카나비디올 (CBD)은 다양한 전달 방법으로 사용자에게 제공되지만, 어떤 것도 식용 제품만큼 맛있지는 않습니다—특히 CBD 젤리. 그것들은 편리하고, 찾기 쉽고, 모든 종류의 용량과 맛으로 제공됩니다.
젤리의 인기는 의문의 여지가 없습니다. 전통적인 CBD 오일과 CBD 흡입은 동일한 잘 알려진 이점을 제공하지만, 달콤하고 과일 맛의 젤리를 먹는 것은 그 자체로 이점입니다.
당신이 CBD 제품에 새로 온 사용자이든, 오래된 사용자이든, 젤리는 사용하기 매우 간단합니다. 그리고 고농도 CBD 햄프 꽃을 흡연하거나 흡입하는 것과 달리, 준비 작업이 거의 필요하지 않고, 연기나 수증기로 CBD 사용을 광고하지도 않습니다.
CBD 젤리는 무엇인가요?
CBD 젤리는 그 이름 그대로입니다: CBD가 주입된 달콤한 사탕 젤리로, 햄프의 주요 활성 화합물입니다. CBD 는 THC와 같이 당신을 취하게 하지 않지만, CBD는 염증, 일상적인 통증 및 스트레스에 강한 영향을 미칠 수 있습니다.
2018년 미국에서 합법화된 이후, CBD는 햄프 산업의 건강 및 웰니스 측면에서 주도하고 있습니다. 그러나 그 인기와 법적 지위는 전 세계적으로 다릅니다.
모든 것을 감안할 때, 연구는 계속 진행 중이며, 우리는 CBD의 이점에 대한 전체 범위를 알지 못합니다. 연구는 또한 젤리와 CBD 캡슐과 같은 식용 제품보다는 순수 CBD 추출물에 초점을 맞추는 경향이 있습니다. OTC 햄프 제품으로 처방약을 대체할 계획은 하지 마세요.
CBD 젤리는 어떻게 작용하나요?
젤리와 일반적으로 식용 제품은 흡입이나 흡연 햄프 꽃과 같은 전달 방법과는 조금 다르게 작용합니다.
CBD 자체에 대해 말씀드리겠습니다. 하나의 카나비노이드로서, 인간의 내인성 카나비노이드 시스템(ECS)과 상호작용하며, 이는 중요한 신체 기능에 관여하는 세포 신호망입니다. ECS는 통증 관리, 수면, 면역 및 염증 반응, 그리고 식욕에 중요한 역할을 합니다. 내인성 카나비노이드 수용체는 신체 전반에 걸쳐 발견됩니다.
CBD는 THC와 같은 수용체에 결합하지 않습니다. 그리고 THC가 당신을 취하게 하는 CB1 수용체에 대한 효과적인 결합을 감소시키는 것으로 보입니다. 그것이 바로 CBD와 THC의 효과가 매우 다른 이유입니다. 같은 신체 시스템에 영향을 미치지만요.
CBD가 풍부한 수증기나 연기는 폐의 막에 의해 빠르게 흡수되어 혈류와 뇌로 전달되는 반면, 젤리는 소화관에 의존합니다. 이는 CBD가 혈류에 들어가는 과정을 지연시킵니다. 따라서 CBD 젤리가 작용하는 데 시간이 더 걸리기는 하지만, 효과는 더 오랫동안 지속되는 경향이 있습니다.
CBD 젤리는 당신에게 어떤 느낌을 주나요?
이제 큰 질문입니다: 왜 당신은 처음부터 CBD 젤리를 사용해야 할까요?
이것은 실망스러울 수 있지만, CBD가 특별한 느낌을 보장하지는 않습니다. ECS는 복잡하며, 모든 사람의 신체가 카나비노이드를 같은 방식으로 처리하는 것은 아닙니다. 당신이 경험할 수 있는 효과는 다음과 같습니다:
- 근육통 감소
- 정신적 명료함 또는 스트레스 완화
- 더 나은 수면
최상의 경우 시나리오에서 CBD는 정신적 및 육체적 긴장을 완화(또는 최소한 줄여)할 것입니다. 당신은 젤리를 먹은 후 더 편안하고, 스트레스를 덜 느끼거나, 심지어 졸린 느낌을 받을 수 있습니다. 반면, 위통, 메스꺼움 또는 피로와 같은 부작용을 경험할 수도 있습니다.
