Melampaui Tinggi: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Produk produk cannabis yang diperoleh dari hemp nampaknya muncul setiap minggu. Tetapi, walaupun alternatif THC kuat mempunyai pengaruh yang kuat di pasaran, cannabinoids yang tidak memabukkan juga sedang berkembang—dan mencipta kekeliruan mereka sendiri, terutama di kalangan pengguna yang ingin mengurangkan ketidakselesaan, kesakitan, atau tekanan.

Menemukan cannabinoid terbaik untuk keperluan anda tidak selalu mudah. Penyelidikan yang serius masih berada di tahap awal, dan tidak banyak jawapan pasti mengenai kesan bahan tertentu. Walaupun ubat berasaskan CBD tersedia di Amerika Syarikat dan United Kingdom, ia hanya digunakan untuk merawat set yang terhad kepada keadaan yang sangat serius.

Tiada cannabinoids nonintoxicating lain yang telah diluluskan untuk terapi perubatan—walaupun, seperti yang telah kita catat, penyelidikan baru saja bermula. Itu termasuk kumpulan yang akan kita terokai di sini, bersama CBD: CBDA, CBG, CBN, dan CBC.

Panduan ini akan membantu anda memulakan pembelajaran tentang cannabinoids ini dan potensi penggunaannya. Pastikan anda mencuba produk yang telah diuji oleh pihak ketiga, memeriksa bahawa sijil analisis (COAs) masih dalam tarikh, dan mematuhi dos yang disyorkan oleh pengeluar.

CBD, CBDA, CBG, CBN, dan CBC: satu gambaran umum

Kita hanya mencakup permukaan di sini. Lima cannabinoids mungkin kelihatan banyak untuk dibincangkan dalam satu kali, tetapi dengan lebih daripada seratus yang diketahui oleh penyelidik, lima tidaklah banyak. Berikut adalah apa yang akan kita lihat dengan lebih dekat:

Setiap cannabinoid ini sedang diterokai sebagai terapi potensi. Butirannya berbeza dari satu ke yang lain, tetapi kelima-limanya nampaknya sekurang-kurangnya mempunyai kesan anti-radang. CBD telah, jauh sekali, menerima perhatian paling banyak daripada penyelidik.

Kemanusiaan

Kelima-lima cannabinoid ini adalah sah secara persekutuan di Amerika Syarikat, dengan syarat produk yang dijual juga mengandungi kurang daripada 0.3% delta 9 THC berdasarkan berat. Akta Farm 2018 bertanggungjawab untuk kemasukan hemp ke dalam arus perdana. Sebelum undang-undang itu diluluskan, tidak ada perbezaan undang-undang antara ganja dan hemp di bawah Akta Bahan Terkawal (CSA).

Hemp yang sah menjadi perdebatan hangat oleh pembuat undang-undang. Cannabinoids psikoaktif seperti delta 8 THC telah menerima tekanan besar, dengan beberapa negeri di AS menghadkan atau melarang mereka sepenuhnya. Produk sampingan yang tidak memabukkan juga tidak diabaikan oleh pembuat undang-undang, walaupun reaksi telah lebih lembut. Semakin jauh kesan dari ganja, semakin kurang kemungkinan produk itu untuk berada di tengah-tengah kontroversi.

Walaupun usaha untuk menghentikan industri ini tidak mungkin (dan tidak benar-benar praktikal pada ketika ini), ada kemungkinan bahawa Kongres akan mengubah pendekatannya terhadap cannabinoids yang diperoleh dari hemp dalam Akta Farm 2024 yang dikemaskini. Kesimpulannya: status undang-undang hemp semasa tidak semestinya ditetapkan.

Adakah mereka memabukkan?

CBD sahaja tidak akan memabukkan anda, dan begitu juga cannabinoid lain yang kita lihat hari ini.

Sama ada cannabinoid diekstrak dari hemp atau ganja adalah tidak relevan. Untuk menjadi memabukkan, cannabinoid mesti mengikat dengan berkesan pada reseptor cannabinoid CB1 dalam badan. Kepentingan pengikatan ini berbeza secara drastik antara satu cannabinoid dengan yang lain. Bagi pengguna biasa, delta 10 THC tidak akan memberikan kesan yang sama kuat seperti delta 9 atau delta 8.

