CBD油按摩：益处与风险

CBD 产品 是健康领域的主要产品——正如按摩疗法一样。将它们合并为单一的自我保健服务似乎是自然而然的事情： CBD 油 按摩。（或者是 CBD lotion 按摩。）

CBD 按摩对于某些人来说可能值得这个价格，但你可能在没有额外大麻（和费用）的情况下也能过得很好。让我们探索 CBD 按摩，找出是什么让它们特别。

CBD是什么？

也许你对大麻和CBD不太了解，或者你对这项服务是否特别有所犹豫。“CBD按摩”中的“CBD”到底来自哪里？ 

大麻二酚 (CBD) 是大麻植物中主要的活性成分。它是一种植物性大麻素，这意味着它自然存在于大麻植物中，而无需在实验室中生产。CBD 是当 CBDA，其酸性前体，经过热或其他环境条件转化时产生的。这个过程被称为去羧基化. 

在过去几年的研究中，关于CBD的潜在治疗好处的研究迅速增长，导致了许多流行的非处方CBD治疗，甚至有FDA批准的药物（Epidiolex）可通过处方提供给药物抵抗性癫痫患者。 

CBD 不是 THC。两者都是大麻化合物（称为 大麻素），但它们产生不同的效果。甚至它们的法律地位也不同——这对寻求 CBD 按摩的人来说是幸事。 

什么是CBD按摩油？

您可以使用普通的CBD油进行按摩或接受按摩，但特制按摩油是专门为按摩而制作的。 

标准油只是CBD提取物悬浮在载油中，通常瓶装并配有一个滴管用于服用。有些甚至包含调味剂。你可以口服CBD油，舌下（在舌头下），或将它们添加到食物中。这是一种简单、灵活的方式来剂量和给药提取物. 

CBD 按摩油通常不是为了口服。这些产品通常包含更广泛的植物提取物和精油，而不是一两种食用载体油。而且它们通常不含香料. 

按摩油通常较厚且不油腻，提供足够的润滑，使动作顺畅，减少摩擦. 

什么是CBD按摩？

随着潜在CBD健康益处的清单不断增长，这种流行的大麻素被大量营销给那些寻求心理放松和舒缓酸痛肌肉的人群。按摩通常吸引类似的观众。

CBD按摩与，例如，用荷荷巴油和红花油按摩的不同之处在于使用了CBD注入油。您可以在按摩过程中获得局部CBD的好处，使其成为那些已经使用药用大麻产品，或有兴趣尝试它们的人的一种理想服务。

身体对局部CBD的处理方式与吸入或食用形式不同。当大麻素涂抹在皮肤上时，它们不会进入血液或穿过血脑屏障。它们与局部受体相互作用，并对特定区域提供有针对性的缓解。 

远离基于酒精的CBD酊剂用于按摩。酒精可能会导致干燥或刺激，而油类对皮肤友好。幸运的是，大多数所谓的“CBD酊剂”只是伪装的油——真正的酊剂比你想象的要稀有。在购买之前检查标签。

CBD按摩是如何工作的？

这真的取决于你的按摩治疗师。 

在CBD按摩过程中，CBD油被涂抹在皮肤上。然后进行揉捏以促进吸收和改善血液循环，同时给你传统按摩带来的肌肉和紧张缓解。 

进行CBD按摩不需要特殊的技巧。你只需要一种高质量的CBD注入油或乳液，以及大约一个小时的时间。其他一切都由客户和按摩治疗师决定。他们选择瑞典式按摩、深层组织按摩或运动按摩取决于所要解决的问题。

CBD 按摩之所以有效，得益于身体的内源性大麻素系统 (ECS)。这个重要的细胞信号网络在全身有受体，包括皮肤中。因为 ECS 有助于调节疼痛和炎症，结合这些受体的化合物可能会舒缓关节和肌肉。 

局部 CBD 不能穿过所有需要到达血液的层，但它可以与表面附近的 ECS 受体相互作用。

CBD按摩的好处

没有人类内源性大麻素系统，CBD 按摩将不会有超出任何其他按摩所带来的肌肉或疼痛缓解的好处。 

按摩可以帮助关节活动、肌肉紧张、睡眠质量，有时甚至能降低血压。CBD 只是增加了另一种有益的缓解层。 

请记住，CBD 按摩不会治愈任何皮肤或炎症状况。您需要去看医生，但如果您发现 CBD 有助于调节症状，这是一种相对低风险的选择。只需确保您的按摩治疗师了解您正在处理的任何诊断或疼痛。 

这些好处虽然令人印象深刻，但CBD按摩无法提供口服或吸入式CBD所带来的所有好处。越来越多的证据表明，CBD可能具有心理健康的益处，并且可能特别适用于焦虑管理。然而，由于局部CBD（不包括透皮贴片）无法进入血液循环，因此您不太可能获得这些好处。 

