超越高峰：CBD与CBDA与CBG与CBN与CBC

新的大麻衍生的 大麻产品似乎每周都会出现。但尽管 强效的THC替代品 在市场上占据着强大的位置，非致幻的 大麻素也在蓬勃发展——这在一定程度上造成了混淆，尤其是在寻求缓解不适、疼痛或压力的消费者中。

找到最适合您需求的大麻素并不总是容易。严肃的研究仍处于初期阶段，关于特定物质的效果并没有太多明确的答案。虽然美国和英国可以使用基于CBD的药物，但它们仅限于治疗极少数非常严重的病症。

至今尚未批准任何其他非致幻的大麻素用于医学疗法——尽管我们已提到，研究才刚开始。这包括我们将在这里探讨的一系列大麻素，除了CBD：CBDA、CBG、CBN和CBC。

本指南将帮助您开始了解这些大麻素及其潜在用途。只需确保您正在实验经过第三方测试的产品，检查分析证书（COAs）是否有效，并遵循制造商推荐的剂量。

CBD、CBDA、CBG、CBN和CBC：概述

我们在这里只是在表面上。五种大麻素看起来似乎很难在一次性中涵盖，但对于研究人员已知的超过一百种，大麻素五种并不算多。以下是我们将更详细地探讨的内容：

这些大麻素都在探索作为潜在疗法的可能性。细节因一种而异，但所有五者似乎至少都具有抗炎效果。到目前为止，CBD获得了研究人员最多的关注。

合法性

这五种大麻素在美国联邦法律上是合法的，前提是所销售的产品含有的delta 9 THC重量少于0.3%。2018年农场法案使大麻进入主流。在法案通过之前，根据《管制物质法案》（CSA），大麻与工业大麻之间并无法律区别。

合法的大麻在立法者中引发激烈辩论。诸如 delta 8 THC等精神活性大麻素遭到了严重反对，一些美国州甚至限制或全面禁止它们。非致幻副产品也未被立法者忽视，尽管反对的声音相对温和。产品离大麻的效果越远，成为争议中心的可能性就越小。

虽然努力关闭行业的尝试不太可能（而且在这个时点上也不够可行），但国会可能会在更新的2024年农场法案中改变其对大麻衍生大麻素的态度。关键在于：大麻目前的法律地位并不一定是定局。

它们会让你嗨吗？

单独的CBD不会让你嗨，今天我们讨论的其他大麻素也不会。

大麻素是从大麻还是工业大麻提取的并不重要。要带来精神活性，大麻素必须有效地与身体的CB1大麻素受体结合。不同大麻素之间这种结合亲和力的程度差异很大。对于普通用户而言，delta 10 THC 不会像delta 9或delta 8那样强烈。

CB1激活会触发大脑中多巴胺的快速涌入。你对THC的耐受性越高，CB1受体的下调程度就越严重，体验就越温和。你需要消费越来越大剂量的大麻才能产生以前轻松获得的效果。

与THC不同，CBD不会与CB1受体结合或直接互动。它实际上似乎可以 阻止 精神活性大麻素牢牢附着——它在某些情况下是CB1拮抗剂，CBG也是如此。与大麻一起摄入CBD甚至可能会减轻陶醉感，并且 让你嗨得更少。

并非所有非致幻的大麻素都是像CBD那样的完全CB1拮抗剂。有时，它们甚至表现为部分激动剂（包括CBN和偶尔的CBG）；它们与CB1受体结合，只是结合得太弱，无法让你嗨。

CBN可能是个例外，但对大多数用户并不适用。你需要摄入极大剂量才会感到陶醉。

副作用

任何您消费的物质都有发生不良或意外效果的可能性。就大麻衍生产品而言，您还必须小心不要摄入或吸入不希望的污染物，因为大多数州并不要求安全防护措施。

通过坚持使用第三方测试的产品来保护自己免受最坏的影响。如果零售商未能发布COA，请继续前往其他地方购物。

大麻的长期风险尚不清楚，但用户报告了以下这些短期副作用：

产品类型

在购买CBD 产品时，你不会缺少选择，但其他非致醉性大麻素却不容易找到。

如果你正在寻找CBD，以下类型的产品都是选择。对于我们今天讨论的其他大麻素，你可能在每个产品类别中只会遇到少数。

什么是CBD？

CBD是大麻中的主要活性成分，数量超过所有其他大麻素、萜烯和类黄酮。它于1940年首次被识别和分离。关于CBD化学结构的细节在二十多年后，即1963年出现。

植物的确切CBD浓度因品种和种植实践而异。在收获和处理之前，大麻芽中CBD的含量低于其 inactive precursor CBDA（但稍后再谈）。CBD并不是从大麻中非大麻素化学物质发展而来的。如果存在CBD，其他大麻素必须在其之前存在。