Pengaktifan CB1 mencetuskan aliran cepat dopamin di otak. Semakin tinggi toleransi anda terhadap THC, semakin banyak reseptor CB1 diselaraskan, dan semakin lembut pengalaman anda. Anda perlu mengambil dos ganja yang semakin besar untuk menghasilkan kesan yang sebelum ini datang dengan mudah.

Berbeza dengan THC, CBD tidak mengikat atau berinteraksi secara langsung dengan reseptor CB1. Ia nampaknya mencegah cannabinoids psikoaktif daripada melekat dengan kuat—ia adalah antagonis CB1, begitu juga CBG dalam konteks tertentu. Mengambil CBD bersama ganja boleh malah melembutkan mabuk dan mengurangkan kesan mabuk.

Tidak semua cannabinoids yang tidak memabukkan adalah antagonis CB1 penuh seperti CBD. Kadang-kadang, mereka bahkan bertindak sebagai agonis separa (termasuk CBN dan kadang-kadang CBG); mereka mengikat pada reseptor CB1, tetapi terlalu lemah untuk memabukkan anda.

CBN adalah pengecualian yang mungkin, tetapi tidak untuk kebanyakan pengguna. Anda perlu mengambil kuantiti yang sangat besar untuk merasa mabuk.

Kesannya

Kesan yang tidak diingini atau tidak terduga sentiasa menjadi kemungkinan dengan mana-mana bahan yang anda ambil. Dalam kes produk yang diperoleh dari hemp, anda juga perlu berhati-hati untuk tidak mengunyah atau menyedut kontaminan yang tidak diingini, kerana kebanyakan negeri tidak mewajibkan langkah keselamatan.

Lindungi diri anda dari yang terburuk dengan mematuhi produk yang telah diuji oleh pihak ketiga. Jika seorang peruncit gagal untuk menerbitkan COAs, bergeraklah dan beli di tempat lain.

Risiko jangka panjang hemp masih tidak diketahui, tetapi pengguna telah melaporkan kesan sampingan jangka pendek ini:

Jenis produk

Anda tidak kekurangan pilihan ketika membeli produk CBD, tetapi kanabinoid lain yang tidak memabukkan tidak begitu mudah untuk dicari.

Jenis produk berikut adalah semua pilihan jika CBD adalah yang anda cari. Untuk kanabinoid yang tinggal yang kami bincangkan hari ini, anda mungkin hanya akan menjumpai beberapa dalam setiap kategori produk.

Apa itu CBD?

CBD adalah komponen aktif utama hemp, melebihi semua kanabinoid, terpen, dan flavonoid lain. Ia pertama kali dikenal pasti dan diasingkan pada tahun 1940. Butiran mengenai struktur kimia CBD muncul lebih dari dua dekad kemudian, pada tahun 1963.

Konsentrasi CBD yang tepat pada tumbuhan berbeza-beza bergantung kepada strain dan amalan pertanian. Sebelum ia dituai dan diproses, bunga hemp lebih rendah dalam CBD daripada dalam prekursor tidak aktif kanabinoid, CBDA (tetapi lebih banyak mengenai itu kemudian). CBD tidak berkembang dari bahan kimia bukan kanabinoid dalam hemp. Jika CBD hadir, kanabinoid lain mesti telah ada sebelum itu.

THC dan CBD adalah isomer. Walaupun kesan mereka sangat berbeza, mereka mengandungi komponen molekul yang sama, berkongsi formula (C₂₁H₃₀O₂) dan berat (314.47 g/mol). Ia adalah kedudukan sebenar ikatan dan atom yang membezakan strukturnya. Penyesuaian kecil boleh membuat perbezaan besar dalam sifat suatu bahan, termasuk reseptor kanabinoid manusia mana yang lebih disukai.

Manfaat CBD

Jika bukan kerana senarai potensi manfaat yang semakin berkembang, CBD tidak akan terkenal.

Penyelidikan sedang dijalankan, tetapi manfaat yang disyaki manfaat CBD termasuk:

Epidiolex, sebuah ubat berdasarkan CBD, telah diluluskan oleh U.S. Food and Drug Administration (FDA) untuk merawat dua bentuk epilepsi yang tahan ubat (sindrom Dravet dan sindrom Lennox-Gastaut).

