নিকোটিন: প্যাচ বনাম গাম বনাম ভেপিং

বাজারে সমস্ত কনজিউমার নিকোটিন অপশনের মধ্যে, একজন ধূমপায়ীর জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে তা জানা কঠিন হতে পারে। আমরা তিনটি সবচেয়ে জনপ্রিয় পছন্দের দিকে নজর দিতে এবং কিছু সুবিধা ও অসুবিধা তালিকাবদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম।

নিকোটিন প্যাচ

নিকোটিন প্যাচগুলি একটি ফার্মাসিউটিক্যাল নিকোটিন প্রতিস্থাপন থেরাপি (NRT) যা 1990-এর দশকের শুরুতে উপলব্ধ হয় এবং তার কার্যকারিতার জন্য বিতর্কের সম্মুখীন হয়েছে। এগুলি ছোট ট্রান্সডার্মাল প্যাচ যা বিভিন্ন শক্তির নিকোটিন ধারণ করে যেটি ব্যবহারকারীর রক্তপ্রবাহে মুক্ত হয় সিগারেটের তৃষ্ণা কমানোর উদ্দেশ্যে।

এই প্যাচগুলোর উৎপাদকরা দাবি করেছেন যে এগুলো ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করার সময় একজন ধূমপায়ীর সাফল্যের সম্ভাবনা দ্বিগুণ করে, কিন্তু স্বাধীন গবেষণার ফলাফল বিভিন্ন হয়েছে। গবেষণা যা ভ্যান্ডারবিল্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে করা হয়েছিল, তা ধূমপান বন্ধ করার জন্য প্রয়োগের সময় প্রায় 6-11 শতাংশ কার্যকারিতার হার নির্ধারণ করেছিল। ওই গবেষণায় মাত্র 24 সপ্তাহ পরে সফলতা পরিমাপ করা হয়েছিল।

নিকোটিন পাতাগুলো ধূমপানের জটিল কারণ ব্যতীত নিকোটিনের প্রভাব নিয়ে গবেষণার একটি ঢেউ সৃষ্টি করেছে। সংলাপের কারণে স্বাস্থ্য সুবিধা এবং নিকোটিনের চিকিৎসা ব্যবহার সম্পর্কে আবিষ্কারগুলি হয়েছে, যার মধ্যে অ্যালঝাইমারস ডিজিজ এর জন্য সম্ভবত চিকিত্সা এবং মেমোরি লস এবং ডিমেনশিয়া এর মতো কিছু অন্যান্য জ্ঞানীয় অক্ষমতার জন্যও।

নেশা প্যাচগুলি নিয়ে গবেষণা করা প্রবীণ রোগীদের মধ্যে এই বিষয়টি বোঝার দিকে নিয়ে গেছে যে ধূমপানের মাধ্যমে অতিরিক্ত গতিতে উপস্থাপিত না হলে নিকোটিনের নেশায় পড়ার সম্ভাবনা খুবই কম। যারা অনেক মাস ধরে নিকোটিন প্যাচ ব্যবহার করেছেন, তারা পরীক্ষাগুলি শেষ হওয়ার পরে কোনো প্রত্যাহার লক্ষণ অনুভব করেননি।

নিকোটিন গাম

নিকোটিন গাম আসলে প্রথম বাণিজ্যিক NRT পণ্য ছিল যা বিক্রি হয়েছে। 1980-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে উপলব্ধ, গামটি মূলত একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন ছিল। এটি এখন বিশ্বের সব জায়গায় বিক্রি হয়, সাধারণত ওভার দ্য কাউন্টার। কিছু দেশে, নিকোটিন গাম 12 বছর বয়সী শিশুদের জন্য কেনার জন্য উপলব্ধ এবং এটি বিভিন্ন আকর্ষণীয় ফলের এবং ক্যান্ডি জাতীয় স্বাদের মধ্যে আসে।

ব্যবহারকারী নিকোটিন অম্লতার সুতিবদ্ধ কোষের মাধ্যমে মৌখিক লবণ থেকে শিরায় শোষণ করে যখন তারা প্রথমে চুইংগাম চিবায় এবং তারপর এটি তাদের মাড়ি এবং গালের মধ্যে রাখে যখন এটি " tingles" হতে শুরু করে। এই প্রক্রিয়া পুনরায় ঘটে যতক্ষণ না গাম তার প্রভাব হারায়। চিবানো ছাড়া, প্রক্রিয়া এবং ফলাফল সুইডিশ স্নাস ব্যবহারের পদ্ধতির সাথে অভিন্ন। (মনে রাখবেন যে স্নাস নিজেই ধূমপানের তুলনায় 99-100 শতাংশ বেশি নিরাপদ।)

