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停止吸烟,开始电子烟使用指南 - 以及更多内容

科林·门德尔松关于电子烟的新书正好在假期送给吸烟者、新手电子烟用户、紧张的吸烟者和电子烟用户的家庭成员以及开放思想的戒烟顾问的礼物上市。如果你所在城市或州的选举官员计划在不久的将来使电子烟对你更加困难——如果他们有足够的好奇心来使这个礼物变得值得,那么这本书也会对他们有所裨益。

《停止吸烟,开始电子烟》在美国可以在线购买,来自亚马逊巴诺书店。它也在澳大利亚和英国的多个网站上提供,所有链接都在门德尔松医生的网站上。

门德尔松是一位澳大利亚医生,他与吸烟者直接工作了超过三十年。几年前,他接触到了电子烟作为吸烟替代品的想法。他立即领悟到了这种潜力,毫不犹豫地跳入了这个世界上最不必要的争议。

他的动机是帮助吸烟者摆脱疾病和死亡(他的父亲和岳父都因吸烟患癌而去世)。然而,在澳大利亚,烟草控制活动家和医疗组织几乎普遍相信要戒掉尼古丁和禁止电子烟,这一直是一个斗争。

读者在《停止吸烟,开始电子烟》中获得了一些内容,但这本书不是回忆录。它实际上是一本针对潜在电子烟用户的操作指南,以及关于电子烟的科学和争议的解释。尽管它在某种程度上针对澳大利亚读者,但门德尔松将专门针对澳大利亚的政治讨论集中在一个章节中,其余大部分内容则是普遍适用的。当他的建议仅针对澳大利亚时,会清楚地说明。

《停止吸烟,开始电子烟》旨在帮助希望受益于电子烟的人,提供信息和建议帮助他们入门——并附有以曾经吸烟者的简短传记形式提供的灵感。这本书对电子烟的科学进行了出色的总结,引用了原始研究,并揭穿了潜在电子烟用户可能看到的许多“新闻报道”,如爆米花肺和“EVALI”。如果你是一个吸烟者并且对电子烟感到害怕,这本书会让人放心,但并不是片面的。

门德尔松的写作清晰易懂。他并没有像一个试图用他的聪慧来给人留下深刻印象的科学家(而且他也不是在为科学家写作),但他也没有妥协。几乎所有对电子烟辩论感兴趣或参与其中的人——例如政治家和医疗专业人士——都能理解并受益于阅读这本书。

也就是说,《停止吸烟,开始电子烟》确实是为吸烟者或刚刚戒烟的人准备的。它分为独立的部分,因此潜在的电子烟用户可以分块阅读——例如,首先阅读操作部分,然后再回来看科学和新闻争议的解释。门德尔松甚至制作了电子烟术语的词汇表。

我能想到的对这本书的唯一真正反对意见就是价格。我并不是说这本书特别贵(在美国售价26.95美元),只是说,考虑到电子烟的启动费用往往是吸烟者的一个主要障碍——以及如果电子烟未能替代香烟投资将被浪费的恐惧。现在我们在要求他们购买电子烟设备一本书。但这其实并不是一个大的反对意见。

科林·门德尔松拥有令人印象深刻的资历——任何希望反击自己领域在电子烟问题上主导哲学的医生都必须具备的。门德尔松是一名医学博士,作为全科医生工作了将近30年。他是一位戒烟专家,曾担任澳大利亚戒烟专业人士协会副会长,这是该国领先的戒烟专家组织。

作为澳大利亚烟草危害减少协会(ATHRA)的创始主席,门德尔松可能是努力逆转让电子烟用户和电子烟企业犯罪化的澳大利亚破坏性政策的主要人物。门德尔松因希望将低风险的尼古丁选择带给澳大利亚吸烟者而遭遇了对他性格和声誉的卑鄙攻击,包括毫无根据的指控称他受到烟草行业的资助。

英国国家戒烟培训中心(NCSCT)在向其戒烟专业人员的邮件名单发出的消息中 endorsing《停止吸烟,开始电子烟》,该书还得到了吸烟和尼古丁领域的专家的赞誉,如里卡多·波洛萨、约翰·布里顿、彼得·哈耶克和尼尔·贝诺维茨。

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吉姆·麦克唐纳
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