¿Cómo te hacen sentir los gummies de CBD?

El cannabidiol (CBD) está disponible para los usuarios en una amplia variedad de métodos de entrega, pero ninguno es más sabroso que los comestibles—especialmente gomas de CBD. Son convenientes, fáciles de encontrar, y disponibles en todo tipo de dosis y sabores. 

La popularidad de las gomas no es un misterio. Aunque consumir aceites de CBD convencionales y vapear CBD proporciona los mismos beneficios bien conocidos, comer una dulce y afrutada goma es un beneficio en sí mismo. 

Ya sea que seas nuevo en los productos de CBD, o un veterano, las gomas son tan simples de usar como pueden ser. Y a diferencia de fumar o vapear flor de cáñamo alta en CBD, requiere poco o ningún trabajo de preparación, y no publicitas tu uso de CBD con una pluma de humo o vapor.

¿Qué son las gomas de CBD? 

Las gomas de CBD son exactamente lo que suenan: dulces gomitas de caramelo infusionadas con CBD, el compuesto activo dominante del cáñamo. Tomar CBD no te hará sentirte eufórico como lo haría el THC, pero el CBD puede dar un golpe poderoso a la inflamación, los dolores cotidianos y el estrés. 

Desde su legalización en EE. UU. en 2018, el CBD ha dominado el lado de salud y bienestar de la industria del cáñamo. Sin embargo, su popularidad y estatus legal varían en todo el mundo.

Con todo eso en mente, recuerda que la investigación está en curso y no conocemos la extensión completa de los beneficios del CBD. Los estudios también tienden a centrarse en el extracto puro de CBD en lugar de comestibles como las gomas y cápsulas de CBD. No planees reemplazar medicamentos recetados con productos de cáñamo de venta libre en el corto plazo. 

¿Cómo funcionan las gomas de CBD?

Las gomas, y los comestibles en general, funcionan de manera un poco diferente a los métodos de entrega como vapear o fumar yema de cáñamo. 

Hablemos del CBD en sí. Como cannabinoide, interactúa con el sistema endocannabinoide (ECS) humano, una red de señalización celular involucrada en funciones corporales críticas. El ECS juega un papel vital en el manejo del dolor, el sueño, las respuestas inmunológicas e inflamatorias y el hambre. Los receptores endocannabinoides se encuentran en todo el cuerpo. 

El CBD no se une a los mismos receptores que el THC. Y parece reducir la unión efectiva del THC con los receptores CB1—los que te hacen sentir eufórico. Esa es la razón por la cual los efectos del CBD y el THC son tan distintos, a pesar de influir en el mismo sistema corporal. 

Mientras que el vapor o el humo ricos en CBD se absorben y se entregan rápidamente al torrente sanguíneo y al cerebro a través de las membranas pulmonares, las gomas dependen del tracto digestivo. Esto ralentiza el proceso de entrada del CBD en el torrente sanguíneo. Por lo tanto, aunque toma más tiempo que las gomas de CBD hagan efecto, los efectos tienden a durar más tiempo.

¿Cómo te hacen sentir las gomas de CBD?

Ahora la gran pregunta: ¿por qué deberías usar gomas de CBD en primer lugar? 

Puede ser frustrante, pero no hay garantía de que el CBD te haga sentir de una manera particular. El ECS es complejo, y no todos los cuerpos manejan los cannabinoides de la misma manera. Los efectos que podrías experimentar incluyen: 

En el mejor de los escenarios, el CBD aliviará (o al menos reducirá) la tensión mental y física. Puedes sentirte más relajado, menos estresado, o incluso somnoliento después de comer una goma. Por otro lado, podrías experimentar efectos adversos como dolor de estómago, náuseas o fatiga. 

El impacto del CBD podría ser sutil o significativo. Encontrarás usuarios afirmando que el CBD ayuda a manejar su dolor crónico, mientras que otros afirman que no les hace nada en absoluto. Si lo último suena como tu experiencia con el CBD, considera ajustar tu régimen. Prueba nuevos productos y diferentes dosis, o incluso cambiar a otro cannabinoide no intoxicante. CBG y CBC son dos alternativas. 

