क्या Elf Bars और अन्य Disposable Vapes आपके लिए खराब हैं?

Elf Bars और डिस्पोजेबल वेप्स क्या हैं?

Elf Bars

डिस्पोजेबल वेप्स

क्या Elf Bars आपके लिए खराब हैं?

संक्षिप्त उत्तर यह है कि Elf Bars पारंपरिक सिगरेट से 95% सुरक्षित माने जाते हैं। जबकि इन्हें पूरी तरह से हानिरहित नहीं कहा जा सकता, ये वयस्क धूम्रपान करने वालों के लिए सिगरेट की तुलना में कहीं अधिक सुरक्षित विकल्प हैं।

जब पूछा जाता है कि क्या डिस्पोजेबल वेप्स - या इस मामले में, Elf Bars - आपके स्वास्थ्य के लिए खराब हैं, यह महत्वपूर्ण है कि हर चर्चा वेपिंग के स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में सिगरेट धूम्रपान की तुलना के साथ शुरू हो। वेप्स को सिगरेट के लिए कम-हानिकारक विकल्प के रूप में डिज़ाइन किया गया है, और यह महत्वपूर्ण है कि वेपिंग और धूम्रपान के बीच तुलना करें, क्योंकि अधिकांश वेपर्स या तो धूम्रपान करने वाले हैं या पूर्व धूम्रपान करने वाले।

यह कहते हुए, चलिए हम वेपिंग के बारे में कुछ अध्ययनों पर नज़र डालते हैं ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि क्या Elf Bars और अन्य डिस्पोजेबल वेप्स आपके लिए खराब हैं।

पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड ने अपनी खोजों में स्पष्टता दिखाई है: प्रतिष्ठित ब्रिटिश एजेंसी का कहना है "वेपिंग कम से कम 95 प्रतिशत सिगरेट पीने से सुरक्षित है" और कि वेप्स "स्वास्थ्य के लिए तंबाकू की तुलना में काफी कम हानिकारक हैं और धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान छोड़ने में मदद करने की क्षमता रखते हैं।" 2016 में वेपिंग पर रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन द्वारा किए गए अध्ययन - ग्रुप जिसने सबसे पहले धूम्रपान और फेफड़े के कैंसर के बीच संबंधों का पता लगाया - उसी निष्कर्ष पर पहुंचा।

अधिकांश वेपिंग अध्ययन धूम्रपान की तुलना e-सिगरेट के उपयोग से करते हैं, और हम उपरोक्त शोध से जानते हैं कि वेप्स धूम्रपान की तुलना में 95% कम हानिकारक हैं। हालाँकि, एक अध्ययन 2017 में अद्वितीय है क्योंकि इसने 3.5 वर्षों के लिए एक ऐसे वेपर्स के समूह के स्वास्थ्य मार्करों का ट्रैक किया जो पहले कभी नहीं धूम्रपान करते थे।

शोधकर्ताओं ने दिल, फेफड़े, और संचार स्वास्थ्य संकेतक को सावधानीपूर्वक मापा और उन्हें उन ही मार्करों की तुलना की जो कभी धूम्रपान न करने वाले नियंत्रक समूह में थे। परिणाम समान रूप से सकारात्मक थे। वेपर्स के स्वास्थ्य मार्कर गैर-धूम्रपान करने वालों से बिगड़ नहीं गए - यहां तक कि जो सबसे अधिक वेप करते थे।

"हालांकि यह अस्वीकार नहीं किया जा सकता कि कुछ हानि बाद के चरणों में हो सकती है, इस अध्ययन ने उन युवा उपयोगकर्ताओं में [वेप्स] के लंबे समय तक उपयोग से संबंधित किसी भी स्वास्थ्य चिंता को नहीं दर्शाया जो तंबाकू भी नहीं धूम्रपान करते थे," लेखकों ने लिखा।

संक्षेप में, यदि आप एक धूम्रपान करने वाले हैं जो इस आदत को छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो Elf Bars और अन्य डिस्पोजेबल वेप्स, शानदार, आसान-से-उपयोग करने वाले विकल्प हैं जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो हम वेपिंग और Elf Bars का उपयोग करने की सिफारिश नहीं करते हैं।

क्या Elf Bars सिगरेट से बदतर हैं? गलत सूचना का खंडन करना

Elf Bars निश्चित रूप से सिगरेट से बदतर नहीं हैं। जैसा कि हमने ऊपर स्थापित किया है, Elf Bars और अन्य वेप्स सिगरेट की तुलना में 95% कम हानिकारक हैं। हालाँकि, इससे गलत सूचना के फैलने में रोकथाम नहीं हुई है।

एक हालिया Tiktok वीडियो ने कई मिलियन दृश्य प्राप्त किए हैं, जिसने एक Elf Bar 600 की तुलना कुछ बड़े ऑनलाइन मीडिया आउटलेट्स द्वारा 48 से 50 सिगरेटों के साथ गलत तरीके से की।

