Massagens com Óleo de CBD: Benefícios e Riscos

Produtos de CBD são essenciais na cena de bem-estar—assim como a terapia de massagem. Parece apenas natural combiná-los em um único serviço de autocuidado: massagens com óleo de CBD. (Ou massagens com loção de CBD.)

Massagens com CBD provavelmente valem o preço para algumas pessoas, mas você pode se sair tão bem quanto sem o cânhamo adicional (e custo). Vamos explorar as massagens de CBD e descobrir o que as torna especiais.

O que é CBD?

Talvez você seja novo no cânhamo e no CBD, ou esteja indeciso sobre se este serviço é algo especial. De onde vem o “CBD” em “massagem de CBD”? 

Cannabidiol (CBD) é o composto ativo dominante na planta de cânhamo. É um fitocanabinoide, o que significa que é encontrado naturalmente em plantas de cannabis e não precisa ser produzido em laboratório. O CBD é criado quando CBDA, seu precursor ácido, é convertido por calor ou outras condições ambientais. Este processo é conhecido como descarboxilação. 

Nos últimos anos, a pesquisa sobre os possíveis benefícios terapêuticos do CBD cresceu rapidamente, resultando em muitas terapias de CBD populares e até mesmo um medicamento aprovado pelo FDA (Epidiolex) disponível por prescrição para pacientes com epilepsia resistente a medicamentos. 

CBD não é THC. Ambos são compostos da cannabis (chamados canabinoides), mas produzem efeitos diferentes. Mesmo seus status legais diferem—o que é felizmente para os que buscam massagem com CBD. 

O que é óleo de massagem de CBD?

Você pode dar ou receber uma massagem com o simples óleo de CBD, mas os óleos de massagem especiais são feitos apenas para massagem. 

Óleos padrão são apenas extrato de CBD suspenso em um óleo veicular, geralmente engarrafados e acompanhados de uma pipeta para dosagem. Alguns até incluem aromatizantes. Você pode tomar óleos de CBD oralmente, sublingualmente (debaixo da língua), ou adicioná-los à comida. É uma maneira fácil e flexível de dosar e administrar o extrato. 

O óleo de massagem de CBD não é geralmente destinado à ingestão. Esses produtos normalmente apresentam uma gama mais ampla de extratos de plantas e óleos essenciais, em vez de um ou dois óleos veiculares comestíveis. E normalmente não contêm aromatizantes. 

Óleos de massagem tendem a ser mais espessos e menos oleosos, oferecendo apenas lubrificação suficiente para movimentos suaves e sem fricção. 

O que é uma massagem de CBD?

Com a lista crescente de possíveis benefícios para a saúde do CBD, o canabinoide popular é fortemente comercializado para aqueles que buscam descomprimir mentalmente e acalmar músculos doloridos. Massagens tendem a atrair um público semelhante.

O que diferencia as massagens com CBD de, digamos, uma massagem com óleo de jojoba e óleo de cártamo é o uso de óleo infundido com CBD. Você obtém os benefícios do CBD tópico embutidos diretamente em sua sessão de massagem, tornando-o um serviço desejável para aqueles que já usam produtos de cannabis medicinal, ou estão interessados em experimentá-los.

O corpo lida com o CBD tópico de maneira diferente das formas inaladas ou comestíveis. Quando os canabinoides são aplicados na pele, eles não alcançam a corrente sanguínea ou ultrapassam a barreira hematoencefálica. Eles interagem com receptores locais e fornecem alívio direcionado a áreas específicas. 

Evite tinturas de CBD à base de álcool para massagens. O álcool pode causar ressecamento ou irritação, enquanto os óleos são amigáveis à pele. Felizmente, a maioria das chamadas "tinturas de CBD" são apenas óleos disfarçados—tinturas autênticas são mais raras do que você esperaria. Verifique o rótulo antes de comprar.

Como funcionam as massagens de CBD?

Isso realmente depende do seu terapeuta de massagem. 

