CBD तेल बनाम टिंक्चर: क्या अंतर है?

CBD टिंचर और तेल हेम्प स्पेस में व्यापक रूप से चर्चा में हैं, लेकिन यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता कि एक किस बिंदु पर समाप्त होता है और दूसरा कहां से शुरू होता है। ये उसी प्रकार के उत्पाद नहीं हैं—हालांकि अक्सर इन शर्तों का आपस में उपयोग किया जाता है। 

CBD टिंचर और CBD तेल में बहुत सारी समानताएँ हैं, हालांकि इन्हें विशेष तरीकों से उत्पादित किया जाता है और सभी समान उपयोग नहीं होते। एक आपके आवश्यकताओं के लिए दूसरे की तुलना में बेहतर हो सकता है। 

आप CBD उत्पादों के लिए खरीदारी शुरू करने से पहले, यहाँ दो सबसे लोकप्रिय के बारे में जानना है।

CBD क्या है?

कैनबिस उत्पाद को समझना कठिन हो रहा है। नए कैनबिनॉइड्स बाजार में हैं, और जैसा कि यह क्षेत्र जटिल हो गया है, CBD कहीं नहीं गया है। यह सबसे जाना-माना और आसानी से उपलब्ध गैर-नशेड़ी कैनबिनॉइड बना हुआ है।

कैनबिडियोल, उर्फ CBD, हेम्प में प्राथमिक सक्रिय यौगिक है। यह तब विकसित होता है जब CBDA (इसके निष्क्रिय पूर्ववर्ती) अपनी कार्बोक्सिलिक एसिड समूह को खो देता है। यह स्वाभाविक रूप से होता है जब पौधा बढ़ता है, हालांकि इस प्रक्रिया को गर्मी या पराबैंगनी किरणों के संपर्क में लाकर तेज किया जा सकता है।

CBD का प्रसिद्धि हासिल करने का दावा इसके संभावित लाभों की एक श्रृंखला है:

और ये तो बस कुछ ही नाम हैं। इसके शरीर पर कई प्रभाव होते हैं, लेकिन THC के विपरीत, CBD आपको उच्च नहीं करता।

क्या CBD तेल और टिंचर समान हैं?

नहीं, CBD तेल और टिंचर समान उत्पाद नहीं हैं। आप इनका सेवन समान तरीकों से करेंगे, लेकिन इन्हें बनाने के लिए उपयोग किए गए सॉल्वेंट अलग होते हैं। 

यह सुनिश्चित करने के लिए चेक करें कि आप जो CBD टिंचर खरीद रहे हैं, वे छिपे हुए तेल नहीं हैं। "टिंचर" शब्द अक्सर किसी भी CBD अर्क का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है जो एक कांच की बोतल में आता है। केवल इसलिए कि एक उपयोगी ड्रॉपर उपकरण है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक टिंचर भी है। 

उत्पादन में भिन्नताओं के अलावा, CBD तेल और CBD टिंचर दोनों में कुछ सीमाएँ हैं। जोड़ा में, तेल सामान्यतः सबसे बहुपरकार के होते हैं। हम इसकी विस्तृत जानकारी थोड़ी देर में करेंगे।

CBD वेप्स के बारे में क्या?

आखिरकार, एक और सामान्य गलतफहमी का सामना करना है: CBD वेप जूस (या ई-लिक्विड) को कभी-कभी CBD तेल भी कहा जाता है। यह नहीं है। ई-लिक्विड को प्रोपिलीन ग्लाइकोल और वनस्पति ग्लिसरीन (PG और VG) के आधार पर बनाया जाता है—तेल या अल्कोहल नहीं। CBD तेल कार्ट्स में CBD तेल होता है—और ये वेपिंग के लिए बनाए जाते हैं—लेकिन इनमें फेफड़ों के लिए खतरनाक कैरियर तेल नहीं होते।

आप ई-लिक्विड का सेवन मौखिक या सबलिंग्वल रूप से कर सकते हैं, यदि आप चाहें, लेकिन वास्तविक CBD तेल का वेपिंग न करें, जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। सच्चे CBD टिंचर और तेलों का इनहलेशन के लिए इरादा नहीं होता है।

CBD टिंचर क्या है?

