धूम्रपान बंद करें, वेपिंग शुरू करें - संभावित वेपर्स के लिए एक गाइड - और भी बहुत कुछ

कोलिन मेंडेलसोहन की नई किताब vaping के बारे में छुट्टियों के उपहार के लिए धूम्रपान करने वालों, नए वपर्स, धूम्रपान करने वालों और वपर्स के नर्वस परिवार के सदस्यों, और खुले विचारों वाले धूम्रपान cessation काउंसलर्स के लिए खरीदने का सही समय पर आई है। यह आपके शहर या राज्य के निर्वाचित अधिकारियों को भी लाभ पहुंचाएगी जो निकट भविष्य में आपके लिए वपिंग को बहुत कठिन बनाने की योजना बना रहे हैं - अगर उन्हें उपहार को सार्थक बनाने के लिए पर्याप्त जिज्ञासा होती।

Stop Smoking Start Vaping अमेरिका में ऑनलाइन उपलब्ध है Amazon और Barnes & Noble से। यह ऑस्ट्रेलिया और यूके में कई साइटों से उपलब्ध है, सभी डॉ. मेंडेलसोहन की वेबसाइट पर लिंक किया गया है।

मेंडेलसोहन एक ऑस्ट्रेलियाई डॉक्टर हैं जिन्होंने लगभग तीन दशकों तक धूम्रपान करने वालों के साथ सीधे काम किया है। कुछ साल पहले, उन्हें धूम्रपान के स्थान पर वपिंग के विचार से परिचित कराया गया। उन्होंने तुरंत संभावनाओं को समझा, और दुनिया के सबसे अनावश्यक विवाद में कूद पड़े।

उनकी प्रेरणा बीमारियों और मृत्यु (दोनों उनके पिता और ससुर धूम्रपान से कैंसर से मर गए) से धूम्रपान करने वालों की मदद करना थी। हालांकि, ऑस्ट्रेलिया में, जहां तंबाकू नियंत्रण कार्यकर्ताओं और चिकित्सा संगठनों का तंबाकू से दूरी और वपिंग निषेध के प्रति लगभग सार्वभौमिक विश्वास है, यह एक संघर्ष रहा है।

पाठक को Stop Smoking Start Vaping में इसका कुछ हिस्सा मिलता है, लेकिन यह किताब एक संस्मरण नहीं है। यह वास्तव में संभावित वपर्स के लिए एक कैसे-करें गाइड है, और वपिंग के विज्ञान और विवाद का स्पष्टीकरण है। जबकि यह ऑस्ट्रेलियाई पाठकों के लिए कुछ हद तक अभिव्यक्तिपूर्ण है, मेंडेलसोहन ने ऑस्ट्रेलिया-विशिष्ट राजनीतिक चर्चा को एक अध्याय में सीमित कर दिया है, और किताब का अधिकांश भाग काफी हद तक सार्वभौमिक रखा है। जब उनकी सलाह केवल ऑस्ट्रेलिया के लिए होती है, तो इसे स्पष्ट रूप से समझाया गया है।

वपिंग से लाभ उठाने वाले लोगों के लिए लक्षित, Stop Smoking Start Vaping उन्हें शुरू करने में मदद करने के लिए जानकारी और सलाह प्रदान करता है—पूर्व धूम्रपान करने वालों की संक्षिप्त जीवनी के रूप में प्रेरणा के साथ जो वपिंग में स्विच कर चुके हैं। यह किताब वपिंग पर विज्ञान का एक उत्कृष्ट सारांश प्रदान करती है, जिसमें मूल शोध का उद्धरण भी है, और बहुत सी “न्यूज एट 11” कहानियों को खारिज करती है जो संभावित वपर्स ने शायद देखी हों, जैसे पॉपकॉर्न फेफड़े और "EVALI।" यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो धूम्रपान करता है और वपिंग से डर गया है, तो किताब मनोबल बढ़ाती है, लेकिन यह एकतरफा नहीं है।

