CBN: Um Canabinoide para Sono e Relaxamento?

Rastreando a pesquisa sobre cannabis até suas origens, você encontrará o canabinol (CBN) no centro. Este canabinoide menor ganhou fama comercial crescente nos últimos anos. Óleos e gomas de CBN, em particular, chamaram a atenção dos consumidores que buscam um auxílio para dormir totalmente natural.

Grande parte da popularidade do CBN se deve aos seus supostos efeitos sedativos, embora os estudos que apoiam essas reivindicações sejam extremamente limitados. Acredita-se comumente que ele ajuda com o sono; a maioria das anedotas e da promoção do CBN gira em torno dessa premissa. Temos evidências crescentes de seus potenciais usos médicos, mas novamente, a pesquisa não é tão extensa — o que é surpreendente, considerando sua popularidade e a quantidade de tempo que ele existe.

O que é CBN?

O THC se decompõe em CBN à medida que oxida ou é exposto a estressores ambientais, como calor e raios ultravioleta — mais um motivo para armazenar a maconha corretamente. A luz do sol não é sua amiga se você deseja preservar o delta 9 THC e manter a maconha em potência máxima.

Embora tenhamos uma compreensão básica do CBN, a pesquisa sobre seus efeitos é limitada. Isso não impede que muitos usuários recorram ao CBN para dormir e relaxar.

Aqui está o que sabemos com certeza: CBN (C₂₁H₂₆O₂) é um canabinoide traço com semelhanças estruturais ao delta 9 THC. Eles compartilham a maioria dos componentes, mas o CBN tem ligação dupla adicional e um peso geral mais baixo, atingindo 310,43 g/mol. O delta 9 pesa 314,45 g/mol e tem uma fórmula química de C₂₁H₃₀O₂.

Ao contrário do THC, o CBN não possui estereoisômeros ou isômeros de dupla ligação. Sua composição é única entre os canabinoides. O CBN é quimicamente muito mais estável do que os canabinoides que o precedem na via biosintética, especialmente ácidos como CBGA e THCA. Os estágios iniciais dessa cadeia giram em torno de precursores inativos perdendo grupos ácidos e convertendo-se em suas formas ativas e mais estáveis.

O delta 9 THC, no entanto, já é um canabinoide ativo. Ele não precisa de um grupo ácido carboxílico para se tornar CBN nas condições corretas.

A história do CBN

Químicos identificaram o CBN no final do século dezenove, tornando-se o primeiro canabinoide a ser estudado ou documentado. Detalhes sobre a composição química do CBN surgiram algumas décadas depois. Robert Sidney Cahn, um químico britânico, observou mais de perto o CBN após desenvolver o primeiro extrato de cannabis em 1932.

“Canabinol” nem sempre se referiu ao CBN em si, pelo menos não exclusivamente. A cannabis acabou se mostrando mais quimicamente diversa do que os primeiros pesquisadores acreditavam. No começo, o termo canabinol descrevia um extrato denso contendo CBN, delta 9 THC, CBD e outros canabinoides.

Isso gerou confusão entre o final dos anos 1800 e o início dos anos 1900. O extrato de canabinol tinha altos níveis de CBN devido a materiais vegetais de baixa qualidade e armazenamento inadequado, levando a maior parte do THC a se converter em CBN antes da análise. Os químicos estavam convencidos de que a cannabis era menos psicotrópica do que realmente é.

Infelizmente, após a identificação do CBD e do THC, o interesse desviou-se do CBN. Mesmo que tenha passado quase um século desde que as pesquisas sobre CBN começaram a aparecer, temos conhecimento limitado de seus efeitos.

O CBN deixa você alterado?

Os efeitos do CBN são contidos em comparação com produtos de cannabis que alteram os sentidos, incluindo aqueles derivados do delta 8 THC ou HHC. Se olharmos isso de uma perspectiva puramente química, o CBN tem potencial para causar intoxicação, ao contrário de seu irmão CBD. A ligação eficaz ao CB1 é o marco de canabinoides psicotrópicos potentes. Mas o canabinoide tem apenas ligeiras afinidades pelos receptores CB1 e CB2, então, a menos que seja combinado com canabinoides intoxicantes (derivados de cânhamo ou maconha), você provavelmente não ficará alterado com produtos de CBN.

