Cannabidiol und der Darm: Kann CBD Verstopfung verursachen?

Cannabinoide haben eine komplexe Beziehung zum gastrointestinalen (GI) System.

Die meisten Hanfkonsumenten sind mit Cannabidiol (CBD) und seinen stressreduzierenden Fähigkeiten vertraut. Jahre sind vergangen, seit es ins Rampenlicht gerückt wurde, doch Forscher entdecken weiterhin neue Beweise für CBDs neuartige entzündungshemmende, schmerzlindernde und neuroprotektive Fähigkeiten. Es hat sich seinen Status als das Hauptcannabinoid für Entspannung und Linderung von täglichen Schmerzen verdient.

Freizeitliche CBD-Produkte werden im Allgemeinen gut vertragen - solange Sie sich an vertrauenswürdige Einzelhändler mit transparenter Sicherheitsprüfung halten. Nebenwirkungen sind ein Preis, den leider einige von uns zahlen müssen, um die gewünschten Vorteile zu erhalten. Man kann nicht auswählen, wie der Körper auf Cannabinoide oder irgendeine Art von Substanz reagiert.

Die Konsultation eines Gesundheitsdienstleisters vor einer Veränderung des Regimes kann lohnenswert sein. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise auf potenzielle unerwünschte Effekte hinweisen, insbesondere wenn Sie eine bestehende Gesundheitsstörung haben. CBD-Öle sind risikoarm, aber sie sind nicht die beste Lösung für jeden.

All dies wirft Fragen auf: Hilft CBD dem Darm oder schadet es? Ist dies ein weiterer Punkt auf CDBs wachsender Liste von Vorteilen, oder sollten Benutzer mit einem empfindlichen Magen vorsichtig sein? Hier sind einige Dinge, die Sie vor Ihrer nächsten Sitzung mit CBD-Gummibärchen, Bud oder Ölen beachten sollten.

Was verursacht Verstopfung?

Wir können CBDs mögliche Rolle bei Verstopfung nicht untersuchen, ohne das Gesamtbild zu sehen. Cannabinoide sind bei weitem nicht die einzige Substanz oder Bedingung, die die Verdauung beeinflusst.

Das Streichen von CBD oder Cannabisprodukten aus Ihrem Regime wird nicht unbedingt eine Episode von Verstopfung umkehren. Der beste Kurs ist, einen Schritt zurückzutreten und die Möglichkeiten zu erwägen, da die Chancen bestehen, dass nicht nur CBD schuld ist. Verstopfung hat auch nicht immer eine klare Ursache.

Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn die Situation sich wiederholt. rezeptfreie Abführmittel oder Stuhlweichmacher könnten helfen, aber die Ursache des Problems zu finden, ist eine bessere Lösung.

Verstopfung, sei es chronisch oder kurzfristig, kann verursacht werden durch:

Und das ist nur der Anfang. Alter, Schwangerschaft und das Zurückhalten Ihres Stuhls können ebenfalls eine Rolle spielen.

Es kann kaum genug betont werden, wenn es um die Gesundheit geht: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben. Personen, die als direkte Nebenwirkung von Medikamenten Verstopfung erfahren, können möglicherweise ihren Routinen anpassen. Ernährungsänderungen können ebenfalls einen großen Unterschied machen.

Kann CBD Verstopfung verursachen?

Ja, CBD kann Verstopfung verursachen, aber es ist nur eine seltene Nebenwirkung. Sie stehen eher vor dem gegenteiligen Problem, und selbst dann ist das Risiko von CBD-induzierter Durchfall ebenfalls relativ gering.

Lockerer Stuhl, Gas und Blähungen sind mögliche Reaktionen auf CBD, aber nur eine Minderheit der Benutzer scheint mit diesen Problemen konfrontiert zu sein. Außerdem ist CBD möglicherweise nicht der einzige Faktor in Fällen, in denen Durchfall gemeldet wird. Arzneimittelwechselwirkungen, medizinische Zustände und die Art der Einnahme müssen berücksichtigt werden.

Ist dies Ihr Zeichen, um ohne Sorge fortzufahren? Nein, besonders wenn Sie bereits regelmäßig Verdauungsbeschwerden erleben. Änderungen in der Routine können Ihr Risiko erhöhen.

Es wird angenommen, dass hohe Dosen von CBD das Verdauungssystem entspannen und das Abführen erleichtern können. Bei extrem hohen Dosen - insbesondere bei solchen, die über einen längeren Zeitraum eingenommen werden - könnte das Mikrobiom des Darmes geschädigt werden. Die langfristigen Auswirkungen von CBD werden weiterhin untersucht.