प्रामाणिक CBD टिंचर उतने सामान्य नहीं हैं जितने आप उम्मीद करेंगे, खासकर तेलों की तुलना में। ये शराब पर आधारित अर्क हैं जो सबलिंग्वल (जीभ के नीचे) या मौखिक उपयोग के लिए निर्धारित हैं। 

कच्चे टिंचर कड़वे होते हैं और सीधे निगलने में हमेशा सुखद नहीं होते हैं। स्वाद और मिठास को मजबूत स्वाद को कम करने में मदद करती हैं, जैसे कि पतला करना। यदि आप अभी भी प्रशंसक नहीं हैं, तो CBD टिंचर के स्वाद को मुखौटा देने के लिए किसी पेय में कुछ बूँदें डालने का प्रयास करें। हालांकि, सबलिंग्वल रूप से लिए जाने वाले CBD टिंचर आमतौर पर तेलों की तुलना में अधिक बायोअवेलाबल होते हैं, इसलिए आपको तुलनीय प्रभावों के लिए कम की आवश्यकता हो सकती है। 

यह सुनिश्चित करने के लिए "CBD अल्कोहल टिंचर" या "अल्कोहल-आधारित टिंचर" जैसी प्रमुख वाक्यांशों की तलाश करें कि आपको सही प्रकार का उत्पाद मिल रहा है। आप यह भी देख सकते हैं कि क्या निर्माता अर्क की सामग्री के बारे में विवरण देता है। यदि वहाँ अल्कोहल मौजूद है, तो यह एक टिंचर है।

अल्कोहल फैट-सॉल्यूबल और पानी-सॉल्यूबल यौगिकों को घोलता है। पारंपरिक टिंचर शक्तिशाली, पूर्ण-स्पेक्ट्रम अर्क होते हैं जो CBD में समृद्ध होते हैं।

CBD टिंचर कैसे बनाया जाता है?

बुनियादी CBD टिंचर बनाना बहुत कठिन नहीं है, इसके व्यावसायिक दुर्लभता के बावजूद। आपको बस इतना करना है कि डिकार्बोक्सिलेटेड हेम्प फूल (आदर्श रूप से हाई-CBD बड) को 60%-70% इथेनॉल जैसे उच्च-प्रूफ अल्कोहल में भिगोना है। आप तकनीकी रूप से इसे घर पर कर सकते हैं—वोडका या एवर्क्लियर का उपयोग करते हुए, जहरीले आइसोप्रोपिल अल्कोहल का नहीं—बस बिना औद्योगिक निर्माताओं द्वारा उपयोग की जाने वाली गहन फ़िल्ट्रेशन और शुद्धता प्रक्रियाओं के। 

टिंचर को निर्माता द्वारा पानी के साथ पतला किया जा सकता है या नहीं। यदि नहीं, तो आप सबलिंग्वल उपयोग से बचना चाहेंगे (मान लेते हैं कि आपने खुद टिंचर को पतला नहीं किया है) और इसके बजाय इसे पेय में डालें। अनप्लेटेड CBD टिंचर में उच्च अल्कोहल सामग्री होती है। 

CBD तेल क्या है?

यह नाम में है, लेकिन CBD तेल तेल आधारित होते हैं। आपको अंतिम उत्पाद में कोई अल्कोहल नहीं मिलेगा। हालाँकि उनमें जो होटा है वह है एक निष्क्रिय कैरियर तेल में निलंबित शक्तिशाली CBD अर्क। 

CBD टिंचर की तुलना में, तेल लंबे समय तक संग्रहीत करने या प्रकाश और गर्मी के संपर्क में आने पर खराब होने के प्रति अधिक प्रवण होते हैं। तेल की सामान्य रूप से अल्कोहल की तुलना में शेल्फ-जीवन कम होती है, और तेल-आधारित उत्पाद अधिक ऑक्सीडेशन के प्रति संवेदनशील होते हैं। न केवल यह आपकी उत्पाद की स्वाद को खराब कर सकता है, बल्कि इसकी शक्ति भी कम हो सकती है क्योंकि वातावरण इसकी सामग्री को नष्ट करता है।

वैसे, आप हर अब और "CBD तेल टिंचर" शब्द प्रयोग करते हुए देखेंगे। ये उत्पाद तेल हैं, सच्चे टिंचर नहीं। अधिकांश CBD-इन-ए-बॉटल इस वर्ग में आते हैं। प्रामाणिक टिंचर की तुलना में, CBD तेलों को खोजना आसान होता है। 

CBD तेल कैसे बनाया जाता है?