CBD의 영향은 미묘할 수도 있고, 상당할 수도 있습니다. 사용자들은 CBD가 만성 통증을 관리하는 데 도움이 된다고 주장하지만, 다른 사용자들은 전혀 효과가 없다고 말합니다. 후자의 경우가 CBD 경험에 해당된다면, 당신의 요법을 조정하는 것을 고려해보세요. 새로운 제품과 다른 용량을 시도하거나, 심지어 다른 비취하게 하는 카나비노이드로 전환해 보세요. CBG와 CBC는 두 가지 대안입니다.
결국 실험과 오류에 달려 있습니다. 당신이 내성을 쌓으면서, 시간이 지남에 따라 CBD가 당신에게 더 많이든, 덜이든, 다르게든 영향을 줄 가능성도 있습니다.
CBD 젤리는 어떤 이점이 있나요?
많은 사람들에게 CBD는 인상적인 이점이 있습니다. 연구는 계속 진행 중이지만, 특히 염증 완화에 관한 증거는 풍부합니다. 연구자들은 CBD의 잠재적인 치료 사용에 대한 더 명확한 그림을 얻기 위해 노력하고 있습니다.
- 통증 및 염증 완화: 아직 전체 '이유'를 알지는 못하지만, CBD는 여러 종류의 염증에 분명한 영향을 미칩니다.
- 정신적 웰빙: 많은 사용자들이 CBD를 찾는 이유는 이들이 긴장을 풀고 마음을 편안하게 하는 데 도움이 되기 때문입니다. CBD가 정신 건강에 미치는 영향의 전체 범위는 불확실하지만, 스트레스를 조절하는 데 도움이 되는 것으로 보입니다.
- 더 나은 수면: 진정제가 아닌 CBD는 수면-각성 주기에 긍정적인 영향을 미치는 것 같습니다, 사용자들에게 더 나은 밤의 휴식을 제공합니다. 정신적 또는 육체적 긴장에서의 완화는 수면의 질을 향상시킬 수도 있습니다. CBN은 당신을 더 피곤하게 만드는 데 더 나은 선택일 수 있습니다.
지금까지 CBD는 미국 식품의약국(FDA)에서 의료용으로 승인한 유일한 자연 카나비노이드입니다. 이는 약물 저항성 간질을 치료하는 데 사용되는 Epidiolex라는 형태로 제공됩니다. OTC 보충제는 동일한 승인을 받지 않았습니다.
CBD 구미의 부작용
CBD는 시도하는 대부분의 사람이 잘 견딜 수 있지만, 어떤 물질과 마찬가지로 부작용이 있을 수 있습니다. 일반적으로 이는 다음 중 하나 이상의 것을 포함합니다:
- 소화 문제
- 현기증
- 식욕 저하
- 입 마름
- 피로
대부분의 경우, CBD에 대한 부정적인 반응은 미미합니다. 심각한 반응이 있다면 즉시 섭취를 중단하세요.
구미는 또한 사탕과 스위트 트리트에 특정한 부작용을 일으킬 수 있으며, 예를 들어 위가 불편할 수 있습니다. 또한 구미를 먹을 때는 다른 칸나비노이드나 식물 추출물이 포함되어 있는지 성분을 확인하세요. 이러한 물질들은 각각의 영향을 미칠 수 있습니다. 설탕, 대두 또는 젤라틴에 대한 과민증조차도 경험에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
CBD 구미를 섭취하는 방법
CBD 구미는 비안정한 사탕처럼 한 봉지를 통째로 먹는 것이 아니라 적당히 섭취해야 합니다. THC 식품을 이미 사용하고 있다면 익숙한 격언이 될 것입니다. 하지만 이는 당신을 취하게 만들지 않는 칸나비노이드에도 적용됩니다. CBD가 처음이라면 천천히 시작하세요.
