Para muchos usuarios de bolsas de nicotina y snus, la exquisita sensación de la nicotina siendo absorbida por primera vez en la encía desde una bolsa es el mejor momento de toda la experiencia. Algunos llaman a eso la “quemadura.”
Pero la quemadura de la que estamos hablando hoy no es agradable ni deseada. Es dolorosa e incluso puede inducir leve náusea. Aunque el uso de ZYN representa menos riesgos para la salud que el uso de productos de nicotina combustibles, las bolsas aún pueden crear problemas para algunos usuarios.
Las bolsas de nicotina se colocan entre la encía y el labio, un área del cuerpo especialmente delicada. Exponer esta área a la nicotina y otros ingredientes por períodos prolongados de tiempo puede inducir irritación. Algunos se refieren a esto como una “quemadura ZYN.”
Hay varias explicaciones potenciales de por qué las bolsas de nicotina queman a algunos usuarios y no a otros. Los impactos (tanto positivos como negativos) del uso de nicotina siempre variarán de persona a persona, pero los negativos a menudo pueden solucionarse. Si estás experimentando irritación en las encías por ZYNs, sigue leyendo para aprender por qué puede estar sucediendo y cómo evitarlo.
¿Se supone que los ZYN deben quemar?
Como mencionamos anteriormente, la quemadura intencional y placentera de una nueva bolsa de nicotina conectándose con las encías es diferente de la quemadura de la que estamos hablando ahora. Esta quemadura ZYN no es intencionada; es un efecto secundario. Y aunque es desagradable, no es peligrosa. Aunque no se supone que los ZYN deban quemar de esta manera, tampoco es raro, y a menudo es un malestar temporal.
¿Por qué queman los ZYN?
Exploramos algunos de los factores únicos que pueden explicar por qué las bolsas de nicotina queman o irritan las encías. Puede que no sea inmediatamente obvio cuáles se aplican a ti, por lo que puede ser necesario algo de experimentación.
nivel de pH
La escala de pH varía de cero a 14, siendo 7.0 (el pH del agua pura) considerado neutro. Cualquier cosa por encima de 7.0 es alcalina, y cualquier cosa por debajo de 7.0 es ácida. El nivel de pH de las bolsas de nicotina juega un papel crucial en la experiencia.
- Alcalina (pH >7.0): La eficiencia de absorción de la nicotina mejora a medida que aumenta el pH. En consecuencia, las bolsas con pH más alto pueden ser más ásperas porque la nicotina se absorbe más rápidamente, lo que puede causar una sensación de escozor o quemadura.
- Ácida (pH <7.0): Reducir el nivel de pH (aumentar la acidez) puede reducir la irritación de las bolsas de nicotina, pero también disminuirá la absorción de nicotina.
El rango de pH de la mayoría de las bolsas de nicotina es de 6.86 a 10.1. Ingredientes como el carbonato de sodio y el bicarbonato de sodio se utilizan a menudo para ajustar el pH a un nivel deseable. El objetivo es encontrar un término medio donde la nicotina sea más biodisponible, pero la bolsa tenga menos probabilidades de irritar el tejido blando de la boca.
La sensación de una molesta quemadura ZYN a menudo desaparece a medida que tu cuerpo se adapta. Si persiste, considera probar una marca de bolsas de nicotina más ácida (con pH más bajo). Recuerda, a muchas personas les gusta la sensación de cosquilleo o entumecimiento de la “quemadura” normal de la nicotina que es simplemente parte de consumir nicotina.
Fuerza de la nicotina y sabores
La nicotina puede causar dolor, irritación y sensaciones de quemadura cuando contacta con la piel o la mucosa oral en la boca. Al igual que la irritación por pH, algunos usuarios pueden ser más sensibles a la sensación que otros, y puede desvanecerse con el tiempo. Sin embargo, la solución obvia es usar una bolsa con menos nicotina.
Si bien es poco probable, también es posible que otro ingrediente—o la bolsa misma—sea el verdadero culpable detrás de tu malestar. Algunos usuarios pueden experimentar reacciones adversas (incluso alérgicas) a ciertos sabores. Sabores como menta, mentol y canela también se mencionan comúnmente como irritantes. Estas consideraciones no se limitan necesariamente a los productos de nicotina. Las bolsas de cafeína comparten el mismo formato y algunos de los mismos ingredientes; sin embargo, sus efectos en la salud oral aún no se entienden bien.
Prueba otro sabor o incluso otra marca, y ve si eso ayuda.
A veces, las latas de bolsas de nicotina contienen relleno suelto de bolsas rotas o de la fábrica. Si pones una bolsa en tu boca cubierta con nicotina y sabores sueltos, puede ser muy incómodo e incluso hacerte sentir ligeramente nauseado. Si esto sucede repetidamente, cambia a una marca diferente.
Condiciones de salud oral
La mala salud oral también podría explicar por qué los ZYN queman a algunos usuarios. La enfermedad de las encías y las infecciones orales, como la periodontitis y la gingivitis, pueden causar sensibilidad e inflamación en las encías. En tales casos, el nivel de pH y la nicotina en las bolsas tendrían muchas más probabilidades de causar irritación o quemadura. Esta es una preocupación realista para ex-fumadores o fumadores actuales, ya que fumar cigarrillos aumenta dramáticamente el riesgo de enfermedad de las encías.
También es importante señalar que algunas personas simplemente tienen dientes y encías sensibles. Esto podría resultar de una deficiencia de vitaminas (como B12, C o calcio), pero no siempre hay una explicación sencilla. Cada uno es diferente.
Uso excesivo y agitación física
El uso frecuente de bolsas de nicotina en la misma ubicación en tu boca puede llevar a la irritación. Un uso prolongado (estarlas estacionando por demasiado tiempo) podría tener el mismo efecto. Hay un par de razones por las que esto podría suceder:
- Los estudios sobre bolsas de nicotina son limitados, pero sabemos que el uso regular de snus puede causar problemas de salud oral. “Lesiones por snus” se encuentran comúnmente en el sitio donde se estaciona el pellizco (o bolsa) con más frecuencia. Estas lesiones se correlacionan positivamente con la frecuencia y duración del uso. ZYN es un producto sin tabaco, así que esto no es un equivalente perfecto, pero deja espacio para la especulación.
- Además, el material que recubre una bolsa de nicotina podría volverse abrasivo con el uso excesivo. La fricción frecuente puede llevar a una sensación de quemadura o sensibilidad en las encías.
Por ambas razones, a menudo se recomienda alternar regularmente la ubicación de la bolsa en tu boca.
Cómo evitar la quemadura de la bolsa de nicotina
Ahora que hemos examinado varias razones por las que ZYN puede quemar, concluyamos con algunos consejos para evitar este frustrante efecto secundario.
- No excedas tu límite único de nicotina. Si un pouch de 6 mg ZYN quema tus encías, prueba con un pouch de 3 mg y verifica si las cosas mejoran.
- Si encuentras un pouch roto en tu lata, deséchalo. Los ingredientes sueltos podrían entrar en contacto directo e irritar tus encías. Por la misma razón, no se recomienda masticar ZYNs.
- Evita el uso excesivo. Toma un descanso entre ZYNs y permite que tu boca se recupere.
- Alterna la ubicación del pouch—no lo coloques en el mismo lugar cada vez.
- Evita sabores irritantes, como menta, mentol y canela.
- Cuida tus encías. Los síntomas de afecciones de salud bucal pueden verse agravados por los pouchs de nicotina. Realiza chequeos dentales regulares y usa vitaminas si lo recomienda tu médico.
- Usa pouchs con niveles de pH más bajos (más ácidos).
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