담배에는 니코틴이 얼마나 들어있나요?

흡연자가 담배에 얼마나 많은 니코틴이 있는지 물으면, 그것은 흔히 그들이 e-액체에서 원하는 니코틴 강도를 계산하려고 하기 때문입니다. 기분은 담배에서 얻는 타격을 흉내 내고, 흡연에서처럼 동일한 니코틴 경험을 vaping에서 얻는 것입니다.

하지만 한 개의 담배에 얼마나 많은 밀리그램의 니코틴이 있는지 아는 것이 vaping으로 반드시 전환되지는 않습니다. 그것은 전달 방법이 많이 다르기 때문이며, 동일한 양의 니코틴조차도 담배보다 vape에서 전달될 때 같은 효과를 제공하지 않을 것입니다.

니코틴은 복잡한 주제입니다. 우리는 vaping 출판물이고, 우리의 니코틴 기사는 대부분 vaping에 초점을 맞추고 있습니다. 하지만 대부분의 흡연자가 한때 흡연자였고, 많은 흡연자가 담배에 대한 저위험 대안을 찾고 있기 때문에, 우리는 니코틴 사용의 모든 측면을 탐구하고 싶습니다. 또한, 이것은 매우 흥미로운 주제이며, FDA가 담배의 니코틴을 중독 수준 이하로 줄이는 데 성공한다면, 더욱 흥미로워질 것입니다!

담배에 얼마나 많은 니코틴이 있나요?

한 개의 담배에는 정확히 얼마나 많은 니코틴이 있을까요? 간단한 질문이죠?

글쎄요, 아니요. 평균적으로 켜지지 않은 담배에는 0.65에서 1그램의 담배가 포함되어 있으며, 여기에는 니코틴이 7.5에서 13.4 밀리그램 정도 포함되어 있습니다, 펜주립대학교에서 진행된 테스트에 따르면. 뉴포트 담배는 테스트한 미국 브랜드 중 가장 많은 니코틴을 포함하고 있으며, 담배 한 개당 13.4mg입니다.

말보로 레드는 10.9mg의 니코틴을 포함하고 있으며, 테스트된 모든 브랜드의 중앙값은 담배 한 개당 10.2mg이었습니다. CDC(질병 통제 예방 센터) 과학자들의 별도 연구에 따르면 뉴포트와 말보로 브랜드는 담배 1그램당 대략 같은 양의 니코틴(19.4 및 20.3mg)을 포함하고 있습니다. CDC에서 테스트한 모든 브랜드의 평균 니코틴 함량은 담배 1그램당 19.2mg입니다.

이는 하나의 JUUL 팟이 “한 갑의 담배만큼의 니코틴을 포함한다”는 주장을 확실히 반박합니다. JUUL 팟에는 41mg의 니코틴(0.7mL X 59mg/mL)이 포함되어 있지만, 평균 담배 한 갑에는 204mg의 니코틴(20 cigarettes X 10.2mg)—일부 브랜드는 훨씬 더 많은 양이 포함되어 있습니다.

하지만 질문은 담배에 얼마나 많은 밀리그램의 니코틴이 있는가가 아닙니다. 오히려 문제는 담배에서 얼마나 많은 니코틴이 흡연자에 의해 흡수되는가입니다. 이건 복잡합니다.

그라츠의 카를-프란첸스 대학교 약리학 및 독성학 부서의 베른드 마이어 교수에 따르면, “담배를 피우면 약 2mg의 니코틴이 흡수되고, 평균 동맥혈장 농도는 약 0.03mg/L(30ng/mL)에 이릅니다.” 마이어는 니코틴 분야의 저명한 전문가지만, 다른 연구자들은 약간의 다른 답변을 제공합니다. UCLA 교수 아서 브로디는 일반적인 “라이트” 담배는 담배 한 개당 0.6-1.0mg, 일반 담배는 1.2-1.4mg을 제공합니다.

그래서 담배는 흡연자에게 실제로 포함된 것보다 훨씬 적은 니코틴을 전달합니다. 차이는 커 보일 수 있지만, 실제로는 문제가 되지 않을 수 있습니다. 그것은 흡연자(및 vaping 사용자)가 많은 부분에서 자신의 니코틴 흡수를 조절하기 때문이며, 다른 요인들이 담배의 강력한 니코틴 전달의 큰 부분을 차지하기 때문입니다.

니코틴은 니코틴이지, 맞죠?

우리가 니코틴을 사용할 때, 우리는 흡연을 더 하거나 덜 하거나, 빠르거나 느리게, 더 자주 또는 덜 자주 결정합니다. 이것을 자기-티트레이션(self-titration)이라고 하며, 모든 니코틴 소비자는 이를 수행합니다.

