CBG vs. CBD: Qual é a Diferença?

Cannabidiol (CBD) e cannabigerol (CBG) são a prova de que muitas pessoas recorrem a produtos de cannabis para benefícios terapêuticos, não apenas pela capacidade de alguns canabinoides de deixar os usuários chapados. 

Não há escassez de canabinoides não intoxicantes na planta de cânhamo. Embora CBG e CBD tenham qualidades que os separam de compostos semelhantes de cânhamo—e entre si—eles têm muito em comum, também. Pode ser difícil decidir usar apenas um deles se você já tentou ambos. 

Antes de sua próxima incursão em produtos CBD, você pode querer experimentar o CBG. Experimentar ambos e compará-los é o melhor método para descobrir qual você prefere.

O que são CBD e CBG?

Tanto CBD quanto CBG são fitocanabinoides—compostos de cannabis que ocorrem naturalmente e interagem com o sistema endocanabinoide (ECS) humano. Nenhum deles é um composto sintético que precisa ser produzido em um laboratório, o que significa que CBD e CBG existiram antes de serem comercializados. 

Os canabinoides compõem uma grande parte do perfil químico do cânhamo, mas há cerca de 300 outras substâncias na planta, também—nomeadamente ácidos, terpenoides e flavonoides. 

Canabinoides não psicotrópicos alcançaram um status sagrado na esfera do bem-estar. A legalização federal do cânhamo nos Estados Unidos impulsionou a adoção generalizada de compostos de cannabis derivados do cânhamo, mas mesmo antes do aumento posterior a 2018, o CBD já estava atraindo muita atenção. As comunidades médica e científica estavam especialmente intrigadas. 

O óleo de CBD tem sido o rei do cânhamo medicinal por um tempo, enquanto o óleo de CBG está começando a se aproximar. 

O que é CBD?

CBD é o principal canabinoide ativo no cânhamo, com quantidades muito menores encontradas na maconha dominante em THC. O químico americano Roger Adams o identificou pela primeira vez em 1940. Embora o CBD seja um dos canabinoides mais conhecidos hoje, não foi o primeiro a ser descoberto—CBN foi descrito pela primeira vez várias décadas antes. 

Mas espere, há uma reviravolta. Por mais que o cânhamo e o CBD andem de mãos dadas, este canabinoide não é o primeiro na cadeia biossintética do cânhamo. As glândulas de tricomas do cânhamo criam o CBGA primeiro, que se converte em CBG ou CBDA, que é finalmente convertido em CBD.

Certas cepas de maconha são cultivadas para conter níveis de CBD acima da média. Geralmente, essas cepas são promovidas como alternativas mais brandas à maconha ultra-potente e rica em THC que domina as dispensárias legais. Há boas evidências de que o CBD pode atenuar os piores efeitos do THC, como ansiedade e paranoia.

Dito isso, o apelo do CBD vai muito além de sua capacidade de moderar os efeitos do THC. Usuários recorrem a gomas de CBD e outros produtos de CBD por seus potenciais benefícios à saúde. 

O que é CBG?

CBG está recebendo muita atenção atualmente de usuários medicinais. Este canabinoide traço, não intoxicante, foi isolado pela primeira vez em 1964 pelos mesmos pesquisadores que descreveram pela primeira vez o delta 9 THC. 

CBG é um dos subprodutos diretos do CBGA. Conhecido carinhosamente como o “canabinoide mãe”, quase todos os canabinoides recreativos (exceto varins como THCV) são derivados do CBGA. 

Se você remover o grupo ácido carboxílico do CBGA, ele se torna o CBG não ácido. Visto que os canabinoides ácidos são tão voláteis, isso não é difícil de fazer com calor, raios UV ou idade. 

Curiosamente, o CBG não é especialmente abundante em flores de cânhamo. Ele é encontrado em maiores quantidades em plantas jovens de cânhamo porque o CBG se converte rapidamente em THC, CBD ou CBC. 

