超越高：CBD与CBDA与CBG与CBN与CBC

新的大麻衍生大麻产品似乎每周都会出现。但是，尽管强效的THC替代品在市场上占据了强大的地位，非致幻的大麻素也在蓬勃发展——并引发了消费者寻求缓解不适、疼痛或压力的困惑。

为您的需求找到最佳大麻素并不总是容易。严肃的研究仍处于早期阶段，关于某种物质的效果并没有太多明确的答案。尽管在美国和英国，基于CBD的药物已经上市，但它们仅用于治疗一系列非常严重的有限疾病。

尚未批准其他非致幻的大麻素用于医疗疗法——尽管，正如我们所提到的，研究才刚刚开始。这包括我们将在这里探索的一系列产品，连同CBD：CBDA、CBG、CBN和CBC。

本指南将帮助您开始学习这些大麻素及其潜在用途。只需确保您正在尝试经过第三方测试的产品，检查分析证书（COAs）是否在有效期内，并遵循制造商建议的剂量。

CBD、CBDA、CBG、CBN和CBC：概述

我们只是在这里简单介绍五种大麻素。五种大麻素似乎在一次中覆盖了许多，但以研究者已知的百余种大麻素而言，五种并不少。以下是我们将更详细地关注的内容：

这些大麻素都在探索作为潜在治疗的可能性。每种的细节各不相同，但所有五种似乎至少都具有抗炎效果。到目前为止，CBD受到了研究人员的最多关注。

合法性

这五种大麻素在美国是联邦合法的，前提是销售的产品按重量含有少于0.3%的delta 9 THC。2018年农业法案负责了大麻进入主流市场。在该法案通过之前，根据《受控物质法》（CSA），大麻和大麻并没有法律上的区别。

合法的大麻在立法者中引发了激烈的辩论。像delta 8 THC这样的精神活性大麻素受到严重抵制，一些美国州对其进行限制或直接禁令。非致幻的副产品也没有被立法者忽视，尽管反对的声音相对温和。其效果与大麻的差异越大，产品被卷入争议的可能性就越小。

虽然试图关闭行业的可能性不大（此时也不太可行），但国会可能会在更新的2024年农业法案中改变其对大麻衍生大麻素的态度。结论是：大麻目前的法律地位并不一定是石沉大海。

它们会让你感到高吗？

单独的CBD不会让你感到高，今天我们要看的其他大麻素也是如此。

大麻素是从大麻还是大麻中提取的无关紧要。要想产生精神活性，大麻素必须有效地与身体的CB1大麻素受体结合。这种结合能力因大麻素的不同而大不相同。对于普通用户来说，delta 10 THC不会像delta 9或delta 8那样强烈。

CB1受体激活会迅速引发大脑中多巴胺的涌入。你对THC的耐受性越高，CB1受体的下调越严重，而你的体验越温和。你需要消耗越来越大的大麻剂量，才能产生曾经轻易达到的效果。

与THC不同，CBD不会与CB1受体结合或直接互动。它似乎实际上可以防止精神活性大麻素更牢固地附着在上面——在特定情况下，CBG也是CB1拮抗剂。与大麻一起摄入CBD甚至可能缓和中毒感，并且让你感到不那么高。

并非所有非致幻的大麻素都是像CBD那样完整的CB1拮抗剂。有时，它们甚至会作为部分激动剂（包括CBN和偶尔的CBG）作用；它们与CB1受体结合，但太弱，无法让你感到高。

CBN可能是个例外，但对于大多数用户来说并非如此。你需要消耗极大的数量才能感到中毒。

副作用

任何您消费的物质都可能存在不良或意外的效果。在大麻衍生产品的情况下，您还必须小心不要摄入或吸入不必要的污染物，因为大多数州并不要求安全预防措施。

通过坚持使用经过第三方测试的产品来保护自己免受最糟糕的影响。如果零售商未能发布COAs，请继续前往其他地方购物。

大麻的长期风险尚不清楚，但用户报告了以下短期副作用：

产品类型

在购物 CBD产品 时，你不会缺少选择，但其他非致幻的大麻素不那么容易找到。

如果你是在寻找CBD，以下类型的产品都是选择。对于今天我们要讨论的其他大麻素，你可能在每个产品类别中只会遇到几个。

CBD是什么？

CBD是大麻的主要活性成分，数量超过所有其他大麻素、萜类和类黄酮。它首次于1940年被识别和分离。关于CBD化学结构的细节出现在二十多年后，即1963年。

植物的确切CBD浓度因品种和种植方式而异。在收获和加工之前，大麻芽中的CBD含量低于其无活性的前体CBDA（有关这一点稍后再谈）。CBD不会从大麻中的非大麻素化学物质中生成。如果CBD存在，其他大麻素必须在其之前产生。