Adakah CBD muncul dalam ujian dadah?

CBD tulen tidak menghasilkan metabolit yang sama seperti THC dan tidak akan menyebabkan anda diuji positif dalam ujian dadah.

Masih bijak untuk menjauhkan diri dari semua produk ganja sebelum saringan. THC trace kadang kala hadir dalam produk CBD, dan dalam tempoh penggunaan yang panjang, ini boleh terkumpul dalam sistem anda. CBD spektrum penuh menempatkan anda pada risiko tertinggi untuk diuji positif. Daripada memisahkan CBD, minyak ini berusaha untuk mengekalkan "spektrum penuh" kanabinoid dan terpen dalam tumbuhan.

Pada masa yang sama, jangan panik jika anda seorang pengguna CBD biasa dengan ujian dadah yang hampir. Kemungkinan anda akan gagal adalah rendah.

Di mana untuk membeli CBD

Antara semua lima kanabinoid yang kami lihat, CBD adalah yang paling mudah untuk diperoleh. Produk juga lebih murah, kerana mereka lebih mudah bagi pengeluar untuk dihasilkan. Anda boleh menemui CBD melalui penjual secara fisik dan dalam talian, walaupun tidak semua pilihan dicipta sama.

Ingat, hanya kerana ia tersedia secara meluas tidak bermakna anda harus memilih produk pertama yang anda temui. Semak setiap COA dan penyelidik pengeluar dengan teliti sebelum membuat pembelian. Dengan produk CBD dalam permintaan yang tinggi, terdapat banyak penipu yang menjual produk yang tidak diuji.

Apa itu CBDA?

CBDA adalah prekursor tidak aktif CBD. Terbentuk selepas CBGA ("kanabinoid ibu") berinteraksi dengan enzim sintase CBD, CBDA adalah kedua-dua asid dan meruap secara kimia, sama seperti ibu bapanya. Ia tidak stabil sehingga lebih jauh di sepanjang jalan biosintetik.

Anda tidak boleh mempunyai CBD tanpa CBDA. Sebagai tumbuhan itu matang atau terpengaruh oleh elemen, molekul CBDA kehilangan kumpulan karboksil asidiknya (dua atom oksigen dan satu karbon) dan menjadi CBD dalam proses yang dikenali sebagai dekarboksilasi. Oleh kerana kumpulan tambahan molekul ini, CBDA lebih berat daripada bentuknya yang ditukar. Ia mempunyai berat molekul 358.5 g/mol.

Ini juga bermakna bahawa CBDA tidak akan ditukar menjadi jumlah CBD yang setara. Jika anda bermula dengan 20 miligram CBDA dan mengenakan haba, anda akan berakhir dengan kira-kira 17.54 miligram CBD.

Walaupun begitu banyak terdapat dalam rami, CBDA memberi cabaran unik kepada pengeluaran. Ia memerlukan banyak ketelitian untuk mengasingkan cannabinoid ini tanpa menukarnya menjadi CBD sepanjang proses. Haba sering diperlukan hanya untuk menghasilkan minyak ganja—tetapi tidak mungkin jika tujuannya adalah untuk mengekalkan CBDA. Air dan pelarut mesti digunakan untuk mengasingkan CBDA, dan ia mesti dimakan tanpa mengenakan haba (jadi tiada vaping atau merokok).

Walaupun kurang tersedia secara komersial, produk CBDA popular di kalangan pengguna yang mencari alternatif CBD yang berkesan.

Manfaat CBDA

CBDA sedang bersaing dalam jumlah penyelidikan, tetapi dari apa yang kita boleh katakan, manfaatnya adalah serupa dengan CBD. Ini termasuk:

Walaupun CBDA boleh berfungsi sebanding dengan CBD dalam kebanyakan bidang ini, ia nampaknya lebih unggul daripada saudara kandungnya dalam mengurangkan mual akut atau jangkaan. Namun, tiada ubat berasaskan CBDA yang telah dibangunkan dan dikeluarkan kepada orang ramai.

Adakah CBDA muncul dalam ujian dadah?

Tidak, CBDA tulen tidak akan menyebabkan anda gagal ujian dadah.