Durante uma massagem de CBD, o óleo de CBD é aplicado na pele. Ele é então amassado para promover a absorção e melhorar o fluxo sanguíneo, enquanto lhe proporciona o alívio muscular e de tensão de uma massagem tradicional. 

Nenhuma técnica especial é necessária para massagens de CBD. Tudo que você precisa é de um óleo ou loção de alta qualidade infundidos com CBD, e cerca de uma hora do seu tempo. Todo o resto depende do cliente e do terapeuta de massagem. Se eles optam por uma massagem sueca, de tecido profundo ou desportiva depende das preocupações que estão sendo abordadas.

Massagens com CBD são eficazes graças ao sistema endocanabinoide (ECS) do corpo. Esta rede vital de sinalização celular tem receptores por todo o corpo, incluindo na pele. Como o ECS ajuda a regular a dor e a inflamação, compostos que se ligam a esses receptores podem acalmar as articulações e músculos abaixo. 

O CBD tópico não passa por todas as camadas necessárias para alcançar a corrente sanguínea, mas pode interagir com os receptores do ECS perto da superfície.

Benefícios da massagem de CBD

Sem o sistema endocanabinoide humano, as massagens com CBD não teriam benefícios além do alívio muscular ou da dor que você obteria de qualquer outra massagem. 

Massagens podem ajudar na mobilidade das articulações, tensão muscular, qualidade do sono e às vezes até mesmo na pressão arterial. O CBD apenas adiciona outra camada benéfica de alívio. 

Tenha em mente que as massagens com CBD não curarão quaisquer condições de pele ou inflamatórias. Você precisará ver um médico para isso, mas se descobrir que o CBD ajuda a regular os sintomas, esta é uma opção relativamente de baixo risco. Apenas certifique-se de que seu terapeuta de massagem está ciente de quaisquer diagnósticos ou dores com as quais você está lidando. 

Por mais impressionantes que esses benefícios sejam, massagens com CBD não podem proporcionar todos os benefícios que o CBD oral ou inalado proporciona. Há evidências crescentes de que CBD poderia ter benefícios para a saúde mental e pode ser especialmente útil para o gerenciamento da ansiedade. No entanto, como o CBD tópico (excluindo adesivos transdérmicos) não atinge a corrente sanguínea, é pouco provável que você obtenha esses benefícios. 

Claro, isso não significa que uma massagem de CBD não possa ajudar com estresse ou ansiedade. As massagens são conhecidas por relaxar a mente tanto quanto o corpo. A aromaterapia também pode ser um ativo útil na busca para reduzir a tensão mental, que é uma das razões pelas quais os óleos de massagem geralmente são infundidos com essências calmantes. 

Riscos da massagem com CBD

A menos que você tenha alergias ou seja sensível a ingredientes no óleo, massagens com CBD têm baixo risco—ou pelo menos não são mais arriscadas do que qualquer outra massagem. Certifique-se de contratar um terapeuta de massagem licenciado e de confiança para garantir que seus músculos estejam em boas mãos (literalmente). 

Reações alérgicas ao óleo de massagem de CBD são um risco possível (e pequeno). Isso poderia envolver:

Simples assim. Se houver irritação na pele, você pode ser alérgico ao CBD ou a outro ingrediente no óleo.

Você pode tentar um teste de adesivo, apenas para ficar seguro. Aplicar uma gota de óleo ou creme de CBD na pele pode indicar uma reação potencial. Tente outro óleo se houver irritação e evite produtos que contenham os mesmos óleos essenciais ou extratos que o produto problemático. 

Massagens não são destinadas para todos, a propósito. Fale com seu médico primeiro (ou evite massagens completamente) se você:

Essa não é a lista completa de razões para evitar massagens com CBD, mas é um começo. Você também pode consultar o seu terapeuta de massagem. Eles irão informar se têm alguma preocupação ou se alguma acomodação especial é necessária.

Onde obter uma massagem de CBD

Não é tão difícil quanto costumava ser encontrar um terapeuta de massagem amigo do CBD. Massagens com óleo de CBD estão em alta demanda, e muitos terapeutas licenciados as oferecem. 