Como o CBD, CBG pode ter benefícios farmacológicos. Os pesquisadores ainda estão tentando entender os detalhes de como o CBG afeta o corpo. Até 2024, nenhum medicamento à base de CBG está em desenvolvimento. 

O CBD ou CBG te deixa chapado?

O CBD não pode te deixar chapado, e o mesmo vale para o CBG. Eles interagem com o ECS de maneiras diferentes, mas nenhum canabinoide causa euforia como o THC.

Ao contrário de canabinoides levemente (ou situacionalmente) psicotrópicos como CBN e THCV, o CBD não tem afinidade pelos receptores CB1 no ECS. Mesmo que você consumisse uma garrafa inteira de óleo de CBD, permaneceria sóbrio.

Na verdade, o CBD é um antagonista do CB1: ele bloqueia canabinoides psicotrópicos como o THC de se ligarem da melhor maneira possível, possivelmente atenuando seus efeitos. Vapear cepas de maconha ricas em CBD poderia até reduzir a intensidade do seu efeito do THC. 

O mesmo se aplica ao CBG—meio que. Apesar de sua clara falta de efeitos psicotrópicos, CBG se liga aos receptores CB1 e CB2. No entanto, ele atua como um antagonista competitivo no CB1, deixando menos espaço para o próprio THC se ligar. Novamente, se houver algo, o CBG é mais provável de desintensificar seu efeito do THC do que aumentar.

Qual é a diferença entre CBD e CBG?

É difícil dizer exatamente como os benefícios do CBG são diferentes dos do CBD, uma vez que o CBG ainda não passou por tanta pesquisa. (E também não conhecemos tão bem o CBD ainda.)

O interesse nas propriedades terapêuticas do CBG está crescendo. Temos visto mais estudos nos últimos anos, e mais produtos recreativos estão entrando no mercado com o tempo. 

As diferenças entre CBD e CBG incluem:

Como o CBD e o CBG são semelhantes?

Obviamente, o CBD e o CBG são ambos canabinoides encontrados na planta de cânhamo. Essa é uma semelhança que podemos verificar sem dúvida. O restante é um pouco incerto. 

Temos um bom começo no que diz respeito à pesquisa. O CBD é conhecido e amado por seus efeitos anti-inflamatórios, e é muito provável que o CBG compartilhe essa propriedade. Eles também parecem compartilhar qualidades neuroprotetoras e antibacterianas.

Efeitos colaterais de CBD e CBG

Ambos os canabinoides são bem tolerados pela maioria dos usuários, mas efeitos colaterais são sempre uma possibilidade com qualquer substância. Interações medicamentosas são um potencial obstáculo. Sempre que você está consumindo múltiplos produtos bioativos ao mesmo tempo—sejam derivados de plantas ou não—fios biológicos podem se cruzar.

Altas doses de CBG ou CBD podem ser arriscadas, e reações sérias como baixa frequência cardíaca ou pressão arterial são possíveis.

Os usuários relatam alguns efeitos colaterais semelhantes para tanto o CBD quanto o CBG, incluindo:

Outras reações são mais específicas para um ou outro, como sonolência no CBD e inquietação no CBG. Até as mudanças de apetite parecem diferentes entre os dois. O CBD tende a diminuir o apetite, enquanto o CBG parece mais propenso a estimulá-lo.

Nosso conhecimento sobre os efeitos a longo prazo do CBD e CBG (incluindo riscos) é mais obscuro, e exigirá pesquisa que acompanhe usuários por um período de anos. O que sabemos sobre seus efeitos colaterais a curto prazo vem principalmente de anedóticas de usuários.

Tipos de produtos de CBD e CBG

Os produtos de CBG ainda são uma alternativa de nicho ao CBD, então há menos opções. Os tipos de produtos disponíveis são semelhantes para ambos:

Óleos são especialmente populares e não são difíceis de aprender a usar, então pode valer a pena começar por aí se você é novo em qualquer um dos canabinoides. Experimente gomas ou cápsulas se você quiser um produto pré-porcionado. 