Walaupun cannabinoid asid seperti THCA adalah pertaruhan yang lebih berisiko, CBDA tidak diubah menjadi agonis CB1. Tiada jaminan bahawa cannabinoid perintis kekal utuh ketika anda mengonsumsi produk. Nasib baik, walaupun CBDA bertukar, anda masih akan mengambil cannabinoid yang tidak menjadi THC-COOH setelah dimetabolismekan.

Di mana untuk membeli CBDA

Walaupun cannabinoid ini semakin mendapat perhatian, produk CBDA sedikit dan jarang. Ini adalah salah satu cannabinoid yang paling mencabar untuk diakses oleh pengguna dan pengeluar.

Sebelum anda mula membeli-belah, pastikan anda mencari produk CBDA yang benar-benar wujud—dan jangan percaya kata-kata jenama itu. Anda akan menjumpai beberapa “vape CBDA” dalam talian, walaupun kaedah penghantaran ini tidak serasi dengan bahan itu sendiri. CBDA anda berubah menjadi CBD sebelum wap mengenai tenggorokan anda.

Sebagai ganti produk vape, cari minyak CBDA mentah (spektrum penuh atau luas), kapsul, dan topikal. Anda akan menemui ini melalui koleksi penjual dalam talian yang semakin berkembang. Hanya jangkan untuk membayar lebih daripada yang anda bayar untuk produk CBD biasa.

Lucunya, bunga rami standard cukup tinggi dalam CBDA, tiada penginfusan diperlukan. Anda hanya perlu memakan tumbuhan mentah untuk mengaksesnya.

Apakah CBN?

CBN adalah cannabinoid pertama yang dikenalpasti dan didokumenkan dalam literatura saintifik. Rekod mengenainya membentang kembali sehingga akhir tahun 1800.

Penyelidikan cannabis mengalami permulaan yang sukar, yang jelas apabila kita mempertimbangkan betapa buruknya bahan tumbuhan diuruskan dan diangkut. Kini kita faham bahawa CBN adalah bentuk THC yang terdegradasi. Sama seperti cannabinoid asid diaktifkan bila terdedah kepada haba atau cahaya matahari, cannabinoid aktif boleh terdegradasi dalam keadaan yang sama.

Penyelidik abad kesembilan belas tidak begitu biasa dengan kitaran hidup kimia marijuana. Bahan-bahan diproses dan disimpan dalam persekitaran yang mempromosikan degradasi. Ringkasnya, sebahagian besar THC yang dimaksudkan untuk penyelidikan ditukar menjadi CBN sebelum pemeriksaan. Ini membawa kepada salah faham tentang komposisi keseluruhan tumbuhan, serta kesannya.

Selama beberapa tahun yang lalu, CBN telah menjadi terkenal kerana sifatnya yang didakwa mendorong tidur. Anda akan menemui banyak anekdot dalam talian. Kajian sedang dijalankan, tetapi menjelang 2024, penyelidik masih tidak pasti sama ada CBN mempunyai kesan ini dan mengapa.

Manfaat CBN

Kemampuan CBN yang didakwa untuk membantu dengan tidur telah mengatasi manfaat potensi senyawa lain.

Perdebatan tentang bagaimana dan mengapa CBN mempunyai kesan ini masih berterusan. Beberapa akademik telah mencadangkan bahawa pengaruh CBN terhadap tidur berpunca dari pemasaran atau kesan plasebo, walau bagaimanapun, badan bukti yang semakin berkembang mencadangkan sebaliknya. Mengambil CBN sebelum tidur mungkin meningkatkan kualiti tidur anda atau memudahkan anda untuk tidur.

Manfaat potensi lain termasuk:

Adakah CBN muncul dalam ujian dadah?

Ia tidak jelas sama ada produk CBN cenderung membuat anda gagal ujian dadah.

Di satu pihak, CBN sendiri mungkin tidak mencetuskan keputusan positif. Walau bagaimanapun, kerana CBN adalah bentuk THC yang terdegradasi, produk CBN lebih cenderung mencetuskan positif palsu daripada yang mengandungi kebanyakannya CBD.

Sebagai langkah berjaga-jaga, adalah idea yang baik untuk mengelak daripada menggunakan hemp—terutamanya CBN—sebelum saringan dadah.

