Le cannabidiol, généralement appelé CBD, est un composé de cannabis non intoxicant (un cannabinoïde) qui est devenu très populaire ces dernières années en raison de la variété de bienfaits thérapeutiques qu'il offre. Il ne vous rend pas high, mais il peut soulager le stress et l'anxiété, et il est très efficace pour réduire la douleur et l'inflammation.
Le CBD se trouve dans le chanvre, qui est une plante de cannabis contenant de très petites quantités de delta 9 THC, le cannabinoïde intoxicant qui domine la marijuana. Le CBD dérivé du chanvre est utilisé dans tous les types de produits CBD comestibles, qui peuvent être vendus sans ordonnance dans la plupart des régions des États-Unis et dans de nombreux autres pays.
Deux de ces produits sont les cigarettes CBD et les pré-roulés CBD. Jetons un coup d'œil à ces produits de chanvre fumables et discutons des avantages et des inconvénients de fumer du chanvre. Nous considérerons également des options de CBD pour éviter la fumée nocive.
Qu'est-ce que les cigarettes CBD et les pré-roulés
Les cigarettes de chanvre, ou cigarettes CBD, sont exactement ce qu'elles semblent être. Les meilleures cigarettes CBD utilisent des fleurs de souches de chanvre à forte teneur en CBD, mais la plupart utilisent du chanvre industriel ordinaire. Toutes sont roulées à la machine et ressemblent exactement à des cigarettes de tabac, jusqu'à la boîte à couvercle flip-top et aux filtres en plastique. Les cigarettes de chanvre CBD sont vendues en ligne et en magasin.
Les meilleurs pré-roulés CBD semblent identiques aux joints de haute qualité roulés à la main vendus dans les dispensaires de cannabis. Ils ressemblent à des pré-roulés de marijuana, moins la marijuana. Les pré-roulés de chanvre sont généralement remplis de souches de chanvre riches en CBD de qualité supérieure. Comme un pré-roulé de dispensaire, ils utilisent de simples filtres en papier pour garder la fleur de chanvre moulue hors de votre bouche. Les pré-roulés CBD en chanvre sont couramment vendus en ligne par des entreprises spécialisées.
Les deux produits contiennent du CBD (tout le chanvre en contient), mais les joints pré-roulés CBD contiennent généralement plus de CBD que les cigarettes de chanvre, car ils sont remplis de souches de chanvre sélectionnées pour leur forte teneur en CBD. Les deux contiennent également des niveaux détectables de delta 9 THC, mais restent en dessous de la limite fédérale de 0,3 % (tout ce qui dépasse cette quantité est classé comme marijuana illégale au niveau fédéral). Ils ne sont pas intoxicants.
Les cigarettes CBD et les pré-roulés comportent le même risque que l'utilisation de tout produit de CBD à spectre complet : vous pouvez échouer à un test de dépistage. C'est rare, mais pas impossible.
Les cigarettes CBD ou les pré-roulés ont-ils des avantages?
Tous les produits à base de chanvre contiennent le cannabinoïde CBD (cannabidiol), qui a une variété de bienfaits pour la santé bien connus. Le CBD est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et anxiolytiques, ce qui le rend utile pour soulager la douleur et l'anxiété. Le cannabinoïde peut également réduire les nausées causées par la chimiothérapie, et peut traiter l'insomnie à certaines doses. Certaines recherches montrent que le CBD peut avoir des propriétés cardioprotectrices et neuroprotectrices. Et le CBD semble atténuer les effets « agités » du delta 9 THC, rendant les souches de marijuana avec des niveaux équilibrés de THC/CBD utiles pour les consommateurs de marijuana sujets à l'anxiété et à la paranoïa.
Plus célèbre encore, le CBD s'est avéré efficace dans le traitement des troubles paroxystiques comme certaines formes d'épilepsie. En 2018, la FDA a approuvé un médicament appelé Epidiolex, composé de CBD hautement concentré et purifié, spécifiquement pour le traitement de deux types d'épilepsie qui débutent dans l'enfance.
Ce que tous ces avantages ont en commun, c'est qu'aucun d'eux ne nécessite que le CBD soit fumé. Bien que l'inhalation de fumée soit un moyen efficace de délivrer rapidement du CBD (ou de la nicotine), le vapotage fournit un résultat tout aussi rapide, et les teintures sont presque aussi rapides. Peu importe le produit CBD que vous utilisez, une fois quelques minutes écoulées, les bienfaits du CBD que vous recevez sont presque les mêmes.
Pourquoi ne pas fumer du chanvre
La meilleure raison de ne pas fumer du chanvre est la même que celle de ne pas fumer quoi que ce soit : fumer est très malsain, et il y a beaucoup de choix meilleurs. C'est la combustion elle-même qui rend le fait de fumer risqué. Le feu libère des particules et des gaz dangereux, dont beaucoup ne sont pas uniques au tabac. Le monoxyde de carbone, par exemple—qui est responsable de beaucoup de maladies cardiaques et circulatoires causées par le tabagisme—est présent dans n'importe quel type de fumée.