टिंचर निर्माता कैनबिनोइड्स, फ्लेवोनोइड्स, और अन्य हेम्प उपजों को निकालने के लिए अल्कोहल का उपयोग करते हैं। अधिकांश तेल निर्माता कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) निष्कर्षण को प्राथमिकता देते हैं। 

विवरण कंपनियों के बीच भिन्न होते हैं, और जबकि कई मध्य-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड (MCT) नारियल तेल को एक वाहक के रूप में चुनते हैं, अन्य हेम्प, अंगूर के बीज, या तेल के किसी अन्य प्रकार को पसंद करते हैं। आप इनमें से प्रत्येक से समान प्रभाव प्राप्त करते हैं, हालांकि स्वाद भिन्न होगा, और कुछ आधारों के लाभ होते हैं जो अन्य में नहीं होते।

जैसे टिंचर, आप अपने खुद के CBD तेल को घर पर तैयार कर सकते हैं—आप बस CO2 को कम-कुशल गर्म वाहक तेल से बदल देंगे। आपको बस सूखे हेम्प फूल, MCT तेल, एक सॉस पैन, और छानने के लिए चीज़क्लॉथ चाहिए। यह टिंचर की तुलना में कम समय-consuming प्रक्रिया है क्योंकि आपको कलियों को भिगोने के लिए कई हफ्तों तक इंतज़ार नहीं करना पड़ता।

CBD तेल और टिंचर्स का उपयोग कैसे करें

CBD तेल और टिंचर्स के बहुत सारे साझा उपयोग हैं, लेकिन टिंचर्स आपको सीमित कर सकते हैं।

ज़्यादातर मामलों में, इन उत्पादों का उद्देश्य मौखिक रूप से लेना होता है। आप इन्हें खाद्य पदार्थों में जोड़ सकते हैं या इन्हें सीधे अपने मुँह में डाल सकते हैं। सबलिंगुअल उपयोग विशेष रूप से सामान्य है और अवशोषण को तेज करता है।

भाग्य से, अधिकांश टिंचर्स और तेलों के साथ पाइपेट आते हैं ताकि CBD मात्रा को सरल बनाना संभव हो—अगर आप शुरुआती हैं तो यह खासतौर पर उपयोगी है।

खाद्य पदार्थों में CBD तेल या CBD टिंचर जोड़ें

टिंचर्स और तेलों को मौखिक रूप से लिया जा सकता है, और इसमें एक भोजन या नाश्ते में कुछ बूँदें डालना शामिल है। CBD टिंचर को सामान्यतः पेय में पतला करने के लिए जोड़ा जाता है।

हर कोई (या सहन कर सकता है) किसी भी उत्पाद का कच्चा स्वाद पसंद नहीं करता। प्राकृतिक स्वाद को छुपाने के लिए बिना फ़्लेवरिंग या मीठे पदार्थों के, टिंचर्स विशेष रूप से कड़वे हो सकते हैं। इसके अलावा, ये उच्च-प्रूफ एल्कोहल के साथ बने होते हैं, अर्थात् इनका स्वाद...खैर, मादक हो सकता है।

एक कदम आगे बढ़ें और अपने खुद के CBD खाद्य पदार्थों को बनाएं। आप CBD तेल को गमियों, ब्राउनीज़, या किसी भी प्रकार के मीठे या नमकीन व्यंजन में बेक कर सकते हैं या मिला सकते हैं।

अपने जीभ पर CBD तेल या CBD टिंचर डालें

मध्यस्थता को खत्म करें और CBD तेल या CBD टिंचर को जैसे हैं वैसे ही उपयोग करें। अगर आपको स्वाद नापसंद है तो यह आदर्श नहीं है, लेकिन मौखिक उपयोग जितना जल्दी और आसान है।

बस बिना पतला किए टिंचर्स से दूर रहें जो उच्च मात्रा में एल्कोहल होते हैं। यह नहीं है कि आप कुछ बूँदों से नशे में आ जाएंगे, लेकिन सतर्क रहना नुकसान नहीं है—विशेष रूप से यदि आप एल्कोहल के प्रति संवेदनशील हैं।