Di mana untuk membeli CBN

CBN telah membuat nama untuk dirinya dalam sfera hemp. Anda boleh mencari produk CBN dari jumlah penjual dalam talian yang semakin berkembang, walaupun populariti cannabinoid itu masih jauh dibandingkan dengan CBD. Kebanyakan peruncit masih belum menawarkan produk ini.

Jika anda tinggal di negeri yang sah, campuran CBN/THC agak biasa di dispensari di seluruh AS. Produk ini hampir selalu dipasarkan sebagai bantuan tidur. Minyak CBN dan edibles lebih umum daripada jenis produk lain, sama ada dalam talian atau dari dispensari tempatan anda.

Apakah CBG?

CBG adalah cannabinoid jejak dengan klaim terkenal yang serupa seperti CBD.

Walaupun struktur dan praktikalnya serupa, CBD dan CBG paling banyak terdapat pada titik berbeza dalam kitaran hidup hemp. Kebanyakan CBG tumbuhan ditukar menjadi sama ada CBD atau CBC seiring usia, menyebabkan tumbuhan matang menguji lebih tinggi untuk CBD daripada CBG. Ia juga mungkin untuk membiakkan bunga hemp yang kaya dengan CBG.

Penyelidik berteori bahawa CBG, seperti CBD, mungkin membantu mengatur beberapa kesan sampingan terburuk THC, seperti paranoia.

Manfaat CBG

Potensi manfaat CBG serupa dengan CBD, walaupun aplikasi dunia nyata dan keberkesanan dapat berbeza. Pengguna mungkin mengalami:

Berbeza dengan CBD, CBG mungkin merangsang selera makan, bukannya mengurangkannya. Kesan ini nampak paling ketara apabila dimakan bersama dos rendah THC.

Adakah CBG muncul dalam ujian dadah?

Tidak, CBG sendiri tidak akan muncul dalam ujian dadah. Isolasi CBG tulen tidak akan menyebabkan anda gagal.

Hanya cannabinoid yang dimetabolismekan menjadi THC-COOH yang akan dikesan oleh penyaringan standard. Produk CBG spektrum penuh popular, walau bagaimanapun, dan mereka lebih cenderung daripada jenis lain (termasuk distilat dan minyak spektrum luas) untuk mengandungi tahap jejak THC.

Di mana untuk membeli CBG

Minyak CBG agak mudah diakses dalam talian. Anda lebih cenderung untuk menemui produk CBG dalam bentuk perubatan standard, bermakna tincture, topikal dan kapsul. Bunga CBG yang tinggi adalah pilihan bagi perokok dan vapers.

Apakah CBC?

Walaupun relatif banyak dalam strain tertentu rami, kurang diketahui mengenai CBC berbanding cannabinoid non-psikotropik lain.

CBC mula dikenal pasti pada tahun 1966, hanya dua tahun selepas penemuan delta 9 THC, komponen aktif utama marijuana. Kami tahu bahawa ia adalah agonis TRPA1 dengan afinitas yang rendah (tetapi boleh dikesan) untuk reseptor CB1 dan CB2 dalam sistem endocannabinoid manusia (ECS). Di luar itu, kami tidak tahu banyak. Apa yang boleh kami lakukan adalah menunggu penyelidikan muncul.

Manfaat CBC

Kesannya secara keseluruhan tidak jelas, tetapi CBC nampaknya mempunyai manfaat unik dan yang sangat mengagumkan. Ini mungkin termasuk:

CBC juga mungkin berfungsi sebagai agen antibiotik atau antifungal, dan mungkin berharga dalam merawat sindrom kesusahan pernafasan akut (ARDS), komplikasi yang kerap berlaku akibat sepsis.

Adakah CBC akan dikesan dalam ujian dadah?

Tidak, seperti cannabinoid lain yang kami bahas hari ini, minyak CBC sahaja tidak akan menyebabkan anda gagal dalam ujian dadah. Ia tidak menukar menjadi THC-COOH selepas dimetabolismekan oleh hati.

Di mana untuk membeli CBC

Produk CBC adalah subseksyen niche daripada hemp. Anda boleh menemuinya dari beberapa jenama, walaupun pilihan adalah terhad.

Sebahagian besar CBC datang dalam bentuk tincture atau minyak. Gummy dan kapsul juga tersedia, begitu juga dengan pilihan produk vape yang sangat terhad.

