Comment les gummies au CBD vous font-ils sentir ?

Le cannabidiol (CBD) est disponible pour les utilisateurs dans une large gamme de méthodes de livraison, mais aucune n'est plus délicieuse que les comestibles—surtout les gummies de CBD. Ils sont pratiques, faciles à trouver, et disponibles dans toutes sortes de doses et de saveurs. 

La popularité des gummies n'est pas un mystère. Bien que la consommation de huiles de CBD conventionnelles et de vaper du CBD offrent les mêmes avantages bien connus, manger un gummy sucré et fruité est un avantage en soi. 

Que vous soyez nouveau dans les produits CBD, ou un habitué, les gummies sont aussi simples à utiliser que possible. Et contrairement à fumer ou vaper de la fleur de chanvre riche en CBD, il y a peu ou pas de préparation requise, et vous ne faites pas de publicité pour votre consommation de CBD avec un nuage de fumée ou de vapeur.

Qu'est-ce que les gummies de CBD? 

Les gummies de CBD sont exactement ce à quoi ils ressemblent : de sucreries gummies infusées de CBD, le principal composé actif du chanvre. Prendre du CBD ne vous rendra pas high comme le THC, mais le CBD peut avoir un puissant effet sur l'inflammation, les douleurs quotidiennes et le stress. 

Depuis sa légalisation aux États-Unis en 2018, le CBD a dominé le secteur de la santé et du bien-être dans l'industrie du chanvre. Cependant, sa popularité et sa situation légale varient dans le monde.

Avec tout cela en tête, rappelez-vous que la recherche est en cours, et nous ne connaissons pas l'ampleur complète des avantages du CBD. Les études ont également tendance à se concentrer sur l'extrait pur de CBD plutôt que sur des comestibles comme les gummies et les capsules de CBD. Ne prévoyez pas de remplacer vos médicaments prescrits par des produits de chanvre en vente libre de sitôt. 

Comment fonctionnent les gummies de CBD?

Les gummies, et les comestibles en général, fonctionnent un peu différemment des méthodes de livraison comme le v vaping ou le fumage de bourgeon de chanvre. 

Abordons le CBD lui-même. En tant que cannabinoïde, il interagit avec le système endocannabinoïde humain (ECS), un réseau de signalisation cellulaire impliqué dans des fonctions corporelles critiques. L'ECS joue un rôle essentiel dans la gestion de la douleur, le sommeil, les réponses immunitaires et inflammatoires, et la faim. Les récepteurs endocannabinoïdes se trouvent dans tout le corps. 

Le CBD ne se lie pas aux mêmes récepteurs que le THC. Et il semble réduire la liaison efficace du THC avec les récepteurs CB1—ceux qui vous font planer. C'est pourquoi les effets du CBD et du THC sont si distincts, malgré leur influence sur le même système corporel. 

Alors que la vapeur ou la fumée riche en CBD est rapidement absorbée et livrée dans le sang et le cerveau par les membranes pulmonaires, les gummies dépendent du tractus digestif. Cela ralentit le processus par lequel le CBD entre dans le sang. Donc, bien qu'il faille plus de temps pour que les gummies de CBD agissent, les effets tendent à durer plus longtemps.

Comment les gummies de CBD vous font-ils sentir?

Maintenant pour la grande question : pourquoi devriez-vous même utiliser des gummies de CBD en premier lieu? 

Cela peut être frustrant, mais le CBD ne garantit pas de vous faire sentir d'une manière particulière. L'ECS est complexe, et le corps de chacun gère les cannabinoïdes différemment. Les effets que vous pourriez ressentir incluent: 

Dans le meilleur des cas, le CBD soulagera (ou du moins réduira) la tension mentale et physique. Vous pourriez vous sentir plus détendu, moins stressé, ou même somnolent après avoir mangé un gummy. D'un autre côté, vous pourriez ressentir des effets indésirables comme des douleurs abdominales, des nausées ou de la fatigue. 

L'impact du CBD peut être subtil ou significatif. Vous trouverez des utilisateurs affirmant que le CBD aide à gérer leur douleur chronique, tandis que d'autres affirment qu'il ne leur fait rien du tout. Si ce dernier scénario ressemble à votre expérience avec le CBD, envisagez de modifier votre régime. Essayez de nouveaux produits et différentes doses, ou même de passer à un autre cannabinoïde non intoxicant. Le CBG et CBC sont deux alternatives. 