आपको इस तरीके से लेने के लिए तेल या टिंचर को अपने मुँह में रोकने की आवश्यकता नहीं है।

CBD तेल या टिंचर को सबलिंगुअल रूप से लें

जितनी गति से प्रभाव पड़ता है, सबलिंगुअल उपयोग सर्वोच्च होता है।

बस CBD तेल या CBD टिंचर को अपनी जीभ के नीचे डालें और इसे कम से कम 30 सेकंड तक वहां रखें। श्लेष्म झिल्लियाँ cannabinoids को तेजी से अवशोषित करती हैं, पाचन को दरकिनार करती हैं और उन्हें सीधे आपके रक्तप्रवाह में निर्देशित करती हैं। इस विधि का उपयोग करते समय आप कड़वे या मजबूत स्वाद वाले उत्पादों से बचना चाह सकते हैं।

ध्यान रखें कि कोई भी तेल जो आप निगलते हैं उसे पाचन तंत्र द्वारा संसाधित किया जाना चाहिए। जितना लंबा आप तेल या टिंचर को अपने मुँह में रोकते हैं, उतना अधिक आप CBD को तात्कालिक प्रभाव के लिए अवशोषित करने की संभावना रखते हैं।

त्वचा पर CBD तेल (टिंचर नहीं) लागू करें

हालांकि CBD तेल को सामान्यतः शीर्षिक रूप से लागू करना सुरक्षित होता है, यह बुद्धिमानी नहीं है कि आप अपने त्वचा पर अल्कोहल-आधारित टिंचर रगड़ें। अल्कोहल जलन पैदा करता है, और आप इस वितरण विधि से शायद ही किसी लाभ को प्राप्त करेंगे।

CBD के शीर्षिक प्रभावों का पूरा दायरा स्पष्ट नहीं है। कुछ CBD साल्व स्थानीय एंडोकैनाबिनोइड रिसेप्टर्स पर कार्य करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, संभवतः एक विशिष्ट क्षेत्र में दर्द या सूजन को दूर करने में मदद करते हैं। यदि आप मांसपेशियों के दर्द से जूझ रहे हैं तो उन उत्पादों को जांचना उचित है।

तेल विशेष रूप से शीर्षिक उपयोग के लिए बनाए नहीं गए हैं, लेकिन वे एक्जिमा या समान त्वचा विकारों के लक्षणों को राहत दे सकते हैं।

CBD टिंचर्स और तेलों के प्रकार

CBD की सांद्रता उत्पादों के बीच भिन्न होती है, और कुछ एक विस्तृत टेरपेन प्रोफ़ाइल रखते हैं, फ्लेवोनोइड्स, और cannabinoids की तुलना में दूसरों की।

यह ध्यान में रखें कि तेल (सच्चे टिंचर्स नहीं) ही वो स्थान हैं जहाँ आपको विकल्पों की पूरी श्रृंखला मिलेगी। आप टिंचर्स को पुराने तरीके से बनाकर CBD को अलग नहीं कर रहे हैं। यदि आप CO2 निष्कर्षण के बिना घर पर CBD तेल बनाना चाहेंगे, तो आप एक पूर्ण-स्पेक्ट्रम उत्पाद प्राप्त करेंगे, एक अलगाव नहीं।

पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD

एंटॉरेज प्रभाव में रुचि बढ़ रही है। हमें इस परिघटना के पीछे का पूरा विज्ञान नहीं पता, लेकिन यह संभव है कि cannabinoids और terpenes एक साथ उपभोग करने पर सहक्रियाशील होते हैं। मूलतः, जब भांग के यौगिक एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हैं, तो वे एक-दूसरे के प्रभावों को मजबूत कर सकते हैं—या नए प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं—जो एक अद्वितीय अनुभव की ओर ले जा सकता है।

एक चेतावनी के रूप में, याद रखें कि पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD तेल और CBD टिंचर्स में THC का ट्रेस मात्रा हो सकता है। बहुत अधिक नहीं, लेकिन यह वहाँ होता है। इसमें CBG, CBC, और अन्य गैर-मादक हेम्प डेरिवेटिव भी शामिल हैं। पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD उत्पाद आपके लिए नहीं हो सकते यदि आप शुद्ध CBD की तलाश कर रहे हैं।