Membandingkan manfaat: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Skop penuh penggunaan terapeutik cannabinoid ini tidak jelas. Kami tidak dapat membuat sebarang dakwaan jelas tentang yang mana terbaik untuk tujuan tertentu, kerana kami belum mempunyai jawapannya. Apa yang boleh kami lakukan adalah membuat ramalan berpendidikan berdasarkan penyelidikan terkini. Anecdotes berguna, tetapi mereka tidak boleh memberitahu kami segala-galanya.

Yang mana terbaik untuk kesakitan?

CBD sentiasa akan menjadi yang terbaik apabila kami mempertimbangkan jumlah penyelidikan. Namun, kami masih hanya mempunyai pemahaman kasual tentang kesan analgesiknya.

Satu tinjauan sistematik baru-baru ini mendapati bahawa, dalam majoriti kajian, CBD mengurangkan tahap kesakitan kronik sehingga 66 persen. Lainnya mendapati sedikit atau tiada perubahan. Namun, janji yang ditawarkan sukar untuk diabaikan—terutama memandangkan CBD sangat ditoleransi. Kesan sampingan biasanya ringan, yang tidak boleh dikatakan tentang semua penghilang rasa sakit.

CBDA nampaknya mempunyai kesan yang serupa. Satu kajian mendapati ia lebih berkesan daripada CBD dalam mengurangkan kepekaan berkaitan keradangan terhadap kesakitan. Sebenarnya, dalam kes ini, dos CBD yang setara tidak banyak memberi kesan. Ini menunjukkan bahawa walaupun kedua-dua cannabinoid menunjukkan janji sebagai penghilang rasa sakit, aplikasi dunia nyata mereka mungkin berbeza. Kami tidak akan mendapatkan penghilang rasa sakit berasaskan cannabinoid sehingga penyelidik mengetahui keadaan mana yang perlu disasarkan.

Seterusnya, nampaknya CBC adalah agonis TRPA1 yang paling kuat dalam cannabis. Ini adalah reseptor yang sama yang bertanggungjawab terhadap kesan anti-radang dan analgesik CBD, menjadikannya mungkin bahawa CBC sekurang-kurangnya sama bermanfaat. Kami hanya belum tahu dengan pasti seberapa bermanfaat masing-masing cannabinoid ini.

CBG mungkin juga mengurangkan kepekaan terhadap kesakitan, dan mungkin paling berkesan apabila diberikan bersama CBD. Dengan mengaktifkan kedua-dua reseptor TRPV1 dan CB2, CBG boleh memberikan kesan ini pada pelbagai model kesakitan, menjadikannya sangat serbaguna. Jenis kesakitan tertentu yang boleh disasar masih sedang ditentukan. Pada tahap pengguna, percubaan dan kesilapan diperlukan untuk menentukan cannabinoid terbaik untuk keperluan anda.

Bukti mengenai kesan melegakan kesakitan CBN adalah sedikit jika dibandingkan, tetapi ia mungkin membantu mengurangkan ketidakselesaan sendi dan otot, terutama apabila digabungkan dengan CBD.

Yang mana terbaik untuk kecemasan?

Tiada cannabinoid yang terbukti berfungsi sebagai rawatan kesihatan mental. Walaupun terapi alternatif sangat menggoda di permukaan, ambil segala yang anda baca dengan berhati-hati, dan jangan kompromi kesejahteraan emosi anda sepanjang perjalanan.

Gangguan kecemasan klinikal (termasuk kecemasan umum dan gangguan panik) tidak boleh dirawat dengan cannabis sahaja.

Walau bagaimanapun, kelima-lima cannabinoid yang kami bincangkan mempunyai beberapa bukti (saintifik atau anekdot) untuk menyokong kemungkinan kesan anti-kecemasan, walaupun kedalaman pengetahuan itu berbeza. Kami juga tidak tahu konteks tepat di mana kesan ini bermanfaat.

Berdasarkan penyelidikan dan anekdot, CBD, CBDA, dan CBG mungkin sangat berkesan untuk kegelisahan. Satu tinjauan bahkan mengenal pasti kegelisahan sebagai motivator paling umum di sebalik penggunaan CBG. Penyelidikan juga mencadangkan bahawa CBDA mungkin lebih baik daripada CBD dalam mengurangkan tingkah laku cemas yang disebabkan oleh trauma. CBC dan CBN kebanyakannya dihubungkan dengan kegelisahan melalui anekdot pengguna.

