क्या आपको CBD तेल का वपिंग करनी चाहिए?

CBD ऑयल वप्स एक गलत नाम है। CBD ऑयल का उपयोग मौखिक टिंचर के रूप में किया जाता है और अक्सर MCT ऑयल (जो नारियल से निकाला जाता है) शामिल होता है; जो इनहेलेशन के लिए संदेहास्पद है।

अध्ययनों ने दिखाया है कि ऐसा ऑयल इनहालिंग करने से लिपोइड निमोनिया जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। मौखिक उपभोग के लिए अभिप्रेत CBD ऑयल का वपिंग करने के बजाय, CBD वपिंग के लिए इन विकल्पों पर विचार करें:

कैसा लगता है CBD का वपिंग करना

जो अधिकांश महसूस करेंगे, अगर कुछ भी, तो वह है आराम। कुछ समय बाद, वह आरामदायक अनुभव नींद में बदल सकता है।

CBD एक स्वाभाविक रूप से उत्पन्न कैनाबिनोइड है जो भांग और मारिजुआना में पाया जाता है और यह अपनी चिकित्सीय गुणों के लिए जाना जाता है। सबसे प्रमुख रूप से, यह सूजन, चिंता, अवसाद, दर्द और मिर्गी से संबंधित लक्षणों को कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता है।

CBD वपिंग की खुराक

CBD के लिए कोई "एक आकार सभी के लिए" खुराक नहीं है। अधिकांश केवल प्रयोग करते हैं क्योंकि अनुकूलतम काफी हद तक कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें उपचारित लक्षण, शारीरिक वजन और सहिष्णुता शामिल हैं। इसके अलावा, हर किसी का मेटाबॉलिज्म और एंडोकैनाबिनॉइड सिस्टम थोड़ा अलग होता है, जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय परिणाम पैदा कर सकता है।

एक सामान्य CBD वपिंग कार्ट्रिज जिसमें 100 मिग्रा CBD होता है, प्रत्येक पफ के साथ लगभग 1-2 मिग्रा CBD देता है। यदि आप एक CBD वपिंग पेन या टैंक का उपयोग कर रहे हैं, तो आप अपने डिवाइस और आपके CBD वपिंग जूस की ताकत के आधार पर प्रत्येक पफ में अधिक CBD प्राप्त कर रहे होंगे।

आपकी खुराक खोजने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप कम से शुरू करें और फिर धीरे-धीरे बढ़ें। न्यूनतम खुराक के साथ शुरू करें, 1 से 2 मिग्रा CBD और अपनी अगली खुराक के लिए लगभग छह घंटे तक प्रतीक्षा करें। प्रत्येक बार अपनी खुराक 5 मिग्रा बढ़ाएँ।

हर खुराक के बाद आप कैसा महसूस करते हैं, उस पर ध्यान दें। यह तुरंत नैतिक रूप से दिखाई नहीं दे सकता है, या यहां तक कि रात भर भी नहीं। जैसे ही आप सकारात्मक प्रभाव महसूस करते हैं, उस खुराक को स्थिर करें और उसी पर बने रहें।

औसत CBD उपयोगकर्ता प्रति दिन औसतन 10-30 मिग्रा लेता है। गंभीर अवस्थाओं में जैसे कि दर्द और सूजन, कुछ उपयोगकर्ता प्रति दिन 200-1000 मिग्रा तक लेते हैं। आपकी आदर्श CBD खुराक निर्धारित करने के लिए हमारी पूर्ण गाइड देखें।

स्रोत: पबमेड

CBD के वपिंग के दुष्प्रभाव

CBD के दुष्प्रभावों पर शोध अभी भी अपने प्रारंभिक चरण में है। पिछले वर्ष एक व्यापक अध्ययन जारी किया गया था जिसने निष्कर्ष निकाला कि वास्तव में CBD से संबंधित कुछ दुष्प्रभाव हैं। CBD का सबसे सामान्य रूप से दस्तावेजीकृत दुष्प्रभाव हल्की नींद है। यह पहली बार उपयोग करने वालों में अधिक सामान्य है और नियमित उपयोग के साथ कम हो सकता है।