CBD vs. CBG: FAQ

CBG é mais forte que CBD?

Depende do que você quer dizer com “mais forte.” Vamos explorar de alguns ângulos.

Pelo que podemos ver, o CBD não interage diretamente com os receptores canabinoides. Tem relações inversas com ambos CB1 e CB2, bloqueando-os (sem se ligar) e dificultando a ligação de canabinoides intoxicantes. 

CBG é uma história um pouco diferente. Seus efeitos reais não parecem muito diferentes do CBD, mas ao contrário de seu irmão mais abundante, CBG tem afinidades CB1 e CB2. Portanto, é “mais forte” nesse sentido, mesmo que nenhuma substância o deixe chapado. CBG é um antagonista competitivo do CB1 e, curiosamente, um agonista parcial do CB2. 

A “força” de seus benefícios é um pouco mais nebulosa. Até termos mais pesquisas, tentativa e erro são realmente as únicas maneiras de determinar qual canabinoide é mais forte (mais benéfico) para você. 

Qual é melhor para ansiedade: CBD ou CBG?

Primeiro, nem CBD nem CBG estão comprovados para tratar ou gerenciar condições de saúde mental, incluindo transtornos de ansiedade. No entanto, o CBD mostra promessa como um alívio do estresse diário—e pode ser capaz de fornecer outros benefícios à saúde mental ainda não comprovados. 

Pesquisas iniciais sugerem que, quando incorporado em um regime de cuidados psiquiátricos, o CBD pode reduzir os sintomas de PTSD. Outros estudos apontam que THC é o canabinoide superior no alívio do estresse. É uma mistura, mas evidências pré-clínicas promissoras e anedóticos não são difíceis de encontrar.

O ECS em si até ajuda a modular respostas de estresse e medo. Não surpreendentemente, o alívio do estresse é uma das principais razões pelas quais os usuários recorrem a tanto CBD quanto CBG.

Se a pesquisa é sua prioridade, opte por CBD para ansiedade. CBG deixa a desejar nesse aspecto. 

CBG é melhor que CBD para dor?

CBD ainda é a escolha com mais pesquisa, mas CBG já mostra grande promessa no mundo do alívio da dor e inflamação. Estamos até vendo estudos que comparam os efeitos analgésicos de CBD e CBG. Não podemos dizer ainda se um é definitivamente melhor que o outro ou quais tipos de dor eles são mais adequados para gerenciar. Vai levar tentativa e erro para descobrir qual, se algum, é o melhor canabinoide para sua dor.

Você pode tomar CBG e CBD juntos?

Pelo que sabemos, CBD e CBG não são perigosos para consumir juntos. No entanto, tenha em mente que há pesquisas limitadas sobre este tópico e o corpo de cada um responde aos canabinoides de maneira um pouco diferente. Fique atento a interações sempre que misturar canabinoides ou outras substâncias. Também é possível que tomar CBD e CBG juntos possa anular efeitos potenciais como alívio de náusea.

Certifique-se de experimentar CBD e CBG individualmente antes de consumi-los juntos. Assim que você estiver familiarizado com as respostas do seu corpo a cada um, será mais fácil avaliar se você está experimentando algo incomum quando usa ambos. Comece com uma dose pequena de cada um ao combinar, assim como faria se estivesse tentando qualquer novo canabinoide. 

CBD e CBG são legais?

Sim, tanto CBD quanto CBG são legalmente federais nos Estados Unidos sob o Farm Bill de 2018, desde que os produtos que contenham menos de 0,3% de delta 9 THC em peso seco.

Cada estado dita quais canabinóides podem ser vendidos dentro de suas fronteiras. Felizmente para os usuários de CBD e CBG, nenhum deles foi um alvo principal para os governos estaduais que procuram proibir ou restringir o cânhamo. Compostos intoxicantes de cânhamo como delta 8 THC e HHC são os principais alvos da cruzada anti-cânhamo.