আপনি কি দাঁত তোলার পর Vape করতে পারেন? ঝুঁকিগুলি কী কী?

দাঁত উপসর্গ করা অস্বস্তিকর, হতাশাজনক এবং কিছু আমাদের সবাইকে পরিহার করতে অভ্যস্ত। এই অনুভূতিগুলি ভেপারদের জন্য আরও বাড়ানো হয়। নিকোটিন প্রায়শই চাপ এবং অস্বস্তি কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে মৌখিক সার্জারির পরে নিকোটিন পণ্যগুলো এড়াতে বলা হয়।

এই নিবন্ধটি বিভিন্ন কারণ অনুসন্ধান করবে কেন আপনি সম্ভবত দাঁত উপসর্গ করার পরে অবিলম্বে ভেপ করা উচিত নয় (জ্ঞানদী দাঁত অপসারণ সহ)। আমরা আপনার শরীরের সুস্থতার সময় নিকোটিন সম্পূরক করার জন্য টিপসও প্রদান করব। সর্বশেষে, আমরা আলোচনা করব কেন আপনার প্রিয় ডিসপোজেবল ফেরত নিয়ে আসা এবং আপনার ভেপিং যাত্রা পুনরায় শুরু করার সময় সতর্কতার সঙ্গে এগিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি একটি ভেপার হন এবং আপনার ভবিষ্যতে দাঁত উপসর্গ হচ্ছে, তবে পড়তে থাকুন যাতে আপনি আপনার পুনরুদ্ধার পরিচালনা করতে শিখতে পারেন।

আপনি কি দাঁত উপসর্গের পরে ভেপ করতে পারেন?

না, তৎক্ষণাৎ নয়। বেশিরভাগ দন্তচিকিত্সক এবং মৌখিক সার্জনরা ভেপ করা (অথবা ধূমপান) করার আগে অন্তত দুই থেকে তিন দিন অপেক্ষা করার পরামর্শ দেন। যদি আপনি চার দিন বা এমনকি এক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে পারেন, তবে আরও ভাল। এটি আপনার শরীরকে আপনার পুরানো রুটিনে ফিরে আসার আগে পুনরুদ্ধার করার জন্য পর্যাপ্ত সময় দেবে। তাই, আপনি দাঁত উপসর্গ করার 48 ঘণ্টার পরে ভেপ করতে পারেন, তবে এর মানে এই নয় যে আপনাকে অবশ্যই করতে হবে। খুব তাড়াতাড়ি ভেপ করা দীর্ঘস্থায়ী পুনরুদ্ধার সময়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

জ্ঞানদী দাঁত অপসারণের পরে আমি কখন ভেপ করতে পারি?

জ্ঞানদী দাঁত অপসারণের পরে ভেপিং করার ক্ষেত্রে একই প্রযোজ্য—আপনাকে অন্তত দুই থেকে তিন দিন অপেক্ষা করতে হবে। তবে, এটি একটি আরও জটিল প্রক্রিয়া, তাই অতিরিক্ত সতর্কতা গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জ্ঞানদী দাঁত হচ্ছে কিছু বৃহত্তম দন্ত; তাদের উল্লেখযোগ্য মূলগুলি বেশিরভাগ দাঁতের চেয়ে অনেক বৃহত্তর ক্ষত রেখে যায়। এছাড়াও, অনেক ক্ষেত্রে একসাথে একাধিক জ্ঞানদী দাঁত অপসারণ করা হয়। দুটি কারণই পুনরুদ্ধার সময় বাড়াতে পারে, পাশাপাশি পুনরুদ্ধার চলাকালীন প্রতিবন্ধকতার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