यह नींद ज्यादातर उच्च CBD खुराक के कारण होती है, जबकि निम्न से मध्यम खुराक वास्तव में विपरीत प्रभाव उत्पन्न कर सकती हैं। अन्य अवलोकित दुष्प्रभावों में हल्की उत्सुकता, भूख और लाल आंखें शामिल थीं। कई प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की तुलना में, CBD के दुष्प्रभाव काफी कम स्पष्ट होते हैं।

यहाँ एक अध्ययन है जो CBD की सुरक्षा और दुष्प्रभावों के बारे में है।

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क्या CBD ऑयल का वपिंग आपको हाई कर देता है?

नहीं, CBD का वपिंग करने से आपको हाई नहीं होगा। वपिंग के लिए बनाए गए अधिकांश CBD औद्योगिक भांग से निकाले जाते हैं। हालाँकि, इसमें THC के ट्रेस मात्रा हो सकती हैं (0.3% तक)। लेकिन यह आपको हाई करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आप वास्तव में बहुत आराम महसूस कर सकते हैं, लेकिन नशे में नहीं।

उन लोगों के लिए कई THC-मुक्त CBD ई-लिक्विड हैं जो ड्रग टेस्ट में फेल होने के बारे में चिंतित हैं।

इसके अलावा, CBD वास्तव में THC द्वारा उत्पन्न ऊँचाई को कम कर सकता है, आपके शरीर को THC को पूरी तरह से तोड़ने से रोककर। अगर आप कभी “बहुत ऊँचे” महसूस करते हैं, तो चिंता के लिए CBD तेल लें। यह आपको संतुलित करने में मदद करता है और THC द्वारा उत्पन्न पैरानॉयड को भी कम कर सकता है। आप सक्रिय भी हो सकते हैं और कुछ ऐसा करने से पहले CBD का सेवन करें जो आपको चिंता देता है।

स्रोत: प्रोजेक्ट CBD

क्या इसे वेप करना कानूनी है?

हैम्प से बने CBD को संघीय सरकार द्वारा अब अपराध नहीं माना जाता है, और अधिकांश राज्य इसे उसी तरह मानते हैं। आइडाहो, नेब्रास्का, और उत्तर डकोटा में अभी भी प्रतिबंध हैं, क्योंकि उनके कानून हैम्प उत्पादों को सभी कैनाबिस उत्पादों के साथ lump करते हैं। आपको उन राज्यों में CBD का उपयोग करने के लिए डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। अगर आप किसी ऐसे राज्य में हैं जहां मारिजुआना कानूनी है, तो आपको THC के 0.3% कानूनी सीमा से अधिक के साथ CBD उत्पादों तक पहुंच प्राप्त होगी।

2018 में, यूएस सीनेट ने द हैम्प फार्मिंग एक्ट पेश किया, जिसने प्रभावी रूप से DEA का अधिकार हैम्प पर हटा दिया, इसे एक गर्म भूमिका में बदल दिया, बजाय की शेड्यूल 1 नशीले पदार्थ के। कैनाबिस और THC अभी भी 40 राज्यों में अवैध या चिकित्सा रोगियों के लिए प्रतिबंधित हैं।

क्या आप इसका ओवरडोज़ ले सकते हैं?

सुरक्षित पहुंच के लिए अमेरिकन ने 2016 के चिकित्सा कैनाबिस सम्मेलन में कहा, “आज तक, मानव मृत्यु के ओवरडोज़ के लिए कभी भी एक भी अच्छी तरह से प्रलेखित मामला नहीं हुआ है, और न ही कोई प्रयोगात्मक या गैर-एक्स्ट्रापोलेटेड LD50 को विषाक्त या घातक ओवरडोज़ को श्रेय दिया जा सकता है।”

शोध दर्शाता है कि CBD में विषाक्तता बहुत कम है। 1981 का एक अध्ययन यह निर्धारित करता है कि जब बंदरों को अंतःशिरा रूप से दिया जाता है, तो CBD के लिए LD50 212 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम शरीर के वजन के बराबर है। इसका मतलब यह है कि मनुष्यों को ओवरडोज़ के जोखिम में डालने के लिए औसत दैनिक CBD खुराक (30 मिलीग्राम) से सौ गुना अधिक का सेवन करना चाहिए। यह अत्यंत असंभव है कि कोई भी कभी भी इतना कैनाबिनोइड लेगा कि वह घातक परिणाम उत्पन्न करे।

कौन से CBD ब्रांडों पर आप भरोसा कर सकते हैं?

