Huile de CBD vs. Tinture : Quelle est la différence ?

Les teintures et huiles de CBD sont largement discutées dans le domaine du chanvre, mais il n’est pas toujours clair où l’une se termine et l’autre commence. Ce ne sont pas le même type de produit, même si les termes sont souvent utilisés de manière interchangeable. 

Les teintures de CBD et huiles de CBD ont beaucoup de points communs, bien qu’elles soient produites de manières uniques et n’aient pas toutes les mêmes utilisations. L’une pourrait mieux convenir à vos besoins que l’autre. 

Avant de commencer à chercher des produits CBD, voici ce qu’il faut savoir sur deux des plus populaires.

Qu'est-ce que le CBD ?

Les produits à base de cannabis deviennent plus difficiles à naviguer. De nouveaux cannabinoïdes envahissent le marché, et aussi compliqué que cet espace soit devenu, le CBD n’a pas disparu. Il reste le cannabinoïde non intoxicant le mieux connu et le plus facile d'accès.

Le cannabidiol, alias CBD, est le principal composé actif du chanvre. Il se développe après que CBDA (son précurseur inactif) perd son groupe acide carboxylique. Cela se produit naturellement à mesure que la plante vieillit, bien que le processus puisse être accéléré en exposant le CBDA à la chaleur ou aux rayons ultraviolets.

La renommée du CBD repose sur son éventail de bénéfices potentiels :

Et ce n'est qu'une petite partie des effets. Il a de nombreux effets sur le corps, mais contrairement au THC, le CBD ne vous rend pas high.

Les huiles et teintures de CBD sont-elles identiques ?

Non, l'huile de CBD et la teinture ne sont pas le même produit. Vous allez les consommer de manière similaire, mais les solvant utilisés pour les fabriquer diffèrent. 

Vérifiez que les teintures de CBD que vous achetez ne sont pas des huiles déguisées. Le terme « teinture » est souvent utilisé pour décrire tout extrait de CBD qui vient dans une bouteille en verre. Juste parce qu'il y a un outil compte-gouttes pratique ne signifie pas que c'est une teinture non plus. 

À part les différences de production, les huiles de CBD et les teintures de CBD ont toutes deux certaines limitations. Parmi les deux, les huiles ont tendance à être les plus polyvalentes. Nous allons entrer dans les détails de cela dans un instant.

Qu'en est-il des e-cigarettes au CBD ?

Enfin, il y a un autre malentendu courant à traiter : le jus de vape CBD (ou e-liquide) est parfois également appelé huile de CBD. Ce n'est pas le cas. L'e-liquide est fabriqué à base de propylène glycol et de glycérol végétal (PG et VG)—pas d'huile ou d'alcool. Les cartouches d'huile de CBD contiennent de l'huile de CBD—et sont conçues pour être vaporisées—mais ne contiennent pas d'huiles porteuses nuisibles pour les poumons.

Vous pouvez consommer l'e-liquide par voie orale ou sublinguale si vous le souhaitez, mais ne vaporez pas de véritable huile de CBD, ce qui peut endommager les poumons. Les véritables teintures et huiles de CBD ne sont pas destinées à l'inhalation.

Qu'est-ce que la teinture de CBD ?

Les véritables teintures de CBD ne sont pas aussi courantes que vous pourriez le penser, surtout par rapport aux huiles. Ce sont des extraits à base d'alcool destinés à une utilisation sublinguale (sous la langue) ou orale. 

Les teintures brutes sont amères et ne sont pas toujours agréables à ingérer directement. Les arômes et les édulcorants aident à atténuer le goût fort, tout comme la dilution. Si vous n'êtes toujours pas fan, essayez de masquer le goût de la teinture de CBD en ajoutant quelques gouttes à une boisson. Cependant, les teintures de CBD prises sublingualement ont tendance à être plus biodisponibles que les huiles, donc vous pourriez en avoir besoin de moins pour des effets comparables. 

Recherchez des phrases clés comme « teinture de CBD à l'alcool » ou « teinture à base d'alcool » pour vous assurer que vous obtenez le bon type de produit. Vous pouvez également vérifier si le fabricant donne des détails sur le contenu de l'extrait. S'il y a de l'alcool présent, c'est une teinture.

L'alcool dissout à la fois les composés liposolubles et hydrosolubles. Les teintures traditionnelles sont des extraits puissants à spectre complet riches en CBD.

Comment est fabriquée la teinture de CBD ?

Fabriquer une teinture de CBD de base n'est pas trop difficile, malgré sa rareté commerciale. Tout ce que vous devez faire est de faire tremper des fleurs de chanvre (idéalement fleurs à haute teneur en CBD) dans de l'alcool à haute teneur (comme l'éthanol à 60%-70%). Vous pouvez techniquement faire cela chez vous—en utilisant de la vodka ou de l'Everclear, pas de l'alcool isopropylique toxique—juste sans les processus de filtration et de purification intensifs que les fabricants commerciaux emploient. 

