- Người dùng ZYN có thể trải nghiệm một số lợi ích liên quan đến nicotine, chẳng hạn như tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện sự tập trung và trí nhớ, năng lượng, và mức độ căng thẳng thấp hơn.
- Túi nicotine gây ra ít tổn hại hơn đáng kể so với thuốc lá. ZYN là sản phẩm không khói, do đó chúng giảm đáng kể sự tiếp xúc với các chất độc hại hóa học.
- Khác với việc hút thuốc lá, việc sử dụng túi nicotine không gây nguy hiểm cho những người xung quanh bạn (không có khói thuốc lá thụ động).
- Mặc dù cả túi nicotine và vape đều là những sản phẩm giảm thiểu tác hại có giá trị, túi lại cung cấp một số lợi thế rõ rệt.
Việc sử dụng ZYN thường bị gán mác là một thói quen xấu do tính chất gây nghiện của nicotine. Tuy nhiên, nhiều người coi túi nicotine là một thành viên có giá trị trong gia đình giảm thiểu tác hại thuốc lá (THR). Những lợi ích sức khỏe của túi nicotine dành cho người hút thuốc dường như là không thể phủ nhận: chúng hoàn toàn không có khói và không có thuốc lá, điều này làm giảm đáng kể khả năng gây hại của chúng. Với suy nghĩ này, việc loại bỏ ZYN như chỉ là một thói quen xấu khác sẽ là vô cùng vội vàng. Chúng có thể thay đổi cục diện việc sử dụng nicotine theo chiều hướng tốt hơn.
Bài viết này sẽ phân tích một số lợi ích tiềm năng của ZYN bằng cách so sánh trực tiếp túi nicotine với thuốc lá và vape. Chúng tôi sẽ khám phá một số lợi ích sức khỏe bất ngờ của nicotine, chẳng hạn như giảm cân, năng lượng, thư giãn, và sự tập trung. Cho dù bạn là người dùng ZYN hiện tại, người hút thuốc, hay chỉ đơn giản là tò mò về thế giới của túi, hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu những gì chúng có thể cung cấp.
Lợi ích liên quan đến nicotine của ZYN
Vì ZYN chứa nicotine, người dùng có thể trải nghiệm một số lợi ích liên quan đến nicotine. Điều này có thể có vẻ như một tuyên bố kỳ lạ khi nhiều người—bao gồm một tỷ lệ khổng lồ 77 phần trăm chuyên gia ung thư—tin tưởng sai lầm rằng nicotine gây ra ung thư. Nicotine tự nó chưa bao giờ được liên kết với ung thư (mà khói thuốc gây ra ung thư), nhưng nó có thể có những tác động đến cơ thể. Một số tác động này có thể tiêu cực; tuy nhiên, những tác động khác có thể chứng tỏ có lợi cho một số người dùng.
Quan trọng là phải lưu ý rằng, mặc dù có những phẩm chất tích cực, nicotine gây ra sự phụ thuộc. Nó cũng không hoàn toàn là không có rủi ro.
ZYNs có giúp giảm cân?
Nội dung nicotine trong ZYN có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường trao đổi chất.
Giảm cảm giác thèm ăn: Dopamine đóng vai trò quan trọng trong trung tâm khoái cảm và phần thưởng của não. Khi chúng ta làm gì đó thú vị, chúng ta nhận được phần thưởng là một cơn bùng nổ dopamine hưng phấn. (Điều này thường trở thành một vòng phản hồi tích cực, có thể dẫn đến sự phụ thuộc.)
Một sự phóng thích dopamine được gây ra bởi nhiều hành vi, bao gồm ăn uống và tiêu thụ nicotine. Do đó, người ta có thể lý thuyết hóa rằng có thể đánh lừa hệ thống thưởng của não bằng cách thay thế một hành vi này bằng hành vi khác. Nếu một ZYN cung cấp một mức độ thỏa mãn tương đương với đồ ăn vặt, nó có thể làm giảm sức hấp dẫn của một thanh kẹo. Điều ngược lại cũng có thể đúng, như được chứng minh bởi tăng cân ở những người hút thuốc đã bỏ thuốc. Không có nicotine, phần thưởng từ thực phẩm có thể tăng lên, có thể dẫn đến thói quen ăn uống không lành mạnh.
Nicotine cũng có khả năng đánh lừa cơ thể cảm thấy no quá sớm, điều này có thể dẫn đến việc tiêu thụ ít calo hơn.
