Vaping saa paljon huonoa palautetta. Vaikka kuulemme aika ajoin myönteisiä raportteja sähkösavukkeiden terveyshyödyistä, ne ovat yleisesti ottaen ylivoimaisesti huonompia kuin hypoteettiset riskit ja liioitellut vaarat. Faktojen löytäminen vapingista ei ole helppoa.
Äskettäin 15 aiempaa presidenttiä Nikotiinin ja Tupakkatutkimuksen Seurasta (SRNT) oli yhteistyössä kirjoittanut paperin American Journal of Public Health -lehdessä, jossa väitetään, että vapingin mahdollinen myönteinen vaikutus kansanterveyteen sivuutetaan tai vääristetään voimakkaiden etujen ja lobbausryhmien toimesta.
Jopa huipputieteilijöitä ja tutkijoita relevantilla alalla sivuutetaan, kun heidän tutkimuksensa eivät vastaa suosittua viestiä (että vaping on yhtä huonoa kuin tupakointi, ellei jopa pahempaa). Se tekee asioista todella sekavia!
Tämä artikkeli voi tuoda jonkin verran selkeyttä ja yksinkertaisuutta aiheeseen yhdessä terveellisen annoksen todellisia etuja. Joten, mitkä ovat oikeat hyödyt ja haitat vapingissa? Aloitetaan.
Vapingin hyödyt
1. Se on turvallisempaa kuin tupakointi: Brittiläinen Kuningallinen Lääketieteellinen Seura ja Public Health England, sekä Yhdysvaltain kansalliset tiede-, insinööri- ja lääketieteen akateemiat, ovat kaikki yhtä mieltä siitä, että vaping on turvallisempaa kuin savukkeiden polttaminen. PHE sanoo, että vaping on “vähintään 95% vähemmän haitallista.” Koska vapingissa ei ole palamista, ei ole savua, ja savu on se, mikä luo terva ja hiilimonoksidi, jotka johtavat suurimpaan osaan savuttomuuden pitkäaikaisista terveydellisistä vahingoista. Savuttoman elämän terveyshyötyihin kuuluu parantunut keuhko- ja sydäntoiminta, sekä jopa paremmat hajuaisti ja makuaisti.
2. Ei pahoja hajuja: Yksi suurimmista vapingin eduista on, että sinä etkä vaatteesi, kotisi tai autosi haise tupakalta enää. Vapingilla on oma arominsa, mutta se on kaukana vanhan savun ja savukkeiden tupsujen hajusta. Itse asiassa jopa tupakkamaustetut vapes eivät haise mitään siltä, että tupakka palaisi. Monille ihmisille höyryn haju on tuskin havaittavissa. Saatat jopa saada kehuja!
3. Kontrolli nikotiiniannostelussa: Vaping antaa sinulle täydellisen kontrollin nikotiiniannoksestasi. E-mehu on saatavana eri vahvuuksilla, nikotiinittomasta korkeakirjoiseen nikotiiniin. Voit valita tarkalleen kuinka paljon nikotiinia on vapingissasi - tai käyttää ilman nikotiinia. Useimmat vaperit alkavat yleensä korkeista nikotiinitasoista ja vähitellen työntävät itsensä alhaisempiin vahvuuksiin, tai jopa poistavat nikotiinin kokonaan.
4. Kontrolli höyryn määrässä: Vaping antaa sinulle kontrollin siitä, kuinka paljon höyryä puhallat ulos, mikä on tärkeä osa kokemusta. Jotkut vaperit suosivat pienempiä laitteita, kuten pod-vapes, käytännöllisyyden ja alhaisen höyryn määrän vuoksi, ja toiset pitävät korkeatehoisia modifikaatioita pilvien metsästystä varten. Tehon ulostuloa, ilman virtausta ja kelaa säätämällä voit hienosäätää höyryn määrää, mikä vaikuttaa myös makuun. Voit olla huomaamaton ja salaperäinen tai niin näyttävä kuin haluat, riippuen siitä, miten valitset vapea.
5. Makuvaihtoehtoja jokaiselle maulle: Valittavana on käytännöllisesti katsoen loputtomasti makuvaihtoehtoja e-mehussa. Jotkut suosituimmista makukategorioista ovat hedelmät, jälkiruoat, juomat, minttu ja mentoli sekä tupakka. Ja jos et pidä kaupallisesti saatavilla olevista vaihtoehdoista, voit tehdä oman vape-mehusi!
6. Välitön tyytyväisyys: Vaikka edistyneet vapet voivat vaatia alkuperäistä säätämistä, on paljon yksinkertaisempia tuotteita, jotka tulevat esitäytettyinä ja valmiina käyttöön. Joka tapauksessa, kun vape on valmis, vedon ottaminen on yhtä helppoa kuin nappia painaminen tai laitteen käytävät (joissain on automaattinen vetovalinta). Vaikka kaikilta vaping-laitteilta tarvitaan ladattu akku ja e-mehu toimiakseen, keskimääräinen vape voi pitää sinut yllä koko päivän ilman huoltoa tai ylläpitoa.