Se reduce a prueba y error. A medida que desarrollas tolerancia, es incluso posible que el CBD te afecte más, menos o de manera diferente con el tiempo. 

¿Tienen beneficios las gomas de CBD?

Para muchas personas, el CBD tiene beneficios impresionantes. Los estudios están en curso, pero no estamos exactamente cortos de evidencia, especialmente cuando se trata de alivio de la inflamación. Los investigadores están trabajando para obtener una imagen más clara de los posibles usos terapéuticos del CBD. 

Hasta ahora, el CBD es el único cannabinoide natural utilizado en un medicamento aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. para uso médico. Esto viene en forma de Epidiolex, un medicamento utilizado para tratar convulsiones resistentes a fármacos. Los suplementos de venta libre no tienen esta misma aprobación.

Efectos secundarios de los gomitas de CBD

El CBD es bien tolerado por la mayoría de los que lo prueban, pero como cualquier sustancia, puede tener efectos secundarios. Esto generalmente involucra uno o más de los siguientes: 

En su mayor parte, las respuestas adversas al CBD son leves. Deje de consumirlo de inmediato si tiene una reacción severa. 

Los gomitas también podrían causar efectos secundarios específicos de los dulces y golosinas, como un estómago revuelto. Además, cuando come un gomita, verifique los ingredientes en busca de otros cannabinoides o extractos de plantas. Cualquiera de esas sustancias podría tener sus propios efectos. Incluso las sensibilidades a azúcares, soja o gelatina podrían empañar su experiencia. 

Cómo tomar gomitas de CBD

No debería comer un paquete entero de gomitas de CBD como lo haría con un dulce no infusionado. Es un adagio familiar si ya usa comestibles de THC, aunque lo mismo se aplica a los cannabinoides que no los colocan alto. Es aún más cierto si es nuevo en CBD: comience despacio. 

Afortunadamente, las gomitas de CBD son amigables para principiantes y no son difíciles de entender. Solo necesitará estar al tanto de algunas consideraciones:

Investigue el producto

Decimos "investigar", pero realmente no necesita profundizar demasiado. Solo asegúrese de que los conceptos básicos estén claros antes de tomar un gomita:

Para esa última pregunta, su extracto preferido podría variar. Las gomitas de CBD infusionadas con aislados pueden no ser las más potentes. Los extractos de espectro amplio y completo retienen un perfil más amplio de terpenos y cannabinoides, y esos compuestos podrían colaborar para crear efectos positivos. 

Una vez que sepa el tipo de producto que prefiere, será más fácil buscar y encontrar las mejores gomitas para sus necesidades. 

Tome gomitas de CBD con comida

Intente consumir gomitas de CBD después de un bocadillo o comida ligera. Aún mejor si esa comida está llena de grasas saludables: piense en salmón, huevos o nueces. Los carbohidratos complejos también son útiles cuando su cuerpo procesa CBD u otros cannabinoides en la comida.

El CBD tiene una biodisponibilidad reducida cuando lo come en lugar de inhalarlo. Su dosis ideal podría aumentar cuando usa gomitas en comparación con vapear, y tomar CBD con el estómago vacío no ayudará.

Por supuesto, no se está poniendo en peligro al comer gomitas de CBD solo. Su cuerpo podría simplemente tener más dificultades para absorberlo. El ácido estomacal puede destruir cannabinoides de cualquier tipo, y eso ni siquiera considera que el CBD es soluble en grasa. Los alimentos ricos en ácidos grasos promueven la absorción. 

Comer CBD junto con alimentos ricos en fibra (como granos integrales) también puede prolongar el tiempo que tarda en absorberse completamente. Una absorción gradual podría significar un alivio más duradero. 

Determine su dosis de CBD

Mantenga un control sobre su dosis de CBD, pero recuerde que probablemente no absorberá cada miligramo (los comestibles tienen una biodisponibilidad más baja), y su porción ideal podría variar significativamente de la de la siguiente persona. Encontrar la cantidad perfecta puede requerir algo de paciencia y experimentación. 