Tăng cường trao đổi chất: Nicotine cũng thúc đẩy giảm cân bằng cách tăng tốc tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của cơ thể. Điều này có nghĩa là nhiều calo có thể được đốt cháy mà không cần nỗ lực thêm. Thậm chí liều thấp của nicotine có thể tăng chi phí năng lượng. Một lần nữa, điều này không có nghĩa là bạn nên thêm ZYN vào kế hoạch giảm cân của mình. Một chút tập thể dục, ngay cả là đi bộ hàng ngày, sẽ là một phương pháp đốt cháy calo bổ sung khỏe mạnh hơn (và ít gây nghiện hơn).
ZYNs có giúp bạn tập trung hoặc cải thiện trí nhớ không?
Nicotine kích thích hệ thống cholinergic trong não bằng cách liên kết với các thụ thể acetylcholine nicotinic tiền synap (nAChRs). Điều này gây ra sự giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh có tác động đến chức năng nhận thức và vận động. Do đó, người dùng ZYN có thể trải nghiệm các cải thiện ngắn hạn về sự tập trung, chú ý, độ chính xác, thời gian phản ứng, học tập, và thậm chí cả trí nhớ.
Những cải thiện này được chứng minh bởi một nghiên cứu năm 2018 liên quan đến những người bắn cung đại học không hút thuốc. Các tham gia đã tiêu thụ 2 mg kẹo cao su nicotine trước cuộc thi thực hiện tốt đáng kể hơn nhóm giả dược.
Trong một nghiên cứu thú vị khác, hai nhóm tham gia được cho dùng một miếng kẹo cao su nicotine 2 mg hoặc một miếng kẹo cao su giả dược 0 mg và được hướng dẫn thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ ngắn hạn. Nhóm sử dụng nicotine cho thấy hiệu suất thời gian phản ứng tốt hơn trong trí nhớ ngắn hạn so với nhóm giả dược.
Mặc dù những tác động này của nicotine rất thú vị, điều quan trọng là phải lưu ý rằng việc cai nicotine có thể tạo ra những tác động ngược lại. Những người sử dụng thường xuyên khi ngừng nicotine thường gặp khó khăn trong việc tập trung và thực hiện các nhiệm vụ.
Liệu ZYN có cung cấp năng lượng cho bạn không?
Nicotine là một chất kích thích, vì vậy rất có khả năng rằng ZYN có thể khiến bạn cảm thấy có nhiều năng lượng hơn. Khi được hấp thụ, nicotine khiến tuyến thượng thận phóng thích epinephrine (adrenaline). Kết quả là tăng tạm thời nhịp thở, nhịp tim, và huyết áp. Những dấu hiệu sinh tồn gia tăng này có thể dẫn đến một cơn bùng nổ năng lượng ngắn hạn.
Liệu ZYN có làm bạn bình tĩnh hay thư giãn không?
Bất chấp danh tiếng của nicotine như một chất kích thích, nó cũng có thể tạo ra cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Điều này được gọi là “nghịch lý nicotine”: sự kích thích tim mạch tăng lên (kích thích sinh lý) xảy ra đồng thời với sự giảm cảm nhận về căng thẳng (thư giãn tâm lý).
Những cải thiện tâm trạng khó hiểu này có thể là kết quả của việc nAChRs điều chỉnh các hệ thống căng thẳng và lo âu trong não. Theo nhà tâm lý dược học Paul Newhouse, “Các thụ thể nicotin trong não dường như hoạt động bằng cách điều chỉnh các hệ thống thụ thể khác. Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ, nicotine có xu hướng làm bạn tỉnh táo hơn. Nếu bạn cảm thấy lo âu, nó có xu hướng làm bạn bình tĩnh.”
Một số người cũng lý thuyết rằng tác động thư giãn của nicotine có thể liên quan trực tiếp đến cơn thèm thuốc; tức là, đó là cơ thể trải nghiệm cảm giác bình tĩnh và nhẹ nhõm sau khi thỏa mãn một cơn thèm. Giải thích này gợi ý rằng việc sử dụng túi nicotine có thể gây ra và giảm stress.
Bất kể, có rất nhiều bằng chứng (cả khoa học và giai thoại) cho thấy nicotine có thể có tác dụng làm dịu bằng cách giảm stress, mức độ kích thích stress, và thậm chí cơn giận. Các cơ chế chính xác đang hoạt động (cũng như các biến số độc đáo như giới tính, sức khỏe tâm lý/thể chất, sự dung nạp, v.v.) dường như vẫn đang được bàn luận.