너무 많은 니코틴을 경험해본 적이 있죠? 담배에서든 vape에서든, 그 효과는 동일합니다:

하지만 우리의 몸은 우리가 충분히 섭취했을 때 감지하여 멈추거나 속도를 줄입니다. 경험이 많은 니코틴 사용자에게는 이 과정이 거의 무의식적으로 이루어집니다. 자기-티트레이션은 우리의 뇌가 우리의 몸이 더 많거나 적게 필요하다고 알려주는 것입니다. 그리고 이러한 경고 신호는 니코틴 과다 복용을 방지합니다. 아무도 담배나 vape로 과다 복용하지 않습니다. 당신은 구토를 하면서 계속 흡입하고 심한 두통을 처리해야 할 것입니다!

따라서 니코틴 사용자는 자기-티트레이션으로 스스로를 조절합니다. 하지만 담배에서 니코틴을 얻는 것은 좀 더 복잡합니다. 담배 자체와 담배 회사의 전술들 사이에서, 담배는 뇌에 니코틴의 슈퍼차지된 용량을 전달하도록 설계되어 있습니다.

니코틴 외에도, 담배에는 연기의 니코틴 전달을 강력하게 만드는 다른 화학물질들이 포함되어 있습니다. 모노아민 산화효소 억제제(MAOI)는 니코틴과 결합하여 사용자가 니코틴을 더 자주 원하도록 만드는 보강 효과를 생성합니다.

담배 회사들은 오랜 시간 전에 암모니아를 담배에 추가하면 사용자가 더 바람직하고, 더 중독성이 강한 니코틴 형태를 만든다는 것을 발견했습니다. 흡연자가 흡수하는 니코틴의 화학구성을 변경함으로써 암모니아는 뇌에 도달할 때 니코틴을 슈퍼차지합니다.

이 모든 이유 덕분에 우리는 담배의 니코틴 함량을 e-액체나 니코틴 패치의 동등한 양과 간단히 비교할 수 없습니다. Vapes에는 암모니아나 MAOI가 없습니다. 이것이 일부 과학자들이 말하는 이유입니다 e-담배와 니코틴 대체 요법(NRT) 제품의 니코틴이 담배에서보다 덜 중독성이 강할 수 있습니다.

시가에는 얼마나 많은 니코틴이 있나요?

수십 가지 담배 브랜드의 그램당 니코틴 함량을 측정한 CDC 연구팀은 시가에 대해서도 조사했습니다. CDC가 테스트한 시가 유형들은 평균 니코틴 함량이 담배에 근접하지 않았으나, 큰 시가(프리미엄, 때때로 손으로 말린 시가)가 가장 근접했습니다. 여기 각 시가 유형의 평균 니코틴 농도와 담배에 대한 비교입니다:

심지어 담배와 거의 같은 양 또는 그 이상의 니코틴을 포함한 시가라도 흡연자에게 효과적으로 전달되지 않을 가능성이 높습니다. 시가 흡연자는 일반적으로 깊게 흡입하지 않으며(전혀 흡입하지 않기도 함), 중독성을 높이기 위해 암모니아로 처리되지 않습니다. 시가가 중독성이 없다고는 할 수 없지만, 담배의 중독성 폭발을 제공하지 않는 것 같습니다.

담배에 니코틴이 전혀 없다면 어떨까요?

2017년 7월, 당시 FDA 위원장 스캇 고틀리브가 대리 기관이 담배의 니코틴을 비중독 수준으로 줄이는 계획에 대한 연구를 시작한다고 발표했습니다.

이론은 담배의 중독 가능성을 없애면서 전자담배와 NRT 제품과 같은 고니코틴 대체품을 시장에 남겨두면 많은 흡연자들이 저위험 대체품으로 옮겨갈 것이라는 것입니다. 계획 지지자들은 청소년 실험자들이 전혀 담배에 중독되지 않을 것이라고 말합니다.

이것은 새로운 아이디어가 아닙니다. 담배 통제 과학자들은 1994년부터 담배의 니코틴을 줄이기에 대해 논의해왔습니다, 그리고 최근에 임상 시험이 실시되었습니다 이른바 매우 낮은 니코틴 담배(VLNC)—가끔은 줄어든 니코틴 담배라고 불리는.

VLNC 계획은 여러 도전에 직면해 있습니다. 첫째, 오랜 시간이 걸릴 것이고—즉, 계획은 여러 행정부와 FDA 규제자들에 의해 수행되어야 한다는 것입니다. 그리고 이를 가능하게 하려면 FDA가 이 규칙을 시행할 수 있다는 것을 보여줘야 합니다. 니코틴이 가득 찬 담배의 대규모 암시장을 어떻게 막을 수 있을까요?

또한, 심각한 대규모 시험이 VLNC가 성공할 실질적인 잠재력을 보여줘야 합니다. 마지막으로, 의회가 담배 산업의 압력에 굴복하여 가족 흡연 예방 및 담배 통제 법률을 수정하여 FDA의 니코틴 함량을 전혀 변경할 권한을 제거할 수 있습니다.

하지만 FDA가 이를 성공적으로 수행한다면—즉, 기관이 담배에서 90% 이상의 니코틴을 제거할 수 있다면—수십 년 간 가장 중요한 정치적 및 공공 건강 사건 중 하나가 될 것입니다.