দাঁত উপসর্গের পর খুব তাড়াতাড়ি ভেপ করার ঝুঁকি

প্রযুক্তিগতভাবে বললে, দাঁত উপসর্গ করার কয়েক ঘণ্টা পরে একটি ভেপে চাপ দেওয়ার জন্য আপনার উপর কোন নিষেধাজ্ঞা নেই। যদি আপনি প্রলোভনটি অনুভব করেন, তবে জানুন যে ভেপিং হয়ত আরও ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করবে বরং মুক্তির পরিবর্তে। এটি ঝুঁকির খারাপ মূল্য। পুনরুদ্ধারের সময় স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শন করার জন্য কিছু কারণে দেখে নিন:

শুকনো সকেট

একটি দাঁত উপসর্গের পরে একটি অপ্রিয় সাধারণ জটিলতা হল অ্যালভিওলার অস্টাইটিস, যা “শুকনো সকেট।” একটি দাঁত উপসর্গ করার পরে, দাঁতের সকেটের উপর একটি সুরক্ষামূলক রক্তের জমাট বাঁধা হয়, যা পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

একটি শুকনো সকেট ঘটে যখন রক্তের জমাট সরানো বা দ্রবণ করে। এটি অত্যন্ত ব্যথাদায়ক কারণ জমাটটি হাড় এবং সংবেদনশীল স্নায়ু শেষগুলিকে রক্ষা করে। প্রকাশিত অঞ্চলে পুষ্টি এবং তরল পদার্থ যোগাযোগ করলে অস্বস্তি আরও বেড়ে যাবে। দাঁত উপসর্গের পুনরুদ্ধার ইতিমধ্যেই একটি ব্যথাদায়ক প্রক্রিয়া, তবে একটি শুকনো সকেট এটি আরেকটি স্তরে নিয়ে যেতে পারে।

ভেপিং কয়েকভাবে একটি শুকনো সকেট সৃষ্টি করতে পারে। প্রথমত, বাষ্পের তাপ রক্তের জমাটটিকে দ্রবণ বা আলগা করতে পারে। দ্বিতীয়ত, একটি দৃঢ় শ্বাস নেওয়া ভ্যাকুমের মতো কাজ করে, যা রক্তের জমাটকে বিঘ্নিত করতে পারে। আপনার মুখে যেকোনো ধরনের শোষণ বা নেতিবাচক চাপ—এমনকি একটি স্ট্র ছাত্রা—ঝুঁকিপূর্ণ। এটি আংশিকভাবে ব্যাখ্যা করে কেন ধূমপায়ীরা শুকনো সকেটের অভিজ্ঞতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে মৌখিক সার্জারির পরে।

ধীর সুস্থতা এবং প্রদাহ

দাঁত উপসর্গের পরে ভেপ করা সুস্থতার প্রক্রিয়াকে কয়েকভাবে ধীর করতে পারে:

সংक्रमণ

প্রত্যেক ক্ষতের জন্য ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে; একটি ঝুঁকিপূর্ণ দাঁতের সকেটেও এটি ব্যতিক্রম নয়। একাধিক কারণে ভেপ তা এড়ানো উচিত, কারণ মুখের অংশটি অপসারণের স্থানে ব্যাকটেরিয়া ও জার্মগুলিকে সংবেদনশীল করে দিতে পারে। নিকোটিনের কারণে সীমাবদ্ধ রক্তনালীও সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে, যেমন পূর্বে উল্লেখ করা হয়েছিল।

গজ বা সেলাইয়ের সঙ্গে দাঁত উপসর্গের পরে ভেপিং

যদিও অপসারণের স্থান গজ দিয়ে ঢাকা থাকে, তাও এটি মানে নয় যে আপনি তাড়াতাড়ি ভেপ শুরু করতে পারবেন। যারা প্রক্রিয়ার সময় সেলাইয়ের প্রয়োজন হয়েছে তারা পরিপূর্ণ নিরাপদ নয়। গজ এবং সেলাই উভয়ই রক্তের জমাট বিঘ্নিত হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা কমাতে পারে, তবে শুকনো সকেট এখনও একটি ঝুঁকি। এগুলি তাপ বা বাষ্পের উপাদানগুলি থেকে আঘাত থেকে ক্ষতটি কার্যকরভাবে রক্ষা করে না, যা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। তবে, গজ পুনরুদ্ধারের কয়েক দিন পরে ভেপিং শুরু করার সময় সহায়ক হতে পারে। পরে আরও জানা যাবে।

