흡연자가 혈압을 줄이는 데 전자담배가 도움이 될 수 있을까?

흡연자들이 혈압을 낮추고 금연 후 체중 증가를 피하는 데 vaping이 도움이 될 수 있을까? 그렇다면, 흡연자들은 어린 나이에 담배에서 증기 제품으로 전환함으로써 나중에 심장병 위험을 크게 줄일 수 있을 것이다.

한 연구는 담배만 피우는 고혈압 환자, 오로지 vaping만 하는 환자, 또는 vaping을 통해 담배 사용을 줄인 환자들을 살펴보았다. 결론은 분명했다: vaping으로 담배 소비를 크게 줄이거나 없앤 흡연자들은 수축기와 이완기 혈압 모두에서 "유의미한 감소"를 보였다.

이 연구는 카타니아 대학(이탈리아)의 Dr. Riccardo Polosa가 이끌었으며, 환경 연구 및 공공 건강 국제 저널에 발표되었다. 그는 asthmatic 환자에서 smoking으로 인한 손상을 실제로 역전시킨 e-cigarettes를 통한 금연 또는 흡연 감소의 효과를 조사하는 연구를 포함한 vaping의 영향을 조사하는 다른 연구를 수행했다.

왜 혈압이 중요한가?

심장병과 뇌졸중은 흡연자들 사이에서 조기 사망의 주요 원인 중 하나이다. 흡연자는 다음 10년간 생명에서 치명적인 심혈관 사건의 위험이 비흡연자의 두 배이며, 젊은 흡연자는 비흡연자보다 심장마비를 겪을 위험이 다섯 배 더 높다. 담배 연기는 동맥을 경직하게 하고 낮은 수준의 전신 염증을 지속시켜 혈압 상승을 초래할 수 있다. 고혈압은 흡연자의 위험을 더욱 증가시킨다.

저자들에 따르면, 확립된 고혈압이 있는 흡연자에 대한 금연의 장기적인 효과에 대한 정보가 많지 않다. 또한 금연의 이점은 종종 이전 흡연자들 사이에서 체중 증가로 상쇄된다. 체중 증가는 고혈압과 심장병의 위험 인자이기 때문에 분석을 복잡하게 만든다.

Polosa와 그의 팀은 e-cigarettes를 사용하는 흡연자들이 vaping을 하지 않는 금연자들과 비교했을 때 금연 후 체중 증가를 상당히 제한했다는 것을 발견했다. "정기적인 [e-cigarette] 사용 후의 사소한 체중 증가는 혈압과 혈압 조절에 대한 금연의 긍정적인 장기 효과에 기여했을 수 있다,"고 그들은 결론지었다.

일부 한계점(샘플 크기, 다른 생활 방식 요소에 대한 통제 부족, 흡연 패턴의 자기 보고)에도 불구하고, 이 연구는 vaping이 흡연자들이 심각한 심혈관 손상의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 할 수 있음을 시사한다. "정기적인 [e-cigarette] 사용은 동맥 고혈압이 있는 흡연자들이 담배를 줄이거나 금연하는 데 도움이 될 수 있으며, 금연 후의 체중 증가는 사소한 것일 수 있다,"고 그들은 결론지었다. 더 큰 연구들이 이러한 발견을 확인할 수 있다.