Lợi ích sức khỏe của ZYN so với thuốc lá
Ít ai có thể tranh cãi rằng việc chuyển từ thuốc lá sang túi nicotine có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể. Nicotine trong túi được hấp thụ từ từ qua màng nhầy miệng, đưa nó vào dòng máu. Kẹo cao su nicotine hoạt động theo cách tương tự, và nó đã được FDA chấp thuận như một liệu pháp thay thế nicotine (NRT) từ năm 1984.
Dưới đây là một số lý do tại sao những sản phẩm đó có thể mang lại lợi ích cho những người hút thuốc đang cố gắng bỏ thuốc:
Ít hóa chất độc hại hơn: Khói thuốc lá chứa 4.000-7.000 hóa chất (tùy thuộc vào nguồn), khoảng 70 trong số đó có liên quan đến ung thư. Hỗn hợp độc hại này được tạo ra từ quá trình đốt cháy, hoàn toàn không có trong việc sử dụng ZYN. Khi so với thuốc lá, túi nicotine giảm đáng kể sự tiếp xúc của người sử dụng với các chất độc hại. Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng túi nicotine thể hiện ít dấu hiệu về nguy cơ bệnh tật hơn. Tổng thể, dữ liệu mạnh mẽ cho thấy rằng việc chuyển từ thuốc lá cháy sang các sản phẩm nicotine không cháy như túi rất có khả năng mang lại lợi ích sức khỏe tích cực.
Không có khói thuốc lá thứ hai: Khói không chỉ gây nguy hiểm cho bạn, mà còn cho những người xung quanh bạn, đặc biệt là trẻ em, người mang thai, và những người có tình trạng sức khỏe nền. ZYN là không có đốt cháy, vì vậy không gây ra nguy cơ sức khỏe cho những người đứng gần.
Các tùy chọn nicotine: Mặc dù không nhất thiết là một lợi ích sức khỏe, sự đa dạng về nồng độ nicotine là một lợi thế khác của túi. Điều này cho phép người dùng tiêu thụ chính xác lượng nicotine mà họ cần. Nó cũng đơn giản hóa quá trình giảm xuống mức độ thấp hơn.
Tôi đã chuyển từ thuốc lá sang vape hơn một thập kỷ trước, và chúng đã rất hiệu quả trong việc quản lý cơn thèm thuốc của tôi. Trong vài năm qua, tuy nhiên, tôi cũng bắt đầu sử dụng túi nicotine (không cùng lúc). Mặc dù tôi vẫn là một người hâm mộ vape, tôi chấp nhận rằng chúng có những điểm thiếu, và túi nicotine dường như lấp đầy những khoảng trống đó.
Đối với tôi, một trong những lợi ích giá trị nhất của ZYN là cách chúng rất kín đáo. Hơi nước thu hút quá nhiều sự chú ý; một số người thấy khó chịu, và nó bị cấm ở nhiều nơi công cộng. Nó cũng làm mờ kính xe của tôi mỗi khi quá lạnh hoặc mưa để mở cửa sổ. Những điều này không phải là mối quan tâm với người dùng túi nicotine.
Bất cứ khi nào tôi cần nicotine và việc vaping không thuận tiện, tôi có một lựa chọn khác—một quân bài trong tay. Tôi thường xuyên sử dụng ZYN khi đi máy bay, trong các buổi gặp gỡ với gia đình và bạn bè, khi mua sắm, tại nhà hàng, v.v. Nó tiện lợi và loại bỏ nhu cầu phải vaping lén lút hoặc thường xuyên ra ngoài.
Cũng có những lúc tôi không thể vaping do thể trạng, chẳng hạn như khi bị cảm lạnh, cúm, hoặc nhiễm trùng xoang. Và ngay cả khi vaping có thể, đó sẽ không phải là một ý tưởng hay, vì nó có thể gây kích ứng thêm cho ngực và cổ họng. Trong những trường hợp như vậy, ZYN luôn đáp ứng được cơn thèm nicotine của tôi mà không gây khó chịu hay cản trở quá trình phục hồi.
