Publié à l'origine le 21 novembre 2016
Le vapotage pourrait-il aider les fumeurs à réduire leur pression artérielle et éviter la prise de poids après avoir arrêté ? Si tel est le cas, en passant des cigarettes aux produits de vapotage à un jeune âge, les fumeurs pourraient être capables de réduire considérablement leur risque de maladies cardiaques plus tard dans la vie.
Une étude a examiné des patients souffrant d'hypertension (haute pression artérielle) qui fumaient uniquement des cigarettes, vapotaient uniquement ou réduisaient leur consommation de cigarettes en vapotant également. Les résultats étaient clairs : les fumeurs qui ont considérablement réduit ou éliminé leur consommation de cigarettes en vapotant ont eu des "réductions significatives" à la fois de la pression artérielle systolique et diastolique.
L'étude a été dirigée par Dr. Riccardo Polosa de l'Université de Catane (Italie), et publiée dans l'International Journal of Environmental Research and Public Health. Il a réalisé d'autres travaux examinant les effets du vapotage, y compris une étude qui a trouvé que l'élimination ou la réduction du tabagisme avec des e-cigarettes inversait réellement les dommages causés par le tabagisme chez les patients asthmatiques.
Pourquoi la pression artérielle est-elle importante ?
Les maladies cardiaques et les AVC sont parmi les principales causes de décès prématurés chez les fumeurs. Les fumeurs ont deux fois plus de risque que les non-fumeurs de subir un événement cardiovasculaire fatal au cours des 10 prochaines années de vie, et les jeunes fumeurs ont cinq fois plus de chances que les non-fumeurs de faire une crise cardiaque. La fumée de cigarette provoque un raidissement des artères et soutient une inflammation systémique de faible intensité, ce qui peut tous les deux conduire à l'hypertension. L'hypertension accroît encore le risque d'événements cardiovasculaires dangereux chez le fumeur.
Selon les auteurs, il n'y a pas beaucoup d'informations sur les effets à long terme de l'arrêt du tabagisme sur la pression artérielle pour les fumeurs souffrant d'hypertension établie. De plus, le bénéfice d'arrêter de fumer est souvent compensé par une prise de poids chez les anciens fumeurs. La prise de poids elle-même est un facteur de risque pour l'hypertension et les maladies cardiaques, ce qui complique l'analyse.
``L'utilisation régulière de l'e-cigarette peut aider les fumeurs souffrant d'hypertension artérielle à réduire ou à s'abstenir de fumer des cigarettes, avec seulement une prise de poids après cessation triviale``
Polosa et son équipe ont trouvé que les fumeurs qui utilisent des e-cigarettes avaient substantiellement limité leur prise de poids post-cessation par rapport aux anciens fumeurs qui ne vapotent pas. "La prise de poids post-cessation triviale après le passage à l'utilisation régulière de l'[e-cigarette] pourrait avoir contribué aux effets positifs à long terme de l'arrêt du tabagisme sur la pression artérielle et le contrôle de la pression artérielle," concluent-ils.
Malgré certaines limites (taille de l'échantillon, pas de contrôle sur d'autres facteurs de mode de vie, auto-évaluation des habitudes de tabagisme), l'étude indique que le vapotage pourrait jouer un rôle important dans l'aide aux fumeurs pour réduire leur risque de dommages cardiovasculaires graves. "L'utilisation régulière de l'[e-cigarette] peut aider les fumeurs souffrant d'hypertension artérielle à réduire ou à s'abstenir de fumer des cigarettes, avec seulement une prise de poids post-cessation triviale," concluent-ils. Des études plus larges pourraient confirmer les résultats.
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