डॉ. ओंकार मुदहर, एक यूके-आधारित डेंटिस्ट, अपने Tiktok वीडियो में कहते हैं: "एक पूरा Geek या Elf बार पीना लगभग 48 से 50 सिगरेट के बराबर है। इनमें से दोनों [बारों] में दो मिलीग्राम निकोटीन नमक है, इसलिए [का] बराबर 20 मिलीग्राम निकोटीन।"

हम अब समझाएंगे कि वह गलत क्यों हैं और यह क्यों भ्रामक है।

पेन स्टेट यूनिवर्सिटी में किए गए परीक्षणों के अनुसार, जिन सभी सिगरेट ब्रांडों का उन्होंने परीक्षण किया, उनमें औसत निकोटीन सामग्री 10.2 mg प्रति सिगरेट थी। न्यूपोर्ट सिगरेट का किसी भी अमेरिकी ब्रांड में सबसे अधिक निकोटीन था, 13.4 mg प्रति सिगरेट। इसलिए, औसतन एक पैकेट सिगरेट में 204 mg निकोटीन होता है (20 सिगरेट X 10.2 mg)।

यूके में एक Elf Bar में 2% निकोटीन हो सकता है, जो 20 mg/mL के बराबर है। एक Elf Bar 600 (जो यूके और यूरोप में सबसे लोकप्रिय मॉडल है) में 2 mL ई-रस होता है, कुल निकोटीन सामग्री प्रति Elf Bar 40 mg होती है (20 mg/mL x 2 mL)। धूम्रपान और वेपिंग के बीच निकोटीन अवशोषण दरों पर विचार किए बिना, एक Elf Bar निकोटीन सामग्री के संदर्भ में लगभग चार सिगरेट के बराबर है।

हालाँकि, यहीं पर तुलना समाप्त होती है। सिगरेट आग पर होती हैं, और धुआं कार्सिनोज़ और फेफड़ों को नुकसान पहुँचाने वाले तत्वों का एक घातक मिश्रण होता है। एक Elf Bar (या किसी भी ई-सिगरेट) से वाष्प में केवल कुछ चिंताजनक रासायनिक तत्व होते हैं जो बहुत कम मात्रा में होते हैं। इसके विपरीत, धूम्रपान वाले तंबाकू में 4,000 रसायनों को पहचाना गया है। 4,000 रसायनों में से, 70 से अधिक हानिकारक रसायनों को कैंसर का कारण बनने, आरंभ करने या बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है।

क्या Elf Bars और अन्य डिस्पोजेबल वेप्स के दुष्प्रभाव होते हैं?

हालांकि ई-सिगरेट चिकित्सा उपकरण नहीं हैं, उपयोगकर्ता के लिए दुष्प्रभाव हो सकते हैं। वेपिंग के दुष्प्रभावों के संदर्भ में चिकित्सा अध्ययन और आधिकारिक सर्वेक्षणों की कमी है, जो अधिकांशतः समग्र स्वास्थ्य और वेपिंग पर केंद्रित हैं। इसके लिए, Google कीवर्ड और खोज ट्रैफ़िक डेटा का उपयोग किया गया था यह देखने के लिए कि सबसे अधिक खोजे गए दुष्प्रभाव क्या हैं। सोशल मीडिया पोस्ट और थ्रेड्स को भी संदर्भित किया गया - जैसे वेप फोरम के स्वास्थ्य से संबंधित विषय। अंततः, चूंकि हम Vaping360 में सभी वेपर्स हैं, हमारे अनुभव हमें लगातार सूचित करते हैं।

विपिंग (जिनमें Elf Bars भी शामिल हैं) से सबसे सामान्य दुष्प्रभाव:

विपिंग के दुष्प्रभावों के बारे में हमारी पूरी लेख में अधिक पढ़ें।

धूम्रपान से देखी गई कई धारणा वाले दुष्प्रभाव वास्तव में निकोटीन के उपयोग के दुष्प्रभाव हैं। और उपरोक्त उदाहरणों में से कई FDA-स्वीकृत निकोटीन प्रतिस्थापन उपचारों जैसे गम और पैच के साथ साझा किए गए हैं।

हालांकि, इनमें से कुछ दुष्प्रभाव विशेष रूप से वपिंग के लिए हैं। याद रखने की कुंजी यह है कि वेप्स स्वास्थ्य उत्पादों के लिए bedoeld नहीं हैं। हालाँकि, जब वपिंग की तुलना धूम्रपान से की जाती है, तो ये एक बहुत सुरक्षित विकल्प हैं।

यदि आप उन लाखों में से एक हैं जो धूम्रपान के विकल्प के रूप में वपिंग का उपयोग करते हैं, तो वपिंग के हल्के दुष्प्रभावों को सिगरेट के धूम्रपान के पूर्ण खतरों की तुलना में देखा जाना चाहिए।