क्या CBD का वपिंग करने के वास्तविक फायदें हैं?

CBD एक यौगिक है जो कैनाबिस पौधों में पाया जाता है, जिसमें कई प्रकार के ज्ञात स्वास्थ्य लाभ होते हैं—विशेष रूप से उपयोगकर्ता को आराम और शांति प्रदान करने की क्षमता। THC के विपरीत, जो इसके कैनाबिनोइड रिश्तेदार है, CBD (जिसका संक्षिप्त नाम कैनाबिडियोल है) के प्रभावों का उत्पादन नशा के बिना होता है। CBD मानसिक प्रभाव डालने वाला है—यह चिंता को कम करता है—लेकिन यह THC की तरह 'उचाई' नहीं बनाता।

हैम्प को हजारों वर्षों से इसके फाइबर के लिए उगाया गया है, और हाल ही में इसे CBD के स्त्रोत के रूप में। 2018 का फार्म बिल जिसने औद्योगिक हैम्प उत्पादन को वैधता दी अमेरिका में, ने पहले से बढ़ते CBD उद्योग को तेजी से बढ़ाया, और अब CBD देश के अधिकांश स्थानों पर कानूनी रूप से उपलब्ध है—जितना कि इसमें 0.3% THC से कम हो। हैम्प से प्राप्त CBD आमतौर पर THC की मापने योग्य मात्रा नहीं रखता है।

CBD औद्योगिक हैम्प या मारिजुआना पौधों (दोनों कैनाबिस हैं) से निकाली जाती है और सेवन के कई तरीकों के लिए प्रोसेस की जाती है। वपिंग CBD के प्रभावों का अनुभव करने का सबसे तेजी से तरीका है, क्योंकि इनहेलेशन आपके वरिष्ठ CBD डोज़ को रक्त धारा और मस्तिष्क तक अन्य तरीकों की तुलना में बहुत जल्दी पहुंचाता है।

अधिक तेजी से अवशोषित होने के अलावा, इनहेलेशन अधिक जैवउपलब्धता प्रदान करता है, जिसका मतलब है कि आप एक ही मात्रा से अन्य तरीकों की तुलना में अधिक CBD अवशोषित कर सकते हैं। जबकि CBD के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में अभी और जानने की आवश्यकता है, वपिंग को धूम्रपान की तुलना में बहुत सुरक्षित माना जाता है, जबकि प्रभावशीलता समान है।

CBD ई-तरल को कभी-कभी CBD ऑइल कहा जाता है, लेकिन इसमें कोई वास्तविक तेल नहीं होता है, जो इनहेल करने के लिए खतरनाक हो सकता है। सभी ई-तरलों की तरह, CBD वपिंग जूस में सब्जी ग्लिसरीन (VG) और प्रोपिलीन ग्लाइकॉल (PG) होते हैं। लेकिन CBD टिंचर्स और खाद्य उत्पादों में वास्तविक तेल होते हैं, जिन्हें निगलना पूरी तरह से सुरक्षित होता है। (आप कॉन्टेक्स्ट के अनुसार, CBD वपिंग जूस को मौखिक रूप से भी उपयोग कर सकते हैं।)

इसमें पर्याप्त शोध है जो इंगित करता है कि कैनाबिडियोल सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है जो विभिन्न स्थितियों और लक्षणों का उपचार कर सकते हैं। इस गाइड में, हम CBD ऑइल के उपयोग के सबसे अच्छे दस्तावेज किए गए प्रभावों और लाभों पर नज़र डालते हैं।

CBD के प्रभाव क्या हैं?

CBD के सबसे सामान्य रूप से रिपोर्ट किए गए प्रभाव हैं एक शांति या आराम की भावना, दर्द या चिंता से राहत, और मूड में समग्र सुधार। उच्च मात्रा में, CBD नींद या थकान पैदा कर सकता है, लेकिन छोटी मात्रा में, वास्तव में यह विपरीत प्रभाव डाल सकता है, जागरूकता को बढ़ावा देता है। ये वे प्रभाव हैं जिन्हें अधिकांश CBD उपयोगकर्ता खोजते हैं:

हैम्प से बने CBD ऑइल आम तौर पर आपको ऊँचा करने के लिए पर्याप्त THC नहीं होता, लेकिन यह बिना अस्थिरता, पैरानोइया और अन्य दुष्प्रभावों के एक मजबूत शांति की भावना पैदा कर सकता है, जो कुछ लोग मारिजुआना से अनुभव करते हैं। वास्तव में, यही कारण है कि कई लोग CBD का उपयोग करते हैं। कई उपयोगकर्ता विशेष रूप से चिंता के लिए CBD ऑइल लेते हैं।