Sehingga kami mempunyai lebih banyak penyelidikan untuk menentukan manfaatnya, jangan ragu untuk bereksperimen dengan cannabinoid dan cuba mencari pilihan yang memberikan anda peningkatan mental.

Yang mana terbaik untuk tidur?

Berdasarkan anekdot pengguna, CBN adalah pilihan jelas sebagai bantuan tidur. Ia juga nampaknya paling berkesan apabila digabungkan dengan THC, maka popularitinya produk 1:1 THC/CBN.

Tetapi ia tidak semudah itu. Butirannya kabur, dan cannabinoid lain mungkin juga meningkatkan kualiti atau kuantiti tidur. CBD nampaknya mempunyai manfaatnya sendiri dalam kitaran tidur-bangun. Hubungannya dengan tidur adalah berbeza daripada CBN—nampaknya kurang langsung, tetapi mungkin tidak kurang berharga.

Menariknya, CBD tidak nampak mempunyai kesan sedatif. Mengunyah gummy CBD mungkin tidak akan membuat anda mengantuk kecuali terdapat variabel lain yang terlibat. Jika anda mengalami kesukaran untuk tidur akibat keradangan atau kesakitan otot, dan ketidakselesaan ini dibantu oleh CBD, maka tidur mungkin lebih mudah.

Hal yang sama berlaku untuk minda yang terlalu aktif. Ramai pengguna mengambil CBD untuk menguruskan tekanan dengan lebih baik, yang merupakan salah satu punca utama di sebalik tidur yang buruk. Hanya jangan cuba menggantikan CBD dengan SSRIs atau ubat kesihatan mental yang ditetapkan oleh doktor anda, walaupun ia boleh memberikan ketenangan sementara.

Sekali lagi, kesan cannabinoid boleh berbeza bagi setiap individu. Sesetengah pengguna mendapati bahawa CBD tidak banyak membantu mengurangkan ketidakselesaan atau tekanan, sementara cannabinoid lain (seperti CBC, CBG, atau CBDA) boleh memberi kesan. Ini mungkin mempengaruhi cannabinoid mana yang terbaik untuk membantu anda tidur dan kekal tidur, terutama jika anda tidak memerlukan sedasi.

CBDA, CBG, CBN, dan CBC: bagaimana mereka dibandingkan dengan CBD?

CBD menguasai perhatian pada beberapa tahun pertama hemp yang sah. Seiring berjalannya waktu, lebih banyak perhatian diberikan kepada cannabinoid minor non-psikotropik.

Ia sudah jelas bahawa CBD bukan satu-satunya cannabinoid yang mempunyai kegunaan terapeutik yang menjanjikan. Kami mula melihat kawasan di mana produk hemp tidak memabukkan yang lain mungkin sama berkesan atau lebih berkesan.

CBN vs. CBD

CBN dan CBD mempunyai daya tarikan yang berbeza. Jika ada, itulah sebab mengapa ramai pengguna memilih untuk menggunakan kedua-duanya. Anda boleh menenangkan tubuh dan fikiran anda dengan CBD pada siang hari, kemudian pada malam hari, gunakan CBN sebagai bantuan tidur semula jadi yang mungkin.

Walaupun CBD boleh berperanan dalam meningkatkan kualiti tidur atau mengatur kitaran tidur-jaga, ia nampaknya tidak bertindak sebagai sedatif. Sama ada CBN mempunyai sifat sedatif masih diperdebatkan. Ia nampaknya mempengaruhi tidur dengan cara yang melampaui relaksasi umum, terutama apabila dipadankan dengan THC.

Sebaliknya, mengambil kedua-dua CBD dan CBN bersama sebelum tidur mungkin tidak akan membantu anda tidur lebih cepat berbanding jika anda hanya mengambil CBN, atau CBN dan THC bersama. Tetapi jika anda mendapati bahawa kesan anti-radang dan analgesik CBD memberikan bantuan dalam cara yang tidak dilakukan CBN (atau THC), ia boleh menjadi pilihan yang lebih baik untuk tidur. Ia semua bergantung kepada individu.

