Publicada originalmente em 21 de novembro de 2016
O uso de vaporizadores pode ajudar os fumantes a reduzir sua pressão arterial e evitar ganho de peso após parar? Se sim, ao mudar de cigarros para produtos de vapor em uma idade precoce, os fumantes podem ser capazes de reduzir significativamente o risco de doenças cardíacas mais tarde na vida.
Um estudo analisou pacientes com hipertensão (pressão arterial alta) que fumavam apenas cigarros, apenas vaporizavam ou reduziram o uso de cigarros também vaporizando. Os resultados foram claros: os fumantes que reduziram ou eliminaram significativamente o consumo de cigarros através da vaporização tiveram "reduções significativas" tanto na pressão arterial sistólica quanto diastólica.
O estudo foi conduzido pelo Dr. Riccardo Polosa da Universidade de Catânia (Itália), e publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health. Ele já realizou outros trabalhos examinando os efeitos da vaporização, incluindo um estudo que descobriu que eliminar ou reduzir o uso de cigarros com e-cigarros na verdade reverteu danos causados pelo tabagismo em pacientes asmáticos.
Por que a pressão arterial é importante?
As doenças cardíacas e o derrame cerebral estão entre as principais causas de morte prematura entre os fumantes. Os fumantes têm o dobro do risco de não fumantes de um evento cardiovascular fatal nos próximos 10 anos de vida, e os jovens fumantes têm cinco vezes mais chances do que os não fumantes de ter um ataque cardíaco. A fumaça do cigarro faz com que as artérias se tornem rígidas e sustenta uma inflamação sistêmica de baixo grau, ambos os quais podem levar à hipertensão. A hipertensão aumenta ainda mais o risco de eventos cardiovasculares perigosos para o fumante.
De acordo com os autores, há poucas informações sobre os efeitos a longo prazo da cessação do tabagismo na pressão arterial para fumantes com hipertensão estabelecida. Além disso, o benefício de parar de fumar é frequentemente compensado pelo ganho de peso entre os ex-fumantes. O ganho de peso por si só é um fator de risco para hipertensão e doenças cardíacas, o que complica a análise.
``O uso regular de e-cigarros pode ajudar fumantes com hipertensão arterial a reduzir ou se abster do tabagismo, com apenas um ganho de peso trivial pós-cessação``
Polosa e sua equipe descobriram que os fumantes que usam e-cigarros limitaram substancialmente seu ganho de peso pós-cessação em comparação com ex-fumantes que não vaporizam. "O ganho de peso trivial pós-cessação após a mudança para o uso regular de [e-cigarros] pode ter contribuído para os efeitos positivos a longo prazo da cessação do tabagismo sobre a pressão arterial e o controle da pressão arterial," eles concluem.
Apesar de algumas limitações (tamanho da amostra, sem controle sobre outros fatores de estilo de vida, autorrelato de padrões de tabagismo), o estudo indica que a vaporização poderia desempenhar um papel importante em ajudar os fumantes a reduzir seu risco de danos cardiovasculares sérios. "O uso regular de [e-cigarros] pode ajudar fumantes com hipertensão arterial a reduzir ou se abster do tabagismo, com apenas um ganho de peso trivial pós-cessação," eles concluem. Estudos maiores poderiam confirmar os achados.
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