Ficar alterado nem sempre é o objetivo. Se você está experimentando para determinar a melhor dosagem de CBN para dormir, esteja ciente de que uma sensação nebulosa, semelhante a indicas, é às vezes relatada. Usuários de primeira viagem e aqueles com tolerância baixa são os mais suscetíveis. Basta seguir as recomendações de dosagem da marca e, provavelmente, você não acabará em um lugar que não deseja estar.

Certas misturas contêm CBN ao lado de canabinoides intoxicantes, especialmente delta 9 THC. Aqueles que passaram por um dispensário nos últimos anos provavelmente estão familiarizados com esses produtos. Você pode até ter experimentado gomas ou óleos de CBN/THC 1:1.

Pelo que entendemos, o CBN tem mais probabilidade de alterar um alto do que de criar um. Não consuma produtos de maconha com alto teor de CBN na próxima vez que estiver em busca de um impulso de energia. Complementar um comestível derivado de indicas com CBN pode amplificar qualquer sonolência que ele cause.

Se você prefere usar cânhamo legal para ficar alterado, experimente cartuchos de HHC ou produtos de delta 8 THC, incluindo cartuchos de delta 8.

Quais são os benefícios do CBN?

Quando os vaporizadores de maconha pensam no CBN, a maioria o associa a efeitos sedativos. Temos milhares de anedotas que apoiam essas alegações.

Ao investigar a pesquisa, o apoio científico é limitado, mas crescente. Atualmente, parece que os efeitos indutores de sono do CBN dependem — ou pelo menos são exacerbados — pelo delta 9 THC. Quando o CBN atua em conjunto com o THC, ele pode promover um descanso mais longo e de melhor qualidade.

Nosso primeiro indício desse efeito veio em 1975. Na época, a influência do CBN na sonolência era pequena, mas digna de nota para os pesquisadores. Um estudo sobre CBN e transtorno de insônia está em andamento.

Temos pouca ou nenhuma evidência respaldada por pesquisa sobre a eficácia do CBN por conta própria. Nada está gravado em pedra, e ainda há muito a explorar e validar. Lembre-se de que uma parte do hype do CBN pode ser atribuída ao marketing, embora relatos de usuários sugiram que há mais nisso.

O CBN pode ser útil no tratamento da esclerose lateral amiotrófica (ELA). Impressionantes como são essas descobertas, não há evidências de que o canabinoide impacte a progressão da doença ou a expectativa de vida. Também pode reduzir a inflamação ou agir como um agente antibacteriano e pode ajudar estimulando o apetite de forma semelhante ao THC. Nenhum desses efeitos foi confirmado. Além disso, um estudo investigando CBN e alívio da dor após cirurgia de substituição do joelho está em andamento.

A pesquisa sobre CBN está em andamento e subdesenvolvida. Os usuários não são os únicos a se beneficiar por enquanto, no entanto. A estabilidade química aguda do CBN o torna desejável para fabricantes de cânhamo e historiadores.

Depois que o delta 9 THC se degradou em CBN, quebrá-lo ainda mais é uma tarefa surpreendentemente complicada. Isso confere aos produtos de CBN uma enorme vantagem em relação à vida útil. Como um bônus para os pesquisadores, vestígios de CBN podem ser encontrados em certos artefatos históricos, tornando possível identificar a cannabis nessas amostras.

Quais são os efeitos colaterais do CBN?

Se um canabinoide tem efeitos colaterais não depende apenas de quão psicoativo ele é. Mesmo o CBD, uma substância não intoxicante sem afinidade ao CB1, tem potenciais efeitos colaterais. O CBN não é exceção.

Dada a escassez de pesquisas, o que sabemos sobre os efeitos colaterais do CBN é baseado em relatos de usuários. Esteja atento para:

Não surpreendentemente, todos esses efeitos são comuns quando analisamos canabinoides recreativos, intoxicantes e não intoxicantes. Não está claro quão intensos eles são no caso do CBN. Para jogar pelo seguro, comece com uma dose baixa e aumente gradualmente.

Não tenha medo de confiar em seus instintos. Se você tiver uma experiência desagradável após consumir CBN e suspeitar que está relacionada, não há vergonha em ajustar sua dose ou interromper o uso.

