最初发表于2016年11月21日
使用电子烟可以帮助吸烟者降低血压，并在戒烟后避免体重增加吗？如果可以，通过在早期年龄从香烟转向蒸汽产品，吸烟者可能能够大大降低将来患心脏病的风险。
一项研究调查了仅吸香烟、仅使用电子烟或通过同时使用电子烟减少香烟使用的高血压患者。结果很明显：通过使用电子烟大幅减少或消除香烟消费的吸烟者在收缩压和舒张压方面都有“显著降低”。
该研究由意大利卡塔尼亚大学的Riccardo Polosa博士主持，并发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上。他还进行过其他关于电子烟影响的研究，包括一项研究发现，用电子烟消除或减少吸烟实际上可以逆转哮喘患者的吸烟损伤。
为什么血压重要？
心脏病和中风是吸烟者过早死亡的主要原因之一。吸烟者在未来10年的生命中，发生致命心血管事件的风险是非吸烟者的两倍，而年轻吸烟者发生心脏病发作的可能性是非吸烟者的五倍。香烟烟雾会导致血管僵硬，并维持低度全身炎症，这两者都可能导致高血压。高血压使得吸烟者面临更加危险的心血管事件的风险。
根据作者的说法，没有很多关于戒烟对已确诊高血压的吸烟者的长期影响的信息。此外，戒烟的好处往往被前吸烟者的体重增加所抵消。体重增加本身就是高血压和心脏病的风险因素，这使分析变得更加复杂。
``定期使用电子烟可能有助于患有动脉高血压的吸烟者减少或戒烟，仅有微不足道的戒烟后体重增加``
Polosa及其团队发现，使用电子烟的吸烟者与不使用电子烟的前吸烟者相比，其戒烟后的体重增加已被大大限制。他们总结道：“在转向定期使用[电子烟]后，微不足道的戒烟后体重增加可能有助于戒烟对血压及血压控制的积极长期影响。”
尽管存在一些局限性（样本量、对其他生活方式因素没有控制、吸烟模式的自我报告），研究表明电子烟可能在帮助吸烟者降低严重心血管危害的风险方面发挥重要作用。他们总结道：“定期使用[电子烟]可能有助于患有动脉高血压的吸烟者减少或戒烟，仅有微不足道的戒烟后体重增加。”更大规模的研究可以确认这些发现。