মৌখিক সার্জারির পরে নিকোটিনকে সম্পূরক করা

নিচেরটি মেডিকেল পরামর্শ নয়। মদ্যপান পণ্য ব্যবহারের পরিকল্পনা করলে দয়া করে আপনার দন্তচিকিত্সক বা মৌখিক সার্জনকে পরামর্শ করুন।

নিকোটিনের উপর নির্ভরশীল ব্যক্তিরা দাঁত উপসর্গের পরে কয়েক দিন বিরত থাকা কঠিন হতে পারে। এই সময়ের মধ্যে ক্রেভিং পরিচালনা করার জন্য, নিকোটিন প্যাচ সবচেয়ে ভাল বিকল্প হতে পারে কারণ এগুলি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ঝুঁকি দেয় না। 

যদি আপনি প্যাচ বেছে নেন, তবে মনে রাখবেন যে যেকোন ধরনের নিকোটিন রক্ত ভিণ্ডের সংকোচন ঘটাবে। তাই, অন্য রক্ত পাতলা করার সাথে নিকোটিন পণ্য ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা থাকা উচিত, যেমন অ্যাসপিরিন। এভাবে পদার্থগুলি ক্ষত স্থানে জমাট গঠনে বাধা দিতে পারে।

আমি কি দাঁত উপসর্গের পরে নিকোটিন পাউচ ব্যবহার করতে পারি?

আইডিয়ালি, দাঁত উপসর্গের পরে পুনরুদ্ধারের সময় সমস্ত মৌখিক নিকোটিন পণ্য থেকে বিরত থাকা সবচেয়ে ভাল। হ্যাঁ, এর মধ্যে রয়েছে নিকোটিন পাউচ এবং গাম। উভয় পণ্য ক্ষতকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, সংক্রমণ ঘটাতে পারে এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রক্রিয়াকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।

অপরদিকে, নিকোটিন পাউচগুলি ভেপিং এবং ধূমপান এর চেয়ে একটি ভালো বিকল্প। এই বিষয়ে পেশাদার মতামত মিশ্রিত। কিছু দন্তচিকিৎসক এবং মৌখিক সার্জনেরা ব্যবহারকারীদের পুনরুদ্ধারের সময় পাউচ ব্যবহারের সুপারিশ করেন; অন্যেরা করেন না। যারা এগুলি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন তাদের জন্য কিছু টিপস এখানে রয়েছে:

আপনার দাঁত সরানোর পর ভেপিং পুনরায় শুরু করা

যদিও আপনি ভেপিং পুনরায় শুরু করতে কয়েক দিন অপেক্ষা করেছেন, তবুও আপনাকে সতর্কতার সঙ্গে এগোতে হবে। আপনার মুখ এখনও সুস্থ হচ্ছে, এবং অতিরিক্ত করা আপনার পুনরুদ্ধারকে পিছিয়ে দিতে পারে। প্রথম পাফ নেওয়ার আগে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি বিবেচনা করুন:

অবহেলা করুন: দাঁত অপসারণের পর ভেপিংয়ের জন্য সেরা রেসিপি হল কম শক্তি, ঢিলা (খোলা) বাতাসের প্রবাহ এবং সংক্ষিপ্ত পাফ। ইনহেল করার সময় আপনার মুখের পাশে বাতাস প্রবাহিত হওয়া উপকারী হতে পারে। উদ্দেশ্য হল শোষণ এবং তাপ কমিয়ে রক্তের ক্লটকে সরানো বা নষ্ট হওয়া এড়ানো। ক্ষতের বিপজ্জনক পাশে ভেপিং করাও উত্সাহিত করা হয়, কিন্তু মগজের দাঁত অপসারণের সময় এটি সম্ভব হবে না।