当然，这并不意味着CBD按摩无法帮助缓解压力或焦虑。按摩本身被认为能够放松身心。香薰疗法也可以是减少心理紧张的有效工具，这也是按摩油常常含有镇静精华的原因之一。 

CBD按摩的风险

除非您对油中的成分有过敏反应或敏感，否则CBD按摩的风险很低——或者至少与其他按摩没有更大的风险。确保雇佣一位值得信赖的持证按摩治疗师，以确保您的肌肉处于可靠的双手中（字面意义上）。 

对CBD按摩油的过敏反应是其中一个可能（而且小）的风险。这些可能包括：

很简单。如果有皮肤刺激，您可能对CBD或油中的其他成分过敏。

您可以尝试贴片测试以确保安全。将一小撮CBD油或面霜涂在皮肤上可以让您了解可能的反应。如果有刺激，请尝试另一种油，并避免使用与问题产品含有相同精油或提取物的产品。 

顺便提一下，按摩并不适合所有人。如果您：

这不是跳过CBD按摩的完整原因列表，但这是一个开始。您也可以与您的按摩治疗师联系。他们会告知您是否有任何担忧，或者是否需要特别的安排。

哪里可以接受CBD按摩

找到一个对CBD友好的按摩治疗师并不像以前那么难。CBD油按摩正受到需求，许多持证治疗师都提供这项服务。 

与许多健康领域的奢侈品一样，如果您住在城市或城镇，找到CBD按摩会更容易。您也可以在家进行按摩。CBD按摩油可以在网上购买，按摩指南和教学视频也可以找到。 

但是如果您确实打算外包您的疗程，请找一位合格的按摩治疗师。您可以随时查看评论，看看客户对某个企业或特定治疗师的评价。 

此外，请记住您可能会支付额外费用。货比三家可以帮助您找到最低的费用，但一般来说，CBD按摩的费用高于传统按摩。 

CBD按摩：常见问题

CBD按摩会让你嗨吗？

不，您不会因CBD按摩而感到兴奋. 

与THC不同，单独的CBD并不具备精神活性。当大麻素与内源性大麻素系统中的CB1受体有亲和力时，才会让人感到兴奋，而CBD则没有。 

一旦分子与CB1受体结合，身体会增加多巴胺的产生。正是这种突然的多巴胺激增导致了愉悦和放松的感觉，甚至是一阵能量的释放。THC提供这种效果，但CBD并不如此。

CBD处于光谱的另一端。虽然它可以让您感觉良好或放松，但它是CB1受体拮抗剂。它对CB1没有亲和力，甚至可以阻止其他大麻素有效结合。这就是为什么将CBD与THC一起服用让你感到的兴奋程度低于单独使用THC. 

除此之外，没有任何局部大麻素能够让你嗨——即使是市场上最富含THC的面霜。局部产品与皮肤中的内源性大麻素系统受体相互作用，但永远不会进入血液循环，也永远无法到达大脑。 

CBD按摩持续多长时间？

这取决于您的按摩治疗师提供哪些服务。许多治疗师为客户提供两种或更多的疗程时长选择，通常在30到90分钟之间。 

通常，30分钟（或更短）的按摩专门用于特定的局部问题。全身按摩通常需要至少一个小时。 

如果您不确定疗程应持续多长时间，请咨询您的按摩治疗师。一切都取决于您独特的问题和舒适程度。 

谁应该尝试CBD按摩？

CBD按摩最适合那些面临慢性疼痛、酸痛或炎症的人。局部CBD在这些领域的效果最为显著。 

无论您是否希望针对慢性问题，您都可以享受CBD按摩，但标准服务可能同样有效。请记住，您通常要额外付费，以让您的按摩治疗师使用CBD提取油。是否值得就由您自己来决定。 

CBD按摩安全吗？

是的，前提是您在看持证的按摩治疗师并且没有对油有任何过敏或敏感反应。 

局部CBD是安全的，可以在皮肤上使用。如果您在家进行CBD按摩，请确保使用CBD油（理想情况下是CBD按摩油），而不是酊剂。基于酒精的酊剂可能会引起刺激。虽然可能不会造成任何持久损伤，但会使您感到干燥并干扰皮肤屏障，剥夺天然油脂。 

CBD按摩合法吗？

CBD在美国是联邦合法的。自2018年农业法案通过以来，购买、销售和使用CBD产品是合法的。工业大麻产品（如CBD按摩油）是合法的，只要它们的THC（Δ9-四氢大麻酚）含量在0.3%以下。（各州法律有所不同。）