7. Hinta-asteikko jokaiselle kukkarolle: Vaping-markkinat ovat laajat ja kilpailuhenkiset. Eri hintaluokissa - 10 dollarista satoihin - on paljon tuotteita, jotka sopivat lähes kaikille käyttäjille. Olitpa sitten kiinnostunut yksinkertaisista kertakäyttöisistä e-savukkeista tai monimutkaisista vape-modifikaatioista ja premium-e-mehusta, on olemassa vape, jonka voit aloittaa tänään.
8. Ei kokemusta tarvitaan: Tietenkin voit tehdä harrastuksen vaping-laitteiden keräämisestä tai oppia rakentamaan omat kelaasi, mutta voit myös nauttia upeasta vaping-kokemuksesta heti aloittelevana. Aloitussarjat ja yksinkertaiset pod-vapit tarjoavat paljon laadukkaita vaping-tuotteita, jotka eivät vaadi aiempaa kokemusta.
9. Saatavuus ja käyttäminen: Nykyään voit löytää hyviä höyrytuotteita vape-kaupoista, lähikaupoista, huoltoasemilta ja jopa tupakkakaupoista. On myös verkkovape-kauppoja, jotka lähettävät vaping-tuotteita suoraan ovellesi.
Vapingin haitat
1. Liian monta vaihtoehtoa: Uuden höyryttäjän tai tupakoitsijan, joka harkitsee muutosta, eteen tuodut loputtomat vaihtoehdot höyrytysmarkkinoilla voivat olla valtavia. Tupakoitsijana valitset brändin ja sytytät, mutta höyryttäessä vaihtoehtoja on kirjaimellisesti miljoonia. Siksi on parasta ohjata höyrytyksestä kiinnostuneita helppokäyttöisiin tuotteisiin, joissa on yksinkertaiset ohjeet aloittamiseen, ja sitten hyviin lisätietolähteisiin (höyrytyskaupat, foorumit, kokeneet höyryttäjät) kun uudet höyryttäjät oppivat hienot yksityiskohdat.
2. Sähkötupakan oppimiskäyrä: Ehkä suurin vaara uudelle sähkötupakan käyttäjälle on ostaa tuote, joka vaatii erikoistunutta tietämystä. Usein he päätyvät hämmentyneiksi ja turhautuneiksi, ja katuvat yrittäessään siirtyä sähkötupakkaan. Taas kerran, pitkä oppimiskäyrä ei ole tarpeen! Yksinkertaiset aloitustuotteet ovat lähes aina paras ensimmäinen valinta.
3. Mahdolliset terveysriskit: On totta, että nuuskaaminen on liian uutta meille ymmärtääksemme kaikki mahdolliset riskit, joita se voi aiheuttaa. Mutta jos käytät nuuskaamista pysyäksesi erossa savukkeista, voit levätä helpommin tietäen, että olet etääntynyt hyvin dokumentoiduista savuttamisen vaaroista. Savukkeiden savussa olevat aineet, jotka tekevät siitä erityisen haitallista, ovat joko täysin poissa e-savun höyrystä tai läsnä vain pieniä määriä. Se tekee siitä paljon turvallisempaa nuuskaajille ja myös sivullisille, jotka ovat alttiina “toissijaiselle höyrylle.”
4. Vaperit kohtaavat tupakkasyrjintää: Lähes 60 vuoden ajan tupakkavalvonta on keskittynyt tupakoinnin "normittoman" tekemiseen, mikä on vain hieno sana tupakoinnin ja tupakoitsijoiden stigmoimiseksi. Nyt sama huumekampanja, joka dehumanisoi tupakoitsijoita, käännetään myös vaperita vastaan. Koska vaping näyttää tupakoinnilta ihmisille, jotka eivät tee kumpaakaan, tupakoitsijat, jotka siirtyvät turvallisempiin vaping-tuotteisiin, ovat usein pettyneitä huomatessaan, että he kohtaavat samanlaista stigmoimista, joka juontaa juurensa tietämättömyydestä, pelosta ja suvaitsemattomuudesta.
5. Vapingia pidetään nuorten ongelmana: Koska loputtomat uutistarinat “nuorten vaping-epidemia,” vanhemmat tupakoitsijat voivat karttaa vapingia tavan lopettamiseksi. Totuus on, että aikuiset kaikissa ikäryhmissä vapeavat— ja laillinen ikä ostaa vapeja on 21— mutta niille, jotka tulevat sähkösavukkeiden pariin nyt, pian “JUUL paniikin” ajan jälkeen, ei ehkä ole helppoa eristää vapingin haittojen vähentämisen hyötyjä teini-ikäisten muotihavainnoista.