Les teintures peuvent ou non être diluées avec de l'eau par le fabricant. Si ce n'est pas le cas, vous voudrez éviter l'utilisation sublinguale (en supposant que vous n'ayez pas dilué la teinture vous-même) et l'ajouter plutôt aux boissons. Les teintures de CBD non diluées ont un taux d'alcool plus élevé. 

Qu'est-ce que l'huile de CBD ?

C'est dans le nom, mais les huiles de CBD sont à base d'huile. Vous ne trouverez pas d'alcool dans le produit fini. Ce qu'elles contiennent en revanche, c'est un extrait de CBD puissant suspendu dans une huile porteuse inerte. 

Comparées aux teintures de CBD, les huiles sont plus susceptibles de se détériorer si elles sont stockées longtemps ou exposées à la lumière et à la chaleur. L'huile a une durée de conservation plus courte que l'alcool en général, et les produits à base d'huile sont plus sensibles à l'oxydation. Cela peut non seulement conduire à un goût désagréable de votre produit, mais la puissance pourrait également être diminuée à mesure que l'environnement décompose son contenu.

Au fait, vous verrez le terme « teinture d'huile de CBD » utilisé de temps en temps. Ces produits sont des huiles, pas de vraies teintures. La plupart des CBD dans une bouteille rentre dans cette catégorie. Comparées aux véritables teintures, les huiles de CBD sont plus faciles à trouver. 

Comment l'huile de CBD est-elle fabriquée ?

Les fabricants de teintures utilisent de l'alcool pour extraire les cannabinoïdes, flavonoïdes et autres sous-produits du chanvre. La plupart des fabricants d'huile préfèrent l'extraction au dioxyde de carbone (CO2). 

Les détails varient entre les entreprises, et bien que beaucoup choisissent l'huile de coco contenant des triglycérides à chaîne moyenne (MCT) comme huile porteuse, d'autres préfèrent le chanvre, l'huile de pépins de raisin, ou un autre type d'huile. Vous obtiendrez les mêmes effets de chacune, bien que le goût variera, et certaines bases présentent des avantages que d'autres n'ont pas.

Comme la teinture, vous pouvez préparer votre propre huile de CBD à la maison : il vous suffira de remplacer le CO2 par une huile porteuse chauffée moins efficace. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des fleurs de chanvre séchées, de l'huile MCT, une casserole et de la gaze pour filtrer. C’est un processus moins long qu’avec la teinture puisque vous n'êtes pas coincé à attendre plusieurs semaines que le bourgeon s'imprègne. 

Comment utiliser les huiles et teintures de CBD

Les huiles et teintures de CBD ont de nombreuses utilisations communes, mais les teintures peuvent vous limiter. 

Pour la plupart, ces produits doivent être pris par voie orale. Vous pouvez les ajouter à des aliments ou les déposer directement dans votre bouche. L'utilisation sublinguale est particulièrement courante et accélère l'absorption. 

Heureusement, la plupart des teintures et des huiles sont fournies avec des pipettes pour simplifier le dosage du CBD—surtout utile si vous êtes débutant. 

Ajoutez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD aux aliments

Les teintures et les huiles peuvent être prises par voie orale, ce qui inclut l'ajout de quelques gouttes à un repas ou un en-cas. La teinture de CBD est souvent ajoutée à des boissons pour dilution. 

Tout le monde n'aime pas (ou ne peut pas tolérer) le goût brut de l'un ou l'autre produit. Sans arômes ni édulcorants pour masquer leur saveur naturelle, les teintures peuvent être particulièrement amères. De plus, elles sont fabriquées avec de l'alcool à haute teneur, ce qui signifie qu'elles peuvent avoir un goût... eh bien, alcoolisé. 

Prenez les choses un peu plus loin en réalisant vos propres comestibles au CBD. Vous pouvez cuire ou mélanger de l'huile de CBD dans des bonbons gélifiés, des brownies ou tout type de friandise sucrée ou salée. 

Déposez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD sur votre langue

Éliminez les intermédiaires et consommez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD telle quelle. Ce n'est pas idéal si vous détestez le goût, mais l'utilisation orale est aussi rapide et facile que possible. 

Il suffit de rester éloigné des teintures non diluées riches en alcool. Ce n'est pas comme si vous alliez être ivre après quelques gouttes, mais il n'y a aucun mal à rester prudent—surtout si vous êtes sensible à l'alcool. 

Vous n'avez pas besoin de garder l'huile ou la teinture dans votre bouche pour le prendre de cette manière. 

Prenez de l'huile de CBD ou de la teinture sublinguellement

En ce qui concerne un début plus rapide, l'utilisation sublinguale règne en maître. 

Il suffit de déposer de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD sous votre langue et de la garder là pendant au moins 30 secondes. Les membranes muqueuses absorbent rapidement les cannabinoïdes, contournant la digestion et les dirigeant directement dans votre circulation sanguine. Vous voudrez peut-être éviter les produits amers ou au goût fort en utilisant cette méthode. 

Gardez à l'esprit que toute huile que vous avalez doit être traitée par le système digestif. Plus vous gardez l'huile ou la teinture dans votre bouche longtemps, plus vous êtes susceptible d'absorber le CBD pour un effet immédiat. 