THC和CBD是异构体。尽管它们的效果截然不同，但它们含有相同的分子成分，共享一个公式（C₂₁H₃₀O₂）和重量（314.47 g/mol）。设置它们结构差异的实际键和原子位置是关键。小的调整可以在物质特性上产生很大的差异，包括其偏好的人体大麻素受体。

CBD的好处

如果不是因为其日益增长的潜在好处，CBD不会这么出名。

研究仍在继续，但怀疑的CBD好处包括：

Epidiolex，一种基于CBD的药物，已经获得美国食品和药物管理局（FDA）的批准，用于治疗两种耐药性癫痫（Dravet综合症和Lennox-Gastaut综合症）。

CBD会在药物测试中出现吗？

纯CBD不会产生与THC相同的代谢物，也不会导致你在药物测试中呈现阳性。

在筛查前避免所有大麻产品仍然是明智的选择。CBD产品中有时会存在微量THC，长时间使用后，这可能会在你的系统中积累。全谱CBD使你面临最高的阳性检测风险。与单独提取CBD不同，这些油力求保持植物内大麻素和萜烯的“全谱”。

与此同时，如果你是常规CBD用户，且即将进行药物测试，请不要惊慌。你失败的可能性非常小。

在哪里买CBD

在我们讨论的所有五种大麻素中，CBD无疑是最容易获得的。产品价格也更便宜，因为制造商更容易生产。你可以通过实体店和在线卖家找到CBD，尽管并非所有选择都是相同的。

请记住，仅仅因为它广泛可用，并不意味着你应该选择第一个偶然发现的产品。在购买之前，请查看每个COA并彻底研究制造商。由于CBD产品需求量大，很多骗子在出售未经测试的产品。

什么是CBDA？

CBDA是CBD的非活性前体。它是在CBGA（“母大麻素”）与CBD合成酶相互作用后形成的，CBDA既是酸性的又是化学挥发性的，类似于其母体。在生物合成的过程中，它在进一步发展之前不会稳定。

没有CBDA就没有CBD。随着植物的老化或受到环境的影响，CBDA分子失去其酸性羧基（两个氧原子和一个碳）并在一个称为脱羧化的过程中转变为CBD。由于这一额外的分子团，CBDA比其转化后的形式更重。它的分子量为358.5 g/mol.

这也意味着CBDA不会转化为完全等量的CBD。如果你从20毫克CBDA开始并加热，你最终会得到大约17.54毫克的CBD.

尽管在大麻中非常丰富，CBDA给提取者带来了独特的挑战。要在不将其转化为CBD的情况下分离这种大麻素需要相当的技巧。制造大麻油通常需要加热——但如果目标是保留CBDA，这就不可能了。必须使用水和溶剂来分离CBDA，并且必须在不加热的情况下消费（所以不能蒸汽吸入或吸烟）。

尽管缺乏商业可用性，CBDA产品在寻求强效CBD替代品的用户中很受欢迎。

CBDA的好处

CBDA在研究数量上逐渐赶上，但从我们所能看出的，它的好处与CBD相似。这些包括：

尽管CBDA在大多数这些领域的表现可能与CBD相当，但它似乎在减少急性或预期恶心方面表现得更好。然而，目前尚未开发并向公众发布任何基于CBDA的药物。

CBDA会在药物检测中出现吗？

不，纯CBDA不会导致你在药物检测中失败。

虽然像THCA这样的酸性大麻素风险更高，但CBDA并不会转化为CB1激动剂。在你消费产品之前，没有保证前体大麻素能够保持完整。幸运的是，即使CBDA转化，你仍然会摄入一种代谢后不会变成THC-COOH的大麻素。

在哪里购买CBDA

尽管这种大麻素正在受到关注，但CBDA产品寥寥无几。这是消费者和制造商都很难获得的最具挑战性的某种大麻素之一。

在你开始购物之前，确保你在寻找实际上存在的CBDA产品——并且不要只听品牌的说法。你会在线看到许多“CBDA蒸汽”，尽管这种传递方式与该物质本身不相容。你的CBDA在蒸汽到达喉咙之前就转化为CBD。