Langsam zu beginnen ist immer der beste Weg, wenn man mit Cannabinoiden experimentiert. Indem man sich an eine kleine Dosis (eine halbe Gummibärchen oder weniger, einen Tropfen Öl usw.) hält, können neue Benutzer negative Reaktionen erkennen, bevor sie außer Kontrolle geraten. Nehmen Sie etwas CBD, überwachen Sie die Reaktion Ihres Körpers und erhöhen Sie Ihre Dosis, wenn alles in Ordnung ist.

CBD-Gummibärchen und Verstopfung 

Aber indem Sie Cannabinoide in essbarer Form konsumieren, nehmen Sie mehr als nur die rohe Verbindung auf, und die Produkte, die zur Herstellung der Gummis verwendet werden, könnten Ihre Verdauung beeinträchtigen. Gummibärchen sind eine der beliebtesten Methoden zur Abgabe von CBD, und im Gegensatz zu Dampf oder Rauch benötigen sie Hilfe vom Magen und dem Darm. Schauen Sie sich CBD-Kapseln an, wenn Sie ein essbares Produkt möchten, das leichter verdaulich ist.

Ein standardmäßiges CBD-Öl mischt den Cannabinoid-Extrakt mit einem pflanzlichen Trägeröl, wie Kokosnuss oder Hanfsamen. Sie betreten ein neues Spielfeld, wenn Sie zu Gummibärchen wechseln. Diese CBD-Leckereien enthalten oft Zutaten wie:

Kalorienarme Zuckeralkohole, wie Maltit oder Sorbitol, können als Abführmittel wirken, wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Saccharose (Haushaltszucker) kann auch das Mikrobiom Ihres Darms stören.

Selbst Stevia und Mönchsfrucht-Extrakt können den Darm reizen und die Beweglichkeit reduzieren, sodass der „ganz natürliche“ Weg nicht automatisch ein Gewinn ist. CBD-Pralinen sind nicht viel besser, insbesondere wenn sie Laktose enthalten.

Sie bemerken wahrscheinlich ein Muster. Verstopfung ist ein Risiko, wenn Sie empfindlich auf Gelatine reagieren, die schwer verdaulich sein kann. Süßigkeiten liefern auch wenig bis keine Ballaststoffe, um die Verdauung zu fördern.

Glücklicherweise sind diese Ärgernisse vermeidbar, wenn Sie sich von süßen Leckereien fernhalten und sich an andere Formen von CBD halten.Öle sind auch nicht Ihre einzige Alternative. Weed-Vaper ziehen möglicherweise CBD Vape Pens oder CBD Carts vor, wenn Bequemlichkeit ihre Priorität ist, aber high-CBD-Blüten sind eine weitere leicht zu findende Option.

CBD und Darmgesundheit: Wer profitiert tatsächlich?

Wenn Sie Zeit damit verbracht haben, Nahrungsergänzungsmittel und Anpassungen zu erkunden, um (angeblich) die allgemeine Gesundheit zu verbessern, haben Sie wahrscheinlich einen Schwerpunkt auf dem Darm bemerkt. Nicht berauschende Hanfprodukte werden gelegentlich aus dieser Perspektive vermarktet.

Die Gesundheit des gesamten Körpers ist ein Konzept, von dem Sie oft in den Kreisen der ganzheitlichen Heilung hören werden. Wenn Sie eine Region behandeln, kann sich die Wirkung auf andere Systeme in unserem Körper ausbreiten. In der Theorie kann eine kleine Anpassung erhebliche Auswirkungen auf das Wohlbefinden des Einzelnen haben - zum Besseren oder zum Schlechteren.

Es gibt offensichtliche Einschränkungen dieser Idee. Ein Problem zu behandeln, indem man andere ausbalanciert, ist nicht immer möglich, und manchmal ist das Management der Symptome das Beste, was wir tun können. Sich um Ihren Darm zu kümmern, wird Sie nicht von allen Krankheiten befreien.

Das gesagt, ist die Synergie des gesamten Körpers hier von Bedeutung. Der Darm ist nicht nur die Heimat wichtiger Endocannabinoid-System (ECS)-Rezeptoren, sondern Cannabis selbst hat sich auch als vielversprechend als GI-Therapie erwiesen. Wir haben bereits Beweise für seine Nützlichkeit bei der Behandlung von Bauchschmerzen, Übelkeit, Anorexie und diabetischer Gastroparese.

Allerdings wurde CBD von der Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten (FDA) noch nicht als Behandlung für eine dieser Erkrankungen zugelassen. So steht es, das einzige von der FDA zugelassene CBD-haltige Medikament ist Epidiolex, das zur Verringerung von Krampfanfällen bei Personen mit Dravet- oder Lennox-Gastaut-Syndrom verwendet wird. Wir benötigen weitere Forschungen, bevor irgendwelche intestinalen CBD-Therapien entwickelt und genehmigt werden. 