लेकिन एक चेतावनी है: इन प्रभावों की गति और तीव्रता इस पर निर्भर करती है कि इसे कैसे उपभोग किया जाता है। CBD के प्रभाव वपिंग के माध्यम से तेजी से आते हैं। हालांकि ये संवेदनाएं अंततः सामान्यतः समान होंगी, एक CBD ऑइल टिंचर, या एक CBD खाद्य पदार्थ को अधिक समय लगेगा, और संभवतः समान लाभ देने के लिए अधिक CBD सामग्री की आवश्यकता होगी।

ये CBD का उपयोग करने के सबसे सामान्य तरीके हैं, जिन्हें मस्तिष्क और शरीर तक पहुँचाने की गति के क्रम में सूचीबद्ध किया गया है:

एक अंतिम बात याद रखने के लिए यह है कि आप जितना तेजी से CBD को अवशोषित और प्रोसेस करते हैं, यह आपके सिस्टम से उतनी ही तेजी से निकल जाता है। वपिंग CBD के प्रभावों को महसूस करने का सबसे तेज़ तरीका है, और यह आपके शरीर के माध्यम से प्रोसेस करने का सबसे तेज़ तरीका है। खाद्य उत्पाद या अन्य उत्पाद जो जिगर और पाचन तंत्र के माध्यम से प्रोसेस होते हैं आपके शरीर में अधिक समय तक रहते हैं।

CBD के लाभ क्या हैं?

वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चलता है कि CBD के पास चिकित्सीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला है। यहाँ कुछ लाभ और संभावित लाभ हैं जिन्हें अध्ययन दर्शाते हैं कि CBD विभिन्न स्थितियों के लिए क्या प्रदान कर सकता है।

एपिलेप्सी और दौरे के विकार

1973 में, अनुसंधान ने दिखाया कि CBD सक्रिय रूप से दौरे को कम या बाधित करता है चूहों में, जिसे अन्य अध्ययनों ने जल्द ही पुष्टि की। बाद में अनुसंधान में, एपिलेप्सी के मरीज़ों ने जो प्रति दिन 200-300 मि.ग्रा. CBD प्राप्त किया, उनके दौरे कम हुए।

CBD के एक एंटी-इपिलेप्टिक के रूप में सबसे अच्छी तरह से प्रलेखित उदाहरणों में से एक एक युवा लड़की थी जिसका नाम चार्लोट फिगी था, जिसे ड्रावेट सिंड्रोम से पीड़ित था, एक दुर्लभ स्थिति जिसे पारंपरिक चिकित्सा प्रभावी ढंग से ठीक नहीं कर सकी। उसे एक कम-THC/उच्च-CBD कैनाबिस किस्म से निकाली गई टिंचर दी गई, जिसे बाद में युवा मरीज के सम्मान में चार्लोट्स वेब कहा गया। चार्लोट के दौरे नाटकीय रूप से कम हो गए—लगभग 1,200 प्रति महीने से केवल दो या तीन पर।

जून 2018 में FDA ने एपिडियोलेक्स, एक CBD-आधारित दवा को अनुमोदित किया जो ड्रावेट और लेनॉक्स-गास्टौ सिंड्रोम के 2 वर्ष और उससे बड़े मरीजों के उपचार के लिए है। एपिडियोलेक्स पहली दवा है जिसे FDA द्वारा मंजूरी मिली है जिसमें कैनाबिस से निकाली गई एक परिष्कृत सामग्री शामिल है। अप्रैल 2020 में, ड्रग एनफोर्समेंट प्रशासन ने नियंत्रित पदार्थों की सूची से एपिडियोलेक्स हटा दिया, जिससे डॉक्टरों के लिए मिर्गी के मरीजों को दवा को निर्धारित करना बहुत आसान हो गया।

अनिद्रा

CBD तेल के वपिंग के सबसे सामान्य प्रभावों में से एक नींद आना है, विशेष रूप से जब उच्च खुराक में दिया जाता है। 1970 के दशक की शुरुआत में एक पशु अध्ययन ने पहली बार CBD के नींद-प्रेरक प्रभावों को दिखाया। अनिद्रा वाले लोगों में, यह दिखाया गया है कि CBD लगभग 160 मिग्रा की खुराक में लिया जाए तो नींद के समय को बढ़ाता है। गैर-निद्राहीन मरीजों में, बहुत अधिक खुराक पर समान प्रभाव देखा गया। सूक्ष्म खुराक में, CBD चौकसी को बढ़ावा दे सकता है, नींद लाने के बजाय।

चिंता

कई अध्ययनों से पता चला है कि CBD चिंता का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है। उन्नत मस्तिष्क इमेजिंग का उपयोग करके किए गए शोध ने CBD के एंग्ज़ायोलिटिक प्रभाव की पुष्टि की। कैनाबिनॉइड के मूड को नियंत्रित करने वाले ये प्रभाव अवसाद के उपचार के लिए भी उपयोग किए जा सकते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि CBD का अन्य चिंता विकारों जैसे OCD और PTSD के इलाज में भी संभावित है।