मेंडेलसोहन की लेखनी स्पष्ट और समझने में आसान है। वह ऐसा नहीं लगता जैसे कोई वैज्ञानिक अपनी बुद्धिमानी से प्रभावित करने की कोशिश कर रहा है (और वह वैज्ञानिकों के लिए भी नहीं लिख रहा), लेकिन वह कम लक्ष्य भी नहीं रखते। लगभग कोई भी जो वपिंग पर बहस में रुचि रखता है या शामिल है—राजनीतिज्ञों और चिकित्सा पेशेवरों, उदाहरण के लिए—इस किताब को पढ़कर समझ सकता है और लाभ उठा सकता है।

यह कहते हुए, Stop Smoking Start Vaping वास्तव में उनके लिए है जो धूम्रपान करते हैं या जिन्होंने अभी हाल ही में धूम्रपान छोड़ दिया है। इसे अलग-अलग हिस्सों में रखा गया है, ताकि एक संभावित वपर इसे हिस्सों में पढ़ सके—पहले कैसे-करें खंड, उदाहरण के लिए, और फिर वापस आकर विज्ञान और समाचार विवादों के स्पष्टीकरण के लिए। मेंडेलसोहन ने यहाँ तक कि वपिंग शर्तों का एक शब्दकोष भी बनाया है।

इस किताब के खिलाफ वास्तविक तर्क जो मैं सोच सकता हूं वह है कीमत। मेरा मतलब है कि यह खास तौर पर महंगा नहीं है ($26.95 अमेरिका में), बस इतना कि धूम्रपान करने वालों के लिए वपिंग पर विचार करने के लिए एक बड़ा बाधा अक्सर शुरुआती लागत होती है—और डर कि अगर वपिंग सिगरेट के स्थान पर काम नहीं करता है तो निवेश बर्बाद होगा। अब हम उनसे वपिंग सेटअप और एक किताब खरीदने के लिए कह रहे हैं। लेकिन यह वास्तव में कोई बड़ा आपत्ति नहीं है।

कोलिन मेंडेलसोहन प्रभावशाली साख रखते हैं—जैसा कि कोई भी डॉक्टर जो वपिंग पर अपने क्षेत्र के प्रभुत्व वाली सोच के खिलाफ आगे बढ़ना चाहता है उसे करना चाहिए। मेंडेलसोहन एक चिकित्सा डॉक्टर हैं, और लगभग 30 वर्षों तक एक सामान्य चिकित्सक के रूप में काम किया है। वह धूम्रपान cessation विशेषज्ञ हैं, और पहले ऑस्ट्रेलियाई धूम्रपान cessation पेशेवरों की संघ के उपाध्यक्ष के रूप में सेवा कर चुके हैं, जो देश के प्रमुख धूम्रपान cessation विशेषज्ञों की संगठन है।

ऑस्ट्रेलियाई तंबाकू हानि कमी संघ (ATHRA) के संस्थापक अध्यक्ष के रूप में, मेंडेलसोहन शायद उन प्रमुख व्यक्तियों में से एक रहे हैं जिन्होंने ऑस्ट्रेलिया की विनाशकारी नीतियों को उलटने के संघर्ष में काम किया है जिन्होंने वपर्स और वपिंग व्यवसायों को अपराधी बना दिया है। मेंडेलसोहन ने ऑस्ट्रेलियाई धूम्रपान करने वालों के लिए कम जोखिम वाले निकोटीन विकल्प लाने की इच्छा के लिए अपने चरित्र और प्रतिष्ठा पर घिनौनी हमले किए गए हैं, जिसमें तंबाकू उद्योग द्वारा वित्त पोषित होने के निराधार आरोप शामिल हैं।

यूके नेशनल सेंटर फॉर स्मोकिंग सिजेशन और ट्रेनिंग (NCSCT) ने Stop Smoking Start Vaping का समर्थन किया है अपने स्टॉप-स्मोकिंग पेशेवरों की मेलिंग सूची में, और इस किताब को धूम्रपान और निकोटीन के विशेषज्ञों जैसे रिकार्डो पोलोसा, जॉन ब्रिटन, पीटर हजेक और नील बेनोविट से प्रशंसा मिली है।