CBN adalah keturunan langsung THC, manakala CBD berkaitan secara struktur dengan THC tetapi wujud secara bebas. Marijuana yang sudah tua atau salah urus lebih berkemungkinan untuk menunjukkan tahap tinggi bagi CBN atau CBNA berbanding tunas hemp komersial.

CBDA vs. CBD

Asid seperti CBDA adalah tidak aktif dan bertindak sebagai batu loncatan kepada bentuk aktif cannabinoid.

CBDA bukan cannabinoid terawal dalam laluan biosintetik hemp. Pertama, CBGA dihasilkan oleh asid olivetolic, produk bukan cannabinoid dari tumbuhan ganja. Enzim CBDA kemudian boleh menukar CBGA menjadi CBDA.

Dari sana, CBDA yang kaya dengan oksigen menjadi CBD dengan haba atau pendedahan ultraviolet. Penukaran ini adalah langkah semula jadi dalam kitaran hidup tumbuhan. Jika dibiarkan sendiri, CBDA akan dekarboksilasi dan menukar menjadi CBD, dengan atau tanpa keadaan elemen yang ekstrem. Sudah tentu, ia mempercepatkan proses.

Disebabkan ketidakstabilan cannabinoid, produk CBDA jauh lebih sukar untuk dihasilkan berbanding produk yang tinggi dalam CBD. CBDA komersial adalah jarang dan terutamanya tersedia dari penjual hemp berkualiti tinggi. Produk CBDA yang asli biasanya juga tidak murah. Jika anda mempunyai bajet terhad, CBD yang berpatutan jauh lebih mudah diakses. Hanya elakkan produk berkualiti rendah yang tidak diuji dan anda selamat.

Distilat standard dan minyak ganja memerlukan haba untuk dihasilkan, yang bermaksud bahawa penghasilan pekat CBDA memerlukan teknik khas. CBDA juga tidak boleh diwap tanpa memasak ke dalam makanan tanpa bertukar menjadi CBD.

Jika anda dapat mencari dan memakan CBDA mentah, manfaatnya mungkin serupa dengan CBD.

CBC vs. CBG vs. CBD

CBD, CBG, dan CBC mempunyai beberapa kualiti yang sama.

CBD dan CBG sangat serupa. Pengguna mungkin memilih salah satu untuk sebab yang sama: melegakan kesakitan dan keradangan, mengurangkan tekanan, atau merasakan ketenangan dan kejelasan secara umum. Satu-satunya cara untuk mengetahui yang mana yang paling sesuai untuk anda adalah melalui percubaan.

Tiada satu pun daripada mereka akan membuat anda tinggi, tetapi CBD, CBC, dan CBG masing-masing mempunyai hubungan dan interaksi mereka sendiri dengan ECS. CBD adalah satu-satunya antagonis CB1 sebenar dalam kumpulan ini. Mengambil CBD sebelum atau bersama marijuana menghalang ikatan antara reseptor CB1 dan THC, yang mungkin menyekat keinginan tinggi anda.

CBC mempunyai afiniti CB1 yang sedikit, sementara CBG boleh bertindak sebagai sama ada agonis separa atau antagonis kompetitif. Cannabinoids tidak selalu berkelakuan dalam satu cara tertentu.

Daripada ketiga-tiga, CBC adalah yang paling kurang dikaji, walaupun ia mungkin mempunyai faedah baru yang tidak begitu ketara dalam saudaranya, seperti yang telah kami bincangkan sebelum ini. Ia juga merupakan isomer CBD dan THC, manakala CBG mempunyai dua atom hidrogen tambahan.

Masa depan hemp tidak memabukkan

Ia mudah untuk terjebak dalam hype, tetapi ingat bahawa penyelidikan ganja masih di peringkat awal. Kami masih jauh dari mendapatkan semua jawapan.

Sementara itu, elakkan daripada menyerah kepada pemasaran yang menipu. Bahkan produk ganja yang mempunyai cannabinoid yang bermanfaat mungkin tidak memberi apa-apa kepada anda. Dan memandangkan kekurangan regulasi dalam industri, terdapat kemungkinan yang tidak sifar bahawa produk tersebut mengandungi sedikit atau tiada cannabinoid yang diiklankan.

Perhatikan penyelidikan hemp ketika ia muncul. Kami masih hampir melewati garis permulaan, tetapi nampaknya terdapat jalan yang menarik di hadapan.