다행히도, CBD 구미는 초보자 친화적이며 쉽게 익힐 수 있습니다. 몇 가지 고려 사항을 염두에 두어야 합니다:
제품 조사하기
“조사하라”고 말하지만, 깊이 들어갈 필요는 없습니다. 구미를 먹기 전에 기본 사항이 분명한지 확인하세요:
- 구미가 투명한 안전 테스트를 가진 신뢰할 수 있는 브랜드에서 만들어졌나요?
- 각 구미(또는 1회 제공량)에 얼마나 많은 CBD가 포함되어 있나요?
- 구미의 어떤 성분에 알레르기나 과민증이 있나요?
- 추출물은 전스펙트럼, 광범위 스펙트럼인지 아니면 분리되어 있나요?
마지막 질문에 대해, 당신이 선호하는 추출물은 다양할 수 있습니다. 분리물로 주입된 CBD 구미는 가장 강력하지 않을 수 있습니다. 광범위 및 전스펙트럼 추출물은 더 넓은 프로필의 테르펜과 칸나비노이드를 유지하며, 이러한 화합물들은 긍정적인 효과를 만들어 내기 위해 협력할 수 있습니다.
당신이 선호하는 제품 유형을 알게 되면, 주위를 둘러보고 귀하의 필요에 가장 적합한 구미를 찾는 것이 더 쉬워집니다.
CBD 구미를 음식과 함께 섭취하기
간식이나 가벼운 식사 후에 CBD 구미를 섭취하는 것이 좋습니다. 건강한 지방이 풍부한 식사라면 더욱 좋습니다: 연어, 계란 또는 호두를 생각해보세요. 복합 탄수화물은 귀하의 몸이 CBD나 다른 칸나비노이드를 음식에서 처리할 때 유용합니다.
CBD를 섭취할 때 흡입하는 것보다는 생체이용률이 감소합니다. 구미를 사용하는 경우 이상적인 용량이 증가할 수 있으며, 공복에 CBD를 섭취한다고 해서 도움이 되지 않을 것입니다.
물론, CBD 구미를 단독으로 먹는 것이 당신에게 위험을 초래하지는 않습니다. 당신의 몸은 흡수하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 위산은 어떤 종류의 칸나비노이드도 파괴할 수 있으며, CBD는 지방에 용해되는 물질이라는 점을 고려하지 않아도 됩니다. 지방산이 풍부한 음식은 흡수를 촉진합니다.
섬유소가 풍부한 음식(예: 전곡)과 함께 CBD를 섭취하면 완전히 흡수되기까지 시간이 늘어날 수 있습니다. 점진적인 흡수는 더 오래 지속되는 완화를 의미할 수 있습니다.
CBD 용량 정하기
당신의 CBD 용량을 잘 확인하세요, 하지만 당신은 아마도 모든 밀리그램을 흡수할 수는 없을 것입니다(식품은 생체이용률이 낮습니다), 그리고 당신의 이상적인 1회 제공량은 다음 사람의 것과 크게 다를 수 있습니다. 완벽한 양을 찾기 위해서는 인내심을 가지고 실험해 볼 필요가 있습니다.
각 구미에 포함된 CBD 양과 제조업체의 복용 권장 사항을 확인하세요. 처음 사용하는 사람은 천천히 시작해야 합니다. 첫 번째 시도할 때 구미를 전체로 섭취할 필요는 없으며, 적게 시작하는 것이 부작용을 인지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
구미는 보통 1개당 10~50밀리그램의 CBD를 포함하고 있지만, 낮은 또는 높은 효능의 옵션들을 찾는 것은 그리 어렵지 않습니다. 약 5밀리그램의 용량으로 시작하여 단계적으로 올리는 것을 고려하세요.