6. Nikotiini väärinkäsitykset: Nikotiini on todennäköisesti yhtä väärin ymmärretty kuin mikä tahansa lääke maailmassa. Se on oikeastaan vain mieto piriste, joka vaikuttaa samalla tavalla kuin kofeiini. Mutta koska sen historia on väistämättä sidoksissa tupakointiin—hyvin vaaralliseen toimitusmekanismiin—nikotiinilla on kauhea maine. Nikotiini ei aiheuta syöpää tai sydänsairauksia, mutta monet ihmiset sekoittavat nikotiinin ja tupakoinnin vaikutukset, mukaan lukien lääkärit, jotka säännöllisesti hoitavat elinikäisiä tupakoitsijoita. Nikotiini itse asiassa voi tarjota terveyshyötyjä monille käyttäjille.
7. Rajoittavat lait ja säännöt: Perustuu pääasiassa vapingin "epidemiaan", jota edistävät anti-vaping-organisaatiot, vapingista on tullut hyvä kohde laeille ja säännöksille, jotka vähentävät vaping-valintoja, saatavuutta ja kustannuksia. Yli puolet Yhdysvaltojen osavaltioista on veroja vaping-tuotteista, ja Kongressi hyväksyi äskettäin lain kielletään Yhdysvaltain posti palvelun toimitus vaping-tuotteille. Jotkut osavaltiot ovat kieltäneet vape-tuotteet muissa makuissa kuin tupakka.
8. FDA:n säädökset voivat poistaa vaping-valinnat: Suurin hallituksen uhka vapingille voi olla Elintarvike- ja lääkehallinnon Premarket Tobacco Application (PMTA) -prosessi. Valmistajat, jotka haluavat pitää tuotteensa markkinoilla, pakotettiin viime syksynä toimittamaan monimutkaisia hakemuksia todistaakseen, että tuotteet ovat "sopivia kansanterveyden suojelemiseksi." Asiantuntijat uskovat, että FDA käyttää PMTA-prosessia pyyhkiäkseen monia parhaista vaping-tuotteista pois markkinoilta. (Savukkeita ei vaadittu toimittamaan PMTA:ta markkinoille tullessaan, muuten.)
9. Totuuden löytäminen vapingista ei ole helppoa: Vaping on häiritsevä teknologia, joka uhkaa tupakkateollisuutta, mutta se uhkaa myös voimakasta tupakoinnin vastustusteollisuutta. On erittäin vaikeaa tupakoitsijalle tai uudelle vaperille erottaa valheet totuudesta vapingista, koska nämä voimakkaat viholliset edistävät tarinoitaan kaikissa uutislähteissä ja jopa liittovaltion virastojen kautta. Koska on paljon pelottavia tarinoita vapingista. On helppo pelästyä pois.
Valinta on sinun
Nyt sinun pitäisi olla parempi ymmärrys höyryttämisen eduista ja haitoista. Molemmilla puolilla on useita seikkoja. Mutta jos otat huomioon, että höyryttäminen on vaihtoehto tupakoinnille, sen pitäisi olla itsestään selvää, että se on paras valinta näistä kahdesta. Vaikka höyryttäminen ei ole ainoa tapa taistella tupakkariippuvuutta vastaan, kaikilla muilla vaihtoehdoilla on myös etuja ja haittoja.
Vaping on onnistunutta, koska se tarjoaa nikotiinia ja tupakoinnin kaltaisen kokemuksen, mutta ilman palamistuotteita, jotka tekevät tupakoinnista kuolettavaa. Mutta vaping ei ole täydellistä, eikä se ole vastaus kaikille. Mitä tahansa päätätkin, tee se ainakin selkeällä käsityksellä vapingin hyödyistä ja haittapuolista.
Martin Makary on eronnut FDA-komissaarina vaikean toimikautensa jälkeen, johon kuului taistelu Valkoisen talon kanssa vape-sääntelystä.
FDA on myöntänyt myynnin neljälle uudelle podille Glas G2 -laitteelle, mukaan lukien ensimmäiset kaksi laillista hedelmämaun vape-tuotetta.
FDA on laatinut luettelon myyntiin hyväksytyistä e-savukkeista, mutta luettelo sisältää täydennyksiä, kopioita ja ei-e-savuketuotteita.
Huhtikuun 1. päivämäärästä alkaen Ranska on kriminalisoinut nikotiinipussien ja muiden tupakoimattomien suun kautta käytettävien nikotiinituotteiden myynnin ja hallussapidon.
VOOPOO ARGUS G4 ja G4 Mini vievät sarjan uudelle tasolle, niiden ominaisuuksiin kuuluvat 3,5 mL multi-ohm -podit ja 1650 mAh -akut. Lue arvostelumme saadaksesi lisätietoja.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K on täytettävä pod-vape, joka esiintyy kertakäyttöisenä. Se sisältää 1500 mAh laitteen, tyhjän podin ja 30 mL e-liquidia.
Whatabar Linko 40K on kompakti, käteen sopiva kertakäyttöinen laite, jossa on kaksi tehotilaa ja 18 mL säiliö. Lue arvostelumme saadaksesi selville, kuinka se suoriutuu.
ALIBARBAR SWIRL 50K on 3500 mAh, 18 mL kertakäyttöinen, jossa on kaksinkertaiset verkkokelat, voimakas maku ja sujuva, löysä MTL-vedäntö. Katso, kuinka hyvin se toimii.