不要寻找蒸汽产品，而是寻求原料CBDA油（全谱或宽谱）、胶囊和外用药。你会通过一个日益增长的在线卖家找到这些。只要预计你会支付比典型CBD产品更多的费用。

有趣的是，标准的大麻花本身就含有相当高的CBDA，不需要浸泡。你只需消费原始植物即可利用它。

什么是CBN？

CBN是第一个被识别和记录在科学文献中的大麻素。它的记录可以追溯到19世纪末。

大麻研究起步艰难，当我们考虑到植物材料的处理和运输如此不当时，这一点显而易见。我们现在明白CBN是THC的一种降解形式。就像酸性大麻素在暴露于热或阳光时被激活，活性大麻素在这些条件下也会降解。

19世纪的研究人员并不完全熟悉大麻的化学生命周期。材料在促进降解的环境中加工和储存。简而言之，为研究而准备的THC中很大一部分在检测之前被转化为CBN。这导致了对植物整体成分以及其效果的误解。

在过去的几年里，CBN因其声称的助眠特性而广受欢迎。你会在网上找到大量的轶事。研究正在进行中，但截至2024年，研究人员仍不确定CBN是否具有这种效果，以及原因。

CBN的好处

CBN帮助睡眠的所谓能力掩盖了该化合物其他潜在的好处。

关于CBN为何以及如何具有这种效果的辩论仍在进行。一些学者提出CBN对睡眠的影响与市场营销或安慰剂效应有关，但越来越多的证据表明并非如此。在睡前服用CBN可能会改善你的睡眠质量或让你更容易入睡。

其他潜在的好处包括：

CBN会在药物检测中出现吗？

尚不清楚CBN产品是否会让你在药物检测中失败。

一方面，CBN本身可能不会引发阳性结果。然而，由于CBN是THC的一种降解形式，CBN产品比主要含有CBD的产品更可能引发假阳性。

作为一种预防措施，在药物筛查之前，最好全面停止使用大麻——特别是CBN。

在哪里购买CBN

CBN在大麻领域中已成名。你可以在日益增长的在线卖家中找到CBN产品，尽管这种大麻素的受欢迎程度仍然逊色于CBD。大多数零售商尚未提供它。

如果你生活在合法州，CBN/THC混合物在美国的药房里相对常见。这些产品几乎总是被宣传为助眠剂。无论是在线还是你当地的药房，CBN油和食用产品比其他类型的产品更常见。

什么是CBG？

CBG是一种微量大麻素，其声名与CBD相似。

尽管CBD和CBG在结构和实用性上类似，但它们在大麻生命周期的不同阶段最为丰富。大部分植株的CBG会随着年龄的增长转化为CBD或CBC，导致成熟的植物在CBG测定中结果通常高于CBD。还可以培育丰富CBG的大麻花。

研究人员推测，CBG和CBD一样，可能帮助调节THC的一些最糟糕的副作用，比如偏执。

CBG的好处

CBG的潜在好处与CBD相似，尽管真实世界的应用和效果可能有所不同。用户可能会体验到：

与CBD不同，CBG可能会刺激食欲，而不是减少食欲。这种效果在与低剂量THC一起消费时最为明显。

CBG会在药物检测中出现吗？

不，CBG本身不会在药物检测中出现。真正的CBG分离物不会导致你失败。

只有代谢为THC-COOH的大麻素才会在标准筛查中被检测到。然而，全谱CBG产品很受欢迎，并且比其他品种（如提取物和宽谱油）更有可能含有微量THC。

在哪里购买CBG

CBG油在网上比较容易获得。你更可能找到标准药用形式的CBG产品，意味着酊剂、外用药和胶囊。高CBG花朵是蒸汽吸入者和吸烟者的选择。

什么是CBC？

尽管在某些大麻品种中相对丰富，但对CBC的了解远不如其他非精神活性的大麻素。

CBC于1966年首次被识别，仅在发现Delta 9 THC（大麻的主要活性成分）后两年。我们知道它是TRPA1激动剂，在人体内源性大麻素系统（ECS）中的CB1和CB2受体上具有低（但可检测的）亲和力。除此之外，我们知道的并不多。我们只能等待研究的出现。