THC和CBD是异构体。尽管它们的作用极为不同，但它们含有相同的分子成分，分享一个公式（C₂₁H₃₀O₂）和重量（314.47 g/mol）。实际的键和原子的排列使它们的结构有所不同。小的调整可能在物质的特性方面产生重大差异，包括它偏爱的哪个人类大麻素受体。

CBD的好处

如果没有其日益增加的潜在好处，CBD不会出名。

研究仍在进行中，但怀疑的 CBD的好处 包括:

Epidiolex，一种基于CBD的药物，已经获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准，用于治疗两种药物耐药性癫痫（Dravet综合征和Lennox-Gastaut综合征）。

CBD会在药物测试中出现吗？

纯CBD不会产生与THC相同的代谢产物，也不会使你在药物测试中呈阳性。

在筛查之前，仍然明智地避免所有大麻产品。CBD产品中有时会存在微量THC，经过一段时间的长期使用，这可能在你的体内积累。全谱CBD使你在检测中呈阳性的风险最高。与单独提取CBD不同，这些油努力保持植物内大麻素和萜类的“全谱”。

同时，如果你是常规CBD用户，而药物测试即将来临，不要惊慌。你失败的可能性微乎其微。

在哪里购买CBD

在我们正在关注的五种大麻素中，CBD是最容易获得的。产品也更便宜，因为生产起来更容易。你可以通过实体店和在线卖家找到CBD，尽管并非所有选项都是相同的。

记住，虽然它广泛可得，但并不意味着你应该选择你偶然碰到的第一个产品。审核每个COA，并彻底研究制造商，之后再进行购买。由于CBD产品需求很高，许多骗子正在出售未经过测试的产品。

CBDA是什么？

CBDA是CBD的无活性前体。在CBGA（“母大麻素”）与CBD合成酶进行相互作用后形成，CBDA既是酸性又是化学易挥发的，就像它的母体一样。它直到进入生物合成通路较远的地方才能稳定。

您无法同时拥有 CBD 和 CBDA。随着植物的老化或受到元素的影响，CBDA 分子失去其酸性羧基（两个氧原子和一个碳），在称为脱羧化的过程中转变为 CBD。由于这组额外的分子，CBDA 的重量比它的转化形式要重。其分子量为 358.5 g/mol.

这也意味着 CBDA 不会转化为完全等量的 CBD。如果您从 20 毫克的 CBDA 开始并施加热量，最终您将得到大约 17.54 毫克的 CBD.

尽管在大麻中如此丰富，CBDA 对提取者呈现出独特的挑战。需要很高的技巧才能在不将其转化为 CBD 的情况下分离这种大麻素。通常需要加热来制造大麻油——但如果目标是保留 CBDA，那将是不可能的。必须使用水和溶剂来分离 CBDA，并且必须在不施加热量的情况下消费（因此不能进行蒸汽吸入或吸烟）。

尽管缺乏商业可用性，但 CBDA 产品在寻求强效 CBD 替代品的用户中很受欢迎.

CBDA 的好处

CBDA 在研究数量上正逐渐追赶，但从我们可以判断，它的好处与 CBD 相似。这些好处包括：

虽然 CBDA 在大多数这些领域的表现可能与 CBD 相当，但它似乎在减轻急性或预期的恶心方面更为出色。然而，目前尚未开发和发布任何基于 CBDA 的药物供公众使用.

CBDA 会在药物测试中出现吗？

不，纯粹的 CBDA 不会导致您在药物测试中失败.

虽然像 THCA 这样的酸性大麻素风险更高，但 CBDA 并不会转化为 CB1 激动剂。不能保证在您消费产品时，前体大麻素仍然保持完整。幸运的是，即使 CBDA 转化，您仍然会摄入一种在代谢过程中不会变成 THC-COOH 的大麻素.

在哪里购买 CBDA

尽管这种大麻素正在获得关注，CBDA 产品仍然寥寥无几。这是消费者和制造商都难以获取的最具挑战性的大麻素之一.

在您开始购物之前，请确保您在寻找的 CBDA 产品确实存在——不要仅仅相信品牌的说法。您会在网上遇到许多“CBDA 蒸汽吸入产品”，尽管这种递送方式与该物质本身不兼容。您的 CBDA 会在蒸汽到达您的喉咙之前转变为 CBD.

