研究：每天吸电子烟的吸烟者更有可能戒烟

哈佛医学院和马萨诸塞州总医院的医生们的一项新研究确认，定期使用电子烟的吸烟者比不使用电子烟的人更有可能戒烟。事实上，每天使用电子烟的吸烟者在两年后戒烟并保持不吸烟的可能性高出77%。

这项研究在《尼古丁与烟草研究》期刊上在线发表。有趣的是，主要作者萨拉·卡尔科兰因其与斯坦顿·格兰茨合作的2016年荟萃分析而闻名，该分析声称显示电子烟实际上降低了吸烟者的戒烟率。

这项新研究使用了FDA的吸烟与健康人群评估研究(PATH)的前三年数据，调查了8000多名吸烟者。受试者提供了关于他们健康状况和吸烟习惯的个人信息，然后在一年和两年后进行了更新检查。

研究人员发现，每天使用电子烟的吸烟者在两年结束时比偶尔使用电子烟的吸烟者更可能成为戒烟者。几乎有两倍的每天使用电子烟的吸烟者（11%）能够戒烟，而完全不使用电子烟的参与者（6%）则无法做到。那些偶尔使用电子烟的人在研究结束时并没有更好的戒烟机会。

卡尔科兰说："这一发现表明，想要戒烟的吸烟者需要定期使用电子烟——每天使用——以使这些产品最有帮助。"这项研究支持了“意外戒烟”的想法，这是一种对电子烟用户而言十分熟知的现象，吸烟者虽然享受电子烟，但出于可能与有意戒烟无关的原因完全转向使用电子烟。

这项新研究增加了越来越多的证据，表明蒸汽产品可以帮助吸烟者戒烟。今年早些时候在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究显示，电子烟在帮助人们戒烟至少一年方面，效率是尼古丁替代疗法产品的两倍。