CBD 구미가 당신을 느끼게 하는 방법: 자주 묻는 질문
CBD 구미가 당신을 취하게 하나요?
아니요. CBD만으로는 당신을 취하게 하지 않으며, THC나 기타 환각 추출물이 추가되지 않은 CBD 구미도 마찬가지입니다.
THC는 ECS의 CB1 수용체에 결합하여 취하게 합니다. CBN 및 THCV도 일반적으로 취하는 것과는 다른 이유로 섭취되는데, 경미하게(또는 특정 상황에서) 정신 작용을 일으킬 수 있습니다. CBD는 CB1과 CB2를 부분적으로 차단하여 환각 칸나비노이드가 결합하기 더 어렵게 만듭니다.
많은 양의 CBD는 무기력이나 어지러움을 유발할 수 있지만, THC처럼 도파민 급증을 유발하지는 않습니다. 만약 당신이 대마에서 취하고 싶다면, 델타 8이나 HHC와 같은 CB1 수용체가 존재하는 칸나비노이드가 필요할 것입니다.
CBD와 THC가 주입된 구미를 구입할 수 있습니다. 이것들은 당신을 취하게 할 것이지만, CBD 없이 THC를 포함한 구미나 식품보다 낮은 정도의 취함입니다. CBD는 THC의 효과를 부분적으로 조절합니다.
CBD 구미는 얼마나 오래 지속되나요?
흡입 방식에 비해, CBD 구미는 지속적인 전달 방법입니다.
모든 것은 칸나비노이드가 어떻게 흡수되고 대사되는지에 달려 있습니다. CBD를 흡입하든 경구로 섭취하든, 효과를 발휘하기 위해서는 혈류에 도달해야 합니다. 흡입하거나 연기를 피우는 것은 이 과정을 간소화합니다.
흡입된 칸나비노이드는 폐 내부의 막에 빠르게 흡수됩니다. 그래서 THC를 흡입하는 것이 더 빠르게 취하게 하고, 같은 규칙이 CBD Vape (고를 높이지 않고)에도 적용됩니다. 시간을 절약하고 오전 내내 효과를 느낄 필요가 없다면, CBD 오일을 흡입하거나 CBD가 풍부한 꽃을 사용하세요.
소화는 효율적이지 않습니다. 효과가 나타나길 기다리는 시간이 길어지지만, 한 번 나타나면 CBD 구미는 6~8시간 지속될 수 있습니다. 단, 건강 상태, 체중, CBD 내성 등 다른 변수가 지속 시간에 영향을 미칠 수 있습니다.
CBD 구미는 합법인가요?
거주하는 지역에 따라 다릅니다. CBD 구미는 미국에서 구매 및 판매가 연방적으로 합법이며, 2018 농업 법안에 감사해야 합니다. (주 법률은 다르며, Idaho 주에서는 CBD가 불법입니다.)
CBD는 델타 8 THC, HHC 또는 기타 환각 대마 제품처럼 법적으로 논란이 되지 않습니다. 그 이유는 그 효과가 대마에서 유래한 델타 9과 거의 공통점이 없기 때문입니다. 여러 미국 주에서는 델타 8 제품 및 기타 환각 칸나비노이드를 금지했습니다.
연방법을 준수하기 위해, 대마 제품은 건조 중량 기준으로 0.3% 미만의 델타 9 THC를 포함해야 합니다. 그보다 높은 양은 해당 제품을 연방법상 불법 대마초로 간주합니다. 당신의 CBD 젤리곰이 그 기준을 충족한다면, 아이더를 제외한 모든 곳에서 합법적이어야 합니다.
CBD의 합법성은 세계 각지에서 다르며, 일부 국가에서는 대마초에 대해 더 엄격한 태도를 가지고 있습니다. 당신이 어디에 있느냐에 따라, 대마는 대마초와 법적으로 구별되지 않을 수 있습니다. 다른 카나비노이드와 마찬가지로 CBD를 구매하거나 사용하기 전에 적용 가능한 법률을 검토해야 합니다.

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