कुछ रिपोर्ट्स हैं कि CBD उत्पाद बेचे जा रहे हैं जिनमें विज्ञापित मात्रा का CBD नहीं है। और भी बदतर, उनमें से कुछ में.synthetic chemicals और contaminants मौजूद थे जो उपयोगकर्ताओं को बहुत असहज तरीके से ऊँचा महसूस करा सकते हैं। आज हम भाग्यशाली हैं कि कई CBD ब्रांडों का चयन करने के लिए हैं जो सख्त गुणवत्ता नियंत्रण का पालन करते हैं।

यदि आप किसी विश्वसनीय स्रोत से CBD प्राप्त नहीं कर रहे हैं, तो यह सचमुच जानने का कोई तरीका नहीं है कि आप क्या प्राप्त कर रहे हैं। प्रतिष्ठित ब्रांडों के पास आमतौर पर अत्यधिक सकारात्मक ग्राहक और पेशेवर समीक्षाएँ होती हैं। ये ब्रांड भी अपने उत्पादों का परीक्षण विश्वसनीय तृतीय-पक्ष ISO लैब के साथ करते हैं और परिणामों को सार्वजनिक करते हैं, या कम से कम उन्हें अनुरोध पर प्रदान करने के लिए तैयार होते हैं।

लैब परीक्षण इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं?

लैब परीक्षणों का संचालन कैनाबिनोइड सामग्री, THC स्तर, अवशिष्ट सॉल्वेंट और contaminants को सत्यापित करने के लिए किया जाता है। हमेशा सुनिश्चित करें कि यह अद्यतन हैं (अधिकतम नौ महीने पहले का) और एक विश्वसनीय लैब से हैं। जब आप रिपोर्ट में कुछ तकनीकी डेटा देखते हैं तो आपको आशंकित महसूस हो सकता है। चिंता न करें, THC और CBD स्तर आम तौर पर बोल्ड होते हैं और पहचानने में आसान होते हैं। आपको THC और CBD के स्तर निर्धारित करने के लिए “मैक्स एक्टिव THC” और “मैक्स एक्टिव CBD” पर ध्यान देना चाहिए। उन्हें आमतौर पर “mg प्रति mL,” “mg प्रति बोतल,” और एक समग्र प्रतिशत के रूप में दर्शाया जाता है, जो खुराक की गणना के लिए उपयोगी होता है।

क्या वेपिंग CBD का उपयोग करने का एकमात्र तरीका है?

CBD का वेपिंग करना इसे लेने का एकमात्र तरीका नहीं है, लेकिन यह सबसे अच्छे में से एक है। कई अन्य विकल्प हैं जैसे मुँह के टिंक्चर, क्रीम, CBD पैच, CBD पेय, CBD आइसलेट पाउडर, और CBD कैप्सूल और खाद्य पदार्थ। CBD क्रिस्टल आइसलेट पाउडर खाद्य पदार्थ बनाने के लिए आदर्श है क्योंकि इसमें आमतौर पर 99% शुद्ध CBD होता है। क्रिस्टल मक्खन या तेल में घुल जाते हैं, और CBD-इन्फ्यूज़्ड बटर बनाने के लिए उपयोग किया जा सकता है।

अंत में, अधिकांश CBD वेप जूस खाद्य-ग्रेड सामग्री के साथ बने होते हैं, इसलिए इन्हें मौखिक रूप से लेना उपयुक्त होता है। बस याद रखें, यह दूसरी दिशा में काम नहीं करता; आप CBD तेल टिंक्चर को वेप नहीं कर सकते हैं।