ब्रॉड-स्पेक्ट्रम CBD

कुछ CBD निर्माता ब्रॉड-स्पेक्ट्रम निष्कर्षण की पेशकश करते हैं।

पूर्ण- और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पादों के बीच का अंतर बारीक है: पूर्ण-स्पेक्ट्रम निष्कर्षण THC को फ़िल्टर नहीं करता है, जबकि ब्रॉड-स्पेक्ट्रम निष्कर्षण ऐसा करता है। आप ब्रॉड-स्पेक्ट्रम तेलों के साथ एंटॉरेज प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, जो टेरपेन और गैर-मादक हेम्प cannabinoids की एक विस्तृत श्रृंखला रखते हैं—बस THC नहीं।

यह कहना नहीं है कि आप पूर्ण-स्पेक्ट्रम तेलों से नशे में आ जाएंगे। आप लगभग निश्चित रूप से नहीं होंगे, लेकिन ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पाद उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं जो अपने सिस्टम में ट्रेस THC जमा करने से बचना चाहते हैं, जिससे ड्रग टेस्ट में असफल हो सकते हैं।

CBD अलगाव

नाम सब कुछ कहता है: CBD को अन्य पौधों की सामग्री से अलग किया जा सकता है और तेल में मिश्रित किया जा सकता है।

याद रखें कि CBD अलगाव हमेशा सबसे मजबूत प्रभाव नहीं देगा—यह वास्तव में व्यक्ति और उनकी शारीरिक विज्ञान पर निर्भर करता है। कुछ उपयोगकर्ता विभिन्न हेम्प यौगिकों वाले उत्पादों पर बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। फिर से, cannabinoids और terpenes के बीच सहक्रियाशीलता एक अद्वितीय अनुभव उत्पन्न कर सकती है। लेकिन अगर आप सिर्फ CBD चाहते हैं, तो अलगाव स्पष्ट विजेता है।

कौन सा बेहतर है: CBD टिंचर या CBD तेल?

उनके सभी लाभों और समानताओं के साथ, कोई एक-आकार-फिट-सब जवाब नहीं है। कुछ CBD उपयोगकर्ता टिंचर को पसंद करते हैं, और अन्य तेल को। आपको सिर्फ एक पर टिके रहने की आवश्यकता नहीं है।

“लेकिन” का समय है। जबकि यह सच है कि न तो निष्कर्षण पूरी तरह से बेहतर है, आपको खरीदारी करते समय पहुंच पर ध्यान देना चाहिए। वर्तमान बाजार में CBD तेल प्राप्त करना बहुत आसान है। यहां तक कि अधिकांश उत्पाद जो “CBD टिंचर” लेबल किए गए हैं, वे तेल-आधारित होते हैं।

यदि आप:

वैकल्पिक रूप से, जो लोग अल्कोहल के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें तेलों पर टिके रहना चाहिए। ये शीर्षिक रूप से लागू करने के लिए सबसे अच्छे हैं, क्योंकि अल्कोहल-आधारित टिंचर्स जलन पैदा कर सकते हैं और शायद त्वचा की स्थितियों के लिए ज्यादा लाभ नहीं देंगे (CBD तेल के विपरीत)। किसी भी निष्कर्षण का शीर्षिक उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण करना याद रखें।

क्या CBD तेल और टिंचर्स कानूनी हैं?

हाँ, दोनों तेल और टिंचर्स संयुक्त राष्ट्र के तहत संघीय रूप से कानूनी हैं 2018 फार्म बिल के तहत। सभी कानूनी गांजा उत्पादों में सूखे वजन के हिसाब से 0.3% डेल्टा 9 THC से कम होना चाहिए।  राज्य कानून भिन्न होते हैं।

CBD की कानूनी स्थिति दुनिया भर में भिन्न होती है, और हर देश गांजा और मारिजुआना के बीच भेद नहीं करता है। सभी प्रकार का कन्नाबिस आपके क्षेत्र में अत्यधिक अवैध हो सकता है, इसलिए सावधान रहें।