不要寻找蒸汽产品，而是寻找原始的 CBDA 油（全谱或广谱）、胶囊和外用产品。您将通过越来越多的在线卖家找到这些产品。只需预计支付的费用将高于典型的 CBD 产品.

有趣的是，标准的大麻花中 CBDA 含量相当高，无需注入。您只需消费生植物即可获得它.

什么是 CBN？

CBN 是第一个在科学文献中被识别和记录的大麻素。关于它的记录可以追溯到 19 世纪末.

大麻研究起步艰难，在我们考虑植物材料处理和运输得多么糟糕时，这一点显而易见。我们现在明白 CBN 是 THC 的降解形式。就像酸性大麻素在暴露于热量或阳光下被激活一样，活性大麻素也会在同样的条件下降解.

19 世纪的研究者对大麻的化学生命周期并不熟悉。材料在促进降解的环境中加工和储存。简而言之，许多用于研究的 THC 在检查之前就转变为 CBN。这导致对植物总体组成以及其效果的误解.

在过去的几年中，CBN 因其声称具有助眠特性而声名鹊起。您可以在网上找到许多轶事。研究正在进行，但截至 2024 年，研究人员仍不确定 CBN 是否具备这种效果及其原因.

CBN 的好处

CBN 的助眠能力被认为遮蔽了这种化合物的其他潜在好处.

关于 CBN 如何以及为何具有这种效果的争论仍在继续。一些学者提出，CBN 对睡眠的影响归结于市场营销或安慰剂效应，尽管越来越多的证据表明，情况并非如此。在睡前服用 CBN 可能会改善您的睡眠质量或使您更容易入睡.

其他潜在好处包括：

CBN 会在药物测试中出现吗？

目前尚不清楚 CBN 产品是否可能导致您在药物测试中失败.

一方面，CBN 本身可能不会触发阳性结果。然而，由于 CBN 是 THC 的降解形式，相比主要含有 CBD 的产品，CBN 产品更可能引发假阳性.

作为预防措施，最好在药物筛查之前停止所有大麻使用——尤其是 CBN.

在哪里购买 CBN

CBN 在大麻领域已声名鹊起。您可以从越来越多的在线卖家处找到 CBN 产品，尽管这种大麻素的受欢迎程度相比于 CBD 仍然逊色。大多数零售商尚未提供它.

如果您居住在合法州，CBN/THC 混合物在美国各地的药品店相对常见。这些产品几乎总是被宣传为助眠产品。CBN 油和食用产品比其他类型的产品更为常见，无论是在线还是来自当地药品店.

什么是 CBG？

CBG 是一种微量大麻素，享有与 CBD 类似的名声.

尽管在结构和实用性上相似，CBD 和 CBG 在大麻生命周期的不同阶段最为丰富。植物的许多 CBG 会随着时间的推移转化为 CBD 或 CBC，导致成熟植物的 CBD 测试值高于 CBG。也可以培养 富含 CBG 的大麻花.

研究人员推测，CBG 像 CBD 一样，可能有助于缓和 THC 的一些最严重的副作用，例如偏执.

CBG 的好处

CBG 的潜在好处与 CBD 相似，尽管在现实世界中的应用和有效性可能有所不同。用户可能会体验到：

与 CBD 不同，CBG 可能会刺激食欲，而不是减少食欲。当与低剂量 THC 同时消费时，这种效果最为明显.

CBG 会在药物测试中出现吗？

不，CBG 本身不会出现在药物测试中。真正的 CBG 分离物不会导致您失败.

只有代谢为 THC-COOH 的大麻素会被标准筛查检测到。然而，全谱 CBG 产品很受欢迎，并且比其他类型（包括提取物和广谱油）更可能包含微量 THC.

在哪里购买 CBG

CBG 油在线上相对容易获得。您更有可能在标准医学形式中找到 CBG 产品，这意味着滴剂、外用产品和胶囊。高 CBG 花朵是给蒸汽吸入者和吸烟者的一个选择.

什么是 CBC？

尽管在某些大麻品种中相对丰富，但对于 CBC 的了解比其他非精神活性大麻素少得多.