ZYN so với vaping
Vaping, hoặc thuốc lá điện tử, đã bùng nổ về độ phổ biến trong 15 năm qua như một phương pháp hiệu quả và thỏa mãn để giảm thiểu tác hại thuốc lá. Hàng triệu người hút thuốc trên thế giới đã chuyển sang các lựa chọn ít độc hại hơn này. Gần đây hơn, túi nicotine đã thu hút sự chú ý trong việc giảm thiểu tổn hại thuốc lá. Mặc dù vaping vẫn được nhiều người yêu thích, nhưng túi nicotine cung cấp một số lợi thế khiến chúng trở nên hấp dẫn hơn cho một số người dùng nicotine:
- Không có hơi nước: Một trong những lợi ích được khen ngợi nhất của ZYN là chúng kín đáo hơn nhiều so với vaping. Chúng không gây phân tâm nơi công cộng, cũng không làm đầy phòng bằng những dải hơi nước. Hầu hết mọi người thậm chí không thể nhận ra rằng bạn đang sử dụng chúng, có nghĩa là bạn có thể tiêu thụ chúng ở gần như bất kỳ đâu.
- Không có mùi: Hơi nước thường có một mùi đặc trưng khi thở ra. Một số người nhạy cảm với mùi, vì vậy ZYN là sự lựa chọn cân nhắc hơn cho những người xung quanh bạn.
- Nguy cơ thấp hơn: Tất cả các sản phẩm nicotine đều có một mức độ rủi ro nhất định. Mặc dù vaping có mức độ rủi ro khá thấp trên tiếp diễn rủi ro nicotine, túi nicotine thì thấp hơn một chút—chủ yếu vì không có gì được hít vào. Đối với những người dùng nicotine có mục tiêu giảm tối đa rủi ro của họ, túi, kẹo cao su và viên ngậm là những lựa chọn an toàn nhất.
- Không hít vào: Hít bất cứ thứ gì vào phổi đều có những rủi ro. Một số người thấy hơi nước gây kích ứng và trải qua ho thường xuyên. Những người đã hút thuốc trước đây có COPD có thể có dung tích phổi hạn chế. Với những người khác, việc vaping có thể khó khăn khi bị đau họng hoặc nghẹt ngực. Chuyển sang ZYN loại bỏ những vấn đề này.
- Sự đơn giản: Mặc dù một số loại vaping khá dễ sử dụng, không loại nào sánh được với sự đơn giản của một túi nicotine. Chỉ cần cho một ZYN vào môi và tiếp tục với ngày của bạn—đó là tất cả! Cần rất ít nỗ lực. Bạn cũng sẽ không bao giờ cần đọc hướng dẫn sử dụng, sạc pin, hoặc mua bất kỳ linh kiện bổ sung nào.</
Trump đã chỉ định trợ lý chính sách sức khỏe Nhà Trắng Heidi Overton lãnh đạo FDA khi cơ quan này đang tái cấu trúc việc đánh giá và thi hành quy định về vape.
Gần 40.000 người đã tham gia ý kiến về tư vấn thuốc lá của EU khi những người ủng hộ giảm thiểu tác hại chỉ trích cách mà nó đối xử với các sản phẩm nicotine có rủi ro thấp.
Tòa án Khu vực năm thứ Năm hủy bỏ các từ chối của FDA về vape, phán quyết rằng cơ quan này đã áp đặt tiêu chuẩn hiệu quả so sánh một cách trái pháp luật mà không có quy trình lập quy chính thức.
Cục Hải quan Dubai đã chặn đứng chín lô hàng hàng không chứa hơn 70 triệu bao thuốc lá lậu được gửi đến châu Âu.
GEEK BAR PULSE 2 có tốt hơn bản gốc không? Chúng tôi kiểm tra pin, sạc nhanh, hương vị, hiệu suất, và nhiều hơn nữa trong bài đánh giá đầy đủ của chúng tôi.
TASTEFLEX CRESMO 80K là một loại vape dùng một lần sáng tạo, có công nghệ E-VALVE, điều khiển nhiệt độ và ba mức công suất. Đọc bài đánh giá của chúng tôi để tìm hiểu thêm.
Thế hệ thứ sáu của XROS pod vapes đã đến! Đánh giá về VAPORESSO XROS 6 và XROS 6 MINI của chúng tôi đề cập đến hiệu suất, hương vị, thời gian sử dụng pin và giá trị tổng thể.
Mary VIZ mất là một sản phẩm disposable 55K-puff với 50 mg nic salt, sạc USB-C, đèn LED 360°, e-liquid hiển thị, và một trải nghiệm MTL hài lòng.