CBC的益处

其效果总体而言定义不明确，但CBC似乎具有独特而非常可观的好处。这些可能包括：

CBC还可能作为抗生素或抗真菌剂，甚至在治疗急性呼吸窘迫综合症（ARDS）方面可能非常有价值，这是脓毒症的常见并发症。

CBC会在毒品测试中出现吗？

不会，和我们今天讨论的其他大麻素一样，CBC油不会导致你在毒品测试中失败。它在被肝脏代谢后不会转化为THC-COOH。

哪里可以购买CBC

CBC产品是大麻的一种小众子类别。你可以从少数品牌中找到它们，尽管选择有限。

绝大多数CBC以酊剂或油的形式存在。还有软糖和胶囊可供选择，以及一种极其有限的电子烟产品。

比较益处：CBD与CBDA、CBG、CBN和CBC

这些大麻素的治疗用途的整体范围尚不清楚。我们无法对哪种用于特定目的最好做出任何明确的声明，因为我们还没有答案。我们能做的就是基于当前研究做出有根据的预测。轶事是有帮助的，但它们不能告诉我们所有信息。

哪个对疼痛最好？

在考虑到研究数量时，CBD总会是最优秀的。然而，我们对其镇痛效果的理解仍然非常浅显。

最近的一项系统评审发现，在大多数研究中，CBD将慢性疼痛水平降低了多达66％。其他研究几乎没有变化。不过，这种可能性是难以忽视的——尤其考虑到CBD非常耐受。副作用通常较轻，这不能说是所有止痛药的情况。

CBDA似乎有类似效果。一项研究发现其在减少与炎症相关的疼痛敏感性方面比CBD更有效。实际上，在这种情况下，等量的CBD几乎没有产生任何效果。这表明，尽管这两种大麻素作为止痛药的前景令人鼓舞，但它们的实际应用可能有所不同。在研究者知道针对哪些病症进行大麻素基础的止痛药之前，尚无法获得。

接下来，看来CBC是大麻中最强效的TRPA1激动剂。这些与CBD的抗炎和镇痛效果相同的受体，令CBC至少与CBD同样有益。我们只是不确定这两种大麻素各自的益处。

CBG也可能减少对疼痛的过敏反应，并且在与CBD结合使用时可能最有效。通过激活TRPV1和CB2受体，CBG可以在多种疼痛模型中产生这些效果，使其异常多功能。它可能针对的确切疼痛类型仍在确定中。在消费者层面，仍需要通过试验和错误来找出最适合你的大麻素。

相较之下，关于CBN的止痛效果的证据非常有限，但它可能帮助减轻关节和肌肉的不适，尤其是与CBD结合使用时。

哪个对焦虑最好？

目前尚未证明有任何大麻素可作为心理健康治疗。尽管替代疗法表面上看起来诱人，但请以审慎的态度对待你所阅读的任何内容，不要因而妥协自己的情感健康。

临床焦虑障碍（包括广泛性焦虑症和惊恐障碍）不能单靠大麻治疗。

然而，我们讨论的五种大麻素都有一些证据（科学或轶事）支持可能的抗焦虑效果，尽管这些信息的深度各不相同。我们也不知道这些效果在何种具体情况下是有益的。

基于研究和轶事，CBD、CBDA和CBG可能对焦虑特别有效。一项调查甚至确认焦虑是CBG使用最常见的动机。研究还表明CBDA可能在缓解创伤引起的焦虑行为方面优于CBD。CBC和CBN主要通过用户的轶事与焦虑相关联。

在我们有更多研究来确定这些益处之前，欢迎尝试各种大麻素，寻找能让你心情愉悦的选项。

哪个对睡眠最好？

根据用户的轶事，CBN明显是作为助眠剂的最佳选择。而且似乎在与THC结合使用时最有效，因此1:1的THC/CBN产品才这么受欢迎。

但事情并不简单。细节不清晰，其他大麻素也可能改善睡眠质量或数量。CBD似乎在睡眠-觉醒周期中有自己的益处。它与睡眠的关系与CBN不同——似乎没有那么直接，但或许同样具有价值。

有趣的是，CBD似乎没有任何镇静效果。除非其他变量起作用，否则嚼CBD软糖可能不会让你感到困倦。如果因为炎症或肌肉酸痛而难以入睡，而这些不适在CBD的帮助下得以缓解，那么入睡可能会更容易。

对于思维敏捷也是如此。许多用户服用CBD更好地管理压力，这是影响睡眠的另一重要原因。只需确保不要试图将CBD替代医生开具的SSRIs或心理健康药物，即使它暂时减轻了你的思绪。