Cela revient à des essais et des erreurs. À mesure que vous développez une tolérance, il est même possible que le CBD vous affecte plus, moins ou différemment au fil du temps. 

Les gummies de CBD ont-elles des avantages?

Pour de nombreuses personnes, le CBD présente des avantages impressionnants. Les études sont en cours, mais nous n'aimons pas le manque de preuves, surtout en ce qui concerne le soulagement de l'inflammation. Les chercheurs s'efforcent d'obtenir une image plus claire des utilisations thérapeutiques potentielles du CBD. 

Jusqu'à présent, le CBD est le seul cannabinoïde naturel utilisé dans un médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis à des fins médicales. Cela prend la forme d'Epidiolex, un médicament utilisé pour traiter les crises résistantes aux médicaments. Les suppléments en vente libre n'ont pas cette même approbation.

Effets secondaires des gummies de CBD

Le CBD est bien toléré par la plupart de ceux qui l'essayent, mais comme toute substance, il peut avoir des effets secondaires. Cela implique généralement un ou plusieurs des éléments suivants: 

Pour la plupart, les réactions indésirables au CBD sont légères. Cessez immédiatement de le consommer si vous avez une réaction sévère. 

Les gummies pourraient également provoquer des effets secondaires spécifiques aux bonbons et aux sucreries, comme un estomac dérangé. De plus, lorsque vous mangez un gummy, vérifiez les ingrédients pour d'autres cannabinoïdes ou extraits de plantes. Chacune de ces substances pourrait avoir ses propres effets. Même les sensibilités au sucre, au soja ou à la gélatine pourraient nuire à votre expérience. 

Comment prendre des gummies de CBD

Vous ne devriez pas dévorer un sac entier de gummies de CBD comme vous le feriez avec des bonbons non infusés. C'est un adage familier si vous utilisez déjà des comestibles au THC, bien que la même chose s'applique aux cannabinoïdes qui ne vous font pas planer. C'est d'autant plus vrai si vous êtes nouveau dans le CBD : commencez lentement. 

Heureusement, les gummies de CBD sont accessibles aux débutants et pas difficiles à maîtriser. Vous devrez juste être conscient de quelques considérations :

Faites des recherches sur le produit

Nous disons « recherche », mais vous n'avez vraiment pas besoin d'aller trop loin. Assurez-vous juste que les bases sont claires avant de prendre un gummy :

Pour cette dernière question, votre extrait préféré peut varier. Les bonbons gélifiés au CBD infusés avec des isolats peuvent ne pas être les plus puissants. Les extraits à spectre large et complet conservent un profil plus large de terpènes et de cannabinoïdes, et ces composés pourraient s'associer pour créer des effets positifs. 

Une fois que vous connaissez le type de produit que vous préférez, il est plus facile de faire le tour et de trouver les meilleurs bonbons gélifiés pour vos besoins. 

Prenez des bonbons gélifiés au CBD avec de la nourriture

Essayez de consommer des bonbons gélifiés au CBD après une collation ou un léger repas. Encore mieux si ce repas est riche en graisses saines : pensez au saumon, aux œufs ou aux noix. Les glucides complexes sont également utiles lorsque votre corps traite le CBD ou d'autres cannabinoïdes dans la nourriture.

Le CBD a une biodisponibilité réduite lorsque vous le mangez plutôt que de l'inhaler. Votre dose idéale pourrait augmenter lorsque vous utilisez des bonbons gélifiés par rapport au vapotage, et prendre du CBD à jeun ne vous aidera pas.

Bien sûr, vous ne vous mettez pas en danger en mangeant des bonbons gélifiés au CBD seuls. Votre corps pourrait simplement avoir plus de difficulté à l'absorber. L'acide gastrique peut détruire les cannabinoïdes de toute sorte, et cela sans même considérer que le CBD est liposoluble. Les aliments riches en acides gras favorisent l'absorption. 

Manger du CBD avec des aliments riches en fibres (comme les grains entiers) peut également prolonger le temps nécessaire pour une absorption complète. Une absorption progressive pourrait signifier un soulagement de plus longue durée. 

Déterminez votre dose de CBD

Restez au fait de votre dose de CBD, mais rappelez-vous que vous ne pourrez probablement pas absorber chaque milligramme (les produits comestibles ont une biodisponibilité plus faible), et votre portion idéale pourrait varier considérablement par rapport à celle de la personne suivante. Trouver le montant parfait peut nécessiter quelques expérimentations patients. 