CBN vs. CBD vs. CBG

Há algumas sobreposições em como os consumidores recreativos usam CBD e CBN, mas em geral, são compostos muito diferentes. O mesmo se aplica a CBN e CBG.

Vamos começar com o que eles têm em comum. Nenhum desses canabinoides é indispensável para ficar chapado. O CBD não interage diretamente com o receptor CB1, enquanto o CBN e o CBG são agonistas parciais com afinidades muito baixas. O CBN parece ser capaz de produzir leves euforias em grandes doses, enquanto as euforias de CBG são praticamente desconhecidas—e provavelmente não são resultado do próprio CBG.

Pode também haver um terreno comum terapêutico. O CBD domina com sua quantidade imensa de pesquisas, mas os três mostraram potenciais qualidades anti-inflamatórias, analgésicas e de alívio mental. Usuários diários podem optar por CBD ou CBG se estiverem procurando reduzir o estresse, e CBN se sua prioridade for uma melhor noite de sono.

Ao contrário do CBD, o CBG e o CBN são canabinoides menores. Apenas quantidades traço existem naturalmente na cannabis. O CBD, em contraste, é o principal canabinoide ativo no cânhamo.

Em uma nota relacionada, o CBG é predominantemente pensado como um canabinoide derivado do cânhamo, apesar de existir em todas as formas de cannabis. O mesmo não pode ser dito sobre o CBN. Embora seja verdade que produtos legais de cânhamo possam conter altos níveis de CBN, o canabinoide em si é uma forma degradada de THC. Você encontrará a maior concentração de CBN naturalmente ocorrendo em maconha envelhecida.

O canabinoide CBD tem uma riqueza de pesquisa apoiando seus benefícios e efeitos. Há até um medicamento para epilepsia aprovado pela FDA derivado do CBD. Observando os usos terapêuticos respaldados pela ciência, o CBD supera CBN e CBG por uma larga margem. Adquirir produtos de CBD é consideravelmente mais simples também.

O CBN aparecerá em um teste de drogas?

Recomendamos evitar o uso de produtos de cânhamo de qualquer tipo antes de um teste de drogas.

Dito isso, se você consumiu CBN recentemente, não entre em pânico. Um resultado positivo no teste é improvável. A questão é um pouco mais complexa do que é com canabinoides semelhantes, incluindo CBD e CBG.

Uma triagem padrão de drogas está procurando THC-COOH, um metabolito de THC produzido por enzimas do fígado. Canabinoides psicoativos de cânhamo, como o delta 8 THC, frequentemente se convertem nesta mesma substância. O CBD é metabolizado de maneira diferente e produz seus próprios metabólitos.

O CBN é uma forma degradada do delta 9 THC. Comparado aos seus equivalentes de CBD, os produtos de CBN são mais susceptíveis a disparar falsos positivos em triagens de drogas.

O CBN é legal e onde é vendido?

Sim, a produção e venda de produtos CBN são legais sob o Projeto de Lei Agrícola de 2018.

Para ser vendido legalmente como cânhamo nos Estados Unidos, os produtos devem conter menos de 0,3% de delta 9 THC por peso seco. Qualquer substância derivada da cannabis com níveis de THC mais altos é maconha aos olhos da lei. Apesar da maior legalização recreativa e médica, a maconha é, federalmente, uma droga da Tabela I.

Você pode comprar produtos CBN legais de varejistas online e presencialmente. Há uma variedade decente também: gomas de CBN, carts de vape, tinturas e concentrados estão todos disponíveis. Apenas verifique o certificado de análise (COA) antes de fazer uma compra de CBN de qualquer tipo. O cânhamo é uma indústria não regulamentada, e sem requisitos de testes de terceiros, marcas respeitáveis devem assumir isso por conta própria.

Embora produtos de cânhamo CBN não sejam muito difíceis de encontrar, também não são carts e comestíveis de maconha ricos em CBN. Muitas dispensários vendem produtos contendo CBN e THC em quantidades iguais. Geralmente, formulações como essa são comercializadas como aids para o sono.

Se você vai comprar produtos de maconha CBN, precisará fazê-lo de um dispensário licenciado.