क्या आप जानते हैं कि घास vaporizers का उपयोग THC कैनबिस के अलावा जड़ी-बूटियों के साथ भी किया जा सकता है और उच्च CBD स्ट्रेन? वास्तव में ऐसे कई जड़ी-बूटियाँ हैं जिन्हें भाप में बदला जा सकता है, स्पष्ट एक के अलावा। आप उनमें से कुछ को अभी अपने अलमारी में पा सकते हैं।
आरोमाथेरेपी आवश्यक तेलों का चिकित्सीय और समग्र उद्देश्यों के लिए उपयोग है। इसे एक प्रक्रिया के माध्यम से किया जा सकता है जिसे फाइटो-इनहेलेशन कहा जाता है। वपोराइज़र्स का उपयोग विभिन्न पौधों और जड़ी-बूटियों से आवश्यक तेलों को निकालने और इनहेल करने के लिए किया जा सकता है। हालांकि कुछ लोग मानते हैं कि इसका उपयोग विभिन्न लक्षणों या बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, हम सलाह देते हैं कि इन जड़ी-बूटियों के साथ आत्म-औषधि लेने से पहले डॉक्टर और एक आधार चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
याद रखें कि आप अपने कैनबिस के साथ भी जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं ताकि अपने सत्रों में एक नया सुगंधित तत्व जोड़ सकें।
शीर्ष 20 सुगंधित जड़ी-बूटियाँ जिन्हें आप भाप में बदल सकते हैं
1. तुलसी: भोजन को मसाला देने के लिए एक सामान्य रूप से उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटी को लोग सर्दी और पाचन लक्षणों का इलाज करने के लिए भी उपयोग करते हैं, साथ ही अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए। सुबह और दोपहर में तुलसी का वपोराइज करना आदर्श है। इसमें लिनालूल होता है जो एक टरपेन है जिसे विभिन्न कैनबिस स्ट्रेन में भी पाया जाता है। इसे 266° F (130 C°) पर अच्छी मात्रा में भाप में बदला जा सकता है।
2. नीला कमल: जिसे जल कमल या पवित्र नीली कमल के नाम से भी जाना जाता है, यह जड़ी-बूटी अल्कलॉइड अपोर्फिन रखती है जिसे मानसिक सक्रिय माना जाता है। नीला कमल भाप में बदलने पर हल्का शांत करने वाला प्रभाव पैदा करता है। याद रखें कि कुछ देशों जैसे पोलैंड, रूस और लातविया में इसका स्वामित्व अवैध है। नीला कमल सबसे अच्छी तरह से 257° F (125 C°) पर वपोराइज होता है।
3. कैटनिप: विश्वास करें या नहीं, मुलुंगू कैटनिप का ऐतिहासिक उपयोग (मनुष्यों द्वारा) चीन और यूरोप में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया गया है। कहा जाता है कि कैटनिप वपोराइज करते समय आराम और हल्का उत्साहजनक प्रभाव उत्पन्न करता है। इसे मूड को ऊंचा करने के लिए और चरम मामलों में कैनबिस की तरह हंसी उत्पन्न करने के लिए भी माना जाता है। वपोराइज करने के लिए इसकी अनुशंसित तापमान 302° F (150 C°) है।
4. कैमोमाइल: एक लोकप्रिय जड़ी-बूटी जो हमेशा अपने आराम देने वाले गुणों के लिए उपयोग की जाती है वह कैमोमाइल है। कुछ लोग इसका उपयोग शांति प्राप्त करने और सोने में मदद करने के लिए करते हैं। इसे 257° F (125° C) पर वपोराइज किया जाना चाहिए।
5. कॉफी: हाँ, कॉफी बीन्स भी वपोराइज की जा सकती हैं। इनमें कैफीन होता है जो मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए कहा जाता है। अपनी समृद्ध सुगंध के लिए जाना जाता है, कॉफी को एक ऊर्जा बढ़ाने वाली के रूप में वपोराइज किया जा सकता है, या इसे पीने के विकल्प के रूप में। कॉफी के वपोराइज करने के लिए अनुशंसित तापमान 392° F (200° C) है।
6. युकलिप्टस: यह जड़ी-बूटी ऑस्ट्रेलिया से आती है और कहा जाता है कि यह तनाव में मदद करती है और इसका एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। युकलिप्टस का उपयोग सर्दियों, फ्लू और श्वसन संक्रमण का इलाज करने के लिए भी किया गया है। इसके संभावित लाभों के अलावा, यह एक सुखद सुगंध भी देता है। युकलिप्टस सबसे अच्छी तरह से 266° F (130° C) पर वपोराइज होता है।
7. ग्रीन टी: यह पारंपरिक जड़ी-बूटी जिसका मूल चीनी संस्कृति में है, इसे भी वपोराइज किया जा सकता है। कॉफी की तरह, ग्रीन टी में कैफीन होता है जिसे हल्की पीड़ा और अवसाद में मदद करने के लिए कहा जाता है। जब वपोराइज की जाती है, तो ग्रीन टी पीने की तुलना में अधिक कैफीन छोड़ती है, जो कि कथित तौर पर ऊर्जा का झटका देती है। यह 365° F (185° C) पर अच्छा वपोराइज होता है।