CBC最早于1966年被发现，仅在发现大麻的主要活性成分delta 9 THC后两年。我们知道它是一种TRPA1激动剂，具有较低（但可检测到）的对人类内源性大麻素系统（ECS）中的CB1和CB2受体的亲和力。除此之外，我们对它了解不多。我们能做的只是等待研究的出现。

CBC的好处

其整体效果定义不明确，但CBC似乎具有独特且令人印象深刻的好处。这些可能包括：

CBC也可能作为抗生素或抗真菌剂，甚至在治疗急性呼吸窘迫综合症（ARDS）方面可能很有价值，这是一种败血症的常见并发症。

CBC会出现在药物检测中吗？

不，和我们今天讨论的其他大麻素一样，CBC油单独不会导致你在药物检测中失败。它不会在肝脏代谢后转化为THC-COOH。

在哪里购买CBC

CBC产品是大麻的一小部分。你可以在一些品牌中找到它们，尽管选择有限。

绝大多数CBC以滴剂或油的形式出现。糖果和胶囊也可以获得，还有数量极其有限的电子烟产品。

比较好处：CBD与CBDA、CBG、CBN和CBC

这些大麻素的治疗用途总体上不清楚。我们无法对哪种用于特定目的最好做出任何明确的声明，因为我们仍然没有答案。我们能做的就是基于当前的研究做出有根据的预测。轶事是有帮助的，但它们不能告诉我们一切。

哪种对疼痛最好？

在考虑大量研究时，CBD将始终处于领先地位。然而，我们对其止痛效果仍然只是一知半解。

最近的一项系统评审发现，在大多数研究中，CBD 将慢性疼痛水平降低了多达66%。其他研究发现变化很小或没有变化。不过，可能性是很难忽视的——尤其是考虑到CBD的耐受性如此之好。副作用通常是轻微的，这并不能说所有的止痛药都是如此。

CBDA似乎具有类似的效果。一项研究发现它在 减少与炎症相关的疼痛敏感性方面比CBD更有效。实际上，在这种情况下，相当剂量的CBD几乎没有什么效果。这表明虽然这两种大麻素作为止痛药有希望，但它们在现实世界中的应用可能会有所不同。在研究人员知道要针对哪些情况之前，我们不会获得基于大麻素的止痛药。

接下来，似乎CBC是大麻中最强效的TRPA1激动剂。这些是负责CBD的抗炎和止痛效果的同一受体，这使得CBC至少也是有益的。我们只是还不能确定这两种大麻素的有益程度。

CBG也可能降低对疼痛的过敏反应，而且在与CBD一起使用时可能最有效。通过激活TRPV1和CB2受体，CBG可能在多种疼痛模型中产生这些效果，使其具有极其多样化的特性。它可能针对的确切疼痛类型仍在确定中。在消费者层面，试错是找出适合自己需求的最佳大麻素所需的。

相比之下，CBN的镇痛效果证据稀缺，但它可能有助于减轻关节和肌肉不适，特别是与CBD结合使用时。

哪种对焦虑最好？

没有大麻素被证明能作为心理健康治疗。尽管替代治疗表面上诱人，但你要对所阅读的内容持保留态度，切勿在此过程中妥协自己的情感健康。

临床焦虑障碍（包括广泛性焦虑和恐慌障碍）无法仅通过大麻治疗。

然而，我们讨论的五种大麻素都有一些证据（科学或轶事）来支持潜在的抗焦虑效果，尽管这种知识的深度各不相同。我们也不知道这些效果在何种具体情况下会是有益的。

根据研究和轶事，CBD、CBDA和CBG可能对焦虑特别有效。一项调查甚至将焦虑认定为CBG使用的最常见动机。研究还表明CBDA在缓解创伤引起的焦虑行为方面可能优于CBD。而CBC和CBN主要通过用户轶事与焦虑相关联。

在我们有更多研究来明确好处之前，请随意尝试大麻素，尝试找出能给你精神提振的选择。

哪种对睡眠最好？

根据用户轶事，CBN显然是作为助眠药物的首选。它似乎在与THC结合使用时效果最佳，因此1:1 THC/CBN产品备受欢迎。

但事情并不简单。细节模糊，其他大麻素也可能改善睡眠质量或数量。CBD似乎在睡眠-觉醒周期中具有其自身的好处。它与睡眠的关系与CBN不同——看似不那么直接，但可能同样有价值。

有趣的是，CBD似乎没有任何镇静效果。咀嚼CBD糖果可能不会让你感到困倦，除非有其他变量在发挥作用。如果你因炎症或肌肉疼痛而难以入睡，而CBD帮助缓解这种不适，那么入睡可能会更加容易。

对于过度活跃的思维也是如此。许多用户服用CBD来更好地管理压力，这是导致失眠的另一主要原因。只需不要试图用CBD替代医生开处方的SSRIs或心理健康药物，即使它暂时缓解了你的焦虑。