再说一遍，大麻素的效果因人而异。有些用户发现CBD对减轻不适或压力几乎没有效果，而另一些大麻素（如CBC、CBG或CBDA）则有效。这可能影响到哪种大麻素最佳帮助你入睡和保持睡眠，尤其是当你不需要镇静时。

CBDA、CBG、CBN和CBC：与CBD相比如何？

CBD在合法大麻的最初几年中占据了亮点。随着时间的推移，越来越多的注意力转向小型非精神活性大麻素。

已经显而易见，CBD 并不是唯一具有前景治疗用途的大麻素。我们开始看到其他非致幻型大麻产品可能同样或更有效的领域。

CBN 与 CBD

CBN 和 CBD 各具吸引力。如果有的话，这就是许多用户选择同时使用它们的原因。白天可以用 CBD 舒缓身体和心理，晚上则可以使用 CBN 作为潜在的自然助眠剂。

虽然 CBD 可能在改善睡眠质量或调节睡眠-觉醒周期方面发挥作用，但它似乎并不会起到镇静剂的作用。CBN 是否具有镇静特性仍然有待讨论。然而，它确实在超出一般放松的情况下影响睡眠——尤其是与 THC 搭配时。

无论如何，在睡前同时服用 CBD 和 CBN 可能不会帮助你更快入睡，与只摄入 CBN 或 CBN 和 THC 一起相比。但是，如果你发现 CBD 的抗炎和镇痛效果在 CBN（或 THC）无法提供的方面有所帮助，那么它可能就是睡眠的更佳选择。这完全取决于个人。

CBN 是 THC 的直接后裔，而 CBD 在结构上与 THC 相关，但独立存在。老化或处理不当的大麻更可能测试出高水平的 CBN 或 CBNA，而不是商业大麻花。

CBDA 与 CBD

像 CBDA 这样的酸性物质是非活性的，并作为大麻素活性形式的踏脚石。

CBDA 不是大麻生物合成途径中最早的大麻素。首先，CBGA 由橄榄酸产生，这是一种来自大麻植物的非大麻素产品。CBDA 酶可以将 CBGA 转化为 CBDA。

从这里开始，富氧的 CBDA 在热或紫外线照射下变成 CBD。这种转化是植物生命周期中的自然步骤。如果任其自行发展，CBDA 会脱羧并转化为 CBD，无论是否在极端的元素条件下。当然，这些条件会加速过程。

由于大麻素的不稳定性，CBDA 产品的生产远比高 CBD 的产品难得得多。商业 CBDA 稀少，主要来自高端大麻销售商。真正的 CBDA 产品通常也不便宜。如果你的预算有限，经济实惠的 CBD 更容易获得。只要避免低质量、未经测试的产品，你就没问题了。

标准的蒸馏物和大麻油需要热量来生产，这意味着生产 CBDA 浓缩物需要特殊技术。CBDA 也不能在不转化为 CBD 的情况下被蒸汽吸入或用于食物制作。

如果你能够找到并摄入生的 CBDA，它的好处可能与 CBD 相似。

CBC 与 CBG 与 CBD

CBD、CBG 和 CBC 有一些共同特性。

CBD 和 CBG 特别相似。用户可能出于相同的原因选择使用其中之一：缓解疼痛和炎症、减轻压力或获得一种整体的平静与清晰感。知道哪个最适合你的唯一方法就是实验。

它们都不会让你感到亢奋，但 CBD、CBC 和 CBG 各自与 ECS 的关系和相互作用都是不同的。在这组当中，CBD 是唯一真正的 CB1 拮抗剂。在大麻之前或同时摄入 CBD 将减弱 CB1 受体与 THC 之间的结合，可能会降低你的快感。

CBC 有轻微的 CB1 亲和力，而 CBG 可以作为部分激动剂或竞争性拮抗剂。大麻素并不总是一种特定的行为方式。

在这三者中，CBC 的研究最少，但它可能具有其兄弟姐妹中不太显著的新颖好处，正如我们之前讨论的那样。它也是 CBD 和 THC 的异构体，而 CBG 则多出两个氢原子。

非致幻型大麻的未来

在炒作中很容易迷失，但请记住，大麻研究仍处于早期阶段。我们离拥有所有答案还有很长的路要走。

与此同时，避免屈服于虚假的营销。即使是那些带有有益大麻素的大麻产品，也可能对你没有任何作用。考虑到行业缺乏监管，产品中可能几乎没有或完全没有所宣传的大麻素，这种可能性并不是零。

关注大麻研究的发展。我们仍然刚刚起步，但似乎前方有一条令人兴奋的道路。