimento.
Interessantemente, o CBG não é especialmente abundante na flor de cânhamo madura. Ele é encontrado em quantidades maiores em plantas jovens de cânhamo porque o CBG se converte rapidamente em THC, CBD ou CBC.
Assim como o CBD, o CBG pode ter benefícios farmacológicos. Os pesquisadores ainda estão tentando entender os detalhes de como o CBG afeta o corpo. A partir de 2024, nenhum medicamento à base de CBG está em desenvolvimento.
O CBD ou o CBG te deixam alto?
O CBD não pode te deixar alto, e o mesmo vale para o CBG. Eles interagem com o ECS de maneiras diferentes, mas nenhum dos canabinoides causa euforia como o THC.
Ao contrário de canabinoides levemente (ou situacionalmente) psicoativos como CBN e THCV, o CBD não tem afinidade pelos receptores CB1 no ECS. Mesmo que você consumisse uma garrafa inteira de óleo de CBD, você permaneceria sóbrio.
Na verdade, o CBD é um antagonista do CB1: ele bloqueia canabinoides psicoativos como o THC de se ligarem o melhor que podem, possivelmente atenuando seus efeitos. Vaporizar cepas de maconha ricas em CBD poderia até reduzir a intensidade do seu “alto”.
O mesmo vale para o CBG—meio que. Apesar de sua clara falta de efeitos psicoativos, o CBG se liga aos receptores CB1 e CB2. No entanto, ele atua como um antagonista competitivo no CB1, deixando menos espaço para o THC se ligar. Novamente, se houver algo, o CBG é mais provável de desintensificar seu “alto” de THC do que aumentá-lo.
Qual é a diferença entre CBD e CBG?
É difícil dizer exatamente como os benefícios do CBG diferem dos do CBD, já que o CBG ainda não passou por tanta pesquisa. (E nós também não conhecemos bem o CBD ainda.)
O interesse nas propriedades terapêuticas do CBG está crescendo. Temos visto mais estudos nos últimos anos, e mais produtos recreativos estão chegando ao mercado com o tempo.
As diferenças entre CBD e CBG incluem:
- Estrutura química: CBD e CBG têm diferenças estruturais importantes, e embora o par pareça semelhante, eles não são isômeros. Cada um tem uma fórmula química única (C21H30O2 para CBD, e C21H32O2 para CBG). O CBG é um pouco mais pesado e contém mais átomos de hidrogênio.
- Quantidade: O CBG é um canabinoide menor; o CBD é o composto ativo mais abundante do cânhamo. Dependendo da cepa e da maturidade, o CBD pode compor cerca de 12% a 18% do perfil químico da planta, enquanto o CBG normalmente fica em torno de 1%. Cepas de cânhamo com alto teor de CBG são uma opção para usuários dedicados ao canabinoide.
- Farmacêuticos: Pesquisadores estão explorando os potenciais efeitos anti-inflamatórios e analgésicos do CBG, mas ainda não foi aprovado para tratar quaisquer condições médicas. Um medicamento à base de CBD, Epidiolex, foi aprovado pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) como tratamento para epilepsia resistente a medicamentos.
- Efeitos: De acordo com os usuários, o CBD faz um trabalho melhor em acalmar o corpo e a mente, enquanto o CBG pode atuar como um leve estimulante. Você pode preferir o CBG para um ânimo no meio do dia, e o CBD para ajudar a relaxar.
- Relação com THC: O CBD é um isômero do THC que pode ser modificado em laboratório para produzir THC, apesar da raridade dessa conversão na natureza. O CBG, no entanto, às vezes se converte naturalmente em THC, sem assistência humana. À medida que a cannabis envelhece, o CBG se transforma em CBD, THC ou CBC.
Como o CBD e o CBG são semelhantes?
Obviamente, o CBD e o CBG são ambos canabinoides encontrados na planta de cânhamo. Essa é uma semelhança que podemos verificar sem dúvida. O restante é um tanto incerto.
- Efeitos: A curto prazo, é possível que o CBD e o CBG possam ajudar a reduzir a tensão mental e física, com muitos usuários endossando suas potenciais habilidades anti-estresse e analgésicas. O CBG e o CBD são psicoativos (uma vez que alteram a química do cérebro), mas nenhum dos dois pode te deixar alto.
- Disponibilidade: Eles não são igualmente acessíveis, mas o CBG e o CBD são ambos produzidos e vendidos por fabricantes comerciais de cânhamo.
- Legalidade: Obviamente, isso depende de onde você mora. O CBG e o CBD são legalmente federais nos EUA sob a Farm Bill de 2018. Em estados com cânhamo legal, há uma boa chance de que eles caiam sob o mesmo guarda-chuva legal.