Malheureusement, les mythes abondent sur les supposés faibles risques de fumer du cannabis. Il existe une croyance parmi de nombreux consommateurs de cannabis que parce qu'ils ne fument pas de tabac, la fumée est sans danger. Ce n'est pas vrai. Il n'existe pas de « fumée sécuritaire ».
Comme avec les cigarettes de tabac, la fumée provenant des cigarettes de chanvre et des pré-roulés contient du goudron, du monoxyde de carbone et une variété de cancérogènes. Bien qu'il soit peu probable qu'un fumeur de chanvre consomme suffisamment de pré-roulés CBD ou de cigarettes au fil des décennies pour causer les dommages à long terme que l'utilisation de cigarettes de tabac cause souvent, fumer quoi que ce soit pendant n'importe quelle durée peut causer de réels problèmes de santé.
Que vous inhaliez de la fumée de tabac ou de chanvre—ou d'un incendie de forêt, d'ailleurs—vous encourez de nombreux risques similaires. Même si vous ne développez pas de maladies cardiaques ou de cancer, toute forme d'inhalation de fumée peut causer une toux chronique, une bronchite, des infections respiratoires accrues ou un système immunitaire compromis.
Heureusement, il existe de meilleures façons de consommer du CBD
Alternatives à fumer : vapotage de CBD, comestibles et teintures
Le CBD est disponible sous toutes sortes de produits comestibles, y compris des vapes CBD qui imitent le fait de fumer sans toutes les toxines de la fumée. Les alternatives à la consommation de CBD se divisent en deux grandes catégories : les choses que vous ingérez et les choses que vous inhalez. Chacune est une grande amélioration par rapport au fait de fumer des cigarettes de chanvre ou des pré-roulés CBD.
Bonbons CBD et autres comestibles
Les produits CBD les moins risqués sont ceux qui sont mangés ou utilisés par voie orale. Les comestibles les plus populaires sont les bonbons CBD—ces délicieux bonbons moelleux qui se présentent dans une variété de saveurs, de formes et de tailles. Ils ont un excellent goût, et facilitent le calcul de votre dose de CBD.
Les capsules et pilules de CBD sont également populaires, car elles rendent le dosage simple—bien que certaines personnes disent qu'elles manquent du charme (et de la saveur !) des aliments comestibles comme les gommes. Une autre option est les teintures d'huile de CBD, que vous consommez sublingualement (déposez sous la langue). Les teintures peuvent ressembler à du jus de vape, mais elles ne sont pas destinées à l'inhalation. Une teinture de haute qualité est un moyen très efficace de consommer du CBD.
Vaporisation de CBD
Certaines personnes fument des cigarettes de chanvre ou des pré-rolls parce que des recherches montrent que le CBD peut être efficace pour réduire les envies de nicotine, ce qui pourrait aider les utilisateurs à arrêter de fumer du tabac. Mais cette recherche a utilisé des inhalateurs de CBD de qualité médicale, pas des cigarettes de CBD. Il n'y a aucune raison de fumer une chose pour vous aider à arrêter de fumer une autre!
La vaporisation imite le tabagisme, offrant une alternative efficace aux cigarettes, comme des millions de vapoteurs de nicotine l'ont découvert. Si vous choisissez de vapoter du CBD, vous avez de nombreuses options.
Le moyen le plus simple de vapoter du CBD est avec un stylo vape CBD. Les stylos vape peuvent être jetables ou rechargeables, et incluent à la fois la batterie et la cartouche ou le pod. Vous pouvez également construire le stylo vape de vos rêves en combinant une cartouche de CBD pré-remplie ou rechargeable avec votre choix de batterie 510 thread rechargeable.
Certaines personnes vapotent également du distillat de CBD à l'aide d'un stylo weed, ou dabent des concentrés de CBD cireux dans un stylo dab ou un e-nail.
Enfin, vous pouvez vaporiser fleur de chanvre CBD avec les mêmes types de vaporisateurs que beaucoup utilisent pour vapoter de la marijuana. Vous avez de nombreux choix, y compris des vaporisateurs de bureau puissants, des vaporisateurs portables pour plantes sèches faciles à transporter, et même des vaporisateurs de fleurs en forme de stylo discrets.
Il y a beaucoup de choix en matière de CBD. Pourquoi choisir l'option unique—fumer—qui peut endommager vos poumons et votre cœur ? Vaper ou avaler du CBD est un moyen beaucoup moins risqué.
Avantages et inconvénients des cigarettes et pré-rolls de CBD
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