CBD und entzündliche Darmerkrankungen (IBD)

Cannabisforscher untersuchen CBD als potenzielle Therapie für entzündliche Darmerkrankungen (IBD - einschließlich Colitis ulcerosa und Morbus Crohn). Der Fokus liegt noch nicht darauf, bewährte IBD-Medikamente zu ersetzen, sondern vielmehr, ergänzende Behandlungen mit geringem Risiko von Nebenwirkungen zu finden. CBD könnte den täglichen Komfort für IBD-Patienten verbessern, von denen einige bereits darauf schwören.

Wie ihre Klassifikation andeutet, sind sowohl Morbus Crohn als auch Colitis ulcerosa entzündliche Erkrankungen des gastrointestinalen Systems. Morbus Crohn kann jede Region angreifen, und während eines Schubs erleben Patienten typischerweise entzündete Stellen im gesamten Verdauungstrakt. Colitis ulcerosa ist spezifisch für den Dickdarm und den Mastdarm.

Die enge Beziehung unseres Darms zu anderen Systemen wird in diesen Erkrankungen deutlich. Sie belasten nicht nur die GI-Gesundheit, sondern Dysregulationen von Antikörpern greifen oft auf andere Körperteile über - Gelenke sind ein häufiges Ziel. Eine Gleichgewichtung des gastrointestinalen Systems kann diese extraintestinalen Symptome modifizieren.

Das ECS spielt eine herausragende Rolle bei Immunereignissen. Während eines IBD-Schubs schaltet sich das Immunsystem auf Hochtouren, greift gesunde GI-Zellen an. Blutungen, Schmerzen und Verdauungsunregelmäßigkeiten sind nur einige Ergebnisse. Durch das Anvisieren des ECS könnte es möglich sein, entzündliche Immunantworten zu kontrollieren.

CBD und Reizdarmsyndrom (IBS)

Obwohl häufig, ist IBS eine herausfordernde Erkrankung, mit der man leben muss. Menschen mit dieser Störung können häufige Anfälle von Bauchschmerzen, Blähungen und anderen Verdauungsstörungen erleben. Die Behandlung ist stark individualisiert, und während Medikamente verschrieben werden können, um Symptome zu reduzieren, liegt die Last oft beim Patienten.

Nun zu den enttäuschenden Nachrichten: Die Forschung hat gemischte Erkenntnisse hervorgebracht. Die schmerzlindernden und körperberuhigenden Fähigkeiten von CBD bedeuten, dass es vielversprechend ist, aber es ist unklar, wie effektiv CBD bei der Linderung von schweren IBS-Symptomen ist. Im Gegensatz zu Colitis ulcerosa und Morbus Crohn steht GI-Entzündung nicht im Mittelpunkt von IBS, noch stammen die Symptome von einem Fehlfunktionen des Immunsystems.

Eine Studie aus dem Jahr 2022 fand heraus, dass das Kauen von CBD-Kaugummi in der Schmerzlinderung von IBS-leiden mit einem Placebo übereinstimmte, wie von den Patienten berichtet.

Wenn Sie IBS haben und feststellen, dass CBD Ihnen einen Schub gibt, dann tun Sie es. Es ist eine risikoarme Selbstpflegeoption. Anekdoten haben nach wie vor Gewicht, und es ist nicht schwer, IBS-Patienten zu finden, die für CBD plädieren.

Ist CBD das einzige Cannabinoid für die Darmgesundheit?

CBD ist wahrscheinlich nicht das einzige Cannabinoid, das Hilfe für Leidende an intestinalen und Verdauungsbedingungen bietet. Angesichts der engen Beziehung des Darms zum ECS ist es höchstwahrscheinlich, dass CBD in diesem Kampf nicht allein ist. Tatsächlich haben sowohl THC als auch CBG wachsende Beweise im Bereich der GI-Modulation und der Verdauungsversorgung.

Vollständige Offenlegung: Es ist auch durchaus möglich, dass Cannabinoide (einschließlich THC) ebenfalls schädliche Auswirkungen auf die Verdauung haben können. Eine begrenzte Sammlung von Studien hat Cannabiskonsum mit saurem Reflux und peptischen Geschwüren verknüpft.

Kurz gesagt? Wir wissen nicht alles, was es über Weed und den Darm zu wissen gibt. Hoffentlich werden wir, während sich die Forschung entwickelt, ein klareres Bild von ihrer Beziehung gewinnen.