- Origens químicas: O CBG é um subproduto direto do CBGA (resultado da descarboxilação ou remoção de um grupo ácido), enquanto o CBD vem do CBDA ou CBG. Está um passo adiante na linha, mas nenhum dos dois compostos existiria sem o CBGA.
- Potencial farmacológico: O CBD supera o CBG pelo número de estudos sobre seus efeitos positivos, mas é altamente provável que o CBG também tenha propriedades terapêuticas.
Temos um bom começo em termos de pesquisa. O CBD é conhecido e amado por seus efeitos anti-inflamatórios, e é muito provável que o CBG compartilhe essa propriedade. Eles também parecem compartilhar qualidades neuroprotetoras e antibacterianas.
Efeitos colaterais do CBD e do CBG
Ambos os canabinoides são bem tolerados pela maioria dos usuários, mas os efeitos colaterais são sempre uma possibilidade com qualquer substância. Interações medicamentosas são um potencial obstáculo. Sempre que você estiver consumindo múltiplos produtos bioativos ao mesmo tempo—sejam eles de origem vegetal ou não—circuitos biológicos podem se cruzar.
Altas doses de CBG ou CBD podem ser arriscadas, e reações sérias como baixa frequência cardíaca ou pressão arterial são possíveis.
Usuários relatam alguns efeitos colaterais semelhantes tanto para CBD quanto para CBG, incluindo:
- Problemas digestivos
- Mudanças no apetite
- Tontura
- Boca seca
Outras reações são mais específicas para um ou para o outro, como sonolência no CBD e nervosismo no CBG. Mesmo as mudanças no apetite parecem diferentes entre os dois. O CBD tende a reduzir o apetite, enquanto o CBG parece mais propenso a estimulá-lo.
Nosso conhecimento sobre os efeitos a longo prazo do CBD e do CBG (incluindo os riscos) é mais nebuloso e exigirá pesquisas que acompanhem os usuários por um período de anos. O que sabemos sobre os efeitos colaterais a curto prazo vem principalmente de relatos de usuários.
Tipos de produtos de CBD e CBG
Produtos de CBG ainda são uma alternativa de nicho ao CBD, então há menos opções. Os tipos de produtos disponíveis são similares para ambos:
- Óleos: Suspender extrato de cânhamo em um óleo carreador (MCT de coco, oliva, etc.), e você obtém óleos de CBD e CBG. Para tomar o óleo de CBD, deixe cair debaixo ou diretamente na língua, misture na comida, ou massageie na pele.
- Tópicos: Cremes e bálsamos ainda superam os óleos se você está procurando alívio muscular. Produtos tópicos de CBD e CBG visam áreas específicas do corpo, sem entrar na corrente sanguínea.
- Cartuchos de vape: Cartuchos de óleo de CBG e CBD (destilado ou de espectro total) são compatíveis com baterias de rosca 510. Carregue sua bateria, rosqueie o cartucho e vapeie à vontade.
- Vapes descartáveis: Ao contrário dos cartuchos à base de óleo, canetas de vape de CBD descartáveis podem conter óleo ou suco de vape de CBD. Elas funcionam da mesma forma. (Você também pode comprar e-juice de CBD em garrafa e vape com um tanque recarregável e mod.)
- Comestíveis: Gummies são uma escolha popular, mas você encontrará uma ampla gama de outros comestíveis de CBG e CBD, também. Chocolates, produtos assados, e bebidas estão todos disponíveis.
- Tinaturas: Elas parecem semelhantes, mas ao contrário dos óleos, as tinaturas são um extrato à base de álcool.
- Cápsulas: Se você prefere produtos comestíveis de ação mais lenta, mas não está com vontade de um petisco, cápsulas de CBG ou cápsulas de CBD são uma alternativa.
- Flores: Sua escolha de flores de alta-CBG ou flores de alta-CBD é uma ótima opção com um vaporizador de ervas.
Os óleos são especialmente populares e não são difíceis de se acostumar, então pode valer a pena começar por aí se você é novo em algum dos canabinoides. Experimente gomas ou cápsulas se quiser um produto pré-porcionado.
CBD vs. CBG: FAQ
O CBG é mais forte que o CBD?
Depende do que você quer dizer com “mais forte.” Vamos explorar de alguns ângulos.
Até onde podemos ver, o CBD não interage diretamente com os receptores canabinoides. Ele tem relações inversas tanto com CB1 quanto com CB2, bloqueando-os (sem se ligar) e dificultando a ligação de canabinoides intoxicantes.
O CBG é uma história ligeiramente diferente. Seus efeitos reais não parecem muito diferentes dos do CBD, mas ao contrário de seu irmão mais abundante, o CBG tem afinidades com CB1 e CB2. Então, ele é “mais forte” nesse sentido, embora nenhuma das substâncias te deixe chapado. O CBG é um antagonista competitivo do CB1 e, curiosamente, um agonista parcial do CB2.