গজ ব্যবহার করুন: গজ ভেপিং পুনরায় শুরু করার সময় শুষ্ক সকেটের সম্ভাবনা (অপসারণ নয়) কমাতে পারে। কেবল ছোট একটি পিস গজ কেটে, ভাঁজ করে এবং ভিজিয়ে অপসারণস্থলের উপর রাখুন। এটি শোষণ এবং ভাপ থেকে কিছু অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করে। মনে রাখবেন যে শুষ্ক সকেট সাধারণত প্রথম সপ্তাহে একটি ঝুঁকি হয়, তাই আপনি যদি যথেষ্ট সময় অপেক্ষা করে থাকেন তবে গজ ব্যবহার করা প্রয়োজন নাও হতে পারে।

আপনার মুখ পরিষ্কার রাখুন: সংক্রমণ এড়ানোর অন্যতম সেরা উপায় হল মুখ পরিষ্কার রাখা। দাঁত অপসারণের পর, আপনার দন্তচিকিৎসক আপনাকে নিয়মিত চিকিৎসাবিহীন মুখের পানি বা লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করতে বলবেন, বিশেষত খাওয়ার পরে। ভেপিং বা নিকোটিন পাউচ ব্যবহার করার পর একইভাবে করা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের এবং জ্বালা কমাবে।

আপনার মুখের অংশ পরিষ্কার রাখুন: একটি ভেপের মুখের অংশ (অথবা ড্রিপ টিপ) আপনার মুখে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ঘটাতে পারে। ক্ষতকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে, নিয়মিত আপনার মুখের অংশ পরিবর্তন করুন বা উষ্ণ পানি এবং জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন। যদি এটি আলগা না হয়, তাহলে এটিকে আইসোপ্রোপ্যাল অ্যালকোহল দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন এবং শুকিয়ে দিন। নোট: আপনার ডিভাইস বা ট্যাঙ্কে আইসোপ্রোপ্যাল অ্যালকোহল পড়তে দেবেন না।

ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া উপেক্ষা করবেন না: কিছু মানুষের দাঁত অপসারণের পর পুনরুদ্ধারের জন্য অন্যদের চেয়ে বেশি সময় প্রয়োজন। যদি আপনি কয়েক দিনের পর এখনও উল্লেখযোগ্য ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া অনুভব করেন, তবে ভেপ করবেন না। এটি পরিস্থিতিটি আরও খারাপ করতে পারে। একইভাবে, যদি ভেপিংয়ের পর ব্যথা আবার দেখা দেয়, থামুন। ব্যথা আত্ম-সংরক্ষণের জন্য একটি মূল্যবান উপায়; এটি আমাদের এক্ষেত্রে কিছু ক্ষতি করছে তা জানায়। একে উপেক্ষা করবেন না।

হাইড্রেটেড থাকুন: সুস্থ হওয়ার প্রক্রিয়ায় জলশূন্যতা অপরিহার্য। এটি লার্ভা উৎপাদনকে উত্সাহিত করে, যা আপনার মুখ থেকে অবশেষ এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সহায়তা করে। জলশূন্যতা রক্তের সঞ্চালনও বাড়ায়, ফলে ক্ষতটিতে পুষ্টি এবং অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ে। ভেপ জুসের প্রধান উপাদানগুলি (VG এবং PG) জলশূন্যকরণকারী প্রভাব ফেলে, তাই ভেপারদের এটি অস্বীকার করতে আরও পানি পান করার জন্য উত্সাহিত করা হয়। (নোট: আপনার দন্তচিকিৎসক সম্ভবত প্রক্রিয়ার পর অল্প সময়ের জন্য পানীয় এড়িয়ে যেতে বলবেন।)