再说一次，大麻素的效果可能因人而异。有些用户发现CBD在减轻不适或压力方面效果不大，而另一种大麻素（如CBC、CBG或CBDA）却行之有效。这可能会影响哪种大麻素最能帮助你入睡并保持睡眠，特别是如果你不需要镇静的话。

CBDA、CBG、CBN和CBC：它们与CBD的比较？

CBD在合法大麻的头几年中备受关注。随着时间的推移，越来越多的注意力转向了小型非精神活性大麻素。

已经很明显，CBD 并不是唯一具有良好治疗用途的大麻素。我们开始看到其他非致幻的大麻产品在某些领域可能同样或更有效。

CBN 与 CBD

CBN 和 CBD 各自具有独特的吸引力。如果说有什么的话，这就是为什么许多用户选择同时消费它们。你可以在白天用 CBD 抚慰身体和心灵，然后在晚上，使用 CBN 作为可能的自然助眠剂。

虽然 CBD 可能在改善睡眠质量或调节睡眠-觉醒周期中发挥作用，但它似乎并不作为镇定剂。至于 CBN 是否具有镇静特性仍然有待讨论。不过，它确实在超越一般放松的方式上影响睡眠——尤其是与 THC 搭配时。

无论如何，在睡觉前同时服用 CBD 和 CBN 可能不会比仅消费 CBN 或 CBN 和 THC 一起更快让你入睡。但是，如果你发现 CBD 的抗炎和镇痛效果在 CBN（或 THC）不具备的方面有所帮助，那么它可能是更好的睡眠选择。这一切还得看个人。

CBN 是 THC 的直接后代，而 CBD 在结构上与 THC 有关但独立存在。老化或错误处理的大麻更有可能测试出高水平的 CBN 或 CBNA，而不是商业大麻芽。

CBDA 与 CBD

像 CBDA 这样的酸是非活性的，充当大麻素活性形式的桥梁。

CBDA 不是大麻合成途径中最早的大麻素。首先，CBGA 由橄榄酸产生，橄榄酸是大麻植物的非大麻素产品。然后，CBDA 酶可以将 CBGA 转换为 CBDA。

从那里，富含氧的 CBDA 在热量或紫外线照射下变成 CBD。这一转化是植物生命周期中的自然步骤。如果不受外部干扰，CBDA 会脱羧并转化为 CBD，无论是否在极端元素条件下。当然，它们会加快这个过程。

由于大麻素的不稳定性，CBDA 产品的制造远比高 CBD 的产品更困难。商业 CBDA 非常稀有，主要来自高端大麻销售商。真实的 CBDA 产品通常也不便宜。如果你的预算紧张，经济实惠的 CBD 更容易获得。只要远离低质量或未经测试的产品，你就没问题。

标准的蒸馏物和大麻油需要加热才能生产，这意味着生产 CBDA 浓缩物需要特殊的技术。CBDA 也不能被蒸汽或烹饪成食物而不转化为 CBD。

如果你能够找到并摄入生 CBDA，其好处可能与 CBD 的相似。

CBC 与 CBG 与 CBD

CBD、CBG 和 CBC 有一些共同特性。

CBD 和 CBG 特别相似。用户可能出于相同的原因选择这两者：疼痛和炎症缓解、减轻压力或获得一般的平静和清晰感。了解哪一种最适合你的唯一方法是通过实验。

它们都不会让你感到兴奋，但 CBD、CBC 和 CBG 各自与 ECS 之间有自己的关系和相互作用。CBD 是这堆中的唯一真正的 CB1 拮抗剂。在大麻之前或与大麻一起摄入 CBD 会阻碍 CB1 受体与 THC 之间的结合，可能会减弱你的兴奋感。

CBC 具有轻微的 CB1 亲和力，而 CBG 可以作为部分激动剂或竞争拮抗剂。大麻素并不总是以特定的方式表现。

在这三者中，CBC 的研究最少，尽管它可能具有在其兄弟姐妹中不那么显著的新颖好处，正如我们之前讨论的那样。它也是 CBD 和 THC 的异构体，而 CBG 具有两个额外的氢原子。

非致幻大麻的未来

在热潮中容易迷失，但请记住，大麻研究仍处于早期阶段。我们距离拥有所有答案还有很远。

在此期间，避免屈服于误导性营销。即便是那些包含有益大麻素的大麻产品也可能对你没有任何效果。鉴于行业缺乏监管，产品中包含的所宣传的大麻素的数量几乎为零的可能性是存在的。

关注大麻研究的进展。我们仍然刚过起跑线，但似乎前方有一条令人兴奋的道路。