A “força” de seus benefícios é um pouco mais nebulosa. Até que tenhamos mais pesquisa, tentativa e erro são realmente as únicas maneiras de determinar qual canabinoide é mais forte (mais benéfico) para você.
Qual é melhor para ansiedade: CBD ou CBG?
Primeiro, nem o CBD nem o CBG estão provados para tratar ou gerenciar condições de saúde mental, incluindo transtornos de ansiedade. No entanto, o CBD mostra potencial como um aliviador de estresse diário—e pode ser capaz de fornecer outros benefícios para a saúde mental que ainda não foram provados.
Pesquisas iniciais sugerem que, quando misturado a um regime de cuidados psiquiátricos, o CBD pode reduzir sintomas de PTSD. Outros estudos apontam que o THC é o canabinoide superior no alívio do estresse. É uma mistura, mas evidências pré-clínicas promissoras e relatos anedóticos não são difíceis de encontrar.
O ECS em si até ajuda a modular respostas de estresse e medo. Não surpreendentemente, o alívio do estresse é uma das principais razões pelas quais os usuários recorrem tanto ao CBD quanto ao CBG.
Se a pesquisa é sua prioridade, escolha CBD para ansiedade. O CBG fica atrás nesse aspecto.
O CBG é melhor que o CBD para dor?
O CBD ainda é a escolha melhor pesquisada, mas o CBG já mostra grande potencial no mundo do alívio da dor e inflamação. Estamos até vendo estudos que comparam os efeitos analgésicos do CBD e do CBG. Não podemos dizer ainda se um é definitivamente melhor que o outro ou quais tipos de dor eles são mais adequados para gerenciar. Será necessário tentativa e erro para descobrir qual, se é que algum, é o melhor canabinoide para sua dor.
Você pode tomar CBG e CBD juntos?
Até onde sabemos, o CBD e o CBG não são perigosos de consumir juntos. Lembre-se, porém, que há pesquisas limitadas sobre este tópico, e o corpo de cada um responde um pouco diferentemente aos canabinoides. Fique atento a interações sempre que misturar canabinoides ou outras substâncias. Também é possível que tomar CBD e CBG juntos possa cancelar potenciais efeitos como o alívio da náusea.
Certifique-se de experimentar CBD e CBG individualmente antes de consumi-los juntos. Uma vez que você esteja familiarizado com as respostas do seu corpo a cada um, será mais fácil avaliar se você está experimentando algo incomum ao usar ambos. Comece com uma pequena dose de cada um ao combinar, assim como faria se estivesse tentando qualquer novo canabinoide.
O CBD e o CBG são legais?
Sim, tanto o CBD quanto o CBG são legalmente federais nos Estados Unidos sob o Farm Bill de 2018, desde que os produtos em que estão contenham menos de 0,3% de delta 9 THC por peso seco.
Cada estado determina quais canabinoides podem ser vendidos dentro de suas fronteiras. Felizmente para os usuários de CBD e CBG, nenhum deles tem sido um alvo principal para os governos estaduais que procuram proibir ou restringir o cânhamo. Compostos de cânhamo intoxicantes como delta 8 THC e HHC são os principais alvos da cruzada anti-cânhamo.
Putin coloca quatro negócios de tabaco da JTI sob gestão temporária, ameaçando a posição da empresa no mercado de cigarros da Rússia.
A indústria de vaping do Canadá alerta que as restrições de sabor podem alimentar vendas ilegais à medida que o vaping entre os jovens diminui e as regras federais permanecem inacabadas.
Os volumes de pouches de nicotina em lojas de conveniência do Reino Unido aumentaram 57 por cento, à medida que o mercado em expansão se ajusta às novas regras de verificação de idade.
A FDA autorizou 24 produtos de pouch de nicotina VELO com sabor, trazendo o total dos EUA para 67 e dando à BAT suas primeiras aprovações VELO.
O Cyclone Pods Gust Core é o melhor vape descartável sem nicotina? Nossa análise cobre sabor, desempenho, carregamento e sua afirmação de 50K puff.
Leia nossa avaliação dos Cyclone Pods Lightning para ver como este vape de pod pré-preenchido, sem nicotina, se desempenha e se seus pods de reposição valem o preço.
O Lost Mary MT35000 Turbo é um vape descartável de 1000 mAh que apresenta dois modos de potência e um display digital inteligente blend-in. Saiba mais em nossa análise em destaque.
O OXVA VPRIME 2 oferece desempenho sub ohm em um dispositivo estilo pod. Leia nossa análise para saber sobre suas atualizações, tamanho, duração da bateria, sabor e mais.