8. हैंप: "हैंप" शब्द किसी भी कैनबिस पौधे को संदर्भित करता है जो कैनाबिडिओल में उच्च होता है, और सभी कैनोबिनोइड्स और तरपीन जो CBD तेल में पाए जाते हैं, लेकिन 0.3% के कानूनी THC सीमा के भीतर गिरते हैं। हैम्प का उपयोग पारंपरिक रूप से विभिन्न औद्योगिक अनुप्रयोगों के लिए किया गया है, लेकिन इन दिनों कई उच्च गुणवत्ता वाले कानूनी CBD और CBG फूल स्ट्रेन हैं जो शीर्ष स्तर के बड की तरह दिखते, स्वाद लेते और वपोराइज करते हैं। यह 380 से 400° F (193 से 204°C) के बीच सबसे अच्छा वपोराइज होता है।
9. हिबिस्कस: इसकी जटिल सुगंध और स्वाद के लिए जाना जाता है, हिबिस्कस का सबसे सामान्य उपयोग चाय बनाने के लिए होता है। इसमें फ्लैवोनॉइड होते हैं जो कथित तौर पर मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और चिंता में मदद करते हैं। इसे वपोराइज करने पर कैफीन उत्पन्न नहीं होती लेकिन इसमें विभिन्न एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C होता है। हिबिस्कस के लिए अनुशंसित तापमान 347° F (175° C) है।
10. हॉप्स: हॉप्स उसी परिवार के फूलदार पौधे हैं जैसे कि कैनबिस, और जैसे कैनबिस हॉप्स में एक विविधता सुगंधित टरपीन होते हैं। बीयर में मुख्य विशेषता के स्वाद के लिए सबसे प्रसिद्ध, वपोराइज करने पर हॉप्स वास्तव में एक हल्का उत्साही प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं, लेकिन इस पर आप नशे में नहीं आएंगे। हॉप्स के विभिन्न प्रकार होते हैं, प्रत्येक के अपने स्वाद प्रोफाइल के साथ, लेकिन वे सभी सबसे अच्छा वपोराइज करते हैं 392° F (200° C) पर।
11. लैवेंडर: इस जड़ी-बूटी की एक मीठी और फूलों वाली सुगंध होती है जो इसके आराम देने वाले प्रभावों के लिए प्रसिद्ध है। दर्द निवारण और अनिद्रा में मदद के लिए लैवेंडर का वपोराइज किया गया है। कहा जाता है कि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं। लैवेंडर 257° F (125 °C) पर अच्छी तरह वपोराइज होता है।
12. नींबू बाम: पेट की समस्याओं और आंतरिक घावों वाले लोगों ने नींबू बाम का उपयोग उपचार के लिए किया है। इसे मांसपेशियों को आराम देने, मूड को ऊँचा करने और नींद के पैटर्न में सुधार करने के लिए भी कहा गया है। नींबू बाम का वपोराइज करने का तापमान 288° F (142° C) होना चाहिए।
13. पैशन फ्लावर: इसकी शांत करने वाली गुणों के लिए उपयोग की जाने वाली एक और जड़ी-बूटी, पैशन फ्लावर वपोराइज किए जाने पर एक शांत प्रभाव प्रदान करती है। इसका उपयोग दर्द प्रबंधन और नशे के इलाज के लिए किया गया है। पैशन फ्लावर का वपोराइज करने का सबसे अच्छा तापमान 302° F (150° C) है।
14. पुदीना: अपनी ताजा सुगंध और ठंडी स्वाद के लिए जाना जाता है, पुदीना सर्दी और शरीर के दर्द से पीड़ित लोगों को राहत देने के लिए प्रस्तुत किया गया है। इसे कैफीन की तरह ऊर्जा का एक बढ़ावा देने के लिए कहा जाता है और यह 338° F (170° C) पर वपोराइज होता है।
15. Thyme: यह जड़ी-बूटी आमतौर पर खाना पकाने के अनुप्रयोगों के लिए उपयोग की जाती है लेकिन इसे छाती के जुकाम का इलाज करने के लिए भी इस्तेमाल किया गया है। यह एंटीबैक्टीरियल गुण भी रखने वाली कही गई है। Thyme को 302° F (150° C) से अधिक तापमान पर नहीं वपत् किया जाना चाहिए।
16. Sage: विभिन्न संस्कृतियों का मानना है कि sage में आध्यात्मिक सफाई के गुण होते हैं। यह वपत् होने पर मस्तिष्क के कार्य और पाचन में सुधार कर सकता है। Sage को 374° F (190°C) पर वपत् करने के लिए उपयुक्त है।
17. St. John’s wort: इस जड़ी-बूटी का इस्तेमाल अवसाद के लिए होम्योपैथिक उपचार के रूप में किया गया है। St. John’s wort को आमतौर पर कैप्सूल के रूप में लिया जाता है लेकिन इसे 302° F (150° C) पर भी वपत् किया जा सकता है।
18. Tobacco: तंबाकू को वपत् करना तंबाकू का सेवन करने का एक और तरीका है जबकि दहन के खतरों से बचा जाता है। e-juice को वपत् करना एक अधिक लोकप्रिय तरीका है, लेकिन इसे 302° F (150° C) पर वपत् करना संभव है।
19. Valerian: इस जड़ का इस्तेमाल नींद लाने वाली दवा, दर्द कम करने और तनाव को कम करने के लिए किया गया है। जब इसे वपत् किया जाता है, तो यह लैवेंडर के समान प्रभाव पैदा करता है। इसे 302° F (150° C) पर सबसे अच्छा वपत् किया जाता है।
20. Yerba mate: चाय और पेयों के लिए सबसे लोकप्रिय। इसका इस्तेमाल वपत् करने के लिए किया गया है और इसे ऊर्जा स्तर बढ़ाने और समग्र मूड में सुधार करने वाला कहा जाता है। Yerba mate को आदर्श रूप से 302° F (150° C) पर वपत् किया जाना चाहिए।

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