मनोदशा

1982 के एक अध्ययन ने दिखाया कि CBD ने THC-प्रेरित मनोदशा से जुड़ी लक्षणों को रोकने की प्रती似ता दिखाई। उसी वर्ष के एक अन्य अध्ययन ने विभिन्न न्यूरल रास्तों का सुझाव दिया जिससे CBD मनोदशा का इलाज कर सकता है। शोधकर्ताओं का मानना है कि CBD का उपयोग अवसाद और अन्य मनोचिकित्सीय विकारों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

हृदय रोग

CBD हृदय-सुरक्षात्मक है, जो दीर्घकालिक मायोकार्डियल इस्कीमिया और पुनर्प्रवेश के दौरान "ऊतक बचाने वाले प्रभाव" को दर्शाता है। ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने यह भी दिखाया है कि कैनाबिनॉइड ने चूहों में इस्कीमिया-प्रेरित अरेथमियाओं की संख्या को कम किया जब इसे इस्कीमिया से पहले दिया गया था। यह शोध हृदय संबंधी बीमारी के मरीजों के लिए लाभकारी साबित हो सकता है।

डायबिटीज़

इजरायली शोधकर्ताओं का मानना है कि CBD की सूजन-रोधक विशेषताएँ प्रकार 2 की डायबिटीज़ के उपचार के लिए लाभकारी साबित हो सकती हैं। क्योंकि पुरानी सूजन इंसुलिन प्रतिरोध की ओर ले जा सकती है, CBD के साथ सूजन का उपचार चयापचय में सुधार कर सकता है और डायबिटीज़ से बचा सकता है। वैज्ञानिक मानते हैं कि शरीर में CBD की क्रियाएँ अन्य रिसेप्टर्स पर काम करने के लिए भी संशोधित की जा सकती हैं, और यह यौगिक अन्य बीमारियों के उपचार के लिए भी उपयोग किया जा सकता है जो पुरानी सूजन के कारण या उससे बिगड़ती हैं।

कीमोथेरपी से होने वाले दुष्प्रभाव

THC को लंबे समय से कैंसर उपचार से प्रेरित मतली के लिए एक चिकित्सा के रूप में स्वीकार किया गया है। मरीनॉल, एक कृत्रिम THC दवा, 1985 से इस उद्देश्य के लिए अनुमोदित की गई है, और विभिन्न रूपों में THC को कीमोथेरपी से गुजर रहे कैंसर मरीजों को व्यापक रूप से निर्धारित किया गया है। लेकिन CBD भी मतली के लिए एक समान प्रभावी उपचार के रूप में कार्य कर सकता है।

CBD उन रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करता है जो न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन को रिलीज करते हैं, जो आंशिक रूप से मतली का कारण हैं। छोटी खुराक में, CBD मतली के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। और CBD का एक एसिडिक रूप जिसे CBDA कहा जाता है CBD या THC की तुलना में एक और भी प्रभावी एंटी-मातली दवा हो सकती है, प्रारंभिक पशु अध्ययन के आधार पर।

एंटी-ऑक्सीडेटिव और न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव

CBD में एंटीऑक्सीडेंट और न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव हैं जो कैनाबिनॉइड रिसेप्टर्स से अनRELATED हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक के एक 1998 के अध्ययन ने पाया कि CBD "हाइड्रोक्सी न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर्स जैसे कि अनियंत्रित इस्कीमिया के उपचार के लिए एक संभावित रूप से उपयोगी चिकित्सीय एजेंट हो सकता है" (एक धमनी अवरोध जो स्ट्रोक की ओर ले जा सकता है)। CBD पार्किंसन जैसी न्यूरोलॉजिकल बीमारियों के उपचार के लिए भी आशा दिखाता है।

क्या आपको CBD का सेवन करना चाहिए?

CBD विभिन्न चिकित्सा स्थितियों और बीमारियों के उपचार के लिए Huge potential दिखाती है, और शोधकर्ताओं ने अब तक सिर्फ सतह को छुआ है। जब कैनाबिस का संघीय कानूनीकरण होगा, तो शोध कोष जलराशि के दरवाजों को खोल देगा, और वैज्ञानिक CBD और अन्य कैनाबिनॉइड्स के लिए हजारों चिकित्सीय संभावनाओं की खोज शुरू करेंगे।

लेकिन तब तक, कई लोगों ने पाया है कि CBD के वर्तमान में ज्ञात लाभ उनके जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। यदि आप तय करते हैं कि CBD आपके लिए सही है, तो इसे उपयोग करने के कई तरीके हैं—केवल वपिंग नहीं, बल्कि टिंचर्स, और टॉपिकल तथा खाद्य CBD उत्पाद भी।