Vérifiez la quantité de CBD dans chaque bonbon gélifié, ainsi que les recommandations de dosage du fabricant. Les utilisateurs débutants devraient commencer lentement. Vous n'avez pas besoin de prendre un bonbon gélifié entier dès le départ, et commencer avec moins peut vous aider à reconnaître les effets indésirables avant qu'ils ne s'aggravent. 

Les bonbons gélifiés contiennent souvent entre 10 et 50 milligrammes de CBD par pièce, bien qu'il ne soit pas trop difficile de trouver des options de puissance inférieure ou supérieure. Envisagez de commencer avec une dose d'environ cinq milligrammes et d'augmenter progressivement.

Comment les bonbons gélifiés au CBD vous font sentir : FAQ

Les bonbons gélifiés au CBD vous rendent-ils high ?

Non. Le CBD seul ne vous rendra pas high, et les bonbons gélifiés au CBD sans THC ajouté ou d'autres extraits intoxicants non plus. 

Le THC se lie aux récepteurs CB1 dans le SEC et vous rend high. Même le CBN et THCV, généralement pris pour des raisons autres que celle de se sentir high, sont légèrement (ou situationnellement) psychotropes. Le CBD barricade partiellement CB1 et CB2, rendant plus difficile pour les cannabinoïdes intoxicants de s'accrocher.

De fortes doses de CBD peuvent provoquer de la léthargie ou des étourdissements, mais elles ne déclencheront pas une montée de dopamine comme le fait le THC. Vous aurez besoin de cannabinoïdes réceptifs aux CB1 comme le delta 8 ou HHC si vous souhaitez vous sentir high avec du chanvre. 

Il est possible de trouver des bonbons gélifiés infusés à la fois de CBD et de THC. Ceux-ci vous rendront high, mais dans une moindre mesure que les bonbons gélifiés ou les comestibles contenant du THC sans CBD.  Le CBD modère partiellement les effets du THC.

Combien de temps les bonbons gélifiés au CBD durent-ils ?

Comparé à l'inhalation, les bonbons gélifiés au CBD sont une méthode de livraison de longue durée. 

Tout dépend de la manière dont un cannabinoïde est absorbé et métabolisé. Que vous vapotiez le CBD ou que vous l'ingériez par voie orale, il doit atteindre le sang avant d'agir. Vapotage ou fumée simplifie ce processus.

Les cannabinoïdes inhalés sont rapidement absorbés par les membranes à l'intérieur de vos poumons. C'est pourquoi vous obtenez un effet euphoriques plus rapidement en vaporisant du THC qu'en le mangeant, et la même règle s'applique aux vaporisateurs de CBD (sans le high). Si vous êtes pressé mais que vous n'avez pas besoin que les effets durent des heures, vous ferez mieux de vaper de l'huile de CBD ou une fleur riche en CBD. 

La digestion n'est pas aussi efficace. Vous attendrez plus longtemps pour que le soulagement se manifeste, mais une fois qu'il le fait, les bonbons gélifiés au CBD peuvent durer de six à huit heures. Gardez à l'esprit que d'autres variables peuvent affecter la durée, y compris les conditions de santé, le poids corporel et la tolérance au CBD.

Les bonbons gélifiés au CBD sont-ils légaux ?

Cela dépend d'où vous vivez. Les bonbons gélifiés au CBD sont légalement achetables et vendables au niveau fédéral aux États-Unis, et nous avons le 2018 Farm Bill à remercier pour cela.  (Les lois des États varient, et le CBD est illégal dans un État : Idaho.)

Le CBD n'est pas aussi légalement contesté que delta 8 THC, HHC ou d'autres produits de chanvre intoxicants. C'est compréhensible, étant donné à quel point ses effets ont peu en commun avec le delta 9 dérivé du marijuana. Plusieurs États des États-Unis ont interdit les produits delta 8 et d'autres cannabinoïdes intoxicants.

Pour respecter la loi fédérale, les produits à base de chanvre doivent contenir moins de 0,3 % de delta 9 THC en poids sec. Tout montant supérieur à cela qualifie le produit comme étant du marijuana illégal au niveau fédéral. Tant que vos bonbons gélifiés au CBD répondent à cette norme, ils devraient être légaux partout sauf à Idaho.

La légalité du CBD varie dans le monde, certains pays ayant des attitudes plus sévères envers le cannabis en général. Selon l'endroit où vous vous trouvez, le chanvre peut ne pas être légalement distinct du marijuana. Vous voudrez examiner toute loi applicable avant d'acheter ou d'utiliser du CBD, comme tout autre cannabinoïde.