ধূমপান বন্ধ করুন, ভেপিং শুরু করুন - সম্ভাব্য ভেপারদের জন্য একটি গাইড - এবং আরও অনেক কিছু

কলিন মেন্ডেলসোনের ভেপিং সম্পর্কে নতুন বইটি ধূমপায়ীদের, নতুন ভেপারদের, ধূমপায়ীদের এবং ভেপারদের উদ্বিগ্ন পরিবারের সদস্যদের এবং মুক্তমনা ধূমপান বন্ধ করার উপদেষ্টাদের জন্য ছুটির উপহার হিসাবে কেনার জন্য যথেষ্ট সময়ে বাইরে এসেছে। এটি আপনার শহর বা রাজ্যের নির্বাচিত কর্মকর্তাদেরও উপকারে আসবে যারা নিকট ভবিষ্যতে আপনার জন্য ভেপিংকে অনেক কঠিন করতে পরিকল্পনা করছেন—যদি তাদের উপহারটি মূল্যবান করার জন্য যথেষ্ট কৌতুহল থাকতো।

স্টপ স্মোকিং স্টার্ট ভেপিং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অনলাইনে অ্যামাজন এবং বার্নস ও নোবল থেকে পাওয়া যাচ্ছে। এটি অস্ট্রেলিয়া এবং যুক্তরাজ্যের একাধিক সাইট থেকে উপলব্ধ, সব ডঃ মেন্ডেলসোনের ওয়েবসাইটে লিঙ্কড।

মেন্ডেলসোন একজন অস্ট্রেলিয়ান ডাক্তার যিনি 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে ধূমপায়ীদের সাথে সরাসরি কাজ করেছেন। কয়েক বছর আগে, তিনি ধূমপানের বিকল্প হিসাবে ভেপিংয়ের ধারণার সাথে পরিচিত হন। তিনি তাৎক্ষণিকভাবে সম্ভাবনা grasp করেছিলেন এবং বিশ্বের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় বিতর্কের মধ্যে হঠাৎ করে প্রবেশ করে।

তার উদ্দীপনা ছিল রোগ ও মৃত্যুর হাত থেকে ধূমপায়ীদের রক্ষা করা (তাঁর বাবা এবং শ্বশুর উভয়ই ধূমপানে ক্যান্সারে মারা গিয়েছিলেন)। কিন্তু, অস্ট্রেলিয়ায়, যেখানে তামাক নিয়ন্ত্রণকেরা এবং চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানগুলোর অবস্থান হল নিকোটিন বিরতিতে এবং ভেপিং নিষেধাজ্ঞায় এক প্রকার সার্বজনীন বিশ্বাস, সেখানে এটি একটি সংগ্রাম।

পাঠকটি স্টপ স্মোকিং স্টার্ট ভেপিং-এ তার কিছু তথ্য পায়, কিন্তু বইটি একটি স্মৃতিকথা নয়। এটি সত্যিই সম্ভাব্য ভেপারদের জন্য একটি কীভাবে গাইড এবং ভেপিংয়ের বিজ্ঞান ও বিতর্কের একটি ব্যাখ্যা। যদিও এটি কিছুটা অস্ট্রেলিয়ান পাঠকদের জন্য প্রস্তুত করা হয়েছে, মেন্ডেলসোন একটি অধ্যায়ে অস্ট্রেলিয়া-বিশেষ রাজনৈতিক আলোচনাকে সীমাবদ্ধ করেছেন এবং বইয়ের বৃহত্তর অংশ মূলত সার্বজনীন রেখে দিয়েছেন। যখন তার পরামর্শ শুধুমাত্র অস্ট্রেলিয়ার জন্য, এটি স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করা হয়।

ভেপিং থেকে উপকার প্রাপ্ত হওয়ার জন্য লক্ষ্য করা ব্যক্তিদের জন্য স্টপ স্মোকিং স্টার্ট ভেপিং তথ্য এবং পরামর্শ প্রদান করে—অতীতের ধূমপায়ীদের সংক্ষিপ্ত জীবনী হিসাবে অনুপ্রেরণা সহ যাঁরা ভেপিংয়ে পরিবর্তিত হয়েছেন। বইটি ভেপিংয়ের উপর বিজ্ঞানের একটি চমত্কার রাউন্ডআপ প্রদান করে, মূল গবেষণার উদ্ধৃতি সহ, এবং সম্ভাব্য ভেপাররা যেসব “নিউজ অ্যাট 11” কাহিনীগুলি দেখেছে তাতে অনেক কিছু ফাটিয়ে দেয়, যেমন পপকর্ন লাং এবং "ইভালির।" আপনি যদি একজন ধূমপায়ী হন এবং ভেপিং থেকে দূরে থাকেন, তবে বইটি আশ্বাস প্রদান করে, কিন্তু এটি একপেশে নয়।