Assim como muitos luxos no espaço de bem-estar, encontrar massagens com CBD é mais fácil se você viver em uma cidade ou área urbana. Você também pode fazer massagens em casa. Óleos de massagem com CBD estão disponíveis online, assim como guias de massagem e vídeos instrucionais. 

Mas se você está pretendendo terceirizar sua sessão, encontre um terapeuta de massagem qualificado. Você sempre pode procurar avaliações para ver o que os clientes estão dizendo sobre um negócio ou terapeuta específico. 

Além disso, tenha em mente que você provavelmente pagará a mais. Pesquisar pode ajudar você a encontrar a taxa mais baixa, mas, em geral, massagens com CBD custam mais do que uma massagem tradicional. 

Massagem de CBD: Perguntas Frequentes

As massagens de CBD te deixam alto?

Não, você não ficará chapado com uma massagem de CBD. 

Ao contrário do THC, o CBD sozinho não é psicotrópico. Os canabinóides causam euforia quando têm afinidade pelos receptores CB1 no ECS, e o CBD não tem. 

Uma vez que as moléculas se ligam a um receptor CB1, o corpo aumenta a produção de dopamina. É essa súbita explosão de dopamina que leva a sentimentos de euforia e relaxamento, ou até mesmo uma explosão de energia. THC proporciona isso, mas CBD não.

CBD está no extremo oposto do espectro. Embora possa fazer você se sentir bem ou relaxado, é um antagonista do receptor CB1. Não tem afinidade pelo CB1 e pode até impedir que outros canabinoides se liguem de forma tão eficaz. É por isso que tomar CBD junto com THC te deixa menos chapado do que THC sozinho. 

Além disso, nenhum canabinoide tópico te deixa chapado—nem mesmo o creme mais rico em THC no mercado. Produtos tópicos interagem com os receptores do ECS na pele, mas nunca entram na corrente sanguínea e nunca atingem o cérebro. 

Quanto tempo dura uma massagem de CBD?

Depende de quais serviços seu massoterapeuta oferece. Muitos oferecem duas ou mais durações de sessão para o cliente escolher, geralmente variando de 30 a 90 minutos. 

Geralmente, massagens de 30 minutos (ou mais curtas) são reservadas para preocupações específicas e localizadas. Massagens de corpo inteiro geralmente exigem pelo menos uma hora. 

Se você não tem certeza de quanto tempo a sessão deve durar, converse com seu terapeuta de massagem. Tudo depende de suas preocupações e nível de conforto únicos. 

Quem deve experimentar massagens com CBD?

As massagens de CBD são melhores para aqueles que lidam com dor crônica, dor ou inflamação. O CBD tópico brilha mais nessas áreas. 

Você pode desfrutar de uma massagem de CBD, esteja ou não procurando tratar problemas crônicos, mas um serviço padrão provavelmente será igualmente eficaz. Lembre-se, você geralmente está pagando a mais para que seu terapeuta de massagem use óleo infusionado com CBD. Cabe a você decidir se isso vale a pena. 

As massagens de CBD são seguras?

Sim, assumindo que você está vendo um terapeuta de massagem licenciado e não tem alergias ou sensibilidades ao óleo. 

O CBD tópico é seguro para usar na pele. Se você for fazer uma massagem com CBD em casa, certifique-se de usar óleo de CBD (idealmente óleo de massagem com CBD), não uma tintura. Tinturas à base de álcool podem ser irritantes. Provavelmente não causará nenhum dano duradouro, mas pode ressecar a sua pele e prejudicar a barreira cutânea, removendo os óleos naturais. 

As massagens de CBD são legais?

CBD é federally legal nos Estados Unidos. Tem sido legal comprar, vender e usar produtos de CBD desde que o Projeto de Lei da Fazenda de 2018 foi aprovado. Produtos de cânhamo (como óleo de massagem de CBD) são legais desde que contenham menos de 0,3% delta 9 THC por peso. (As leis estaduais variam.)