Appliquez de l'huile de CBD (pas de teinture) sur la peau

Bien que l'huile de CBD soit généralement sûre à appliquer par voie topique, il n'est pas judicieux de frotter une teinture à base d'alcool sur votre peau. L'alcool est irritant, et vous n'obtiendrez probablement pas beaucoup de bénéfices avec cette méthode d'administration.

La portée complète des effets topiques du CBD n'est pas claire. Il existe des pommades au CBD conçues pour agir sur les récepteurs endocannabinoïdes locaux, soulageant possiblement la douleur ou l'inflammation dans une zone spécifique. Il vaut la peine d'explorer ces produits si vous souffrez de douleurs musculaires. 

Les huiles ne sont pas spécifiquement fabriquées pour un usage topique, mais elles peuvent soulager les symptômes de l'eczéma ou de troubles cutanés similaires.

Types de teintures et d'huiles de CBD

La concentration de CBD varie d'un produit à l'autre, et certains abritent un panel plus large de terpènes, de flavonoïdes et de cannabinoïdes que d'autres. 

Gardez à l'esprit que les huiles (pas les vraies teintures) sont celles où vous trouverez toute la gamme d'options. Vous ne isolez pas le CBD en préparant des teintures à l'ancienne. Si vous préférez créer de l'huile de CBD à la maison sans extraction au CO2, vous obtiendrez un produit à spectre complet, pas un isolat. 

CBD à spectre complet

L'intérêt pour l'effet d'entourage est en pleine croissance. Nous ne connaissons pas encore toute la science derrière ce phénomène, mais il est possible que les cannabinoïdes et les terpènes synergie lorsqu'ils sont consommés ensemble. En gros, lorsque les composés de cannabis interagissent, ils pourraient renforcer les effets des autres—ou créer de nouveaux effets—menant à une expérience unique. 

Pour être prudent, rappelez-vous que les huiles et teintures de CBD à spectre complet peuvent contenir des traces de THC. Pas beaucoup, mais c'est là. Elles incluent également du CBG, du CBC et d'autres dérivés de chanvre non intoxicants. Les produits de CBD à spectre complet peuvent ne pas être pour vous si vous recherchez un CBD pur. 

CBD à spectre large

Certains fabricants de CBD proposent des extraits à spectre large. 

La différence entre les produits à spectre complet et à spectre large est subtile : les extraits à spectre complet ne filtrent pas le THC, tandis que les extraits à spectre large le font. Vous pouvez toujours obtenir l'effet d'entourage convoité avec les huiles à spectre large, qui contiennent une large gamme de terpènes et de cannabinoïdes de chanvre non intoxicants—juste pas de THC. 

Cela ne veut pas dire que vous allez être ivre avec les huiles à spectre complet. Vous ne le serez presque certainement pas, mais les produits à spectre large sont une bonne option pour ceux qui cherchent à éviter que des traces de THC ne s'accumulent dans leur système, ce qui pourrait entraîner un échec au test de dépistage de drogue. 

Isolat de CBD

Le nom dit tout : le CBD peut être isolé des autres matériaux végétaux et infusé dans de l'huile. 

Rappelez-vous que les isolats de CBD n'offriront pas nécessairement les effets les plus forts—cela dépend vraiment de la personne et de sa physiologie. Certains utilisateurs réagissent mieux aux produits contenant une variété de composés de chanvre. Encore une fois, la synergie entre les cannabinoïdes et les terpènes peut produire une expérience unique. Mais si vous souhaitez juste du CBD, les isolats sont le choix évident.

Quel est le meilleur : la teinture de CBD ou l'huile de CBD ?

Avec tous leurs avantages et leurs similitudes, il n'y a pas de réponse unique. Certains utilisateurs de CBD préfèrent la teinture, et d'autres l'huile. Vous n'avez pas non plus besoin de vous en tenir à un seul.

Il est temps pour le "mais." Bien qu'il soit vrai qu'aucun des extraits ne soit meilleur que l'autre, vous devriez tenir compte de l'accessibilité lors de vos achats. Les huiles de CBD sont beaucoup plus faciles à trouver sur notre marché actuel. Même la plupart des produits étiquetés "teinture de CBD" sont à base d'huile.

Envisagez de choisir quand même des teintures de CBD si vous :

Alternativement, ceux qui sont sensibles à l'alcool devraient s'en tenir aux huiles. Elles sont également meilleures si vous prévoyez de les appliquer par voie topique, car les teintures à base d'alcool peuvent être irritantes et ne feront probablement pas grand-chose pour les problèmes de peau (contrairement à l'huile de CBD). N'oubliez pas d'effectuer un test cutané avant d'utiliser des extraits par voie topique. 

Les huiles et teintures de CBD sont-elles légales ?

Oui, les huiles et les teintures sont légales au niveau fédéral aux États-Unis en vertu de la loi agricole de 2018. Tous les produits de chanvre légaux doivent contenir moins de 0,3 % de delta 9 THC en poids sec.  Les lois des états varient.

La légalité du CBD varie à travers le monde, et tous les pays ne distinguent pas le chanvre de la marijuana. Le cannabis de toutes sortes pourrait être hautement illégal dans votre région, alors soyez prudent.