মেন্ডেলসোনের লেখা পরিষ্কার এবং বোধগম্য। তিনি বিজ্ঞানী হিসেবে নিজের প্রতিভা দিয়ে প্রভাবিত করার চেষ্টা করছেন বলে মনে হয় না (এবং তিনি বিজ্ঞানীদের জন্যও লিখছেন না), কিন্তু তিনি নিম্নমুখীও aim করেন না। ভেপিংয়ের বিতর্কে আগ্রহী বা অংশগ্রহণকারী প্রায় সকলেই—রাজনীতিবিদ এবং চিকিৎসা পেশাদারদের মতো—এই বইটি পড়ে বুঝতে এবং উপকার পেতে পারে।

এটি বলার পর, স্টপ স্মোকিং স্টার্ট ভেপিং সত্যিই ধূমপায়ী বা সদ্য ধূমপান ছেড়ে দেওয়া ব্যক্তিদের জন্য উদ্দেশ্যপ্রণোদিত। এটি পৃথক অংশে রচিত, তাই সম্ভাব্য ভেপার এটি টুকরো টুকরো পড়তে পারেন—প্রথমে কিভাবে করবেন অংশ, উদাহরণস্বরূপ, এবং পরে বিজ্ঞানের এবং সংবাদ বিতর্কের ব্যাখ্যা জন্য ফিরে আসুন। মেন্ডেলসোন এমনকি ভেপিংয়ের শর্তগুলি নিয়ে একটি অভিধানও তৈরি করেছেন।

বইটির বিরুদ্ধে আমার যা উৎকট যুক্তি মনে হতে পারে তা হল মূল্য। আমি বলতে চাইছি না যে এটি বিশেষত ব্যয়বহুল ($26.95 যুক্তরাষ্ট্রে), কেবল একটি প্রধান বাধা যা ধূমপায়ীরা ভেপিং বিবেচনা করছেন তা প্রায়শই শুরু করার খরচ—এবং ভেপিং যদি সিগারেট প্রতিস্থাপন করতে কাজ করে না, তবে বিনিয়োগ পয়সা নষ্ট হওয়ার ভয়। এখন আমরা তাদেরকে ভেপিং সেটআপ কিনতে এবং একটি বই কিনতে বলছি। কিন্তু এটি আসলে একটি বড় আপত্তি নয়।

কলিন মেন্ডেলসোন অবশ্যই চিত্তাকর্ষক যোগ্যতা রয়েছে—যেমন কোনো ডাক্তার যিনি ভেপিংয়ের উপর তার ক্ষেত্রের প্রাধান্য দর্শনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে চান। মেন্ডেলসোন একজন মেডিকেল ডাক্তার, এবং প্রায় 30 বছর ধরে সাধারণ চিকিৎসক হিসাবে কাজ করেছেন। তিনি একটি ধূমপান বন্ধ করার বিশেষজ্ঞ, এবং আগের সময়ে অস্ট্রেলিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ স্মোকিং সেসেশন পেশাজীবীদের সহ-সভাপতি হিসেবে কাজ করেছেন, দেশের ধূমপান বন্ধ করার বিশেষজ্ঞদের জন্য প্রধান সংগঠন।

অস্ট্রেলিয়ান টোব্যাকো হার্ম রিডাকশন অ্যাসোসিয়েশন (ATHRA) এর প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান হিসেবে, মেন্ডেলসোন সম্ভবত ভেপার এবং ভেপিং ব্যবসাগুলিকে অপরাধী বানানো ধ্বংসাত্মক অস্ট্রেলিয়ান নীতিগুলি পরিবর্তনের সংগ্রামে নেতৃত্ব দিয়েছেন। মেন্ডেলসোন অস্ট্রেলিয়ান ধূমপায়ীদের জন্য কম ঝুঁকিপূর্ণ নিকোটিন বিকল্প আনতে তার ইচ্ছার জন্য ঘৃণ্য আক্রমণের সম্মুখীন হয়েছেন, যার মধ্যে ভিত্তিহীন দাবি রয়েছে যে তিনি তামাক শিল্প দ্বারা অর্থায়িত।

যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল সেন্টার ফর স্মোকিং সেসেশন অ্যান্ড ট্রেনিং (NCSCT) স্টপ স্মোকিং স্টার্ট ভেপিং-কে ধূমপান বন্ধ করার পেশাদারদের জন্য তার মেইলিং তালিকায় একটি বার্তায় সমর্থন করেছে, এবং বইটি ধূমপান ও নিকোটিন সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে রিকার্ডো পোলোসা, জন ব্রিটন, পিটার হাজেক এবং নীল বেনোভিটজের মতো প্রশংসা পেয়েছে।