A Cochrane Review বিভিন্ন অধ্যয়ন পর্যালোচনা করে估算 করেছে যে NRT যেমন নিকোটিন গাম ব্যবহারে ধূমপায়ীদের জন্য সেসেশন সাফল্য হার ৫ শতাংশের কাছাকাছি ঠাণ্ডা টার্কি কুইটিং থেকে গড়ে ৭-৮ শতাংশে বৃদ্ধি পেতে পারে। NRT কে কাউন্সেলিং বা বুপ্রোপিয়ন (Zyban) এর মতো ওষুধের সাথে একত্রিত করার সময় সাফল্য হার উন্নত হয়, অথবা উভয়ই।

ভ্যাপিং

এই তালিকার সর্বশেষ এবং সবচেয়ে বিতর্কিত পণ্যটি সম্ভবত বিশ্বের ধূমপান হারের পক্ষে সবচেয়ে বিঘ্নকারী। ২০০৩ সালে চীন দেশে উদ্ভাবিত, তারপর ২০০৬ সালে ইউরোপে মুক্তি দেওয়া হয় এবং পরে ২০০৭ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ই-সিগারেটগুলি সমর্থক, প্রতিপক্ষ এবং প্রতিযোগী শিল্পগুলির দৃষ্টি আকর্ষণ করতে থাকে।

ত্রুটিপূর্ণ এবং মিসরিপোর্ট করা গবেষণা, এবং ভয় দেখানোর তত্ত্বাবধান প্রতিপক্ষের দ্বারা ব্যবহৃত, ভেপিংয়েরও অনেক শক্তিশালী সমর্থক রয়েছে। পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ড একটি বিশেষজ্ঞ স্বাধীন প্রমাণ পর্যালোচনা প্রকাশ করেছে যা বলছে "বর্তমান সেরা অনুমান হল যে ই-সিগারেটগুলি ধূমপানের তুলনায় প্রায় 95% কম ক্ষতিকর," এবং "এখন পর্যন্ত কোন প্রমাণ নেই যে ই-সিগারেটগুলি শিশুদের বা নন-স্মোকারের জন্য ধূমপানে যাওয়ার রাস্তায় কাজ করছে।"

ভেপিং-এর মাধ্যমে, একটি নিকোটিন সমৃদ্ধ—অথবা নিকোটিন-মুক্ত—এয়ারোজল (ভেপরের জন্য টেকনিক্যাল টার্ম) তৈরি হয় যখন ই-লিকুইড একটি তাপ এлемেন্টের সামনে আসে এবং উহা শ্বাসক্রিয়া করা হয়। নিকোটিন ফুসফুসের মধ্যে শোষণ হয় এবং এয়ারোজল exhaled হয়। এই প্রক্রিয়া ধূমপানের সঙ্গে একই অনুভূতি এবং ভিজ্যুয়াল সাদৃশ্যের জন্য প্রশংসিত এবং সমালোচিত হয়েছে।

মতামতের বিষয়টি যাই হোক, এমন ইমুলেশন যা ক্ষতির হ্রাসের প্রভাবগুলি নির্দেশ করে, তা উপেক্ষা করা অসম্ভব। ভেপিং মুখ-অনুভূতি, অভ্যাস, স্বাদ এবং নিকোটিনের সংমিশ্রণ ঘটায় যা ধূমপায়ীদের আকাঙ্ক্ষিত অনুভূতিগুলি প্রদান করে, যাহা প্রাকৃতিক আগুন বা প্রকৃত ধোঁয়ার সাথে খেলা না করে।

অতিরিক্ত বিকল্প

যেহেতু ক্ষতির হ্রাস ধূমপান বন্ধ করার টেবিলে একটি স্থান অর্জন করছে এবং অনেকের জন্য নিষেধাজ্ঞা প্রতিস্থাপিত করছে, ধূমপায়ীরা নতুন এবং কার্যকর বিকল্প খুঁজে বের করছে। নিরাপদ নিকোটিন উপভোগের ধারণার চারপাশে পুরো শিল্প তৈরি হয়েছে, এবং বিকল্প নিকোটিন বিতরণের সন্ধানের জন্য ভবিষ্যত উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।