Verifique la cantidad de CBD en cada gomita, así como las recomendaciones de dosis del fabricante. Los usuarios por primera vez deben comenzar despacio. No necesita tomar una gomita completa en su primera vez, y comenzar con menos puede ayudarle a reconocer efectos adversos antes de que se salgan de control. 

Las gomitas suelen contener entre 10 y 50 miligramos de CBD por pieza, aunque no es demasiado difícil encontrar opciones de baja o alta potencia. Considere comenzar con una dosis de alrededor de cinco miligramos y aumentar gradualmente.

Cómo te hacen sentir las gomitas de CBD: Preguntas Frecuentes

¿Las gomitas de CBD te colocan?

No. El CBD solo no te colocará, y tampoco lo harán las gomitas de CBD sin THC añadido u otros extractos intoxicantes. 

El THC se une a los receptores CB1 en el ECS y te coloca. Incluso el CBN y THCV, que generalmente se toman por razones distintas a colocarse, son ligeramente (o situacionalmente) psicotrópicos. El CBD barricada parcialmente CB1 y CB2, dificultando que los cannabinoides intoxicantes se adhieran.

Dosis grandes de CBD pueden causar letargo o mareos, pero no desencadenarán un aumento de dopamina al estilo del THC. Necesitarás cannabinoides receptivos a CB1 como el delta 8 o HHC si deseas colocarte con hemp. 

Es posible conseguir gomitas infusionadas tanto con CBD como con THC. Estas te colocarán, aunque en menor medida que gomitas o comestibles que contienen THC sin CBD.  El CBD moderará parcialmente los efectos del THC.

¿Cuánto tiempo duran las gomitas de CBD?

Comparadas con la inhalación, las gomitas de CBD son un método de entrega de larga duración. 

Todo se reduce a cómo se absorbe y metaboliza un cannabinoide. Ya sea que vapee CBD o lo ingiera, debe llegar al torrente sanguíneo antes de que tenga efecto. Vapear o fumar agiliza este proceso.

Los cannabinoides inhalados son rápidamente absorbidos por las membranas dentro de sus pulmones. Por eso, te colocarás más rápido al vaporizar THC que al comerlo, y la misma regla se aplica a vaporizadores de CBD (sin el colocón). Si estás apurado pero no necesitas que los efectos duren horas, te irá mejor vaporizando aceite de CBD o flor rica en CBD. 

La digestión no es tan eficiente. Tendrá que esperar más tiempo para que el alivio se instale, pero una vez que lo haga, las gomitas de CBD pueden durar de seis a ocho horas. Solo tenga en cuenta que otras variables pueden impactar la duración, incluyendo condiciones de salud, peso corporal y tolerancia al CBD.

¿Son legales las gomitas de CBD?

Depende de dónde viva. Las gomitas de CBD son legalmente federales para comprar y vender en los EE. UU., y agradecemos la Ley de Agricultura de 2018 por eso.  (Las leyes estatales varían, y el CBD es ilegal en un estado: Idaho.)

El CBD no es tan legalmente disputado como delta 8 THC, HHC u otros productos de hemp intoxicantes. Eso es comprensible, dado lo poco que sus efectos tienen en común con el delta 9 derivado de la marihuana. Varios estados de EE. UU. han prohibido productos delta 8 y otros cannabinoides intoxicantes.

Para cumplir con la ley federal, los productos de cáñamo deben contener menos del 0.3% de delta 9 THC en peso seco. Cualquier cantidad superior a eso califica al producto como marihuana ilegal a nivel federal. Siempre que tus gomitas de CBD cumplan con ese estándar, deberían ser legales en todas partes excepto en Idaho.

La legalidad del CBD varía en todo el mundo, con algunos países teniendo actitudes más severas hacia el cannabis en general. Dependiendo de dónde estés, el cáñamo puede no ser legalmente distinto de la marihuana. Querrás revisar cualquier ley aplicable antes de comprar o usar CBD, como cualquier otro cannabinoide.